Babae - Mas emosyonal, sensitibo at produktibo, May kumpiyansa na lumabas at makihalubilo (introvert ako)

ang aking ika-31 araw ng nofap. Nais ko lamang maabot ang isang layunin ng 90 araw. Ito ay talagang napupunta nang napakabilis! Narito ang ilang pambihirang pagkakaiba mula sa 30 araw na ito:

Magsisimula ako sa masamang epekto:
• Mas umiyak ako tulad ng WAY MORE. Walang paraan na hindi ito ginampanan ng nofap.
• Nararamdaman ko na sa pangkalahatan ay mas sensitibo at may kamalayan sa aking damdamin.
• Malas na malas ang pakiramdam ko at maaari itong makaabala sa akin sa aking trabaho kung hindi ako maingat na mag-concentrate ng sapat.
• Ang mga simpleng sekswal na bagay tulad ng musika ay maaaring gawing malibog ako ngunit hindi malibog. Tulad ng wala talaga akong malakas na paghimok na pumunta at magsalsal. Nakakaramdam lang ako ng sekswal.
• Nararamdaman ko ang isang pagnanasa na bumalik sa isang lesbian na nakakalason na relasyon (isang bagay na pinagsisisihan ko dahil sa personal kong pinaniniwalaan na kasalanan ang makipagtalik sa labas ng kasal, hindi alintana na ito ay isang lesbiyan na bagay. Walang galit sa sinumang mahiyain.)

Magandang Epekto:
• Mas handa akong magtrabaho sa kung ano ang nakakaabala sa akin dahil ang aking damdamin ay napaka-sensitibo na hindi ko ito basta-basta maaaring gawin tulad ng ginawa ko sa aking buong buhay.
• Ipinagmamalaki ko ang aking sarili
• Mayroon akong mas maraming oras upang maging produktibo
• Ang Nofap kinda ay nagbibigay sa akin ng kumpiyansa na lumabas at makisalamuha (kahit na introvert ako)
• Hindi ko kailangang magalala tungkol sa pagsasalsal at ito ay negatibong epekto sa aking buhay.
• Nagbigay ito sa akin ng karagdagang pag-uudyok na gawin ang aking gawain sapagkat sa tuwing naramdaman ko ang paghimok sa m, napagtanto kong dapat lang akong mag-aral.
• Mas naaalala ako, samakatuwid ay higit na nagpapasalamat at ginagamit ang aking oras nang mas mahusay at mas produktibo.

Ang huling ito ay hindi direkta dahil sa nofap, ngunit naniniwala ako na ito ay isang epekto ng domino: Bumangon ako ng maaga sa umaga at mas masaya ang pakiramdam dahil mas maganda ang pakiramdam ko sa sarili ko. Mas madaling bumangon.

LINK - Nagawa ko na ang 30 araw sa pangalawang pagkakataon

by 19 magtagumpay