Porno bilan bog'liq bo'lgan ED 8 haqidagi hikoyalar 8 qismli hikoyalar seriyasida, pornografiya bilan bog'liq bo'lgan EDni boshdan kechirgan turli xil erkaklar tomonidan o'zlarining hisobotlari juda kichik namunalari bilan. Ko'proq hikoyalar uchun ushbu pornografiya bilan bog'liq ED mavzularini va forum bo'limlarini ko'rib chiqing:
- Juda ko'p porno / masturbatsiya ED ga nima sabab bo'ladi? (3300 ta post)
- 22 pornografik plyonkali erektil disfunktsiya bilan bog'liqmi? (450 ta post)
- Pornografiyaga asoslangan ED bo'limi: YourBrainRebalanced.com
- Pornografiyaga asoslangan ED bo'limi: RebootNation.com
- Pornografiyaga asoslangan ED-bo'lim: NoFap.com
- Pornografiya orqali berilgan ED sub-reddit
Tiklanganlar nimani boshdan kechirganliklarini bilish uchun minglab tiklanish bo'yicha o'z-o'zini hisobotlarni ko'rib chiqing : Hisoblarni qayta yuklash 1-sahifa , Hisoblarni qayta yuklash 2-sahifa , Hisoblarni qayta yuklash 3-sahifa va Tashqi qayta yuklash bloglari va mavzulari.
Mening M2Pga (Pornografiyaga Masturbatsiya) qaramligim faqat video porno bilan cheklanmagan . Men svinger saytlariga qo'shilardim, soxta profillar yaratardim, boshqa svinger rasmlari va profillariga kirish huquqiga ega bo'lardim va ularda doimiy ravishda masturbatsiya qilardim. Qarang, menda husnbuzar muammosi bor. Va men M2P qilganimda bir necha kundan keyin husnbuzar paydo bo'lishini payqadim (men juda jiddiyman). Lekin men svinger profillariga o'rganganimda, bir necha kundan keyin husnbuzar paydo bo'lmasligini payqadim. Va men bir necha soat davomida porno va svinger veb-saytidagi rasmlar bilan masturbatsiya qilardim. Shunday qilib, o'tgan yili bir necha oy va undan oldingi bir necha oy davomida men bir yoki ikki oy davomida porno bilan masturbatsiya qilmasdim, faqat svinger veb-saytlaridagi rasmlar bilan. O'sha paytda men bir qiz bilan uchrashayotgan edim va men M2P bo'lmasam ham va shunchaki svinger rasmlari bilan masturbatsiya qilsam ham, erektil disfunktsiyam davom etdi. Shunday qilib, menga shunchaki video porno yoki jinsiy aloqaga oid har qanday narsaning rasmlari bilan doimiy masturbatsiya erektil disfunktsiyamga olib kelishi ayon bo'ldi.
EDni nima sababdan paydo bo'lishini biz faqatgina kuzatuvlar deb bilamiz, lekin ko'pchiligimiz P2M muammosini yillar davomida boshdan kechirdik, shuning uchun tanamizda nima bo'layotganini juda yaxshi bilamiz deb o'ylayman. 12-50 yoshdagi erkak uchun erektsiyani saqlab qololmaslik va doimiy va to'liq jinsiy aloqada bo'lish odatiy hol emas. Bu tibbiy narsa, yoki men tomonimdan va shu kabi boshqa ko'plab odamlar pornografiya va shunga o'xshash videofilmlar, rasmlar va boshqalarni doimiy ravishda rag'batlantirish ....... Sizni psixologik yoki jismoniy zaiflashtirib, normal erkak erektsiyasidan xalos qildingiz. Men buni birinchi bo'lib tasdiqlayman. Agar Garvard yoki boshqa biron bir tashkilot o'qigan bo'lsa, men birinchi bo'lib ko'ngilli bo'lib, ularga o'z hikoyamni aytib beraman. M2P mening jinsiy hayotimni butunlay buzdi. 1-yanvar holatiga ko'ra, men M2P-dan pokman. bir nechta yaqin qo'ng'iroqlar bo'lgan va taxminan bir soat oldin qo'ng'iroq qilingan. Mening shimimni tortib oladigan darajada bor va videoni yoqdim. Ammo men hozirgina o'rnimdan turib oshxonaga bordim. Bu dahshatli giyohvandlik ………
Mana kicker, men bugun kechqurun jinsiy aloqa uchun juda jozibali yosh xonim bilan uchrashaman. Sana, ichimliklar va boshqalar yo'q ... .. Faqat jinsiy aloqa uchun uning joyiga boring. Shunga qaramay, men bu erda pornografiya bilan shug'ullanish vasvasasiga qarshi kurashaman, bu dahshatli giyohvandlik. Men M11P ning 2 kunligidaman ………
Sarlavha deyiladi. Men ishdan ketgan qiz bilan uchrashdim. Albatta, juda yaxshi ketmoqda. Ichkilik va ovqat uchun chiqib ketdi. Uni mashinasiga olib keldim. Biz suhbatlashib o'tirganimizdan keyin u menga uyning bir qismini haydashni taklif qildi, keyin meni o'zimga taklif qildi. Yo'q, demagandim. O'ylaymanki, u mening 4 pivo chuqurligi va mening egoimni egallab olgani uchun men unga nisbatan qiziqish darajasiman, bu meni qabul qilgan.
Ba'zi hikoyalar, men bu qizni bir oy oldin tanishganman. Undan ko'p vaqt o'tmay, u bilan birga ish joyiga bordim. Butun kechasi birga raqsga tushib, kulgili, o'pishgan, sotiladigan raqamlar bor edi va biz alohida yo'llar bilan ketdik. Men oy ustida edim. Keyingi taom uchun ovqatga chiqdik. Qiziqarli edi. U matnga javob bermadi, biz esa ishimizda bir-birimiz bilan urishmadik. Men bunga qarshi emasdim. Men boshimdagi "liganim" dan tashqarida bo'lganini bilardim va u ishni chidab bo'lmas darajada ishg'ol qilish xavfiga duchor bo'lishni istamadi. Keyin biz bir-birimiz bilan urishib qoldik va u meni kechqurun qanday qilib tashqariga olib chiqqani haqida so'radi. U qattiq 9. O'lgan o'lik ajoyib va shaxsni sindirib tashlash (biroz aqldan ozgan, lekin hamma ham emas !?). Men yomon odam emasman. Men odatda juda yaxshi ko'rgan erkak do'stlarim bor va ular men kabi estetik jihatdan yoqimli emasligini bilaman. Biroq, menda ko'p hissiy va aql-zakovat, tez hazil tuyg'usi bor, ishonchli, ammo kamtar, men ijtimoiy jihatdan yuksak hurmatga sazovor (ish haqi berilsa-da) va men o'zimning rolimga juda qattiq qo'shilaman. Ko'p odamlar bu xususiyatlarga jalb qilinganini bilaman.
Biroq, jinsiy aloqada juda ko'p qo'rquv bor. Mening kech 20-larim. O'tgan 6 yil ichida taxminan 6 oy mobaynida men bilan birga bo'lgan bir nechta qizlar bilan kamtarona hayot kechirdim. Men sog'ayib ketishimga ishonchim komil, lekin jinsiy aloqaga kirganda butunlay muzlashadi. Men qizlarga 20-30 marta kirgan bo'lsam-da, ED bilan, chuqur ishonchsizlik va "Men-don't-know-what-going-through-my-head" salbiy fikrlari, unga kirolmayman. Men nima qilayotganimni bilmayman.
Buni yozib qo'ying, men kecha qizlar uyiga qaytib kelishim shart emasligini bilaman, lekin men uni juda yaxshi ko'raman. Bundan tashqari, men 4 pivolardan biroz mast edim va men o'zimni nazorat qilishni istayman, menga qaytib borib, nima bo'lishini ko'rishimni aytaman. Men inkorligimdan xabardorman va u butunlay sovuqqonlik bilan EDni sehrli ravishda tuzatishga umid qilgandi. Aftidan, bilaman.
Menimcha, bolalikdan qo'rqitish, chuqur ishonchsizlik va oldingi anoreksiyalardan kelib chiqqan badanga xos dysmorfiya bor. Men hech qachon bola kabi sport bilan shug'ullanmagan edim va o'smirlikdan katta miqdordagi ichimliklar va giyohvand moddalarni olib qoldim. So'nggi bir necha yil ichida to'g'ri ovqatlanishni saqlashga e'tibor qaratdim va hozirda sport zallari bilan mashg'ulot o'tkazish, yotoqxonalar bilan mashg'ulotlarni, sport anjumanlari va 5-10km harakatlari bilan faol mashg'ulot o'tkazmoqdaman. Bu muntazam ravishda 3-5 marta mashq qilmoqda. Mening og'ir dam olish kunlari bilan bir qatorda, ichish va har oyda giyohvandlik bilan shug'ullanishim mumkin (men, ehtimol, noto'g'ri buyuk shartnoma deb hisoblamayman), yaxshi turmush tarzim bor. Oldindan ko'ra yaxshiroq.
Pornografiyaga ... Men yoshligimdan pornografiyani ko'rishni boshladim va har doim juda yoqimtoy va o'ziga ishonmaydigan bo'lib, xayolimdagi har qanday qiz menga nisbatan qandaydir romantik tuyg'ularni his qilishi mumkin deb tasavvur ham qila olmasdim. Maktabni tark etganimda va do'stlarim jinsiy aloqada bo'lishganida, men ijtimoiy ehtiyojlarim uchun ichish va giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan va jinsiy ehtiyojlarim uchun pornografik marafon sessiyalaridan, odatda ertasi kuni chindan ham ocharchilik bo'lganida chekindim. Bokiralikni yo'qotishdan oldin men 23 yoshda edim. Men u uchun bokira ekanligimni tan olishga qiynaldim. U hayratlanarli darajada qo'llab-quvvatladi, ammo men unga to'liq halol bo'lolmadim. Men erektsiyaga erisha olmasligimni tushunganim sababli yoki men ertalab harakat qilganimizda, erektsiyani saqlab qololmadim, chunki menga ED medslari buyurilgan edi. Men haqiqatan ham jinsiy aloqaga qiziqmasdim, shunchaki oldindan tanishishni xohlardim yoki nima istayotganimni bilmas edim. Natijada, so'nggi 6 yil ichida men hech qanday aloqasiz tsikllarni boshdan kechirdim, keyin ba'zi bir ED-lar. Medlar bilan men hali ham g'azablangan erektsiyani qo'lga kiritmayapman, u barpo bo'lar edi, ammo baribir kirib borish qiyin edi. Bu meni ichimda ham o'ldiradi. Dori-darmonlarni qabul qilishning o'zi etarli darajada travmatizmga olib keladi, ammo bozordagi eng kuchli ED dorilaridan biri hali ham to'liq ishlamayotganligi meni juda qorong'i tushkunlikka olib keladi. Shu vaqt davomida men muntazam ravishda pornografiyani tomosha qilardim, ko'pincha o'sha kuni qiz bilan uchrashgan edim. Menimcha, yaqinlik - bu mening hayotimdagi chinakam hissiyotlarni chalg'itadigan yagona soham. Men bu yomon hayotni tanlash uchun juda achinarli ekanligimni bilaman.
2 yil oldin NoFap jamoasiga qo'shildim. 10 kungacha mast qilmaslikka harakat qiling. Keyin men marafonda pornografiya sessiyasiga qaytaman. So'nggi 2 oy davomida men muvaffaqiyatga erishdim. Mening butun fikrim o'zgargan. Men o'zimning pornologik odatlarimni o'zgartirishga va jinsiy munosabatlarga yondashishga tayyormanman deb o'ylayman. Men 2-da pornolarga qarammadim (ehtimol, men 10 yil ichida ketganman). Yoqimli paytda pornografiya uchun kuchsiz bo'lishni to'xtatdi. Haftasiga bir yoki ikki marta mashq qilishni faqat tasavvurimdan foydalaning. Hatto porno qilmagan holda masturbatsiya qilganda ham ED bilan kurashish. Ammo men o'zimni juda xafa qilib, hissiyotni his qilaman, chunki men ozodlikka muhtojman deb o'ylayman. Buni qisqartirishni istayman va men buni to'g'ri yo'lda deb umid qilaman.
Ehtimol, bu gapim uchun juda ko'p hukmga ega bo'laman, ammo men hozir boshqa, haqiqatan ham yoqimli va sokin qiz atm bilan uchrashmoqdaman. Kontekst uchun biz faqat 3 ta uchrashuvda bo'ldik va yaqinlik nuqtai nazaridan faqat o'pdik. Bilaman, u men bilan uxlashni xohlaydi, dedi u menga. Men chindan ham ijro qila olmasligimdan qo'rqaman. Men ilgari hech qachon qila olmaganman. Men unga erektsiya va jinsiy tajribasizlik haqida hamma narsani aytib bermoqchiman…. lekin men juda qo'rqaman. Men unga pornografik odatlarim haqida aytib berishdan qo'rqaman. Hozir ham buni yozish juda katik edi, men buni hech qachon hech kimga aytmaganman, bundan tashqari bu bilan shug'ullana olmaydigan va mavzularni o'zgartirgan yoki menga qarshi chiqmagan bir nechta maslahatchilar. Men hayotimning ushbu tomoniga (ED va jinsiy hayotning etishmasligi) duch kelish uchun juda ko'p kurashaman. Men do'stlarimga yolg'on gapiraman va ularga jinsiy tajribamni oshirib yuboraman.
