Sana sabihin ko sa aking mga kaibigan at pamilya. Sa halip nais kong ipagdiwang dito dahil alam kong maibabahagi ko rito at dito lamang. Ngayon ko sa wakas naabot ang aking layunin ng 90 araw. Ano ang nagsimula bilang isang pagsubok, na may mga araw ng 10. Sa mga 10, basahin ang maraming patotoo dito sa website na ito mula sa mga taong katulad mo. Napagtanto ko na hindi sapat ang 10 araw. Nagpunta sa 30 araw at maging patas, iyon ang pinakamahirap na kahabaan.
Pagkatapos ng 30 araw, iniisip ko, kung makakaya ko ang 30 araw, kailangan kong gawin 90 araw! Nang magsimula ako sa hamon ng 10 araw, hindi ko akalain na makakarating ako sa puntong ito! Hindi pa rin makapaniwala!
Kung magagawa ko ito, KAYA MAAARI KA! Naniniwala akong matatag na nagiging mas mabuting tao ka. Manatiling nakatuon dahil sulit ito. Sa lahat ng oras na iyon, marami akong natutunan tungkol sa aking sarili. Umaasa ako na ito ay gawin ang parehong para sa iyo.
Salamat sa pamayanan ng NoFAP, alam ko kung anong pinsala ang ginagawa ni P sa aking pagpapahalaga sa sarili, aking (sekswal) na kalusugan at aking pagnanais na habulin ang mga kababaihan. Hindi ako babalik sa P. Alam kong nais kong bumalik, ngunit hindi ko ito pinapayagan na mangyari. Hindi rin ako makabalik sa mapilit na MO. Mayroong iba pang mga paraan ng paglabas ng enerhiya na iyon: gumawa ng mga kamangha-manghang bagay!
LINK - Mahaba ang araw ng 90 !!
by smeerlap
;