Relasyon ng smartphone paggamit kalubhaan sa kalidad ng pagtulog, depression, at pagkabalisa sa mga mag-aaral sa unibersidad (2015)

Demirci, Kadir, Mehmet Akgönül, at Abdullah Akpinar.

"Ang ugnayan ng smartphone ay gumagamit ng kalubhaan sa kalidad ng pagtulog, pagkalumbay, at pagkabalisa sa mga mag-aaral sa unibersidad."

Journal of addiction sa pag-uugali 4, no. 2 (2015): 85-92.

https://doi.org/10.1556/2006.4.2015.010

abstract

Background at layunin

Ang paggamit ng mga smartphone ay mabilis na tumaas sa mga nakaraang taon, at nagdulot ito ng pagkagumon. Ang layunin ng kasalukuyang pag-aaral ay upang siyasatin ang kaugnayan sa pagitan ng paggamit ng smartphone ng kalubhaan at kalidad ng pagtulog, pagkalungkot, at pagkabalisa sa mga mag-aaral sa unibersidad.

Pamamaraan

Sa kabuuan, ang mga mag-aaral sa unibersidad ng 319 (mga 203 na babae at mga lalaki ng 116; nangangahulugang edad = 20.5 ± 2.45) ay kasama sa pag-aaral. Ang mga kalahok ay nahahati sa mga sumusunod na tatlong pangkat: isang pangkat ng hindi gumagamit ng smartphone (n = 71, 22.3%), isang mababang pangkat ng paggamit ng smartphone (n = 121, 37.9%), at isang mataas na pangkat ng paggamit ng smartphone (n = 127, 39.8%). Ang lahat ng mga kalahok ay nasuri gamit ang Pittsburgh Sleep Quality Index, Beck Depression Inventory, Beck An pagkabalisa Inventory; bukod dito, ang mga kalahok maliban sa mga nasa grupong hindi gumagamit ng smartphone ay nasuri din sa Smartphone Addiction Scale.

resulta

Inilahad ng mga natuklasan na ang mga marka ng Smartphone Addiction Scale ng mga babae ay higit na mataas kaysa sa mga lalaki. Ang depresyon, pagkabalisa, at mga iskor sa pang-araw na dysfunction ay mas mataas sa mataas na pangkat ng paggamit ng smartphone kaysa sa mababang pangkat ng paggamit ng smartphone. Ang mga positibong ugnayan ay natagpuan sa pagitan ng mga marka ng Smartphone Addiction Scale at mga antas ng depression, mga antas ng pagkabalisa, at ilang mga marka ng kalidad ng pagtulog.

Konklusyon

Ang mga resulta ay nagpapahiwatig na ang depression, pagkabalisa, at kalidad ng pagtulog ay maaaring nauugnay sa sobrang paggamit ng smartphone. Ang ganoong sobrang paggamit ay maaaring humantong sa depression at / o pagkabalisa, na maaaring magresulta sa mga problema sa pagtulog. Ang mga estudyante sa University na may mataas na depresyon at mga marka ng pagkabalisa ay dapat na maingat na sinusubaybayan para sa pagkagumon ng smartphone.