Ito ang pinakamatagal na nawala kong walang PMO sa loob ng 10 taon. Iyan ay baliw sa akin, at kung maaari kong bumalik sa nakaraan at sabihin sa aking kabataang sarili na huminto ay gagawin ko. Ang porn ay isang paraan para madaling magagamit ng mga bata sa mga araw na ito.
Araw 1-7 -Naranasan ko ang ilang maliliit na paghihimok. - Bahagyang naalis ang hiya. -Sa mga unang araw ay naiinis ako sa porno at sa aking mga gawi na wala akong gana sa PMO, sa kabaligtaran. -Napagtanto na ang aking pagpipigil sa sarili ay mas malakas kaysa sa pagkagumon na ito (ang pagkakaroon ng isang malakas na 'bakit' ay mahalaga)
Day 7-14 -Bumalik ang kahoy sa umaga -Bumalik ang mga random na erections -Mas magagalitin -Mas malakas na paghihimok -Mas balisa
Day 14-21 -Mas mahirap ang mga erection kaysa dati (ginagawa itong mukhang mas malaki) -Hindi gaanong pagnanais para sa sex -Hindi gaanong pagnanais para sa PMO -Nababalisa pa rin -Mas interesado sa mga pag-uusap -Maraming enerhiya (halos kaya ko ' t sit still —good for gym, not for study) -Mas pinapahalagahan ang mga babae
Araw 21-30 -Malakas ang pagnanasa sa seks -Hinihikayat na bumalik nang mas malakas kaysa dati -Pakiramdam mo na ang aking PIED ay mas mahusay kaysa dati -Mas ambisyoso -Mas mahusay na pakikipag-ugnay sa mata (dapat magmula sa kahihiyan)
Ang aking disiplina ay mas malakas na nagsimulang tumulong sa iba pang mga lugar ng aking buhay. Mayroon akong mas maraming oras at hindi ko iniisip ang tungkol sa porn sa lahat ng oras. Pakiramdam ko ay mas mabuting tao ako sa lahat. Mas interesado akong makipag-usap sa mga babae at mas kumpiyansa ako.
Ang komunidad na ito ay naging mahusay para sa pagpapanatili sa akin sa tuwid at makitid. gagawa ako ng panibagong post pagdating ko sa day 60 bro's !
LINK - Nakumpleto ang 1 Buwan!
;