Nagpasa ako ng mga buwang walang porn ilang araw na ang nakalipas at naisip kong ibabahagi ko ang mga resulta!
Ang layunin ko ay ihinto ang pornograpiya, nalaman ko na sa bawat linggo ay unti-unti ko itong iniisip at halos hindi ko na maalala kung ano ang hitsura nila. Kasama ko pa rin ang girlfriend na nakilala ko sa parehong oras na huminto ako (she asked me not to) we live together and it's pretty great! Mahal na mahal ko siya at masaya kaming magkasama!
Pakiramdam ko ay madudurog ko ang kanyang puso kung gagawin ko iyon muli kaya mas madaling huminto sa pagganyak na iyon.
Hindi nito pinataas ang testosterone ko at puro alpha male, iyon ay isang pantasya. Nasukat ang minahan sa gitna ng lahat ng ito at ito ay normal. Nakakaramdam ng regular na pagkahumaling at hindi lamang mapurol tulad ng naramdaman ko sa pagkalulong sa porn.
Ang pagtigil ay nagbigay-daan sa akin na mahalin ang aking sarili nang kaunti pa at bilang resulta, mayroon akong mga pagkakataon na maging mas kumpiyansa!
Ang aking mga resulta ay medyo marami, inalis nito ang pagkakasala ng porn at pinahintulutan akong magpatuloy sa aking buhay.
Nakipag-sex ako at mb off an on pero walang sira o kakaiba. Nagpunta ako ng 60 araw nang hindi ito ginagawa, walang pagkakaiba. Ang pagpapanatili ng semilya ay hindi gumagana para sa akin.
Ang pag-quit ay nagbigay sa akin ng pagkakataong magkaroon ng kasintahan at sa wakas ay hindi ako mag-isa pagkatapos ng lahat ng mga taon na ito. Iyon ay sapat na pagganyak. Sana mahanap niyo rin.