(L) Multitaskers ay mas malala sa mga gawain na nangangailangan ng focus (2015)

Ang sabay-sabay na paggamit ng maramihang media pinapagana ang kasanayan sa pansin, mga palabas sa pag-aaral

By Susan Gaidos

Oktubre 19, 2015

ATTENTION DEFICIT  Ang mga kabataan na regular na nag-juggle ng maraming mga form ng teknolohiya nang sabay-sabay ay maaaring mag-isip na pinapalakas nila ang kanilang kakayahang tumuon sa maraming mga gawain, ngunit sinabi ng isang bagong pag-aaral na hindi sila.

CHICAGO - Ang mga kabataan tulad ng mga high-tech na gadget kaya't madalas na ginagamit nila ito nang sabay-sabay. Habang gumagawa ng takdang aralin o naglalaro ng mga video game, ang mga kabataan ay maaaring makinig sa musika o manood ng TV, habang nagte-text sa kanilang mga kaibigan. Ang ilan sa mga multitasaker na iniisip nila ay pinapalakas ang kanilang kakayahang dumalo sa maraming mga aktibidad, ngunit sa katunayan ay mas malamang na mapinsala ang kanilang kakayahang magtuon, ang sikologo na si Mona Moisala ng University of Helsinki, iniulat Oktubre 18 sa taunang pagpupulong ng Lipunan para sa Neurosyon.

Sinubukan ng Moisala at mga kasamahan ang mga kabataan ng 149 at mga kabataan, edad 13 hanggang 24, na regular na nag-juggle ng maraming anyo ng media o naglalaro ng mga video game araw-araw. Ang bawat kalahok ay kailangang magtuon ng pansin sa mga pangungusap (ilang lohikal, ilang hindi makatwiran) sa ilalim ng tatlong mga kondisyon: nang walang anumang pagkagambala, habang nakikinig sa mga nakakagambalang tunog, at habang kapwa nakikinig sa isang pangungusap at nagbabasa ng isa pang pangungusap. 

Gamit ang functional MRI upang subaybayan ang aktibidad ng utak, natagpuan ng mga mananaliksik na ang pang-araw-araw na paglalaro ay walang epekto sa kakayahan ng mga kalahok na ituon. Gayunman, ang mga nag-juggle ng maraming mga form ng electronic media, gayunpaman, ay mas maraming problema sa pagbibigay pansin. Ang mga multitasker ay gumanap ng mas mababang pangkalahatang, kahit na hindi sila ginulo. Ang mga imahe ng utak ay nagpakita na ang mga multitasker ay nagpakita rin ng isang mas mataas na antas ng aktibidad sa tamang prefrontal cortex, isang lugar ng utak na naintindihan sa paglutas ng problema at sa pagproseso ng mga komplikadong kaisipan at emosyon.

"Ang mga kalahok na may pinakamataas na naiulat na dalas ng paggamit ng multimedia ay nagpakita ng pinakamataas na antas ng pag-activate ng utak sa lugar na ito," sabi ni Moisala. "Bilang karagdagan, ang mga kabataan na ito ay gumawa ng mas masahol sa gawain."