Nagawa ko ito, opisyal, sa mismong araw na ito. Ang kamangha-manghang araw na iyon na labis kong hinihintay na dumating.
Ang lahat ng mga benepisyo ay naroroon, naramdaman kong kapansin-pansin na mas tiwala ako at nakakatawa, ang aking isip ay malinaw, at ang aking lakas ay patuloy na darating. Hindi ko alam kung ito ay dahil sa nofap, ngunit hindi pa ako nakakalipas ng medyo mahina, minsan, sa tatlo, apat na buwan, sa kabila ng halos ilang mga sakit. Sa madaling salita, ang ganda ng pakiramdam ko. Sa sandaling ako ay isang mahirap sa lipunan, nahihiya, hindi tinulak na tinedyer, at kahit na ang mga bagay na iyon ay hindi umalis nang buo, ang pagpapabuti ay naroon.
Ito ay hindi eksaktong isang kapaki-pakinabang na tagumpay bagaman; sa maraming mga okasyon, nasira ko ang mga kontrata na ginawa ko sa aking sarili (ginawa ko ang 'personal na mga layunin' '), nangyari ang gilid, at medyo masyadong pag-usisa sa mga interwebs na humantong sa ilang mga mas mababa, magiliw, mga paksa at mga imahe. Nakuha ko pa rin ito, sa pamamagitan ng 90 araw, ganap na wala ang O sa PMO. Tiyak na mas mababa ang gantimpala kaysa sa dati kung nahawak ko upang makumpleto ang pag-iingat, ngunit sinira ko ang siklo at hinawakan ko ang kahit isang layunin. Ang isang bagay na maaaring naka-save sa akin ay talagang ang gilid. Binawasan nito ang nagtutulak sa iyo hanggang sa punto ng hindi pagbabalik, ngunit mayroon ding mga pangunahing peligro, at nagpapatuloy na ang cycle ng tukso. Hindi ko inirerekumenda ang pagpunta doon, ginagawa nitong napakahirap na umalis nang buo, binabawasan ang pagmamaneho, at nasisira ang gantimpala sa huli. Hindi katumbas ng halaga.
Ang isang bagay na napakalaki sa pagpapanatili sa akin ay mga shower ng yelo. Pumasok ako habang mainit ang tubig, mabilis na may sabon sa aking isip sa susunod na bagay, ang malamig na tubig. Kung maaari mong pilitin ang iyong sarili na huwag mag-isip ng PMO, sapat lamang upang makuha ka sa susunod na pagkagambala, maaari ka talagang pumunta sa mga lugar. Ang sobrang drive para sa mga malamig na shower ay isang magandang ugnay, binigyan ako ng kaunting labis na drive para sa Wim Hof Paraan, (na kung saan ay isang medyo darn cool na bagay, na kinasasangkutan ng pagsasanay sa malamig at paghinga na nagreresulta sa napakahusay na benepisyo sa kalusugan at malamig na pagtutol.)
Sa pangkalahatan, ang 'paglalakbay' na ito ay lubos na sulit. Ngayon, ikot ng dalawa!
…Mga kapatid kong lalaki! Nakikita ko sa iyong mga mata ang parehong takot na tatagal sa puso ko. Maaaring dumating ang isang araw kung saan ang lakas ng loob ng Mga Tao ay nabigo; kapag pinabayaan natin ang ating mga kaibigan at sinira ang lahat ng mga ugnayan ng pakikipagkapwa, ngunit hindi ito ngayon. Isang oras ng mga lobo at basag na kalasag kapag bumagsak ang edad ng mga tao, ngunit hindi ito ngayon! Sa araw na ito nag-aaway tayo! Sa pamamagitan ng lahat na pinanghahawakan mo ang mabuti sa mundo, Inaalok kong tumayo ka, MEN OF NOFAP!
Sumunod ang pagpalakpak…
;