Kung pinapanood mo ang mga video ni Gary at nagba-browse sa YBOP araw-araw upang mabago ang iyong buhay ngunit sa parehong oras nabigo kang mapanatili ang pagiging pare-pareho sa iyong pag-reboot, kaya nawawala ang problema.
Marahil ay pinalo mo ang iyong sarili nang maraming beses at nagtapos sa pagtulog sa iyong sopa na nararamdamang walang halaga na tanungin ang iyong sarili kung kailan ko matatalo ang pagkagumon na ito (na pagkatapos mong mag-bingit ng maraming oras sa maraming mga session na nagsasalsal). Maaari mong isipin na ikaw ay isa lamang sa mga lalaki na hindi matalo ito at mayroon kang isang "sumpa ng pagbabalik sa dati" lalo na kapag binasa mo ang mga reboot na account kung saan ang lahat ng mga taong ito ay nag-reboot ng 90 araw, 120 araw, o 6 na buwan, atbp. …
Alam mo ba? Malamang na mas bata ka sa 30 taong gulang. Huwag talunin ang iyong sarili, ang proseso ng pag-reboot na ito para sa iyo ay 50X mas mahirap kaysa sa mga taong iyon. Hayaan mong sabihin ko sa iyo kung bakit.
Una sa lahat ang karamihan sa mga adik ay may asawa o kasintahan. Napipilitan silang i-reboot dahil walang ibang pagpipilian para sa kanila kapag mayroon silang asawa o kasintahan. Hindi ko sinusubukan na ibagsak ang mga taong iyon ngunit kung ano ang nakukuha ko ay dapat mong gawin ang bawat mahirap at masamang sandali sa panahon ng iyong pag-reboot bilang isang hamon.
Pangalawa ay marahil nasa edad ka pa ng iyong kabataan o wala ka lamang rito. Nangangahulugan na ang iyong mga hormon ay galit na galit at ginagawang mas mahirap ang iyong pag-reboot kaysa sa pag-reboot ng maraming iba. Dapat mong gawin ito bilang isang hamon at walang anuman kundi isang hamon. Ngunit nakikita mo, ang problema ay nasa harap ng iyong mga mata .. Narito mismo ang tumatawa sa iyo nang napakahirap habang nakaupo ka roon at pinapatay mo ang iyong sarili. Paulit-ulit mong pinapanood ang mga video na ito ngunit nag-aalinlangan ka pa rin sa iyong sarili at nag-aalinlangan ka na makakabangon ka mula sa demonyong pagkagumon na ito. Kapag nag-reboot ka siguraduhin mong gawin ang bawat maliit na bagay nang tama upang hindi ka gumalaw muli habang nawawala mo ang isang pangunahing problema na kung wala ito ay matagumpay kang makakabawi at manalo.
Ang tanging bagay na hihinto sa iyo sa pagkamit ng pangwakas na layunin ay ang sandaling ito kapag nakita mo ang iyong sarili na pawis, iniisip ang larawan / video na nakita mo sa isang site na iyon. Ito ay kung saan ang lahat ng ito ay dumating down sa, ITO ONE sandali. At ang bagay ay hindi mo mapupuksa ang iyong pagkagumon kapag pinananatili mo ang relapsing. Pinapanatili mo lamang ang pag-agos sa parehong cycle nang paulit-ulit ..
Sapat na, mayroon kang sapat, at kailangan mong ihinto ang pagkabigo nang paulit-ulit na tulad nito. Alam mo kung saan ang problema at maaari mong wakasan ang pagkagumon na ito. Nagsisimula pa lang ako, ako ay 17 taong gulang at sinusubukan kong i-reboot mula Enero ika-2 ng taong ito (nai-post noong ika-1 ng Agosto). Bumalik ako nang halos 50 beses at naramdaman kong walang pag-asa ang maraming beses tulad ng maramdaman ng ilan sa inyo.
Ngayon ay nasa araw na 12 ako at alam ko kung nasaan ang problema, syempre alam nating lahat ang problema, ngunit binabalewala lamang natin ito pagdating ng sandali ng pagbabalik sa dati. Ngunit ang bagay ay dapat mong patuloy na sabihin sa iyong sarili na ang pagbabalik sa dati ay HINDI kailanman malulutas ang iyong mga problema. Kaya narito ang ilang payo na nagtrabaho para sa akin sa loob ng 7 buwan na ito ng trial and error.