O'zgarishim kerak, men o'zgartirishga tayyorman. Buni yozmasdan nima istayotganimni bilmayman. Ehtimol, bu noto'g'ri ish emas, lekin men uni ko'kragimdan olishim kerak edi. Buni o'qishga vaqt ajratganlarga rahmat. Bundan tashqari, pornodan chiqish hali ham kurashdir, deb o'ylayman, men sizga ba'zi maslahatlar berishga yoki kamida empati berishga umid qilardim.
10 yillik EDga qo'shimcha ravishda, doktor 6 yillaridagi poraxo'rlik, escapizm, ishonchsizliklar, bugungi kunda meni kuchli his-tuyg'ularga ega bo'lgan qizlar bilan samimiy bo'lishni to'xtatmoqda va meni o'ldiradi
ED muammolari (va noAFAPga qo'shilish sabablari)
Erkak 23, ayollar bilan (ko'p yillar davomida) Piv davomida to'liq orgazmga erishish bilan muammolarni engillashtirish uchun NoFAPga a'zo bo'ldi.
Men har doim bu ish tashvishi bilan bog'liq muammo deb o'ylardim, lekin TED muzokaralarini va YBOPni tomosha qilganimdan so'ng, bu juda mantiqiy edi, ayniqsa, ilgari juda tayyor va sabrli (va juda jozibali) sheriklarim bor edi. Men hattoki ushbu masala tufayli o'sha sheriklarning ko'pini yo'qotib qo'yganimni aytmoqchiman, bu esa oxir-oqibat muvaffaqiyatli munosabatlarni o'rnatishga bo'lgan ishonchingizga zarar etkazadi.
Men boshqa ayollar bilan jinsiy aloqada bo'lganda orgazmni muvaffaqiyatli bajarolmayotganimdan keyin yotoqda muammolarga duch kelganimni anglamaganimdan juda hayronman, odatda men boshqa odamni juda shoshilib yoki shoshilib ketganlikda ayblayman va boshqalar.
Bu masalani ko'p yillardan beri (ehtimol 20 dan beri aytmoqchiman), hozirgi va bugungi kunda pornografik xatti-harakatlardan voz kechish va o'z qo'llarimga narsalarni olishni qaror qildim.
10 kundan buyon PMO dan ketish bilan eng yaxshi yo'lboshchi (Urg'alar haqiqatan ham yomon bo'ldi va ko'p soatlik fikrlashdan so'ng, miyani hiyla qildim, mast qilgan emas, va men o'zimni yo'qotib qo'ydim)
2 yil jinsiy aloqa qilmasdan, vaqtni o'zimga qaytarib olishimga to'g'ri keldi va nima bo'lishidan qat'i nazar, mening yo'limga kelishga tayyorman. 90 kunlik sinovdan boshlangan.
Yangi kun, yangi odam, ketish vaqti!
Men bu erda qattiq bir yil edim. Xo'sh, qattiq emas. Men biroz qaytardim. Ehtimol, men bir oyga cho'zilib ketganman. Ammo mening relapslarimning aksariyati haqiqiy jinsiy aloqa bilan bog'liq edi. Baribir, bu hodisalar haqiqatdir. Kecha bir marta jinsiy aloqada bo'lgan, keyin esa bugun yana ertalab. Men hali 100% emasman, ammo 10 yillik zarar biroz vaqt talab etadi. O'tgan oy ham vaqti-vaqti bilan jinsiy aloqada bo'lgan va hammasi yaxshi edi.
Mening oxirgi qadamim - bu haqda meni ikkita urologga yuborgan shifokorimga xabar berish. Boshqa yosh yigitlar yordam olishlari uchun tibbiyot hamjamiyatiga xabar berishimizga umid qilaman. (LINK)
17 yoshli qayta yuklanmoqda [yaqinda RELAPSED]
Men Ruminiyadan kelgan yigitman, 17 yoshdaman va ED, PE xavotiridan aziyat chekaman va munosabatlar tugaganda juda tushkunlikka tushaman. Mening hikoyam quyidagicha: 11-12 yoshlarimda porno bilan haqiqiy aloqada bo'lganman va masturbatsiya qilganimdan beri kuniga 2-4 marta ko'proq masturbatsiya qildim. 16 yoshimdan beri buni biroz kamroq, kuniga 1 marta, ba'zan 1/2-3 kun qildim (3-4 kun porno qilmaganimdan keyin 4-5 marta shunday qilardim). Men xunuk yigit emasman, qizlardan ko'p maqtovlar olaman, ayniqsa ko'zlarim haqida. Lekin oddiy qiz bilan jinsiy aloqa bo'lmadi (qiz bokira edi yoki biz munosabatlarda bu darajaga yetmadik), men fohishalar bilan bir necha marta jinsiy aloqada bo'ldim.
Birinchi marta juda yaxshi o'tdi, men biroz asabiylashdim, ammo yaxshi erektsiyani qo'lga kiritdim, bilasizki, xushmuomalalik bilan shug'ullanadiganlar va yoqimsizlar bor. Shunday qilib, men bir nechta yomon tajribalarni boshdan kechirdim, agar men to'g'ri erektsiyani topa olmagan bo'lsam, tezda tugatdim va menda bir xil tashvish paydo bo'ldi, ammo pornografiya bu ishni bajarib, miyamni buzdi. Esimda, bir vaqtlar bu qiz juda qizg'in edi (mening turim, katta orqa va o'rta ko'krak) juda xushmuomala va bu men bilan bo'lgan eng yaxshi jinsiy aloqa edi. Qattiq toshlarni qurish, hech qanday PE yo'q, dahshatli edi. Men bir qiz bilan tanishganimdan so'ng, serios bilan munosabatda bo'lib, muammolarimdan xavotirlanib, ko'pincha sog'liqni saqlash saytlarida javoblarni qidirib topdim, ammo hech kim to'g'ri javobga ega emas edi.
FAP muvaffaqiyati hikoyalari yo'q
Men bir necha kundan keyin ham pornografiya va onanizmdan voz kechganimdan keyin ayollarga ko'proq jalb qilinganimni payqadim. (Men odatda tanlab olaman, chunki pornografiyaning kutilmagan umidlari tufayli, lol) Bundan tashqari, men qizlar bilan erektsiyani ancha osonlashtirmoqdaman. Muvaffaqiyatli voqealaringiz yoki yaxshilanishlaringiz qanday ko'rgan?
Mening ED belgilarim aslida pornografiya bilan bog'liqligini aniqladim. Mana bir nechta ma'lumot:
-Men 18 yoshdaman.
- 14 yoshimda tez-tez porno tomosha qila boshladim, haftasiga 3-4 marta uni yoqib masturbatsiya qilardim.
- 3 yil oldin munosabatlarni boshlaganman (hali ham davom etmoqda), men 15. Men hali ham onanizm bilan shug'ullanganman.
- 16 yoshimda qizligimni yo'qotdim, lekin umuman tiklana olmadim. Men buni asabiylashtirdim, lekin boshqa bir nechta muvaffaqiyatsiz urinishlardan so'ng, sevgan qizim bilan biron bir narsa noto'g'ri bo'lganmi, deb hayron bo'ldim.
- O'shandan beri men muvaffaqiyatli jinsiy aloqada bo'lganman (orgazm darajasigacha) shu kungacha 10 marta. Ammo, faqat bir juftlik shu qadar yaxshi ediki, men o'zimni hali ham o'rta jinsiy aloqada bo'lgan-qilmaganligimni tekshirib ko'rmasligim kerak edi, men buni bu holatlarda nima ishlashiga olib kelganini bilmayman, lekin biron narsa bo'ldi, bu meni haqiqatan ham mumkinligiga ishontirdi juda yoqimli jinsiy aloqa qilish. 80%, men jinsiy aloqani yoqimsiz, mashaqqatli ish deb bilaman va u kelganidan keyin orgazmni onanizm qilishim kerak.
- So'nggi bir yil ichida muntazam ravishda pornografiya bilan shug'ullanishni davom ettirganimda, men jinsiy aloqada juda ko'p o'zgarishlarni sezdim:
1. Qiz do'stim atrofida, hatto jinsiy holatlarda ham erektsiya qilishning iloji yo'q. Biz tez-tez erektsiya va oxir-oqibat orgazmga erishish uchun og'zaki jinsiy aloqani majburlaymiz, ammo bunga pornografiyadan zavqlanadigan xayollarni taqlid qiladigan "iflos gaplar" ham qo'shilishi kerak. Garchi u bu bilan yaxshi bo'lsa-da, men buni tabiiy deb o'ylamayman va orgazm qilish tobora qiyinlashmoqda, istalgan joyga borish uchun to'liq konsentratsiyadan foydalanish kerak.
2. Men endi kun davomida jinsiy aloqa haqida o'ylamayman va mening tasodifiy erektsiyaim to'xtadi. Men boshqa qizlarni jozibali ko'rmayapman, u erda ilgari shimlarim shunchaki shu qizlarning huzurida bo'lishi kerak edi.
3. Pornografiya tanlovi butunlay o'zgardi, men endi hardcore yoki hattoki lezbiyen videolarni rag'batlantiruvchi deb topmayapman, bu shunchaki keskin va o'ta keskin, masalan, to'dalar va g'ayritabiiyroq narsalar kabi. Nafaqat bu, balki o'zimning qariyb 30 daqiqa vaqtimni ko'rish uchun har xil videofilmlarni tomosha qilish uchun sarflayman, holbuki, oldin ko'krak qafaslarini ko'rish etarli emas edi. Ajablanarlisi shundaki, men aslida pornografiyani, yotishdan oldin va hokazolarni xohlamayman va hokazo. Hozir men o'zimning qayta boshlashimning 4-kunidaman va umuman istamaganman. Biroq, so'nggi 3 oy ichida men pornografiyada edim va har doimgidan ham ko'proq onanizm qildim, chunki oyoq Bilagi zo'rlik bilan operatsiya qildim, ya'ni so'nggi bir necha oy ichida xonamda noutbuk va yuqori tezlikdagi internet bilan qurollangan edim, bu aniq edi ko'proq zerikishdan.
4. Mening olatim ozroq "hushyor" bo'lib tuyuladi, xiralashganda sovuqni his qiladi va bu menga mayin o'lchamim biroz kichrayib qolgani haqida taassurot qoldiradi. Men hech qachon o'lchov qilmaganman, lekin hajmning pasayishi borligiga aminman va u erda o'zimni kichkina va zaif his qilyapman.
----------
9-KUN - XO'SH XONLAR ... KUYRUQDA TWIST BO'LGAN
Men jurnalimda ilgari aytib o'tganimdek, men o'zimning EDga butunlay porno bilan aloqa qilishdan ko'ra ko'proq mastibatsiya natijasi bo'lgan kabi his qila boshladim.
Va bugungi kunda men o'zimni isbotlagan deb o'ylayman.
PMO'siz 9 kun tanani, xususan mening jinsiy olatni va moyaklarimni mastibatsiya va bo'shashishning jismoniy shikastlanishidan tiklashga imkon beradi. Bugun men 9 kun boshlaganimdan beri qiz do'stimni birinchi marta ko'rdim va qattiq erektsiya qildim, 100% quvvatli erektsiya haqida gapiryapman, u quchoqlash va o'pish paytida ularni darhol payqab qoldi, bu meni juda ko'p o'zgartiradi.
To'satdan, mening libido qaytib keldi, men PMO'siz bu kichik vaqt ichida deyarli yangi odamni his qildim. Afsuski, bizda prezervativ yo'q edi, shuning uchun u menga og'iz orqali jinsiy aloqa qildi va asrlar davomida birinchi marta bu juda ajoyib tuyuldi:
1) Penisdagi sezuvchanlik deyarli o'z-o'zidan yangilandi, men pornografiya stsenariylarini orgazmni tasavvur qilishdan ko'ra, ko'zlarimni yumib, nafaqat his-tuyg'ularga e'tibor berardim.
2) Men endi o'zimni orgazm vazifasi deb his qilmadim, o'tirib, dam olib, sodir bo'layotgan voqealardan zavqlanishim mumkin edi, bundan oldin jiddiy diqqatni jamlashim kerak edi (hatto xona oldingisiga nisbatan umuman jim turganiga amin bo'lishim kerak edi) holatlar).
3) Mening jinsiy a'zolarim toshli edi, 100% erektsiya. Bu menga nafaqat baxtli odamni, balki yillar davomida zaif erektsiyadan keyin yana imkon berishi mumkinligini anglab etdi, biroq mening do'stim, men uning kattaligi va qattiqligidan hayratda qolganligi sababli, men viagra yoki o'sish tabletkalarini olganimni o'ylab qoldim.
