Hindi makapaniwalang nagawa ko ito. Pero nagawa ko. Sampung taon ng pagkagumon - tapos na! Ibang tao ako ngayon - - at narito ang nahanap ko.
1. Para sa akin ngayon, ang masturbasyon ay tila kaawa-awa at kasuklam-suklam . Napakahirap isipin kung paano ko gustong-gustong umupo sa isang upuan at sayangin ang aking oras sa paghawak sa aking sarili sa mga larawan at video ng mga taong hindi ko kailanman makikilala.
2. Mukhang pangalawa o pangatlo rin ito sa klase. Ang pag-fap sa isang bagay ay parang pagbusog sa iyong gutom sa pamamagitan ng pagtingin sa isang larawan ng isang steak dinner. Hindi ito isang magandang kapalit para sa totoong steak dinner.
3. Ang sekswal na pagnanasa ay isang uri ng enerhiya. Kapag pinatay mo ang gripo, ang tubig ay kailangang mapunta sa ibang lugar. Ang paghinto sa iyong pagkaadik sa PMO ay isang mahusay na paraan upang magbigay ng [motibasyon] sa iba pang mga aspeto ng iyong buhay. Gugustuhin mong gumawa ng iba pang mga bagay gamit ang iyong enerhiya – maghanap ng ibang trabaho, pumasok sa paaralan, makipagkilala sa mga bagong tao, magsimula ng isang libangan, atbp.
4. Ipinapakita nito sa iyo kung gaano nakakabawas sa pagkatao ang obhektipikasyon. Bawat isa sa mga taong kinakasama mo ay may, o nagkaroon, ng, totoong buhay. Mga pangarap. Mga pag-asa. Mga hangarin. Tinatawag nila ang isang tao na "tatay" o "nanay". Nanood sila ng mga cartoon at nag-aral sa elementarya. Gusto nilang maging isang bagay paglaki nila. Kapag napagtanto mo na ito, napakahirap na makita na lang silang muli bilang isang bagay na sekswal.
5. Ang pagtigil ko sa aking adiksyon sa PMO ay nagdulot sa akin ng pagnanais ng tunay na pag-ibig. Dati akong adik sa sex. Kadalasan, ayaw ko pa nga. Isa na lang itong nakagawian. Ngayong huminto na ako, gusto kong makahanap ng tunay na matalik na relasyon sa isang tao. Gusto kong ibuhos ang aking kaluluwa sa kanila at maging kaisa nila... magtiwala sa kanila nang buong puso at buong pagkatao ko. Ngayon, ang sex ay tila isang maliit at kalokohang bagay, kumpara sa pag-ibig.
6. Kinatatakutan ako ng mga taong mahilig mang-akit at mahilig sa sedative. Dati, hinahangaan at ginagaya ko ang mga kaibigang laging nakikipag-date sa mga estranghero. Magandang pamumuhay iyon para sa ilan, pero hindi para sa akin. Nakakainis na subukang magpanggap na interesado ako sa isang tao para lang magustuhan nila. Hindi ko na ulit gagawin iyon.
7. Ang dami mong oras! Bigla na lang, mga oras ng buhay mo ay iyo na naman. Sulitin mo! Gawing para sa iyo ang oras mo. Kumita ng pera. Maghanap ng libangan. Sumali sa isang grupo ng mga taong may parehong interes. Mas mahaba ang mga araw kapag hindi sinasakal ng PMO ang libreng oras mo.
Ang huling oras na hindi ako isang adik sa PMO, nasa gitnang paaralan ako. Ang mga taon mula noon ay parang bangungot. Hindi na ako babalik. Kung magagawa ito ng letch na ito, kaya mo rin! Patuloy na laban. Patuloy na pagsisikap na mapabuti ang iyong sarili. Ang bilis ng kamay ay - mas matagal kang manatili sa fap-free ... mas mababa ang nais mong bumalik. Sa paglaon ay hindi mo na alintana.
Nais ko na para sa bawat isa sa inyo.
Salamat sa inyong lahat sa pagpunta riyan, bilang isang komunidad. Napakahalaga ng pagkakaroon ng lugar na ito na aking pinuntahan, noong ako'y nanghihina o nawawala . Pagpalain kayong lahat sa pagtulong sa mga hindi ko kakilala na mag-usap tungkol sa mga nakakahiyang bagay. Ha ha.
Ang galing, /nofap . Tinutulungan mo ang mga tao na malampasan ang mga adiksyon – isa-isang galing. Hindi na ako naging ganito ka-proud sa isang gold star simula noong nasa ikalawang baitang ako. 🙂
Nagawa ko! 90 araw. Narito ang natutunan ko.
byu/pseudohim inNoFap