Mastürbasyon, Fantezi ve Esaret (2010)

Yoğun cinsel uyarılma doğal olmayan modern koşullara bağlı mı?

maymun mastürbasyonPek çok hayvan mastürbasyon yapar, ancak insan erkeklerinin yoğunluğu ve boşalma sıklığı ile hiçbiri-esaret altında olduğu sürece (göre Leonard Shlain, MD).

Şu anki teori, biz insanların daha çok mastürbasyon yapmamızdır çünkü hayal kurabiliyoruz. Bununla ilgili bir varsayım, oldukça manik mastürbasyonumuzun insan olduğumuz sürece devam ettiğidir.-dini veya sosyal kısıtlamalar gibi doğal olmayan güçlerin geçici olarak bastırdığı durumlar hariç. Bu iki varsayımdan üçte birini izler: bu fantezinin doğal, sağlıklı bir yardımcı, hatta olmazsa olmaz şey tatmin edici bir cinsel yaşam.

Kesinlikle fantezi, seks oyuncakları ve pornografinin yaptığı gibi, sık sık orgazmı kolaylaştırır. Ancak hayal kurma kapasitemizi kullanıyor (ki bu insanlara özgü olmayabilir) bizim mastürbasyon ve fantezi maratonlarımızı tam olarak açıklar mı?

Son zamanlarda, mastürbasyon yapma ve hayal kurma konusunda pek çok deneyime sahip bazı düşünceli erkekler arasındaki bir siber alışverişi dinledim. Ortaya koydukları noktalar, beni biraz tarihi bir dedektiflik yapmaya yöneltti, ben de onların görüşlerini aşağıda paylaşacağım.

İlk erkek

Gerçek şu ki, bazen yaptıkları kesin olsa da, geçmişte insanların ne kadar mastürbasyon yaptığını bilmemizin bir yolu yok. Bugünün uzmanları modern koşulları "doğal koşullar" ile karıştırıyor. Birçok insanın (özellikle erkeklerin) çok mastürbasyon yaptığını görüyorlar ve içinde büyüdüğümüz sosyal yapının dışında açıklamalar arıyorlar. Bu yapıyı objektif bir şekilde analiz etmek için, yaşamanın arzu edilirliği hakkındaki bazı inançlarını bir kenara bırakmaları gerekiyordu. 24/7 porno evreninde. Suda yüzdüklerini asla sorgulamayan akvaryumdaki balıklar gibi, pornonun "ilerici" olduğu vb. Varsayımlarını sorgulamazlar. Sınırsız mastürbasyonun faydalarına dair ideolojik inançlara dayanarak analiz ederler (her zaman kötü olduğu görüşüne sahip olan eski iffetlerin tersi).

Bazı araştırmacılar, diğer primatlar arasında çok az mastürbasyon bulduğuna şaşırmıştır. Böyle bir hayvan araştırmacısı, Gilbert Van Tassel Hamilton,

Tüm erkek maymunlarımdan sadece Jocko'nun mastürbasyon yaptığı gözlendi. Birkaç gün hapsedildikten sonra mastürbasyon yapar ve sperminin bir kısmını yerdi. Onu edinmeden önce yıllarca doğal olmayan koşullarda yaşadığına inanmak için sebeplerim var.

Nasıl olduğunu fark et loğusalık Jocko'nun davranışının bir koşuludur. Bugün ciddi anlamda "doğal olmayan koşullar" altında yaşadığımızı bildiriyorum! Tüm bu “doğal fanteziye” ve mastürbasyon yaptıkları nüfusun yüzde doksanının kabulüne katkıda bulunabilirler mi? Herkes “oğlanların erkek olacağı” nı onaylayarak başını salladığında ve mastürbasyon tamamen “doğal” olduğunda, bir tür elmalı turta gibi, tutsaklığımızın davranışımız üzerindeki etkisini görünmez kılar.