Orgazmning o'zi uzoqroq va qiziqarli edi va u yukdan ko'ra ko'proq qalinroq ekanini ta'kidladi (nafaqat sperma miqdori, vayronagarchilik bilan ortdi). Bu nafaqat mening, balki penisning bir necha daqiqalar davomida zaryadga tushishidan keyin ham qattiq edi hatto bachadon paytida ham umuman bo'shashmas edi!
Mening xulosam va yuqoridagi sabablarga ko'ra ta'kidlanganidek, mening jinsiy olatim va moyaklarim yillar davomida bu haddan tashqari onanizmdan dam olishga muhtoj edi - men masturbatsiyadan 4 kundan ortiq bo'lmagan holda 2 yil o'tdim. Mening vaziyatimda, vaqt o'tishi bilan onanizm jinsiy olatni tomonidan zaif ishlashga olib keladi va libidoning pasayishi bu tanangiz sizga "menga dam bering, men charchadim!" Deb aytmoqchi. Albatta, pornografiya tufayli men tanamga hech qachon tanaffus berganim yo'q, chunki pornografiya natijasida paydo bo'lgan dopamin pog'onalari meni shu qadar hayajonga solganki, men bu "shikastlangan jinsiy olatni" bosqichini o'zlashtirgan edim, shuning uchun ED darajasiga etgan edim. Bundan tashqari, nima uchun o'tmishda bir necha marotaba rohatlanib jinsiy aloqada bo'lishim mumkinligi tushuntiriladi - jinsiy olatni tiklanishi uchun ikki kunlik tiyilishim kerak edi.
Biroq, pornografiya mening jinsiy aloqaga bo'lgan nuqtai nazarimga salbiy ta'sir ko'rsatdi va men onanizm va pornografiyadan voz kechishni davom ettiraman, bu esa qiz do'stim bilan jinsiy aloqada bo'lgan davrda tiklanish muddatini uzaytiradi (biz har kuni jinsiy aloqada bo'lmaymiz deb o'ylayman). Keyingi hafta uni ko'rganimda buni jinsiy aloqa bilan sinab ko'raman. Men buni bilib olganimdan juda xursandman, pornografiyani umuman sog'inmaganman, men hech qachon pornografiyaga qaram bo'lmaganman, faqat masturbatsiya bilan shug'ullanganman va pornografiya tanamning charchoq signallarini e'tiborsiz qoldirishni osonlashtirgan.
Men 21 yoshdaman va ED dan aziyat chekaman . Shunday qilib, boshidanoq, menimcha, 10 yoshga to'lmasdan ancha oldin onanizm bilan shug'ullanganman. Jinsiy olatimga teginish yoqimli edi va men eyakulyatsiya qilishdan oldin ancha oldin jinsiy aloqa qilardim. Bu holat 10 yoshlar atrofida bo'lganimda, yotoqxonamda televizor bo'lganida kuchaydi. Yalang'och ayollarni ko'rsatadigan tungi televideniye endi mening tasavvurim o'rniga mening tanlagan materialimga aylandi. Tez orada bu ota-onam uyda bo'lmaganida internet pornografiyasi bilan vaqti-vaqti bilan M ga aylandi. Bu biroz haddan tashqari bo'lib ketdi va ba'zan men buni kuniga 5 martagacha qilardim.
17 da qiz do'sti bo'lishni tugatdi, bizning birinchi bir necha jinsiy tajribamga o'xshash narsadir, lekin hozir men uni bokiralikni yo'qotib, nervlarga va xavotirga solib qo'ydim, chunki bu sodir bo'lguncha biz har kuni quyonlarga o'xshaganmiz . Pornografiya foydalanishdan tushib ketdi, lekin hali ham bor edi va men anal pornoga bo'lgan muhabbatni bir oz rivojlantirmoqchiman. Bu birinchi navbatda katta muammo emas edi, lekin bir yil o'tgach, agar men baxtli bo'lsam, faqatgina bir marta kechasi yoki ikki marta borishga qiynalgan edim, keyin uni olishga qodir emasdim. Garchi, agar men anal sex bilan bog'liq narsalar bilan chayqalgan bo'lsam-da, darhol qayta-qayta qiyinlashib, borishga qodir bo'lardim. O'sha paytda 1 turidan keyin erektsiya yo'qligi menga hech qanday ta'sir ko'rsatmadi. qizimning g'azablanishiga o'xshardi, lekin men allaqachon zaryadga tushganim kabi, bu odat deb o'ylardim. Va men uning roziligini bilaman, o'ylaymanki, u endi meni tashlab ketmagandir, deb o'ylamaydi. Men porno va masturbatsiya bilan shug'ullanishni davom ettirdim, shuning uchun bu erektsiya sifati ustidan ta'sir ko'rsatishi kerak edi. Ko'pincha mashq qilishni afzal ko'rdim, chunki u osonroq ozod edi.
Oxir-oqibat biz ko'pchilik munosabatlarimizdan ajralib qoldik va yana PMO ga murojaat qildim. Men xonamda o'z shaxsiy kompyuterim borligi sababli, hozirgi kunda ham yomonlashdi deb o'ylayman, shuning uchun men har kuni pornografik ma'lumotga ko'proq yoki kamroq kirishga muvaffaq bo'ldim. Buni hech kimga o'ylamagandek, barchani bugungi kunda shug'ullanayotgan ko'rinadi. Biroq, qizdan yalang'och holda erektsiya olishimga imkonim yo'q, chunki u butunlay beri. Kecha kechqurun bir nechta qiz bilan uyga qaytib, atrofini alday boshladilar, yarmi oldilar, lekin bu ham edi. Juda asabiylashmoq. Uni olovda ayblashdi, lekin bu sodir bo'ldi, shuning uchun endi faqatgina jinsiy vaziyatlarga tushib qolmayman. Yaqinda mening 11 oyi buzilganidan so'ng yana mening jinsiy aloqa bilan jinsiy aloqada bo'lganman va faqat bir necha daqiqa davomida uni birinchi marta ushlab turishim mumkin edi, va ikkinchi marta men uni tezroq saqlab qolish uchun tezroq ketayotgan edim , Men bir daqiqadan keyin I Premature Ejaculate. Bu hozir men uchun katta muammo bo'lib qoldi, deb o'ylayman, bu menga R men uchun yomon bo'lganini anglatdi, chunki ob'ektiv ravishda uni yalang'och ko'rishim bilan aylanib qoldim, faqat u erda hech narsa sodir bo'lmagan edi.
Men PMOni yangi yilga qoldirishdan bosh tortdim, chunki men kulgili tug'yonga ketgan paytdayoq (bu yoki faqat PMO istagi bor edi, chunki erektsiyam yo'q edi, faqatgina tug'yonga ketganini his qildim.) Bu odatdagidek ko'rinadi, deb o'ylayman Men tug'yonga ketganimni his qilaman, lekin menda erektsiya yo'q, keyin pornografiya veb-saytiga kelsa, men erektsiya olaman va odatdagidek masturbatsiya qilaman, hech qachon marafon sessiyalariga o'xshamaydi, bu odatda juda tez harakat , faqat O ni olish uchun). Ha, bugun yana boshlang. Men faqatgina farq qilyapman deb umid qilmoqdaman va men 15 ekanligim kabi, jinsiy aloqa haqida yana bir bor o'ylashdan erektsiya olishim mumkin.
19 yoshida chakana va ED bilan
Kirish
Avvalo, ushbu forum uchun katta rahmat, bu yerdagi do'stona va tanish muhitdan juda hayratda qoldim! Kecha mavzu ochdim ( http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2028.0 ) va do'stona javoblardan juda hayratda qoldim. Shuning uchun men ham kundalik yozishga qaror qildim. Hozirda yozuvlarimni o'qish uchun vaqt ajratgan barchaga minnatdorchilik bildirishim kerak. Bundan tashqari, men ingliz tilim uchun uzr so'rashim kerak, men ona tili emasman.
Mening hikoyam
(Tetik ogohlantirish) Men 19 yoshdaman va men femdomga (bu ayolga bo'ysunuvchi erkak ayol) va qizlar oyog'iga (uni nomlash uchun uzr so'rayman) kuchli kuchli fetish bor. Bundan tashqari men EDdan aziyat chekaman.
O'ylaymanki, bu fetish (va shuningdek ED) porno sifatida paydo bo'ldi, chunki men zinapoyadan narvonni aniq ko'rsata olaman. 13 yoshligimda men odatdagi fantastika, keyin qizlarning tasodifiy suratlarini, keyin esa qizlar oyog'ining rasmlarini mashq qila boshladim va keyin 30-sonli pornografiya pitomniklarini topdim. Lekin eng yomon davr men uzoq, bepul va cheksiz "Tube-Videos" ni aniqlaganimda boshlandi.
Mening o'smirligimda qizlar bilan aql bovar qilmaydigan darajada yomon edim. Men maktabga yaxshi baholar olish uchun bordim, keyin uyga kelganimda qilgan birinchi ishim kompyuterni yoqish va pornoga tegish edi. Ammo men 15-16 yoshga to'lganimda, "mening yoshimdagi boshqa barcha bolalar singari" qiz do'stiga ega bo'lish istagi paydo bo'ldi. Shunday qilib, men internetdan jo'jalarini yig'ish bo'yicha maslahatlarni qidirib topdim va qizlar bilan yaxshi bo'lish uchun juda qattiq mashq qila boshladim. Men har qanday ma'lumotni o'qidim va qizlarga murojaat qilish uchun juda tez-tez chiqishni boshladim. Va men tobora yaxshilanishni boshladim (men hali ham pornografiya bilan shug'ullanganimda). Shu payt men ED borligini sezmadim, chunki o'sha paytgacha o'pishdan ko'ra ko'proq borganim yo'q va bundan hayajonlanmaslik odatiy holdir. Yalang'och qiz bilan yotganimda, meni yoqishimga amin bo'ldim. Yaxshilanganim sari bunday vaziyatlar yuzaga kela boshladi va men uni o'rnidan turolmadim. Boshida "Men faqat mast bo'lishim kerak edi" yoki "ehtimol, men bu qizni etarlicha jozibali ko'rmadim" kabi fikrlarim bor edi. Ammo son-sanoqsiz muvaffaqiyatsizliklardan keyin men nimanidir o'zgartirish kerakligini bildim. Avval testosteron bilan biron bir narsa noto'g'ri deb o'ylardim, shuning uchun testosteron darajasini ko'tarish uchun hamma narsani qildim. Ammo bu ishlamadi. Mening ahvolim achinarli edi. Men jo'jalarni terishda yaxshi bo'lish uchun juda ko'p harakat qildim (mag'rurga duch kelishni xohlamayman, lekin menimcha, hozirda bu juda yaxshi va ba'zi do'stlarim noz-karashma murabbiylar, shuning uchun hamisha ochiqman bu boradagi savollar uchun - mendan so'rashga jur'at eting, men yordam berishdan mamnun bo'lar edim! 😁Lekin qizni yotoqda o'tirganimda bundan foyda ko'rolmadim.
2011 da iyul oyida mening birinchi rebootimni boshladim, u erda men 110 kun atrofida bordim (lekin ba'zida ba'zi pornolarni tomosha qildim). Oxir-oqibat, men qiz bilan muvaffaqiyatli jinsiy aloqada edim, lekin faqat yarim qattiq dik bilan. Bir necha kundan so'ng, men biroz qiyinroq bo'lgan joyga ega bo'ldim va endi femdom (hali oyoqlar) tomonidan uyg'otmagan edim. Ammo keyin katta xato qildim: men qaytdim.
Men yana davolandim va mastitatsiya qilishim mumkin deb o'yladim. Men o'zimga aytdimki, kelajakda poraxo'rliksiz haftada bir marta masturbatsiya mumkin. Ammo haftada bir marta kuniga bir marta tezlashdi. Yaqinda men navbatdagi 1-2 oylik porno uchun yana piket qilishga tushdim. Ushbu binging davrining oxirida mening orzuimga to'shagimda yotishdi va hatto yaqinlasha olmadi. Dikam butunlay o'ldi. Men uchun yonida yotgan yalang'och qizim bilan olib qocholmaydigan juda ajoyib voqea bo'ldi. Bundan tashqari, femdom uchun fetish yana paydo bo'ldi.
Shuning uchun men o'zimga bunday odat bilan kurashish uchun qasam ichdim. Men yanvar 2012dan buyon umidvorona harakat qilaman, ammo hozirgacha muvaffaqiyatga erisha olmadim. Men har kuni 20-30 kuniga qaytardim va uni kuniga faqat bir marta 50 qildi. 2 oy oldin qiz do'stim bilan qayta ishlamoqchi bo'ldim, lekin men faqatgina handjob (va ba'zida blowjob) bilan bajara oldim. Va shuning hisobiga, bu taraqqiyotni sekinlashtirdi. Shuning uchun qizlarga qizg'in munosabatda bo'lmayman va butunlay ishlayman, oilam bilan vaqt o'tkazaman va kollejga o'qishni o'rgandim.
