Paghahanap ng Friendly Groups

Ang pakikipag-ugnay sa kaibigan ay nakakatulong sa pag-adik sa pornograpiyaSinusubukan mo man na mapagtagumpayan ang isang pagkagumon, maghanap ng kapareha, makipagkaibigan, o mapabuti lamang ang iyong mga kasanayang panlipunan, ang isa sa pinakamagandang bagay na magagawa mo ay maghanap ng mga lokal na grupo ng mga magiliw na taong makakasama.

Ano ang gusto mong gawin? Pagbibisikleta, pag-akyat, pag-awit, pagbabantay ng ibon, tumatakbo? Tumingin sa paligid para sa isang lokal na club.

Nasa ibaba ang ilang mga mapagkukunang online na iminungkahi ng mga miyembro upang matulungan kang makahanap ng isang pangkat na iyong masisiyahan. Kung mayroon kang iba pang mga mungkahi para sa mga karagdagan, lalo na para sa mga lugar sa labas ng USA, mangyaring iwanan ang mga ito sa mga komento sa ibaba.

Gumawa ng iyong sariling pangkat

Halimbawa: Malamig na Kasayahan sa Taglagas

Mga pangkat ng meetup

Meetup.com: direktoryo ng libu-libong grupo ng lahat ng posibleng uri, kaya mainam itong panimula. Ilagay ang iyong zip code at alamin kung ano ang nangyayari sa iyong lugar!

Mga grupo ng Meetin

Ang Meetin.org: ay isang pagsisikap na tipunin ang mga tao mula sa lahat ng dako para sa isang masaya at simpleng mga kaganapan nang hindi nagbabayad ng mga bayarin sa pagiging miyembro. Ang MEETin Groups ay isang halimbawa kung paano magagamit ang internet bilang isang makapangyarihang kasangkapan upang makatulong na makahanap ng mga bagong kaibigan nang walang bayad.

Mga pangkat na espiritwal

Quakerfinder: maghanap ng mga pagpupulong ng Quaker sa iyong lugar.

GoSit.org: direktoryo ng mga grupo at sentro ng pagmumuni-muni.

Unitarian Unversalist Association: direktoryo ng mga kongregasyong Unitarian Universalist.

Mga suportang grupo

Sinabi ng isang miyembro ng forum pagkatapos ng ilang mga nakabagabag na pag-relapses:

Ang pagbawi ay maayos. Pinalawak ko ang ginagawa kong pagalingin at nagkaroon ng ilang mga pagbabago na malaki ang naitulong. Nakasali ako sa SAA, hindi ako napunta sa anumang mga pisikal na pagpupulong ngunit gumagawa ako ng mga pagpupulong sa 90 sa mga araw ng 90 sa pamamagitan ng serbisyo ng Telemeeting. Gagawin ko itong isa sa mga araw na ito sa harapan ng pulong ngunit sa sandaling ito ay napakatindi ng personal na koneksyon at suporta ng grupo. Noong nakaraan ay tumingin ako sa SAA ngunit laging nakaramdam ng pag-aatubili. Alinman sa hindi ako masamang pagkakasama ng sinuman sa pangkat na iyon, na hindi ako nagkaroon ng pagkagumon sa sex na naadik ako sa porn, o kaya kong mag-isa o sa pamamagitan lamang ng message board na ito. Ngayon hindi ko sinasabi na ang mga tao ay hindi maaaring ganap na mabawi sa kanilang sarili o anumang tulad nito, ngunit ang pakikipag-ugnay sa pangkat ay napakahusay. Hindi ko marahil inirerekumenda ito nang higit pa sa sinumang nagpupumilit pa. Ang isa pang bagong ugali ay ang pagmumuni-muni, pagsasanay ng koneksyon sa mundo sa aking paligid at sa kasalukuyan. Ang paggawa nito ay nakakaramdam sa akin ng mas kaunting nakahiwalay at bahagi ng buong pagtulong sa akin na makita ang nakaraan ng aking mas maliit na sarili.


Sumali ako sa isang 12 Step Fellowship na may mahusay na track record na may pag-aalaga na tinatawag na Sex and Love Addicts Anonymous, o SLAA. Ito ay gumagana para sa akin. Sa pag-aaral kung paano talakayin ang sekswalidad at intimacy sa setting na iyon ay natagpuan ko ang kaluwagan at paglago sa lugar ng mga relasyon. Sigurado akong hindi nais na pumunta sa SLAA ngunit nalaman kong malaki ang naitutulong nito!