Arkadaşlarım arasında, son derece yüksek işsizlik, temel tıbbi bakımdan yoksunluk, temel yaşam standartlarına saldırılar, çevresel bozulmayı ve savaşı detaylandıran ve insanları çaresiz hissettiren yüksek stresli propaganda barajı gibi sefil koşullarda barındırılan bazı tutsak primatları sayıyorum. ırkçı bir ekonomik ayrımcılık sistemi, kadınların genel olarak aşağılanması ve çocukların cinsel istismarı… Devam etmeme gerek var mı? Herkesin bir şeye bağımlı olmasına şaşmamalı!

Hepimiz bazı yönlerden “tutsak primatlar” gibiyiz ve bu, Amerika'nın devasa hapishane sisteminde esir olan 2.5 milyon insanı bile hariç tutuyor. Bu "doğal koşullar" tamamen sorgulanmadan kalır. Yine de bunlar ve diğer faktörler, yoğun porno kullanımının kendileri için bir sorun olduğunu kabul eden kişilerin tartışmasıyla özellikle ilgili olarak düşünülmelidir.

İkinci adam

Evliliğime en büyük zarar, tam da benim 'mastürbasyon fantezisi eğitimimin' en uç noktasındayken meydana geldi. Aslında fikir birliği gerçekliğiyle bağlantı kurma yeteneğimi bozdum (önümdeki kendi çıplak karım dahil). İlişki sırasında tam olarak istediğim şeyleri yaptığını hayal edebiliyordum. Fantezinin gerçeklikle tamamen kopmasını engelleyen tek unsur bedeni idi. Cinsel fantezinin cinsiyeti arttırdığı görüşüne tam bir muhalefet olarak, ancak fanteziyi seksten çıkardığımda karımı olduğu gibi arzulayabilirdim. Benim fantastik budalalığımın kötü eski günlerinde, onu esasen masturbatory yardım için kullandığım için, sık sık bana "Ne düşünüyorsun?" Diye sorardı. Ben de yalan söylerdim, "Oh, gerçekten hiçbir şey."

Son iki yılda, cinsel fantezilerimi acımasızca kökünden sökerken, muazzam bir değişim oldu. Dokunarak çok uyarılırım. Karım hala bana seks sırasında ne düşündüğümü soruyor, ama şimdi düşünmediğimi söylediğimde sadece gerçeği söylüyorum. Hayali bilincimden uzak tutma yeteneğimi geliştirdikçe, evliliğim giderek daha başarılı oluyor. Zihindeki etkinliğe nihai meşruiyet verilirse, fiziksel koşulların zihinsel imaja uyması olası değildir. Sonuç, kişinin durumuyla ilgili temel memnuniyetsizliktir.

Cinsel alışkanlıklarımıza gelince, modern insan davranışının tek olası insan davranış kalıbı olduğu görüşü korkunç derecede kusurlu. Neredeyse her birimiz, genellikle gönüllü olarak, ancak yine de esaret altında yaşıyoruz. Geceleri kendimizi içeriye kilitliyoruz. Gün içinde içeride kilitli kalmayabiliriz, ancak kapıların kilitlere bile ihtiyacı yoktur, çünkü köleleştirilene kadar işte hapsedilmeye tamamen şartlandırılmış durumdayız.

İşten sonra, istediğimiz kadar az ya da çok yapabiliriz (dinlenme zamanı), ancak kabul edilebilir faaliyetler dizisi çoğu insan için oldukça kısıtlıdır: televizyon, yemek yeme, bakım, aile etkileşimleri, elektronik olmayan kaçış (sanat, barlar, fare tekerleği egzersizi, bağlanmaya teşebbüs), elektronik kaçış ve seks. Dahası, 'özgürlüğü' keşfetmek için sadece ~ 8 saatimiz var. Kendimizi besleriz, birbirimizle konuşuruz, kendimizden zevk alırız ve sonra uyku-çalışma-oynama döngüsünü tekrar etme zamanı.