Men yaqinda porno keltirib chiqaradigan ED haqida eshitganman/o'qiganman, lekin bu mening holatimda juda mantiqiy. Men tomosha qilayotgan porno yetarlicha rag'batlantiruvchi deb topganimcha, pornoga erektsiya va eyakulyatsiya olishda hech qanday muammoga duch kelmadim, bu esa porno aktrisalar juda jozibali va ertami-kechmi men uchun yangi bo'lishi kerakligini anglatardi. Biroq, men munosabatda bo'lganimda, erektsiyamni uzoq vaqt davomida saqlab tura olmadim, ayniqsa prezervativ muammo edi va men eyakulyatsiya qila olmadim. Rag'batlantirish shunchaki yetarli emas edi. Porno tomosha qilmasdan yolg'iz masturbatsiya bilan orgazmga erishish qiyinlashdi - men har doim ham bu tarzda orgazmga erisha olmasdim. Avvaliga muammo organik sababdan kelib chiqqan testosteronning pastligi yoki ED deb o'ylagandim. Testosteron normal diapazonda ekanligi tekshirildi va tadalafil unchalik yordam bermadi.
Shunday qilib, endi miyamni qayta ishga tushirishga qaror qildim. Men dekabr oyining boshida pornografiyani tomosha qilishdan bosh tortdim. Dekabr 20gacha masturbatingni to'xtatmadim.
Avval pornografiyani tomosha qilmasdan orgazm olishning osonlashayotganini payqadim. Bu ijobiy ta'sir ko'rsatdi.
Biroq, pornografiya va mastitni to'xtatganim uchun, quyidagi alomatlarni his qildim:
* Men tez-tez tushkunlikni his qilaman. Hech narsa qilishdan katta quvonch his qilmayman.
Men o'zimni yolg'iz his qilyapman. Men hozirda yolg'izman va aloqada emasman. PMOni to'xtatib qo'yganimdan beri, men birov bilan birga bo'lishni xohlayman, lekin jinsiy aloqada bo'lishni istamayman. Menda etishmayotgan narsa borligini his qilyapman. Men ayolni quchoqlashni, o'pishni, chimchilashni istayman. Buning oldida bunday kuchli istakni hech qachon sezmagan edim.
* Men avvalgidan ko'ra ko'proq hissiyotni his qilyapman, bu menga yoqmaydi, chunki bu menga erkalikni kamaytiradi.
* Libido yo'q bo'lib, asosan juda kam. Biroq, ba'zida faqat jinsiy aloqa bilan bog'liq so'zlarni o'qish yoki reklamalarda issiq ayollarning rasmlarini ko'rish meni juda g'amgin qiladi. Ajablanarlisi shuki, bu ko'pincha erektsiyani olish bilan bog'liq emas.
Vaziyat o'zgarganda sizni yangilab turish.
Yo'qotilgan bola (Kun 29 PMO bepul) kun 85 jami
Buni o'qiganingiz uchun tashakkur. Xo'sh, men YBOP-ni o'qiganimda, menda bu muammo borligiga ishonchim komilligini aytishdan boshlayman. P.ED bilan birga menda hokd bor. Bu shunday kaltak. Men bu narsaga kirmayman .. Baribir men 17 yoshdaman va 10 yoshimdan beri doimiy ravishda pornografiya bilan shug'ullanaman. Men buni kun davomida kamida 2-5 marta bajarar edim. Kamdan kam hollarda tanaffuslar qilishim kerak edi.
Hozir men 39-kundaman. MO taxminan 8 marotaba: / xudo. Yaxshi yangilik - hayotimda birinchi ho'l tushimni 20-kun atrofida ko'rdim.
(23 yosh) Keyinchalik biz ko'proq quchoqlashdik va narsalar bir oz ko'proq jinsiylashdi - biz bir-birimizning shaxsiy hayotimizni his qilardik va men buni umuman ko'tarolmasligimni angladim. Bu fikr meni butunlay hayratga soldi.
Internetdagi pornografiyani ko'p yillar mobaynida foydalanishimdan buyuk libidoga ega ekanligimni va erektsiya hajmining juda iste'dodli ekanligiga ishonaman, shuning uchun men o'zimni istagan har qanday qizga o'xshab o'zimni his qildim. Men sevuvchi ayol bo'lishga intildim. Men bu tajribadan oldin o'zimning ishonchim komil edi.
Hammomga bordim va to'liq erektsiya qilish uchun onanizm bilan shug'ullanmoqchi bo'ldim. Men buni jiddiy qilolmadim. Eng ko'pi bilan 45% yoqishi va tezda o'lishi mumkin edi. Oxir oqibat men to'shakka o'n yil davomida jinsiy aloqa va ayollarga bo'lgan ehtirosni his qilib qaytdim va mana shu go'zal qiz bilan oldimda edim va u erda hech narsa sezmadim. Avvaliga, bu qiz bilan birga bo'lganimda, xayolimni jiddiy ravishda pufladi va men uni o'rnidan turolmadim. Men pornografiyaga o'xshashligimni hisobga olib, tushuna olmadim. Million yil ichida men hech qachon EDga ega bo'laman deb o'ylamagan edim.
Xuddi shu erda, pornografiya juda ko'p.
Eng qizg'in baliqlarga qaram bo'lib, internetni topishim mumkin.
Menga narsalarni ko'rish bilan bog'liq juda ko'p narsalar bor, agar meni kuzatib bersam, erkalashni osonlashtirib olaman. Agar men og'zaki jinsiy aloqa qilsam va ko'p ko'rmasam, uni yo'qotaman.
Jerking off hech qanday muammo emas, pornografiyani tomosha qilish va xohlagan uslubda bosish meni bir necha daqiqada kelishiga sababchi bo'ladi
Vizual narsalardan voz kechish kerak, bu men uchun muammo.
Men bu sayohatni endigina boshlayapman, 30 yoshdan oshgan, 13 yoshimdan porno tomosha qilayotgandirman? Majburiy onanizm va pornografik tomosha qilish va ayollar bilan yaqinlik va jinsiy aloqadan qochish uchun umr bo'yi odat.
Yangi munosabatlarda, birinchisi, yillar ichida va men uning ishlashini juda istayman. Muammo - hech qachon g'azablanmaydi, deyarli hech qachon. So'nggi 3-5 yil ichida men borgan sari qiyinlashayotganimni payqadim, lekin pornografiyani tomosha qilganda, odatda, men doimo qiyin bo'laman. Biroq, pornografiyani tomosha qilmasangiz, u erda qon oqishi mumkin bo'lgan hech narsa yo'q. Ushbu yangi munosabatlarda, qiz do'stim menga nima qilishi muhim emas, natijalar yo'q va qiyin narsalar. U o'zini yoki boshqa narsaga o'xshab o'zini yaramas his qiladi, albatta bu unday emas. Va men uyalaman va uyalaman, shuning uchun tez-tez uni menga tegishdan yoki biron bir ish bilan shug'ullanishdan bosh tortib, o'zini rad etilganini his qilishiga olib keldi va endi u umuman jinsiy aloqada bo'lmaydi. Hali ham jinsiy aloqada bo'lmagan, qanday qilib biz qila olamiz? Butun yotoqxona holati falokatga aylandi! Va endi men bu muammoni hal qilish uchun tobora ko'proq bosimni his qilyapman, bu esa uni yanada yomonlashtiradi.
Mana, men o'zimni sezgir qilishga harakat qilaman. Bir hafta davomida pornografiya yoki onanizm yo'q. Hozircha o'zgarish yo'q. Men o'z yutuqlarim to'g'risida xabar berishda davom etaman. Umid qilamanki bu ishlaydi! Yumshoq jozibali ayolga qarab qattiq qiynalgan kunimni eslayman. Endi er yuzidagi eng issiq ayolni yalang'och holda oldimga qo'ying, men bunga umuman javob bermayman. Hatto oddiy pornografiya ham men uchun hech narsa qilmaydi, g'alati yoki o'ta g'ayrioddiy bo'lishi kerak. Bu sharmandali, asabiylashtiradigan va mening munosabatlarimga qattiq ta'sir qiladi! Bu va boshqa muammolarga yordam berish uchun maslahat berishni ham boshlayman.
Mening taraqqiyotimni muntazam ravishda e'lon qilaman.
O'zim haqida ozgina narsa: men 19 yoshdaman va 10 yoshimda onanizmni boshladim, pornografiyadan foydalanish bir necha yil o'tgach boshlandi va kuniga o'rtacha ikki marta. Men oktyabrda birinchi jiddiy qiz do'stim bilan uchrashgunimcha, bu muammo ekanligini yoki bu giyohvandlik bo'lishi mumkinligini hech qachon anglamagan edim. Birgalikda bo'lgan kecha-kunduzda biz jinsiy aloqada bo'lishga harakat qilar edik, va men odatda uni ko'tarar edim, lekin bu hech qachon uzoq vaqt turolmasdi, ehtimol men hech qachon jinsiy aloqada hech qanday jismoniy zavqni his qilmaganman. Mening miyam bundan zavqlanayotgani aniq, ammo mening dikim hech narsani sezmadi. Shunday qilib, men PMOingni davom ettirdim - bu mening har qanday ozodlikni olishimning yagona usuli edi va bu men hali ham ijro eta olishimni tasdiqlash usulim edi. Xudo unga baraka bersin, u menga yopishib qoldi va yordam berishga harakat qildi, ammo bu oxir-oqibat ajralishimizga sabab bo'lgan deb o'ylayman.
Bu aprel oyida edi va men o'sha paytdan beri PMOing qildim. Men haqiqatan ham bir necha hafta oldin YourBrainOnPorn-ni topdim va bu muvaffaqiyatlarning barchasini ko'rib chiqdim (shuningdek, men hozir bilgan narsalar pornografiya bilan bog'liq bo'lgan ED), bu men duch kelishim kerak bo'lgan narsa va men la'nat yaxshi mag'lub.
Agar men qarashim mumkin bo'lgan sabablar ro'yxati bo'lsa, men har doim biron narsaga yopishib olish yaxshiroq ekanligimni aniqladim:
1. Yotoqda o'zini ko'rsata olish – bu juda oson ish.
2. Yaxshi ijtimoiy muloqot – Men har doim introvert bo'lganman va bilamanki, qayta ishga tushirish mening shaxsiyatimni sehrli ravishda o'zgartirmaydi (men buni xohlamayman ham), lekin agar bu menga ijtimoiy ko'nikmalarimni yaxshilashga yordam bersa, bu juda yaxshi bonus!
3. Ko'proq energiya – Men aslida bir necha hafta oldin, YBOP ni birinchi marta topganimda qayta ishga tushirishga harakat qildim va 12 kunni boshqardim. Men o'zimni qanchalik aniqroq, ochiqko'ngil va umuman g'ayratli his qilganimni eslayman va buni yana his qilmoqchiman.
4. O'ziga bo'lgan hurmat.
5. Boshqa ishlar bilan shug'ullanish uchun ko'proq vaqt – PMO bilan o'tkazgan har bir daqiqamni yanada konstruktivroq ish bilan – mashq qilish, kitob o'qish, film tomosha qilish, saksafon chalishni mashq qilish va boshqa har qanday narsa bilan o'tkazishim mumkin.
6. Hayotni ko'proq qadrlashni o'rganing - Bu yerda va YBOPda juda ko'p odamlar gaplashayotgan yana bir narsa edi va agar qayta ishga tushirish shuni qila olsa, men ham qo'shilishni xohlayman.
7. Pornoga moyilligim borligini bilib, uni mag'lubiyatga uchratganimni bilib oldim.
Barchalarga salom, uzoq post bo'lish uchun sizga ogohlantirish berildi
Men bu yerda 8 yoshligimdan beri 30 yildan beri PMO'erman . O'sha paytda men bo'sh narsalarni suratga olardim va asosan tasavvurdan foydalanardim, toki o'gay otamning pornografiyadan "saqlash"ini kashf etmagunimcha. Ijtimoiy jihatdan asosan o'rta maktabda, ayniqsa qizlar orasida noqulay edim, garchi men sportdagi mahoratim tufayli ham mashhur edim va juda chiroyli yigit edim. Biroq, hech qachon "kelishuvni muhrlay olmadim" va o'rta maktab davomida bokira edim, ehtimol bir yildan keyin uni Pillsbury xamir bolasiga o'xshagan odamga yo'qotdim, hamma uni maqtaydi. Va mendan ancha tajribaliroq... Men bokira bo'lishdan juda charchadim, chunki hatto men emas, balki to'liq TOOL deb o'ylagan bolalar ham jinsiy aloqaga kirishardi.
