Dumating ako dito isang taon na ang nakalilipas sa pagkawala ng isang napakagandang relasyon.
Hindi pa ako nakatingin sa porno o masturbated sa huling 365 araw. Ako ay regular na makipagtalik, ngunit nagpunta 30 araw nang wala ito sa simula ng aking paglalakbay.
Sa nakaraang taon, nakamit ko ang marami sa mga bagay na hindi ko nagawa sa loob ng maraming taon. Nagpalit ako ng bahay, may natutunan akong code, napasyal ako sa maraming lugar na lagi kong gustong makita.
Ang aking buhay sa sex ay kahanga-hanga at laging gumaling. Hindi ako nag-aalala tungkol sa pagkuha ng isang paninigas, na nakamit ko lamang sa porn isang taon na ang nakakaraan.
Ang porn ay isang pag-click lamang ang layo. Napagpasyahan ko, para sa aking sarili, ang porn at masturbesyon ay aakawan ako ng lahat ng mga kamangha-manghang bagay na gusto ko. Ito ay magnanakaw sa akin ng aking enerhiya, ng aking kaligayahan, ng aking pagganyak, at kasiyahan.
Magaling ang sex. Hindi ako naging mabaliw na mabuti, mainit ang pangit kong pakikipagtalik sa kasintahan. Pinapantasya ko ang tungkol sa mga kababaihan sa aking buhay. Ang tanging tunay na pagbabago ay ang aking pang-unawa sa pornograpiya at masturbesyon. Nakikita ko ang pagsasalsal bilang isang malungkot na aktibidad. Iniisip ko ang mga kababaihan sa pornograpiya bilang mga totoong tao na may hindi kasiya-siya at hindi kasiya-siyang, minsan ay mga karanasan sa camera na nakaka-trauma Iniisip ko ang mga malungkot na tao na may mga taon ng kanilang buhay na nawala sa paghabol sa mga pantasya na iyon.
Nagmuni-muni ako, at marami pang ginawa sa mga unang buwan
Salamat sa inyong lahat para sa pagtulong sa akin na makarating sa nakaraang taon.
LINK - Isang taon ng NoFap
;