Son birkaç yıl içinde belki altı kez, bir seferde ~ 2 hafta boyunca bu döngünün dışında yaşama lüksüne sahip oldum. Söyleyebileceğim kadarıyla, bu tür bir faaliyet tarih öncesi modellerle tutarlı olacaktır: kendi belirlediği programlar, aile ve tanıdıklarla yaşayan yakın çevreler, çok az mahremiyet. Ayrıca, geçimlik faaliyetlere yakın olacağından şüphelendiğim önemli derecede ağır fiziksel emek de vardı. Sık cinsel davranışım neredeyse yok oluyor. Haftada 4 orgazm yerine iki haftada 0 ila 2 orgazm yaşadım ve porno kullanmadım.

Açıkçası 'daha fazla çalışma yapılması gerekiyor' ve 'örneklem büyüklüğüm herhangi bir gerçek sonuca varmak için çok küçük' ama yine de, şimdi orgazmlarımdan ziyade özgürlüğümü artıracak bir strateji arıyorum.

Üçüncü adam

Elbette, hayal gücü muhteşem bir varlıktır, ancak tüm araçlar gibi, iyi ya da kötü için kullanılabilir. Pornografiye dayanan fantazi, uzun vadede bizi strese soktuğu için zihinsel, ruhsal ve fiziksel sağlığa zararlı. Ulaşılamaz olanı arzulamak sadece içi boş, stresli ve tatmin edici değil.

Medeniyet yürüyüşü cinsiyet alışkanlıklarını değiştirdi mi?

İnsanlığın tarihsel alışkanlıklarını merak ederek Thomas W. Laqueur'un Yalnız Cinsiyet: Mastürbasyonun Kültürel Tarihi. Orada, on sekizinci yüzyıl gözlemcilerinin aşırı mastürbasyon da dahil olmak üzere zorlamalardan “medeniyet hastalıkları” olarak bahsettiklerini öğrendim. Görünüşe göre, Avrupalılar geniş ailelerden doğal olmayan düzeyde hapis ve tecrit edilen şehirlere taşınana kadar nadirdi.

Tarihte ilk kez, eski ve yeni uyarıcılar (ve uyarıcılar) da yaygın olarak bulunmaya başladı: tütün, çikolata, rom, kumar, alışveriş, finansal spekülasyon, pornografi ve tutkulu romantizm hakkında romanlar. "Bağımlılık" kelimesi artık İngiliz dilinde ortaya çıktı. Ve kompülsif mastürbasyon ilgi kazandı.

Açıkçası, mastürbasyon yeni bir fikir değildi, ancak on sekizinci yüzyıldan önce, ara sıra cinsel olarak ayrılmış din adamları dışında, hiç kimse, müdahaleci bir alışkanlığa dönüşme olasılığının biraz kendinden hoşnut olduğunu görmedi. Ancak şimdi, insanlar kendilerine hizmet etmeyen her türlü davranışa bağımlı hale geliyorlardı, tek fikirli orgazm arayışı da dahil. Bu tür dürtüler alışılmadık ve korkutucuydu çünkü üstesinden gelmek kolay değildi.

mastürbasyon kilometre sayacıOn sekizinci yüzyıl gözlemcileri, bir kişiyle seks ile kişinin hayal gücüyle seks arasındaki ayrıma işaret ettiler. Bir partnerin katılımı, doğal olarak, partnerin mevcudiyeti, aile talepleri, mali kısıtlamalar veya buluşma düzenleme yükü şeklinde cinsel davranış üzerinde bir fren oluşturur. Öte yandan, kendin yap seksinin doğasında bir sınırı yoktu ve daha kolay bir şekilde zorlu alışkanlık. "Doğal ihtiyaçlara" (ve karşılıklı anlaşmaya) dayalı ilişkinin, fantezi veya diğer kendi kendine uyarımlarla üretilen orgazmdan daha faydalı olduğu düşünülüyordu. (Bu arada, psikolog Stuart Brody'nin çalışması bunu doğruluyor gibi görünüyor. ilişki daha rahatlatıcı ve yalnız seksten daha faydalı.)