Yaxshiyamki, bu ikkalamiz uchun ham qoniqarsiz edi va bu bir necha oydan so'ng tugadi, shuning uchun men 23 yoshga qadar turmush qurmadim. Ko'plab aqliy / tanaviy narsalarni, sharqiy tibbiyot falsafasini o'qishni boshladim va onanizmim haqida xulosaga keldim odatlar mening muammolarimni keltirib chiqardi. Motivatsiya etishmasligi, uyatchanlik, "kuch" ni his qilmaslik. Asosan bu erda va YBOPda aytilganlar, ammo ko'proq sirli yondashuv bilan. Men odatimni tashladim, ba'zi PUA saytlarini o'qishni boshladim va bu men uchun ishladi. Men 4 yil davomida bir qiz bilan uchrashdim. Aslida bu juda yaxshi edi ... Men uyatchan yoqimli yigitdan alfa jerkga aylandim, ha, men uni aldagan edim va shu kungacha afsuslanaman. O'ylaymanki, men bu ayollarning e'tiboriga va yangi topilgan ishonchga o'rganmagan edim. Bizning jinsiy hayotimiz juda zo'r edi, garchi biz hech qachon "sevmasak" ham deyarli har doim qattiq sikish va emish edi ... lekin biz juda ko'p erkalashdik .. O'ylaymanki, biz hech qachon ikkalasini birlashtirolmasdik. Yaxshiyamki, u pasayishni boshladi ... va oradan ikki yil o'tgach, men pornografik odatlarimga qaytishni boshladim, hatto undan ham qattiqroq va yuqori tezlikdagi Internet mavjud bo'lganda, men ko'proq fetish / kink narsalarini ko'rib chiqa boshladim. Ko'proq narsalarni tashlashni boshlaganimda, men hali ham xohlaganimga qaramay, kamroq jinsiy aloqada bo'ldik. Men ham avvalgidek yaxshi ijro etolmadim. Xullas, oxir-oqibat tugadi va men ezildim.
Taxminan bir yil davomida giyohvandlik odati bilan bir qatorda pornografiyaga qattiq kirib qoldim. O'ylaymanki, ikkalasining kombinatsiyasi meni chindan ham vayron qildi va toshqin eshiklarini porno va o'ziga xos kinok / fetishlarga qattiq qaramlikka ochdi. So'nggi bir necha oy ichida orqaga qaytgan bo'lsam-da, ortga qaytish niyatim yo'q bo'lsa ham, men ichkilikka berilib ketdim. O'shandan beri menda ko'plab jinsiy sheriklar bor edi, lekin umuman qoniqarli hech narsa yo'q edi va men cialis-ga ishonishga majbur bo'ldim, chunki men o'zimni shu qadar vidoladimki, men ularsiz munosib qiynalmayman. Odatda men uni o'gay otamdan nusxa ko'chiraman va vaqti-vaqti bilan buyurtma beraman, lekin bu juda qimmat. Men endi unga ishonishni xohlamayman. Haqiqiy hayotda bo'lishni istamagan bu g'aroyib stsenariylar / xayollar haqida o'ylashim kerak va ular meni qaytarishadi.
Men aksincha, juda yaxshi shakldaman, sog'lom, yoshimdan yoshga o'xshayman, aksincha men butunlay kal bo'lib qoldim, ammo shunga qaramay ayollar meni o'ziga jalb qiladi. Men hali ham ota-onam bilan yashayman ... onamning podvalida yashovchi stereotipik toshbo'ron / yolg'iz / sustkashlik. Menda xushchaqchaq va xushchaqchaq bo'lgan daqiqalarim bor, lekin odatda men ichganimda shunday bo'ladi. Men o'zimni yaxshi namoyish qilaman, yaxshi kiyinaman, yaxshi gapiraman ... men sarflagan yoki bekorga sarflagan iste'dodlarim bor. Bu meni o'ldiradi ... Men o'zim bilan ko'proq shug'ullanishim kerak edi ... Men ko'p do'stlarimni yo'qotib qo'ydim ... Menda hali ham bor, lekin eski do'stlarim deyarli barchasi meni tashlab ketishgan.
Men o'zimni jozibali ko'rgan ayolni ko'rishni va yana biron bir narsani his qilishni xohlayman ... Men hech narsani sezmayapman. Men ko'plab jozibali ayollar bilan ishlayman va men ularga javob ham bermayman ... shunchaki bo'shliqqa tikilib qarayman, ba'zilar hatto men bilan noz-karashma qilishadi va menga yoqadi ... javob bermayman. Ilgari men tajribasiz yigit bo'lganimda ham juda noz-karashmand edim. Men xuddi o'ta shiddatli yoki boshqa bir narsaga o'xshayman…. Bu achinarli.
Shunday qilib, kecha PMO-dan ozod bo'lgan birinchi kunim edi. Odatdagidan bir oz kuchliroq bo'lib o'zini uyg'otdi. Ishdan oldin qorda chiroyli yugurishni rejalashtirish. Odatdagidek ko'z bilan aloqa qilishdan saqlanish o'rniga, ko'proq ijtimoiy bo'lishga harakat qilish. Ijtimoiy bo'lgan vaqtim faqat bir nechta ichimliklar ichishimdir ... shuning uchun men ularsiz ijtimoiy bo'lishni o'rganishim kerak. Men ovoz berishdan bosh tortganimda, o'zimni yanada ijodiy his qilaman, bu esa buni tepishni istashimning yana bir sababi ... shuning uchun men yana o'z musiqamga sho'ng'iy olaman va bu ijodiy oqimni yana his qilaman. Men o'zimni yana iliq va yorqin his qilmoqchiman, ilgari ham o'sha sog'lom munosabatda bo'lganimda bo'lgani kabi, lekin bunga erishish va ayolni jalb qilish uchun yana o'z o'yinimni mahkamlashim kerak. Men hayotning barcha sohalarida muvaffaqiyatga erishgan barcha insonlar haqida o'ylayman ... va o'zim o'ylayman ... "bu bolalar kun bo'yi internet pornolarini tomosha qilib o'tirishadimi?" Shubhasiz.
Meni chalg'itadigan narsadan juda nafratlanaman. Menda juda katta ayollar uchun bir narsa bor ... Men sog'lom / oddiy tombul ayollar haqida gapirmayapman ... men 300 funt ortiqcha gapiryapman. Menga har doim egri chiziqli, bir oz tomoqli ayollarni yoqtirishardi, lekin hozir menga juda katta bo'lganlar yoqadi va bu meni bezovta qilmoqda. Menimcha, tombul / katta dumaloq qizlarning rasmlarini tomosha qilish yillari asta-sekin katta eshaklari bo'lgan semiz ayollarga yoqishni boshladi. Bu juda kulgili, chunki ilgari meni juda yoqtiradigan ayollar endi buni men uchun qilishmaydi. Shuningdek, o'zim ishtirok etmaydigan "tomosha qiladigan" dinamikaga tobora ko'proq kirib borayotganimni sezmoqdaman. Shubhasiz, sizning juftingiz boner olish uchun sizdan boshqa birovni sikishini tasavvur qilishingiz kerak bo'lganida, sog'lom jinsiy aloqa uchun yaxshi emas. Men semiz ayollarni yoqtirish bilan shug'ullanishim mumkin, lekin bu menga unchalik yoqmaydi. Oddiy pornografik sahnada oddiy porno yulduzlarga qarash men uchun etarli bo'lar edi, bu abadiylikka o'xshaydi.
Ushbu uzoq postni o'qiganingiz uchun tashakkur, men har kuni yoki kamida bir necha kunda PMO'dan qochish uchun turtki sifatida joylashtirmoqchiman.
Ushbu postlar uchun rahmat. Men 29 yoshdaman, 12 yoshimdan beri pornografiya bilan masturbatsiya qilaman, ehtimol kuniga bir marta/haftada besh-yetti kun. Men 19 yoshdan 25 yoshgacha jiddiy munosabatda bo'lganman va o'sha qiz bilan jinsiy aloqa ajoyib edi. Ko'pincha men shahvatparast edim va hech qachon turishda muammolarga duch kelmaganman. Bu haqiqiy munosabatlar edi - mazmunli. U men birga bo'lgan ikkinchi qiz edi.
Aytish joizki, o'sha munosabatlardan so'ng, men turli xil qizlar bilan ... men uchun jinsiy aloqadan boshqa hech qanday ahamiyatga ega bo'lmagan qizlar bilan seks kapadalarini bendiga bordim. Aynan o'shanda muammolar paydo bo'la boshladi. Men prezervativ kiyishga odatlanmagan edim va bir marta kiyishni boshlaganimda, ko'p o'tmay erektsiyamni yo'qotib qo'yardim.
Men bir necha marta prezervativni ishlatmaslik uchun ahmoqona xatoga yo'l qo'ydim va xayriyatki, men hech qachon kasalliklarga chalinganim yo'q. Shunga qaramay, bu holatlarda, prezervativsiz, men erektsiyamni saqlab qoldim.
Ammo ... endi, yillar o'tishi bilan, men pornografiyani tomosha qilishni va onanizm bilan shug'ullanishni va hokazolarni davom ettirdim. Endi men prezervativsiz ham erektsiyamni ushlab turolmayapman. Xuddi o'zimni tortib olishga odatlanib qolganim singari, qizaloqning qini bu belgiga zo'rg'a to'g'ri keladi. Menimcha, bu porno bilan ham bog'liq, chunki odatdagi jinsiy aloqa buni qilmaydi.
Ammo, aksariyat hollarda, bu men uchun jinsiy aloqaning ma'nosiz, jismoniy ko'ngilxushlikka aylangani bilan bog'liq bo'lishi mumkin deb o'ylayman. Ilgari u "sevgi" bilan bog'liq edi, ammo endi, bir yoki ikki marta "xafa bo'lganim" uchun, sevgiga juda yopiq bo'lib qoldim. O'ylaymanki, bu mening jonsonimni ushlab turadigan narsa. Yaxshiyamki, men "sevgi / halol mehr" elementini tenglamaga odamlarning bu borada qanday fikrda ekanligini ko'rish uchun keltiraman deb o'yladim.
"Pornografiyaga qarshi turmaslik" va'dasiga kelsak, men buni sinab ko'rdim. Men hozir ikkinchi kundaman. Hozirga qadar men erotik tushlar va yumshoq ertalab o'tinlarni ko'rganman, ammo hozircha qotillarni xursand qilganlar yo'q. Hammasini qayta ishga tushirishni kuta olmayman. Yigitlar sizni xabardor qilib turaman.
Barcha halollik uchun tashakkur.
Ushbu turmush tarzini bir marotaba va barchasini buzish!
Men 19 yoshdaman va 10 yoshimdan beri (deyarli balog'at yoshiga yetgan paytdan boshlab) deyarli har kuni masturbatsiya qilaman . Yaqin vaqtgacha bu hech qachon muammo emasdek tuyulardi - ota-onalar, kitoblar va maktab menga masturbatsiya mutlaqo sog'lom ekanligini, men hech qachon o'quv ishimda hech qanday muammoga duch kelmaganimni aytishardi va men har qanday ijtimoiy tashvishlar yoki muammolarni hech qachon ijtimoiy hayvon emasligim bilan bog'lash mumkinligini his qildim va eng muhimi, bu yaxshi his qildi, shuning uchun men buni davom ettirdim. Esimda, PMO asta-sekin rivojlandi: avval fantaziya, keyin tasodifiy film sahnalari, yalang'och tasvirlar va nihoyat qattiq porno. Men hech qachon porno spektrining eng chekkasiga bormaganman (simulyatsiya qilingan zo'rlash, hayvonlar bilan jinsiy aloqa va boshqalar), lekin yillar davomida, albatta, biroz kuchayib bordi, garchi yuqorida aytganimdek, vaqtim bilan yanada samaraliroq ish qila olaman degan noaniq tuyg'udan tashqari, bu hech qachon muammo bo'lmagandek tuyuldi.
Shunday qilib, o'rta maktab hayotidan so'ng, deyarli hech qanday sevgi hayoti bo'lmaganidan keyin (18 yoshimda birinchi o'pish, bundan boshqa hech narsa yo'q edi), o'tgan yilning oktyabr oyida universitetga bordim va qandaydir yo'l bilan uch hafta ichida kvartiradoshim bilan yomon munosabatda bo'lganimni ko'rdim. Bu qanday sodir bo'lganini hali ham aniq bilmayman (u sevgilisi bilan ajrashgan edi, men hamdard edim, bir narsa boshqasiga olib keldi... shunga o'xshash narsa), lekin shunday bo'ldi. Albatta, siz hozir taxmin qilganingizdek, biz oxirigacha borishga qaror qilganimizda, bu ish bermadi. Men buni juda qattiq qo'zg'ashim mumkin edi, lekin la'nati narsa davom etmadi. Birgalikda o'tkazgan oylarimiz davomida biz deyarli hamma narsani aybladik - avvaliga ishlashdagi xavotir, keyin men prezervativ qo'ydim, prezervativ qo'ydim (jiddiy savol, bu narsalar mening o'lim qo'limdan ham qattiqroq bo'lishi kerakmi ?), men charchadim, jismoniy munosabatlarimiz juda tez rivojlanmoqda - ayting-chi, birimiz bu haqda o'ylagan bo'lishimiz mumkin. Oxir-oqibat, men uni kelishga undashda juda yaxshi edim, lekin u menga urgan hech bir narsa ish bermadi. Olti oy davomida (vaqti-vaqti bilan) birga uxladik, ko'p kechalari jinsiy aloqada bo'lishga harakat qildik va men uch marta yotoqda yotdim, u taslim bo'lganidan keyin ham doim o'zimni masxara qilardim.
