(WITHDRAWAL) Isang Linggo Nang Walang Paggamit ng Social Media: Mga Resulta mula sa isang Ecological Momentary Study Intervention Paggamit ng Mga Smartphone (2018)

Cyberpsychol Behav Soc Netw. 2018 Oct;21(10):618-624. doi: 10.1089/cyber.2018.0070.

Stieger S1,2, Lewetz D3.

abstract

Ang online na social media ay nasa lahat ng dako sa pang-araw-araw na buhay ng mga tao. Karamihan sa pagsasaliksik ay isinagawa sa kung paano at bakit gumagamit kami ng social media, ngunit kakaunti ang nalalaman tungkol sa epekto ng pag-iwas sa social media. Samakatuwid, nagdisenyo kami ng isang ecological panandaliang pag-aaral ng interbensyon gamit ang mga smartphone. Inatasan ang mga kalahok na huwag gumamit ng social media sa loob ng 7 araw (4 na araw na baseline, 7 araw na interbensyon, at 4 na araw pagkatapos ng interbensyon; N = 152). Sinuri namin ang nakakaapekto (positibo at negatibo), inip, at labis na pananabik ng tatlong beses sa isang araw (sampling ng oras na hindi maaasahan), pati na rin ang dalas ng paggamit ng social media, tagal ng paggamit, at presyur sa social na maging sa social media sa pagtatapos ng bawat araw (7,000 + solong mga pagtatasa). Nakakita kami ng mga sintomas ng withdrawal, tulad ng makabuluhang heightened labis na pananabik (β = 0.10) at hinawa (β = 0.12), pati na rin ang nabawasan ang positibo at negatibong nakakaapekto (tanging descriptively). Ang presyur sa panlipunan sa social media ay higit na napalaki sa panahon ng pang-aabuso sa social media (β = 0.19) at isang malaking bilang ng mga kalahok (59 na porsiyento) ay nabawasang hindi bababa sa isang beses sa panahon ng interbensyon. Hindi namin mahanap ang anumang malaking epekto rebound pagkatapos ng pagtatapos ng interbensyon. Ang pagkuha ng komunikasyon sa pamamagitan ng online social media ay maliwanag na tulad ng isang mahalagang bahagi ng araw-araw na buhay na walang ito humahantong sa withdrawal sintomas (labis na pananabik, inip), relapses, at social presyon upang makabalik sa social media.

KEYWORDS: pangilin; pagkagumon; karanasan sampling; tumalbog; pagbabalik; smartphone; Social Media; pag-alis

PMID: 30334650

Doi: 10.1089 / cyber.2018.0070