Aşırı mastürbasyon hiçbir şekilde yeni sıkıntılara yol açan alışkanlık yaratan tek cazibe değildi, fakat çocukların girmesi en kolay olanıydı. Beklendiği gibi, aşırı mastürbasyonla ilgili korkular ilk olarak yatılı okullardaki çocuklar için ilan edildi. Bu çocuklar, doğal olmayan hapsedilmeler ve aileleriyle ve karşı cinsle olan arkadaşlarıyla temastan yoksun olmaları nedeniyle zaten endişeli değildi.

Ancak bir riskinin nasıl açıklanacağı çocuklara artan alışkanlık? Bağımlılık bilimi hakkında hiçbir fikir yoktu. Bunun yerine, çocuklara "kendi kendini kirletmekten" kaçınmaları konusunda uyarıldı. Trajik bir şekilde, nesiller boyu mastürbasyon yoluyla cinsel dürtülerden kurtulma arayışını bir manevi Normal bir eğim yerine (özellikle stresli durumları göz önüne alındığında) başarısız olmak, öngörülen yönetimi hak eder.

Mastürbasyonun ahlakla karıştırılması yanlıştı; utanç yıkıcıdır. Bununla birlikte, hem bu tarihsel yaklaşım hem de bugünün tepkisi, sağlıksız cinsel baskı riskine girme korkusu olmadan sağlıklı bir denge bulmamıza izin verecek olan mastürbasyon hakkında rahat ve sorgulayıcı bir tavrı engelliyor.

Farklı bir stratejiye ihtiyacımız var mı?

Mastürbasyonun kültürel tarihi göz önüne alındığında, insanların muhtemel göründüğü olmadı genellikle ruh halini değiştiren rahatlama için sık sık doruğa ve cinsel fantaziye güvenir-ta ki kendilerini anormal koşullarda bulana kadar. Bugünün kesintisiz orgazm arayışı, beynimizin iyi başa çıkamayacağı stresli koşullar karşısında kendi kendine ilaç verme girişimi olabilir mi? Bir Kanadalı bağımlılık uzmanı yaşayabilir bir kültür geliştirene (geri dönene kadar?) kadar bağımlılık sorununa dokunacağımızı düşünmez.

Neurohistorian Daniel Lord Smail Bir kişinin tüm medeniyet tarihini, alışveriş alanlarını boşaltma ve boş kalorileri de içine alan, ruh halini değiştiren (psikotropik) madde ve aktivitelerin daha fazla kullanılmasına yönelik hızlandırıcı bir eğilim olarak görebileceğini belirtmektedir. Sık sık, seks yardımı geliştirilmiş orgazmın peşinde-Her ne kadar özellikle zorlayıcı olsa da.

Hem kendi kendine ilaç verme eğilimimiz hem de bugünün koşullarının stresli oluşu, bizi memnuniyete götürmekten çok hızlanıyor gibi görünüyor. Eğer öyleyse, daha güçlü uyaranlara daha sık doruğa ulaşmada iç huzurunun yattığını varsaymamız akıllıca olur mu? Son araştırmalar, bu dersin aslında boşuna olabileceğini öne sürüyor. Aşırı uyaranlar, güçleri nedeniyle tatmini giderek daha zor hale getirebilir. beynin zevk tepkisini uyuşturmak.