Hozir, ikkalamiz ham bu yotoqdagi muammolarimga yordam bermasligini bilsak ham, men hali ham shu vaqt ichida pornografiya tomosha qilardim. Ko'p hollarda biz shunchaki imtiyozli do'st edik, shuning uchun men buni munosabatda emasligimizni va endi pornografik giyohvandlik deb bilgan narsam ozod bo'lishim kerakligini, kelishim kerakligini aytib oqladim. Va bundan ham ko'proq, mening ED depressiyamni jiddiy ravishda yomonlashtirdi. To'shakda o'ynay olmasligim meni o'zimni erkakdek his qilmaslikka majbur qildi va o'zimni qadrlash tuyg'usini pasaytirdi. PMO buni yengillashtirishga yordam berdi. Orqaga nazar tashlasam, pornografiya tomosha qilayotganim uni yotoqda o'ynay olmasligim ikkalamizga ham zarar yetkazgani kabi azob chekkan deb o'ylayman va men hali ham buning uchun juda yomon his qilyapman. Fevral oyida biz rasmiy juftlik sifatida qisqa muddatli munosabatlarga ega bo'ldik va men o'shanda pornografiyani to'xtatish uchun jiddiy harakat qildim (men uni aldashdan bir qadam narida ekanligini his qildim). Jinsiy umidsizlik meni pornoga qaytarguncha besh kun davom etdim va shunday qilib depressiya spirali davom etdi. Oxir-oqibat, u boshqa birovni topdi va mening PMO odatim davom etdi va bizni hozirgi holatga keltirdi.
So'nggi bir necha yil ichida pornografiyani tomosha qilishni va turli nuqtalarda onanizmni to'xtatishni to'xtatishim kerakligini aytdim (albatta, muvaffaqiyatsiz) va men "Sharmandalik" filmini tomosha qilgandan keyin jinsiy qaramlikni qidiryapman. fantastik film, meni bosh qahramonning hayot tarziga qarab ketayotganimni va bu men xohlagan joyda bo'lmaganimni, oxir-oqibat YBOPga qoqilib ketayotganimni tushuntirdi. Men pornografiya bilan bog'liq bo'lgan EDni o'rganishim va uni qayta ishga tushirmasdan chiqib ketmasligimni anglashim, oxir-oqibat menga PMO dan voz kechish uchun etarlicha turtki berdi.
12 kun. Oxir-oqibat men 12-kuni (10-iyul) qayt qildim va shu vaqtdan beri men 3-dan ko'proq borolmadim, bu juda xursandman, chunki bu menga ba'zi triggerlarning nima ekanligini tushunishga yordam berdi, ammo men Qayta yuklash uchun birinchi urinish bilan mos kelmadim. Shunga qaramay. Nima uchun ekanligiga amin emasman - xuddi shu 12 kundan keyin ham, men o'zimni yanada ishonchli, tezroq, g'ayratli va tiniq his qildim va o'sha ichki relapsdan keyin o'zimni qanchalik yomon his qilganimni eslayman. Men u erga qaytib borishni juda xohlayman, lekin bu meni to'sqinlik qiladigan narsa bu muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqish, befarqlik yoki bu relapslardan keyin muvaffaqiyatga erishaman degan ishonch yo'qligi.
Shunday qilib, men ushbu jurnalni yozish va yangilash o'zimni relapsdan uzoqlashtirishga yordam beradi deb umid qilaman. Mening maqsadim PMO'siz 90 kun yoki agar men bu vaqtdan keyin turmush qurmagan bo'lsam, iloji boricha uzoqroq. Bu men uchun qonli qiyin narsa bo'lishini bilaman, lekin o'zimni davolash uchun juda ko'p sabablar ro'yxati bor (buni ertaga yozaman - hozir tungi soat 1:30) !), va men bilaman, oxir-oqibat bunga arziydi. Agar siz ushbu matn devorini o'qigan bo'lsangiz, men g'azablandim shekilli, o'qiganingiz uchun tashakkur. Bularning hammasini ko'ksimdan olib tashlash yaxshi edi. Jurnal yozgan yoki menga buni engishga biron bir tarzda ilhom bergan barcha boshqalarga ham rahmat. Men buni qila olaman. Men bilaman.
Bir necha oy oldin joylashtirgan edim…… Pornografiyaga masturbatsiya qilish tufayli yuzaga kelgan ED 2004-yil boshida uyimga keng polosali internet o'rnatganimga ko'p o'tmay boshlandi. Erektsiyalarim nima uchun yo'q bo'lib ketganini tushunish uchun menga deyarli 7 yil kerak bo'ldi. Men haftasiga 7 kun kuniga 1-2 soat vaqt sarflardim. Agar men buni bir yoki ikki kun qilmasam, bu bir necha kundan keyin uni qoplash uchun 4-5 soat pornoga masturbatsiya qilishimni anglatardi……………….. Bu dahshatli-dahshatli qaramlik edi. Dekabr oyida men 14 kun davomida undan voz kechdim, vagondan yiqildim. Lekin yangi yil bilan men pornografik masturbatsiyaga qarshi yangi pozitsiyani egalladim. Tan olishim kerak, men hali ham boshqa har qanday yigit kabi masturbatsiya qilaman. Do'stlarim doimo masturbatsiya qilishlarini tan olishadi, lekin erektsiya olishda hech qanday muammo yo'q. Men ularga pornografiyaga masturbatsiya qilish giyohvandligi tufayli erektsiya olmaganim haqida rost gapiraman va ular shunchaki kulishadi... Ular men kabi chiroyli yigitning men bilan tun o'tkazadigan ba'zi jozibali ayollar bilan qattiqqo'l bo'la olmasligiga ishonishmaydi (men ko'plab chiroyli qizlarni hafsalamni pir qildim)... Lekin men ochiqchasiga tan olaman va pornografiyaga masturbatsiya qilish, qanday sababga ko'ra bo'lishidan qat'i nazar, kimyoviy yoki psixologik bo'lishidan qat'i nazar, sizni normal erektsiyaga ega bo'lishingizga to'sqinlik qilishini birinchi bo'lib guvohlik beraman... Men 6-kundaman va sizlarni xabardor qilib turaman... Men o'zgarishim kerak edi, endi ma'nosiz va umidsiz jinsiy hayot kechira olmadim. Men X-Hamsterda havaskor porno tomosha qilardim va o'ylardim, qanday qilib bu yigitlar qattiqqo'l bo'lib qolishadi va qolishadi. Mendan kattaroq, yomonroq holatda. Bu shunchaki mantiqqa to'g'ri kelmasdi. Lekin men nima uchun erektsiyani ololmasligimni va uni saqlab qololmasligimni bilardim. Men butunlay inkor qilardim………….. Lekin hozir yoki hech qachon, yoki men buni hozir yengaman, yoki aks holda u meni hech qachon yengishga umid qilmasdan yengib chiqadi………………
Men butun mavzuni o'qib chiqdim va 4 vids dasturini tomosha qildim
OK, mening giyohvandlik va pornografiya bilan bog'liq bo'lgan vaqt.
Men 39 yoshdaman, 13 yoshimdan beri pornografiyaga, 18 yoshimdan beri internet pornografiyasiga qiziqaman va 30 yoshimda ED ga chalinganman . Nima bo'layotganini tushuna olmadim, muntazam munosabatda emas edim, shuning uchun bu menga xijolatdan tashqari unchalik ta'sir qilmadi, lekin har doim ham shunday bo'lmadi, shuning uchun men shunchaki bunga ko'nikib qoldim.
31 da 10 qizimdan yoshroq bo'lgan qiz bilan aloqaga kirishdim. U mamnun emas edi, har doim so'radi, men o'zimni tekshirishga qaror qildim. Bilib olganimdek, jismoniy noto'g'ri narsa yo'q edi, shuning uchun men Cialisdan foydalanishni boshladim. Bu boshida juda yaxshi edi, men bunga ishonolmay qoldim, shu qadar kuchli bo'lgan erektsiyalarni ham takrorladim. Hayot o'zgarish uchun yaxshi edi. Keyin bir muncha vaqt o'tgach, men bu narsaga erisha olmadim, shuning uchun Viagraga qaytdim, biroz yaxshiroq bo'ldim, lekin keyinchalik men qaytib kelaman. Baribir M-da hali M-da, tobora qiyinroq va murakkab narsalarga qarash. O'ylaymanki, o'sha paytda u pornografiya va xavotirning kombinatsiyasi edi. 33da bu munosabatlar boshqa sabablarga ko'ra tugatildi, ammo ishonchim komilki, ED ishtirok etdi. Men bu haqda gapirishni xohlamayman, jinsiy aloqa qilishni xohlaganimda bezovta bo'ldim.
Men biroz o'ynardim va qizlarni vaqti-vaqti bilan jinsiy aloqa qilish uchun saytlardan foydalanishni boshladim. Har qanday giyohvandlik kabi, bu ham yomonlashdi va qullik va juda qattiq jinsiy aloqa ichiga boshladi. O'zimning xomxayoliy fantaziyalarimni bajarish uchun "o'ng qiz" ni topishga sarflagan soatlarning miqdori aql bovar qilmaydi, agar men o'sha vaqt va kuchni ta'limga yo'naltirsam, hozirgacha bir necha darajaga chiqdim va bu vaqtni qanday sarf qildim.
Men 2 1 / 2 qiz bilan uchratdim, shuning uchun yana bir marta xali xolda xamma xamma xamda xamma xamda bir xaftada xamda bir necha marta xamda xamda xamda xamda xamma xujayraga keldim. 2 oy oldin biz birga harakatlantirdik. Men oyiga bir marta atrofida erektsiyani olishda muammolarga duch kelmoqdaman va agar u baxtli bo'lsa, faqat haftada bir marta qizim bilan jinsiy aloqa qilaman. Mening libidoim hech narsa emas. Men unga giyohvandligim haqida gapirmadim, u mening tabletkalarini topdi va men ularni endi va yana takror aytaman. Men hali ham jirkanch jinsiy aloqa uchun yig'ilaman, uni yolg'iz qoldirolmayman. Men bu qizlarni uchrataman, lekin u bilan jinsiy aloqa qilishni istamasman. Menga qaraganda 20 yosh kichik va uning boshida u juda ko'p haqli.
Men o'zimning giyohvandligimni kuchaytirib yubordi, deb o'ylayman 4 ½ yil oldin men yangi ish boshladim, ya'ni men uydan ishlayman. Bu men kun bo'yi uyda o'tirish imkoniyatini beradi va M. kuniga 7 soatlik o'rtacha kunlik 5 ish kunida so'zma-so'z aytaman. Men hech qanday ishni bajarmayapman va bu ishdan mahrum bo'laman. Komediyachi bir marta, kimdir uydan ishlayotganini bilganida, u doim "M" qanday ketayotganini so'raydi. Qanday haqiqat
Bir yil yoki undan ilgari pornografiya va ED o'rtasidagi aloqani topdim va bu haqda hech narsa qilmadim, lekin hozir men ketyapman.
Men hech qachon boshqa qiz do'stlarimdan hech kimni aldagan emasman, lekin men o'zimga yordam berolmadim. Men qizni juda yaxshi ko'raman va uni endi o'zimga qilmoqchi emasman. Bu nihoyasiga etadi, bu to'xtatilishi kerak.
Umid qilamanki, miyam normal holatga qaytishi mumkin, to'g'ri hayotga ega bo'laman. Qiziq, bu yozib qo'yaman va mening ichimdan to'kib tashlayman, o'zimni ichkariga qo'ygan teshikdan chiqib ketishim uchun nima qilishim kerakligini tushunib yetdi.
Barchangizga omad tilaymiz, umid bor va men ular bilan bu masalani hal qilishlari kerak bo'lgan qizlar va xotinlar uchun o'zimni his qilyapman.
Hey har bir kishi,
Mana men haqimda ozgina ma'lumot: Men 13 yoshimdan beri masturbatsiya bilan shug'ullanaman. 9-sinfga borganimda, yuqori tezlikdagi internetga ulangan birinchi kompyuterimni oldim. O'shanda pornografiya va masturbatsiyaga qaramlik boshlandi. 24 yoshimgacha kuniga kamida bir marta pornografiya bilan masturbatsiya qilardim. Bu vaqt ichida masturbatsiya qilmagan eng uzoq vaqtim 7 kun edi, chunki men bir guruh do'stlarim bilan kruizda edim va ular meni ushlashlari ehtimolisiz bundan ham yaxshiroq bo'la olmasdim; bu juda xijolatli bo'lar edi. O'sha kruiz paytida pornografiya tomosha qilishni va masturbatsiya qilishni qanchalik xohlashim hayratlanarli edi. Men la'nati kruiz kemasidan tushib, kompyuterimga qaytib, pornoni ishga tushirishni sabrsizlik bilan kutardim. Achinarli, bilaman.
