Matapos ang aking kaarawan nagpasya akong nais na sa wakas ay talakayin ang aking pagkagumon sa pornograpiya. Ang aking kaarawan ay sa Oktubre kung saan syempre ay tatakbo sa Nobyembre na kung saan ay isang uri ng isang buwan para sa mga kalalakihan at ang buong 'walang nut Nobyembre' na bagay. Sinubukan kong gawin ang mga bagay na NoFap ilan sa aking maagang 20s ngunit natagpuan ko na ito ay hindi makatotohanang at hadlang higit sa anupaman upang talunin ang isang pagkagumon sa pornograpiya. Alam kong maraming tao ang tumingin sa mga bagay na ito sa iba't ibang paraan ngunit nais ko lamang ibahagi ang aking karanasan sa ngayon. Tulad ng para sa aking pagkagumon, hindi ko alam kung ako / ay kasing sama ng ilang mga tao. Hindi pa ako nagkaroon ng ED o 'porn induced ED' ngunit sa palagay ko kung panatilihin ko ito, sa huli ay maabot ko ang puntong iyon kaya talagang dapat kong panagutan ito.
Sa nagdaang 3 buwan hindi ako ganap na perpekto. Hindi ko sinasadya nakatagpo ng porn alinman sa Reddit o iba pang mga website sapagkat ito talaga madaling mapuntahan. Hindi ko talaga napagtanto kung gaano kadaling makarating hanggang masimulan kong gawin itong hindi tumingin sa araw-araw sa akin. Kapag tumigil ako sa pagtingin sa pornograpiya araw-araw, hindi ako makapaniwala kung gaano mas mahusay ang nararamdaman ko sa bawat posibleng katuturan. Pakiramdam ko ay ganap na muling isinilang. Ang aking pagkabalisa ay nawala, ang aking panandaliang at pangmatagalang memorya ay tumaas, ang aking pangkalahatang kalooban ay napabuti ang 10-tiklop. Ang aking pagiging produktibo sa trabaho at sa pangkalahatan ay dumaan din sa bubong hanggang sa puntong nagtrabaho ako at mas maaga ako sa mga deadline sa isang solidong linggo.
Nararamdaman ko lamang na nabalik ang aking buhay at hindi ko namalayan kung gaano ito masama hanggang sa talagang nagsumikap ako na huwag tumingin sa porn araw-araw. Ang aking pagganyak sa lahat ng bagay sa buhay ay ganap na bumalik. Talaga, ang utak ko gumagana nang maayos muli.
Ang isa pang bagay na kamangha-mangha sa akin ngayon ay tuluyan na akong napalayo kapag nakakita ako ng isang babae ngayon. Hindi ko maalala ang huling pagkakataon na hindi ko nakuha ang kagandahan ng isang babae ngunit ang lahat ay bumalik na ngayon. Bumaba ang panga ko at ngumiti ako at napakasaya. Hindi ko inisip na mararanasan ulit ang pakiramdam na ito sapagkat kapag tumitingin ako sa pornograpiya, naging matuwid ako pagbaha sa utak ko sa karanasan na iyon paulit-ulit hanggang sa ako ay naging ganap desensitized sa karanasan na ito. Sa wakas ay bumalik ito at tumagal lamang ng 3 buwan (talagang mas kaunti).
Kapag nakita ko ang mga resulta na ito pagkatapos ng isang maikling panahon, ito ay isang malaking pagganyak sa akin. Natutunan kong kamuhian ang pornograpiya at ang pinsala at kontrol na mayroon sa akin sa loob ng maraming mga taon. Sa wakas ay nagsisimula na akong panatilihin ang aking buhay at magpapatuloy akong makipaglaban nang husto upang hindi na ulit ako makontrol. Hindi ako gagawa ng isang malaking talakayan dito ngunit nagsimula rin akong mas maraming bagay sa relihiyon noong nakaraang buwan at naging kapaki-pakinabang din ito.
Huling ngunit hindi bababa sa ang halaga ng libreng oras na natamo ko mula sa hindi binging sa porn ay kamangha-manghang. Marami akong nagawa sa nagdaang 3 buwan at naging inspirasyon ako na gumawa ng maraming bagay ngayon.
Ang 2020 ay nasa isang malakas na pagsisimula para sa akin. Salamat sa pagbabasa.
LINK - Ano ang pakiramdam ko pagkatapos ng 3 buwan
by Tjinsu
;