Nörokimyasal (ve dolayısıyla duygusal) için yönlendirmeyi öğrenme konusunda daha büyük memnuniyet olabilir dengelemek-zor modern koşullarda bile? Kendi kendini tedavi etme dürtüsü, beyinlerimizin temel gereksinimlerini karşılama yollarını bulduğumuzda, acil durumdayken dengede kalmamız için gelişen yollar bulduğumuzda daha az acil görünüyor. değildi tutsak. Örneğin, araştırma göstermektedir ki egzersiz, dostça etkileşim, dokunma,  çift ​​bağve günlük meditasyon şaşırtıcı şekilde ruh düzenleyicileri ve stres önleyici önlemler gibi etkilidirler. Peki ya eski teknikler? dikkatli yönetim cinsel arzunun kendisi?

REDDIT ÜZERİNDEKİ İPLİK - "Mastürbasyonun esaretle nasıl ilişkili olduğunu biliyor musunuz?"

Hayvanların doğada nasıl mastürbasyon yaptıklarını hepimiz duymuşuzdur, ancak hiçbir yerde esaret altındayken bunu yapma sıklığına yakın değildir. Tamamen mantıklı ve 'esaret' etkisinin NoFap'i doğada olacağından katlanarak daha zor hale getirdiğini düşünüyorum.

NoFap'imde okul başlamadan önce (lise son sınıf öğrencisiyim) ve sonra iki farklı dönem yaşadım. Yaz boyunca 31 günlerine gittim ve gerçek bir kaçış dürtüsü hissetmedim. Tarif etmesi neredeyse zor - sanki buna hiç gerek yokmuş gibi.

Bununla birlikte, okul başladığında, stres ve muazzam cinsel hayal kırıklığı, son 4 hafta içinde 2 kez kaybedene kadar beni dizlerime getirdi. Lise ortamının ne kadar doğal olmadığı (işyeri ortamı da çok doğal değil) gerçekten akıllara durgunluk veriyor - etrafımda her türden çekici kız var, ama toplum bana içgüdülerimin söylediği hiçbir şeyi gerçekten yapamayacağımı dikte ediyor ben mi. Doğada (avcı öncesi toplayıcı doğası gibi), çeşitli kızlara seks yapmak isteyip istemediklerini sorabilirdim ve hayır derse, hiçbir sorun yaşamadan devam eder ve onu bir daha asla görmezdim. Söylemeye gerek yok, lise böyle yürümüyor. Lise senaryoları hakkında gerçekten düşündüğünüzde tüm tuhaf, sınır çizgisi gerçeküstü olanı ekleyin (ilginizin olmadığı şeyleri çalışmaya zorlanmak [STEM kişisi, kelimeler İngilizce aydınlatılmış dersleri ne kadar sevmediğimi anlatmaz], yapmak zorunda Sebepsiz garip projeler, HER içgüdü size tersini yapmanı söylediğinde kızların yanında sakin ve etkilenmeden kalmak zorunda olmak, gerçek bir sebep olmadan sevmediğin insanlarla birlikte olmak vb.) ve mastürbasyon gibi bir şeyin nedenini anlamak kolaydır. tüm niyet ve amaçlar için gerçek anlamda tutsak olan bu tür tuhaf, doğal olmayan koşullarda insanlar için çok güçlü bir başa çıkma mekanizması olabilir.

Okul / işyeri ortamını yazımı nasıl yaşadığımla karşılaştırın: Kendi programıma göre çalıştım, ilgilendiğimi okudum, neyi öğrenmek için motive olduğumu öğrendim, gereksiz proje ve sunumlar yapma konusunda baskı görmedim vb. (A) 'Doğal' yaşam tarzı olarak tanımlanabilecek bir şeyi yaşadım - sıralara tıkılıp kalmadım, cinsel hüsranla yok edilmedim ya da devlet okulu sisteminin anlamsızlığıyla uğraşmadım. Ve tahmin et ne oldu? Hayvanat bahçesi sergime geri dönene kadar kendimle seks yapma dürtüsü hissetmedim.

Bütün bunlar gerçekten, gerçekten, mastürbasyonun 'doğal' olduğu şeklindeki popüler varsayımı sorgulamama neden oluyor. Bu çok, çok doğal sadece doğal olmayan durumlar.