Men 12-sinf atrofida o'zimni ijtimoiy tashvishga solayotganimni payqay boshladim. Odamlar men haqimda nima o'ylayotgani haqida doimo xavotirlanardim. Men har doim uyatchan bo'lganman, lekin uyatchanlik va ijtimoiy tashvish o'rtasida farq bor. Do'stlarim bilan vaqt o'tkazishga qiziqishim yo'q edi. Ijtimoiylashuv shunchaki ko'p kuch talab etganday tuyuldi; Men shunchaki xonamda yolg'iz qolishni xohlardim. Men doimo charchagan edim va hech narsa qilishga undaydigan narsam yo'q edi. Mening miyamni qayta ishlaydigan pornografiya va onanizm haqida hech qanday tasavvurga ega emas edim. Eng kulgili tomoni shundaki, men doimo "Erkak, har kuni pornografiyani silkitib tashlashimning qandaydir salbiy ta'siri bo'lishi kerak" kabi narsalarni o'ylardim. Ko'p do'stlarim pornografiya bilan shug'ullanganligi sababli, men buni normal deb o'ylardim. Men pornografiya va onanizmni tanlagan dori sifatida ko'rib chiqdim, faqat bu giyohvand moddadan yaxshiroq edi, chunki salbiy yon ta'siri yo'q edi. Muqaddas narsalar men xato qildim. Tez orada maktabdan kelgan bir qiz bilan tasodifiy jinsiy aloqada bo'lishni boshladim. Birinchi marta u menga og'iz orqali jinsiy aloqada bo'lganida, men erektsiyani zo'rg'a ushlab turdim. Ishonolmadim, nihoyat BJ olayotgan edim va uni ushlab turolmadim. Qanday qilib men 18 yoshda va EDga ega bo'lishim mumkin edi? Ertasi kuni biz aldanib qoldik va yana bir bor u bilan aloqada bo'lganimda erektsiyani zo'rg'a ushlab turdim. Men juda xijolat tortdim. Keyin muammo boshqa qizlar bilan davom etdi.
Ijtimoiy tashvish, miya tumani, motivatsiya etishmasligi va boshqa PMO yon ta'sirlari kuchayishda davom etdi. Men haddan tashqari onanizm haqida Internetni o'rganishni boshladim va qandaydir tarzda Reuniting va YBOP-da tugadim. Ishonolmadim. Saytlardagi barcha ma'lumotlarni o'qishni boshladim. Shuncha boshqa yigitlar menga o'xshab his qilishganiga hayron bo'ldim. Hozir 6 haftadan beri qayta ishga tushirdim, 3-haftada qaytadan qaytdim. O'zimni juda yaxshi his qilyapman. Miyani to'liq qayta ishga tushirish uchun hali ko'p vaqt bor, lekin men 30% dan 40% gacha yaxshilanganimni sezmoqdaman. Do'stlarim va umuman begona odamlar orasida men o'zimni qulayroq his qilaman, kuchim ko'proq, g'ayratim ko'proq, kunning aksariyat qismida kayfiyatim yaxshi va boshqa ko'plab ijobiy ta'sirlar.
HA! Men to'g'ri, lekin pornografiyaning ta'siri yo'nalishidan qat'iy nazar juda o'xshash deb o'ylayman. Men EDni o'chirib tashladim va ko'p yillar davomida (birinchi marta jinsiy aloqada bo'lganimdan beri). Men har doim bu psixologik ekanligini bilardim, lekin pornografiya bilan bog'liqligini bir yil oldin o'qishni boshlaganimga qadar bilmasdim. Mening hisoblagichimdan ko'rinib turibdiki, men hali ham ba'zida pornografiya bilan qaytaman. Ammo menda endi ED yo'q. Ehtimol, men pornografiyani bu erda haftasiga o'rtacha bir marta ko'rmoqdaman, lekin men doimo uni butunlay tark etishga intilaman. Men shubhasiz pornodan foydalanishni qisqartirish mening ED-dan xalos bo'ldi va men pornodan uzoqroq bo'lganimda, jinsiy aloqa eng yaxshisi.
Onanizmni to'xtatish bo'yicha maslahat men uchun ham to'g'ri edi. Hozir ham onanizm bilan shug'ullanaman. Onanizm mening ED-ga katta ta'sir ko'rsatmaydi, lekin bu meni pornografiyani istashga majbur qiladi, shuning uchun men hozir ham bundan qochaman.
Biroz vaqtgacha pornografiyani sinab ko'ring, garchi siz farqni sezsangiz va o'zingizni yaxshi his qilsangiz.
Hey, men bu saytni yourbrainonporn.com orqali topdim. Qanday bo'lmasin, bir necha oy oldin bir qiz bilan yana bir marta qoniqarsiz jinsiy aloqadan so'ng... Iyul oyida, menimcha, pornografiya va masturbatsiya mening muammom ekanligini angladim, men o'smirligimdan beri shu bilan shug'ullanaman va bu yerdagi ko'pchilik singari, men buni muntazam jinsiy aloqadan ko'ra ko'proq zavqli deb bilaman. Qanday bo'lmasin, avvaliga bir hafta bordim, lekin keyin uzoqroq turishga harakat qilib, vaqti-vaqti bilan davom etdim. Taxminan bir oy oldin men boshqa bir qiz bilan edim, jinsiy aloqa qilmadim, lekin u menga jinsiy olatni va jinsiy olatni berdi. Bu zo'rg'a yetarli edi, lekin nihoyat bir qiz bilan birinchi orgazmni boshdan kechirdim (men 22 yoshdaman). Bu haqiqatan ham qoniqarli emas edi, shuning uchun men yana yaxshilanishga harakat qilishga qaror qildim. Men yourbrainonpornni topmagunimcha, hech qachon bir haftadan ortiq masturbatsiya qilmagan edim. Men yana rozi bo'ldim, lekin atigi ikki hafta o'tdi. Men mast bo'lib, o'zimni qoniqtirdim va ertasi kuni yana shunday qildim. Jinsiy olat sezgirligim sezilarli darajada oshganini payqadim.
Buning salbiy tomoni shundaki, men PMO-dan shoshilinch yana kattaroq ekanligimni aniqladim, shuning uchun so'nggi bir necha kun ichida 2-kunlik relapsimdan beri eng katta ketma-ketlik bilan 2 kunlik kurash bo'ldi. Lekin men bu ishni amalga oshirishni juda xohlayman. Ikki hafta ta'tilda o'zimni juda yaxshi his qildim! Aytishim mumkinki, qizlar meni tekshirib ko'rishgan va men ular atrofida qat'iyatliroq edim. Bundan tashqari, o'tgan bir necha oy davomida tushkunlikka tushgan edim va bu tushkunlik faqat shu ikki hafta ichida yo'q bo'lib ketdi. Qayta yuklash men uchun mo''jizalar yaratishini bilaman, faqat harakat qilishim kerak. Men bu erda hisobot berish menga biron bir mas'uliyatni his qilishni his qilganday tuyuladi, shuning uchun biz bu qanday o'tishini ko'rib chiqamiz va doimiy ravishda hisobot berishga harakat qilaman. Har qanday sharhlar yoki savollar qabul qilinadi.
Yo'lda qaytib borish.
Bu muammodan aziyat chekayotgan yagona odam emasligingizni bilish juda yoqimli tuyg'u, va allaqachon shakllangan va qo'llab-quvvatlovchi hamjamiyat ham borligini kashf etish yanada yoqimli tuyg'u. Bu qanchalik yomon eshitilsa ham, men kabi alomatlarni boshdan kechirayotgan boshqa odamlar haqida o'qish juda hayajonli edi. Bu muammo bundan kengroq ma'lum emasligiga ishonmayman, men bir necha bor shifokorga borganman, lekin viagra/ciallis namunasi va orqamga hamdardlik bilan qo'l silkitib ketganman. Men kabi muammolarining sababini hali aniqlay olmagan juda ko'p yosh yigitlar bo'lsa kerak va buning o'zi juda tashvishli. O'zim haqimda ozgina gapirishdan boshlashim kerak deb o'ylayman. Hozirda men 19 yoshga to'lmoqdaman va universitetning birinchi kursida o'qiyman va ED dan juda qattiq azob chekyapman . Mening hikoyam bu qismlar atrofida odatiy hikoya bo'lib tuyuladi, shuning uchun uni iloji boricha qisqa qilishga harakat qilaman. Esimda, 11 yoki 12 yoshlarimda, kechalari yotoqda yotib, doimo qizlar haqida o'ylardim. Esimda, shunchaki yotoqda yolg'iz yotib, ular haqida o'ylash uchun uxlashni intiqlik bilan kutardim. Buni qilishdan erektsiya paydo bo'lishini hech qachon sezmagan edim. Keyin bir kuni kechqurun, 13 yoshlar atrofida bo'lganimda, birinchi marta masturbatsiya qildim. Bu juda g'alati tajriba edi va esimda, eyakulyatsiya qilganimda qo'rquvni his qilardim, shu bilan birga xursand bo'ldim. Keyingi yil yoki undan ko'proq vaqt ichida men tobora ko'proq masturbatsiya qila boshladim, haftada bir yoki ikki marta, keyin esa kuniga bir marta. Men pornografik materiallarga kirish imkoniga ega emas edim va xayolotlardan butunlay qo'zg'alish uchun foydalanardim, lekin bu yetarli edi. Hatto chiroyli qizni ko'rish ham ba'zan meni darhol qiynardi.
Keyin, men 15 atrofida bo'lganimda, men internet-pornolarning quvonchini topdim. 2 yoki 3 atrofida masturbatsiya qila boshladim, ba'zan kuniga 6 marta, har doimgidek to hozirgacha. Avvaliga bu ajoyib, ajoyib edi. 15, 16 yoshida bir necha qiz do'stlarim bor edi, biz hech qachon jiddiy jiddiy narsaga duch keldik, lekin men har doim o'zimni tayyorlashda qiyin bo'lganman. 16-dan bir yarim yoshga kelsak, men o'zimni yo'qotib qo'ygandim. erektsiya funktsiyasi. Buni juda ko'p narsalar bilan izohladim: stress, tashvish va yomon munosabatlar / exlarning bilan parchalanishi. Men hatto bu mening PMO odatlarim tufayli bo'lishini ham o'ylamagan edim. Hozirgi kungacha tobora yomonlashib, yomonlashdi.
Hozirda qiz do'stlarim yoki qo'llarimsiz doimiy stimulyatsiyasiz, hatto porno tomosha qilsam ham (albatta, yolg'iz bo'lsam, qiz do'stim hech qachon porno tomosha qilmasdi haha). Yoshligimda erektsiya bo'lganini eslayman va ular to'xtab bo'lmaydigandek tuyulardi, bir marta biroz qo'zg'alganimda, bam, bir zumda qattiqlashdim. Endi jinsiy olatni 60-70% erektsiya qilishga majburlashim kerak va kamida bir yil davomida 80-90% ga yaqinlashmadim ham. Men doimo charchayman, hech qachon motivatsiyaga ega emasman va xotiram sezilarli darajada yomonlashmoqda. Yaqinda bokiraligimni yo'qotdim va bu umidsizlik, umidsizlik edi. Bu ilgari porno bilan boshdan kechirganimdek yaxshi his qilmadi. Men atigi 5 daqiqa chidadim, keyin esa oqsoqlanib qoldim va rostini aytsam, jinsiy aloqadan unchalik zavqlanmasdim. Bu umuman mantiqqa to'g'ri kelmasdi. Yoshligimda uni yo'qotadigan kunni orzu qilardim va eng katta muammom erta eyakulyatsiya bo'ladi deb o'ylardim.
Bu o'z-o'zidan shubhalanishga va tashvishga tushishga olib keladi, shuningdek, HOCD deb tan olgan narsalar: Gey edi? Men aseksualmi? Men jismoniy kasalmi? Bu savollarga ko'plab izlanishlar va qat'iyat bilan javob berishga harakat qildim.
Men, albatta, gomofob emasman va gomoseksual do'stlarim ko'p, lekin men hech qachon o'zga odamga romantik yoki jinsiy aloqada bo'lganimni hech qachon his qilmaganman, ayniqsa PMOga qadar bo'lgan kunlarimda, men juda aniq bo'lganimda ... Men hatto geylarni ko'rishga harakat qildim meni biroz hayajonlantirmagan porno. Shemale pornografiyasi meni bir-ikki marta qo'zg'atdi, lekin men asosan ayollarga xos xususiyatlar va "noto'g'ri" (yaxshiroq so'zni istash uchun) meni aylantirayotganini angladim. Shunday qilib, men ro'yxatdan o'tdim.
Aeksüellik yana bir ehtimollik edi, chunki men hech qachon jinsiy aloqa yoki libido bilan shug'ullanmagan paytlar bo'lganman va odatdagidan nafaqat PMO. Ammo, men Pre-PMO kunlarimga rioya qilgan holda, men bularni juda tezkor boshqarishim mumkin.
Oxirgi imkoniyat - bu mening jismoniy muammoim. Bu mening muammom ekanligiga amin bo'ldim, chunki mening jinsiy olatim doimiy mashq qilishdan qat'iy egiluvchan / keskin rivojlangan va men ko'pincha erektsiyaga erishishda og'riqni boshdan kechiryapman (garchi men buni juda kam hollarda Men chinakam mamnun bo'ldim). Shuningdek, tengdoshlarimdan ko'ra tez-tez tualetga borishim kerak edi. Men shifokorlarga bir necha marta bordim, hatto urologga ham bordim. Menda ham, jinsiy a'zamda ham biror narsa topolmadim va ikkalasi ham dam olish uchun kerak bo'lganimni aytdi va menga Cialis yoki Viagra ni berdi. Qon testlari testosteron darajalariga normal natijalarni ham qaytardi.