Sa karamihan ng aking mga pagtatangka sa pag-reboot, palagi kong naiisip ang aking sarili na walang PMO sa loob ng 5 araw, 7 araw, o 10 araw. Kung ginagawa mo ito pagkatapos ay itigil mo na ngayon dahil ito ay isang malaking kadahilanan. Karamihan sa mga tao ay nag-uulat na na-reboot nila sa loob ng 3 buwan o hanggang sa 5 buwan para sa mga batang lalaki.
Una sa lahat huwag hayaan ang mga digit na takutin ka sa lahat. Ito ang oras kung saan babalik ka sa iyong sarili at masisimulang mas masisiyahan ka sa buhay. Hindi tulad ng mapupunta ka sa impiyerno sa lahat ng mga buwang ito. Magsisimula ka nang makakita ng mga resulta sa loob ng dalawang linggo ngunit kailangan mong maging mapagpasensya.
So kung ano ang nakukuha ko ay kailangan mong isipin ang iyong sarili na walang pagsasalsal, porn, o orgasm nang hindi bababa sa 9 na buwan. Ang bawat matagumpay na araw na natapos mo sasabihin mo sa iyong sarili na 7 araw sa labas ng 90 o 5 araw sa labas ng 90. Sa ganoong paraan alam mo kung nasaan ka at higit sa lahat alam mo kung saan ka pupunta. Kahit na aabot ng hanggang 5 buwan, tapusin muna ang iyong 90 araw (na marahil ay na-reboot mo) pagkatapos ay maaari kang mag-set up ng 1-2 buwan na layunin.
Pangalawa, huwag hayaan ang mga pantasya sa pornograpiya o huwad na mga pantasya sa totoong buhay na lokohin ka sa paniniwalang kailangan mong magsalsal sa kanila. Bagay ng katotohanan, sa mga araw na ito ay ang mga pag-uudyok ay hindi maagaw para sa iyo na nangangahulugang pumupunta ka sa tamang landas, nangangahulugan ito na nasa gilid ka ng pag-aalis ng iyong pagkagumon, isang oras lamang ito.
Ang aking pangatlong payo ay huwag basahin ang labis na mga matagumpay na kwento sa YBOP. Hindi ko alam kung gagana ito para sa iyo ngunit nalaman kong kapag nabasa mo ang tagumpay ng iba, hindi ka nakatuon sa iyong sarili. MASAMA Sa panahon ng oras ng pag-reboot na ito dapat kang tumuon sa iyong sarili at sa iyong pag-unlad. Gumawa ng iyong sariling kwento ng tagumpay sa iyong isipan at buuin ang kuwentong iyon sa pamamagitan ng hindi nanonood ng porn muli. Alam mo na kapag nag-reboot ka para sa 9 na buwan ang iyong buhay ay magiging mas mahusay at ang iyong pag-ibig para sa mga kababaihan ay magsisimulang makabalik muli malakas. Hindi mo kailangang panatilihin ang pagbabasa ng mga kwento para maniwala kang gumagana ang bagay na ito.
Pang-apat at sa wakas ay pagdating ng pinakatakot na sandali ng buong proseso. Ito ang pinakamahalagang sandali kung saan kailangan mong sabihin sa iyong sarili na ang pagbabalik sa dati ay hindi ang sagot. Ang tanging bagay na nakukuha mo mula sa isang pagbabalik sa dati kung pakiramdam mabuti para sa tungkol sa 5 hanggang 20 minuto pagkatapos ay magsalsal. Pagkatapos nito ay mapagtanto mo na gumawa ka ng maling bagay na hindi makakatulong sa iyo. Sabihin sa iyong sarili na ang pag-relaps ay ang pinakamasamang bagay na maaari mong gawin at na hindi ka nag-iingat sa loob ng 15 araw at hindi mo hahayaang mawala ang lahat ng pagsusumikap na iyon sa wala.
Huwag hayaan ang iyong utak na sabihin sa iyo kung ano ang dapat gawin, sabihin mo sa iyong utak kung ano ang dapat gawin. Ang pagpipilian ay nasa iyong mga kamay, magpasya ka kung kailan mo nais na ayusin ang iyong buhay.