Aynı konudan

Bu son derece anlayışlı bir gönderi ve belki de gördüğüm en alakalı yazı. Bir lise öğrencisi olarak deneyimim tuhaf bir benzerlik taşıyor. Ben de lisenin çok doğal olmayan bir ortam olduğunu hissediyorum. Bir bakıma devlet okulu sistemi ile kurumsallaşıyoruz. Hapishane mahkmları da benzer şekilde kurumsallaşıyor, ancak etkileri daha aşırı (Esaretin Bedeli'ni izleyin.) Sosyal becerilerim okul yılı boyunca büyük ölçüde engelleniyor (daha içe dönük ve münzevi hale geliyorum çünkü bu şekilde davranmak için eğitildim. arkadaşlarımın etrafında.) Sürekli olarak bazı stres veya panik halindeyim. Ben çok daha tembel ve motivasyonsuzum. Okul vücudumu sürekli bir depresyon ve endişe durumuna sokuyor. Bazı insanlar okul yılı boyunca neredeyse normal şekilde çalışırlar; ben değilim. Ancak yaz boyunca vücudumun neredeyse kendi kendini “tamir ettiğini” hissedebiliyorum. Daha çok “doğal” benliğim gibi oluyorum. Kendimi rahat hissettiğim / arkadaşlığından hoşlandığım birkaç seçkin kişi görüyorum. Kendime daha çok güveniyorum, daha enerjik, piyano çalmakta özgürüm, ne istersem okuyorum, eğer istersem geç kalıyorum… İlgi alanlarımı, hoşlanmadıklarımı, hırslarımı ve eksikliklerimi keşfediyorum. Yaz aylarında entelektüel doğam parlıyor.

Bir gün hiçbir şeyi keşfetmedim, sonra daha iyi yediğimi, egzersiz yaptığımı, yeni arkadaşlar edindiğimi, kızlarla tanıştığımı, müzik çaldığımı, en sevdiğim filmleri izlediğimi, gerçekten öğreneceğimi (okulda olan saçma öğrenme değil) ve sadece keyif aldığımı öğrendiğin hayat. Bu arada, ben de senin gibi bir lise son sınıf öğrencisiyim, bu yüzden biz ilkokul öğrencilerinin yetişkin redditörler kadar anlayışlı olabildiğine sevindim. (redditörlerin çoğu bizden nefret etse bile)

Ayrıca bakınız:

NOT: YBOP bu mastürbasyonun senin için kötü olduğunu söylemiyor. Sadece sözde sağlık yararlarının birçoğuna dikkat çekmek iddia orgazm veya mastürbasyonla ilişkilendirilmek aslında orgazm / mastürbasyon değil, başka bir insanla yakın temasla ilişkilidir. Daha spesifik olarak, birkaç izole edilmiş sağlık göstergesi ile orgazm arasında iddia edilen korelasyonlar (doğruysa) muhtemelen sadece doğal olarak daha fazla seks ve mastürbasyon yapan sağlıklı popülasyonlardan kaynaklanan korelasyonlardır. Nedensel değiller. İlgili çalışmalar:

Farklı Cinsel Etkinliklerde Göreceli Sağlık Faydaları (2010) Cinsel ilişkinin, mastürbasyon olmamakla birlikte, olumlu etkilerle ilişkili olduğunu buldum. Bazı durumlarda, mastürbasyon, sağlık yararları ile negatif olarak ilişkiliydi; bu, daha fazla mastürbasyonun, daha düşük sağlık göstergeleri ile ilişkili olduğu anlamına geliyordu. İncelemenin sonucu:

“Çok çeşitli yöntemlere, örneklere ve önlemlere dayanan araştırma bulguları, bir cinsel aktivitenin (Penil-Vajinal İlişki ve buna orgazm cevabının) ilişkili olduğu ve bazı durumlarda ilişkili işlemlere neden olduğunu göstermede oldukça tutarlıdır. daha iyi psikolojik ve fiziksel işleyiş ile. ”

“Diğer cinsel davranışlar (Penis-Vajinal İlişkinin bozulduğu durumlarda, prezervatiflerle veya penis-vajinal hislerden uzak bir şekilde dağıtılması dahil) ilişkisiz olduğu veya bazı durumlarda (mastürbasyon ve anal ilişki gibi) daha iyi psikolojik ve fiziksel işleyiş ile ters orantılı olduğu .”

“Cinsel tıp, seks eğitimi, seks terapisi ve seks araştırması, özellikle Penile-Vajinal İlişkinin sağlık yararlarının ayrıntılarını yaymalı ve ayrıca kendi değerlendirme ve müdahale uygulamalarında çok daha spesifik hale gelmelidir.”

Ayrıca mastürbasyon ve sağlık endekslerinin bu kısa derlemesine bakınız: Mastürbasyon Psikopatoloji ve Prostat Disfonksiyonu İle İlgili: Quinsey (2012) Üzerine Yorum

Mastürbasyonun her iki cinsiyette de daha fazla mastürbasyon sıklığının daha fazla depresif belirtilerle (Cyranowski ve diğerleri, 2004; Frohlich ve Meston, 2002; Husted ve Edwards, 1976) daha az mutlulukla (Das) ilişkili olduğu bulgusuyla duygudurumu iyileştirdiği görüşünü uzlaştırmak zordur. , 2007) ve kaygılı bağlanma (Costa & Brody, 2011), olgunlaşmamış psikolojik savunma mekanizmaları, strese karşı daha yüksek kan basıncı tepkisi ve genel olarak kişinin ruh sağlığı ve yaşamından memnuniyetsizliği içeren daha kötü fiziksel ve zihinsel sağlığın diğer birkaç göstergesi ( bir inceleme için bkz. Brody, 2010). Mastürbasyon sıklığının erkeklerde cinsel işlev bozukluğuyla sıklıkla ilişkilendirildiği zaman, mastürbasyonun cinsel ilgileri nasıl geliştirdiğini görmek de aynı derecede zordur (Brody ve Costa, 2009; Das, Parish ve Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings ve Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng ve Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) ve kadınlar (Brody ve Costa, 2009; Das ve diğerleri, 2009; Gerressu ve diğerleri, 2008; Lau, Cheng, Wang ve Yang, 2006; Shaeer, Shaeer ve Shaeer, 2012; Weiss ve Brody, 2009). Daha fazla mastürbasyon sıklığı, ilişkilerden daha fazla memnuniyetsizlik ve partnerlere daha az sevgi ile de ilişkilidir (Brody, 2010; Brody ve Costa, 2009). Bunun aksine, PVI tutarlı bir şekilde daha iyi sağlıkla (Brody, 2010; Brody ve Costa, 2009; Brody ve Weiss, 2011; Costa ve Brody, 2011, 2012), daha iyi cinsel işlevle (Brody ve Costa, 2009; Brody ve Weiss, 2011; Nutter ve Condron, 1983, 1985; Weiss ve Brody, 2009) ve daha iyi yakın ilişki kalitesi (Brody, 2010; Brody ve Costa, 2009; Brody ve Weiss, 2011).

Ayrıca, daha az prostat kanseri riski daha fazla sayıda boşalma ile ilişkilendirilse de (cinsel davranış belirtilmeden) (Giles et al., 2003) [Ancak çelişkili kanıtlara dikkat edin: "Prostat kanseri seks hormonları ile bağlantılı olabilir: 20'lerinde ve 30'lerinde cinsel açıdan daha aktif olan erkekler, prostat kanseri riski daha yüksek olabilir, araştırmalar".], özellikle azalmış riskle ilişkilendirilen PVI frekansıdır, oysa mastürbasyon sıklığı daha çok artan riskle ilişkilidir (konu hakkında bir inceleme için bkz. Brody, 2010). Bu bağlamda, mastürbasyonun prostatın diğer problemleriyle (daha yüksek prostat spesifik antijen seviyeleri ve şişmiş veya hassas prostat) ilişkili olduğunu ve PVI'den elde edilen ejakülata kıyasla, mastürbasyondan elde edilen ejakülatın daha zayıf prostatik fonksiyon ve atık ürünlerin daha az ortadan kaldırılması (Brody, 2010). Sürekli olarak daha iyi psikolojik ve fiziksel sağlıkla ilgili tek cinsel davranış PVI'dır. Aksine, mastürbasyon sıklıkla daha kötü sağlık göstergeleriyle ilişkilendirilir (Brody, 2010; Brody ve Costa, 2009; Brody ve Weiss, 2011; Costa ve Brody, 2011, 2012). PVI'yı arama motivasyonunun ve elde etme ve eğlenme kapasitesinin nedeni ve / veya etkisi olarak sağlık süreçlerini tercih eden doğal seçilimin olası bir sonucu olan birkaç olası psikolojik ve fizyolojik mekanizma vardır. Bunun tersine, mastürbasyon motivasyonunu ödüllendiren psikobiyolojik mekanizmaların seçimi, kişiyi iyilik hali ile ilgisiz hale getirerek PVI'den caydırırsa ortaya çıkacak ciddi zindelik maliyetlerinden dolayı olası değildir (Brody, 2010). Daha makul bir şekilde, mastürbasyon, ne kadar yaygın olursa olsun, cinsel dürtü ve yakın ilişki mekanizmalarında bazı başarısızlıkları temsil eder ve nadir olmasa bile PVI'ye erişimle bir arada bulunur. Bu bağlamda, daha fazla mastürbasyon sıklığının, PVI sıklığından bağımsız olarak yaşamın çeşitli yönleriyle ilgili memnuniyetsizlikle ilişkili olduğu (Brody ve Costa, 2009) ve PVI'nin bazı faydalarını azalttığı (Brody, 2010) dikkate değerdir.

Sonunda bu PDF'ye bakın - Genç Yetişkinler Arasında Son Mastürbasyon Modellerinde Sosyal, Duygusal ve İlişkisel Farklılıklar (2014)

Öyleyse, son zamanlarda mastürbasyon yapan katılımcılar, mastürbasyon yapmayanlara kıyasla ne kadar mutlu? Şekil 5, bugünlerde hayatlarından “çok mutsuz” olduğunu söyleyenler arasında kadınların yüzde 68'inin ve erkeklerin yüzde 84'ünün geçen hafta mastürbasyon yaptığını söylediği görülmektedir. Mutsuzlukla mütevazı ilişki erkekler arasında doğrusal görünür, ancak kadınlar için değil. Amacımız mastürbasyonun insanları mutsuz ettiğini öne sürmek değil. Olabilir, ancak verilerin kesitsel niteliği bunu değerlendirmemize izin vermiyor. Bununla birlikte, mutlu olduklarını iddia eden erkeklerin son zamanlarda mastürbasyon yaptıklarını bildirmeye mutsuz erkeklerden daha az eğilimli olduğunu söylemek ampirik olarak doğrudur. "

“Mastürbasyon, ilişkilerdeki yetersizlik veya korku duygularını ve kişilerarası ilişkileri başarılı bir şekilde yönetmedeki zorlukları bildirmekle de ilişkilidir. Geçmiş gün ve geçen hafta mastürbatörler, geçen gün veya geçen hafta mastürbasyon bildirmeyen katılımcılara göre önemli ölçüde daha yüksek ilişki kaygısı ölçeği puanları sergilemektedir. Geçmiş gün ve geçen hafta mastürbantlar, geçen gün veya geçen hafta mastürbasyon bildirmeyen katılımcılara göre önemli ölçüde daha yüksek ilişki kaygısı ölçeği puanları sergiliyor. "