Men tibbiyot sohasi hali bu muammo bilan shug'ullanmayotganining sababi shundaki, aksariyat tibbiy tadqiqotchilar va shifokorlar yosh va pornografiyaga osonlik bilan kirishmaganlar. Shu sababli, bu holat ularga nisbatan ta'sirchan ko'rinmaydi, chunki ular hech qachon unga nisbatan sezgir bo'lish imkoniga ega emaslar. Bilaman, agar men pornografiyaga kirish imkoniga ega bo'lmasam, men hozirda yashayotgan muammolarga duch kelmayman.
Shunday qilib, men gangib qoldim va juda tushkun edim. Tibbiyot sohasida echim topilmadi, men gey emas edim va aseksual bo'lmaganman. Xudoga shukur, Yourbrainonporn.com saytini kashf qildim.
Men darhol qayta boshlashni boshlayman. Men bu to'g'ridan-to'g'ri boshlashni juda yaxshi deb bilaman va erishish qiyin bo'ladi, lekin men PMO-ni to'xtatishni kechiktirmayman. O'ylaymanki, eng qiyin vazifa uxlashni boshlaydi, chunki so'nggi uch yil mobaynida men har kecha uxlashim uchun mast qilgandim. Kecha tunda ham men uyqudan turmaguncha ertalab 4gacha bo'ldim, lekin bolakay ertalab yaxshi uyg'onganini va avvalgi tunlarni masturbatsiya qilmaganimni bilganimni his qildim. Men pornolarga kirishdan to'xtamaslik muammo emas, chunki men buni o'tgan vaqtlarda muvaffaqiyatli qilganman. Endi orqaga qaytib, aslida pornografiya tomosha qilishni to'xtatishning afzalliklarini payqadim, lekin men, ko'pchilik kabi, porno va ED bilan aloqani uzata olmadim. O'ylaymanki, eng katta qiyinchilik butunlay masturbatingni to'xtatadi.
Hozir kollejda yashayman va men o'sha kollejda yashovchi qiz do'stim bor. Biz birgalikda uxlaymiz (faqat uyquda emas, balki boshqa uyquda), ko'pgina kechasi va jinsiy aloqada bo'lishi ehtimol har ikkinchi kecha. Bu biz uchun juda jirkanch bir tajriba, chunki men 5 haqida 10 daqiqacha jinsiy aloqa qilish uchun etarli darajada turish imkoniyatiga ega bo'laman va hatto juda oz vaqtni to'xtatsam, darhol qiziqishni yo'qotaman. Ertalab uni rosa xursand qilaman va orgazmga olib boraman, va ko'pincha u menga og'zaki yoki handjobni beradi. Men orgazm bo'laman, lekin porani tomosha qilganimdek kuchli emas, men ham to'liq emasman. Yaxshiyamki, u tushunishni anglatadi va umid qilamanki, uni o'chirishga urinib ko'rsam, uni kutish uchun sabr-toqatli bo'ladi.
30 yoshli erkak... Men 8 yoshligimdan do'stim tomonidan jinsiy aloqa bilan tanishtirilganimdan beri jinsiy aloqa bilan qiynalib kelmoqdaman . Ortga nazar tashlasam; men o'rta maktab yillarining ko'p qismini noqulay va uyatchan o'tkazganman, garchi men chiroyli va eng yaxshi sportchilardan biri bo'lsam ham. Men juda erta kal bo'lib qoldim... garchi men genetik jihatdan moyil bo'lsam ham, lekin hech kim ikki tomondan ham bunchalik erta kal bo'lmagan. Men o'rta maktabdan keyin bir necha marta u yer-bu yerda jinsiy aloqada bo'lishga muvaffaq bo'ldim, lekin hech narsa qoniqarli emas edi va men jinsiy aloqadan sperma chiqara olmadim va tez-tez erektsiyani yo'qotardim. Men har doim "ezoterik" bilimlarga qiziqib kelganman va erkaklar spermasini (jing) isrof qilmasliklari kerakligi haqida bir narsaga duch keldim va bularning barchasi menga tushunarli edi. Men bir muddat ishdan bo'shadim, yoqimli jozibali qiz bilan uchrashdim va biz ajoyib jinsiy aloqada bo'ldik... bu vaqt ichida men jozibali edim, men qizlar do'st sifatida yoqtirgan yigitdan styuardga aylandim... sobiq sevgilimning hafsalasini pir qildi, chunki men vaqti-vaqti bilan xiyonat qilardim. Men shunchaki hech qachon to'planishiga yo'l qo'ymagan yangi topilgan jinsiy energiyamdan zavqlanardim.
Afsuski, men qadimgi yo'llarimga qaytib ketdim va shu bilan hamohang bo'lib, bizning jinsiy hayotimiz pasayib, nihoyat 4 yil keyin tarqalib ketdik. Men ezilgan edim ... Bu odatdan voz kechish o'rniga men pornografiya iste'mol qilishni boshladim va yuqori tezlikdagi internet bilan yomon koks odati bilan birga ... bu bilan nazoratdan chetga chiqdim. Mening jinsiy lazzatlarim ancha o'ziga xos va "qarsillash" ga aylandi. Oxir-oqibat, men masturbatsiya qilayotgandagina hatto erektsiyani olishim mumkin bo'lgan nuqtaga keldim ... jinsiy aloqada bo'lmaganimda, savolim butunlay yo'q edi ... men keyinchalik studiya edim, lekin bu hali ham to'g'ri emas edi.
4 yil o'tgach, men bu erda tushkunlikka tushaman, ijtimoiy qarshi, men uchun hech narsa qolmaydi va onamning uyida yashayapman. Men bu odatni boshdan kechirishim uchun bir marta qaror qildim, bilaman, u meni salbiy holatida qulflaydi. Men bu odatidan voz kechganimda, yaxshi narsalar boshlanadi. Bu sehrli davolanish emas, balki sizning kuchingizning "To'liq" ekanligida boshqa vibe berishingizni his qilaman. Men so'nggi 5 kundan beri ketmayapman va darhol qizlar bilan bo'lgan aloqamni sezaman, va erkak juda yaxshi bo'lishi kerak. Men juda ham qulay, ovozim yanada chuqurroq, qizlar men bilan suhbatlashishga / suhbatlashishga ketadigan ko'rinadi. Men ular meni jozibali deb topganlarini bilaman ... Yaxshi kiyinaman, kallamoq bo'lishiga qaramay, mening yoshim uchun ajoyib. Men faqat sehrli / jinsiy kuchni his qilyapman ... har qanday ayolni yo'ldan ozdirishim mumkin va u ajoyib. O'ylaymanki, bu odamlarning ko'pchiligi buzilishdir, shunchaki buzilish ... inkor juda kuchli ... bir necha kishining qalbiga chuqurroq nazar tashlash va o'zlarini sorgulash huquqi bor. Ego juda ko'p odamlarni o'ldiruvchi ... sizning egoingni yo'qotadi. Mening eng yaxshi do'stlarimdan biri buyuk musiqachi bo'lishi uchun salohiyatga ega, lekin u ham ba'zi joylarda etishmayapti va har qanday paytda buni men unga etkazishga harakat qildim ... u inkor qilsa yoki bir qulog'ida bo'lsa, boshqa narsa . Ko'rinib turibdiki, agar u katta ko'z ochib bermasa, u o'zi bilan muvaffaqiyatga erisha olmaydi.
Mening shaxsiy e'tiqodim "ular", kuchlar bo'lishi kerak, ahmoqlarcha populyatsiyaning populyatsiyasini istaydi va shuning uchun ham masturbatsiya juda ko'p qo'llab-quvvatlanmoqda deb o'ylayman. Agar siz buni qilmasangiz g'alati bo'lasiz ... Men o'zimning harakatingizni yanada kuchaytira olaman va mening "reboot" jarayoniga 5 kun bo'ldi. Men odamlarga veb-saytingizni tekshiring - yourbrainonporn.com Bu juda yorug 'va bu sizning ilmiy / mantiqiy turlaringiz uchun diniy dogma yoki sharqiy tasavvufsiz muntazam ravishda o'zingizni mashg'ul qilish uchun yomon narsa ekanini tushuntiradi.
Endi esa, tasodifiy tugma ishi bilan noto'g'ri narsa yo'q, deb o'ylamayman, agar siz yotmagan bo'lsangiz. Agar sizning jinsiy umidingiz bo'lsa, uni o'ylamasligingiz kerak. Bu zarurat emas; Siz prostata saratoni ololmaysiz, bu BS shoxi. Yosh rassomlar tabiatning jinsiy aloqada bo'lmasliklari uchun "trubalarni tozalash" usulidir.
Biz butunlay repressiya qilingan pokistonlik jamiyatdan qanday qilib ketganimizni, shiorni ifodalaydigan tamoman buzuq jamiyatga aqldan ozish, "agar u o'zini yaxshi his qilsa, buni qil" balansi qaerda? 10-20 yil ichida, bu juda katta qiziqish uyg'otadigan asosiy bilimga aylanadi deb o'ylayman, ayniqsa, pornografiya yaxshi odamlar uchun zararli. Albatta, porno juda uzoq vaqtdan buyon ... lekin hech qachon oxirgi 10-15 yilgacha biz juda ko'p pornolarga duch keldik. O'zingizning tuzatishingizni olish uchun zahiradagi "kitob do'koniga" borishga hojat yo'q, va hatto keyin siz juda ko'p pul topa olasiz va bu juda qimmatga tushadi .... Endi siz buning uchun pul to'lashingiz shart emas (nima qilayotganingizni bilsangiz) va darhol ko'zingdagi ko'zingizga tushishi mumkin. Bu tabiiy emas.
Sizni hayratga soladigan yoki yoqtirmoqchi bo'lgan juda muvaffaqiyatli odamlar haqida o'ylab ko'ring. Sizningcha, 2pac go'shtni kuniga soatlab urish uchun o'tirdi?
Salom Men 33 yoshdaman va turmush qurganimga bir yildan oshdi. Bir yil oldin rafiqam bilan asal oyiga borganimizda, biz jinsiy aloqada bo'lishga harakat qildik. Men turmush qurganimga qadar (men qiz do'stlarim bilan o'sgan bo'lsam-da, boshqa ishlarni qilardim, ya'ni og'ir ermak, og'zaki) va u ham shunday edi. Shunday qilib, nihoyat buni amalga oshirganimizda, noqulay va beparvolik aytish kerak emas edi. Men nimani sezgan bo'lsam ham, uni ko'tarib olishim mumkin edi, lekin kirib olishga harakat qilganimdan pastga tushardim. Agar men kirib borsam, uzoq umr ko'rmas edim. O'tgan yil davomida bu men qiynagan narsadir. Xotinim (Xudo rahmat qilsin) JUDA sabrli va tushunarli edi. Ammo biz har doim bu odatiy narsa deb o'ylardik va "To'g'ri qabul qilish" uchun biroz vaqt ketadi
Ammo ichimdagi bir narsa noto'g'ri deb aytdi. Do'stlarimdan olgan maslahatim shunchaki xavotirda edim va dam olishim kerak edi. Bu uning bir qismi bo'lishi mumkin, ammo baribir menga yordam bermadi. Nikohimizning shu paytida men tushkunlikka tushib qoldim. Jinsiy aloqa men qila olmaydigan va hech qachon qila olmasligim haqida o'ylaydigan narsa edi. Men hech qachon farzand ko'rishga qodir emasligimdan qo'rqardim. Shifokorim menga medial dorilarni qabul qilishni taklif qildi, ya'ni cialis yoki Viagra, lekin men buni istamayman.
Keyin yourbrainonporn.com saytiga tushib qoldim va barchasi men uchun mantiqiy edi. Bunday xatti-harakatlarning aksariyati meni teega tasvirlab berdi. Nikohga qadar o'zimni tutishni xohlaganim sababli, men PMO-ni o'zimning savdo vositam sifatida ishlatardim. Va miyamga nima qilayotganimni bilmagan edim. Menimcha, PMO-ning barcha yillari mening turmushimdagi muammolarimga olib keldi. Men o'spirinligimdan pornodan doimiy ravishda foydalanib kelmoqdaman. Ammo endi men odatimni tashlamoqchiman. Haqiqatan ham men uchun emas, balki yotoqxonada hozir bera oladigan narsamdan ko'ra ko'proq loyiq bo'lgan go'zal xotinim uchun. Men xotinim bilan pornografiya va miya bo'yicha o'tkazgan barcha tadqiqotlarimni va pornografiya bilan bog'liq muammolarni o'rtoqlashdim. Uning ajablantirishi shundaki, uning javobi "albatta senda muammo bo'lgan, sen oxir-oqibat yigitsan". Va biz kuldik. Men undan hatto nikohimizda ham pornografiya ishlatganim uchun uzr so'radim, u buni yaxshi deb aytdi. Men unga rejani qayta ishga tushirishni va bu mening yotoqxonadagi muammomni to'g'rilashini tekshirib ko'rishni rejalashtirishimni aytdim, ammo bu shuni anglatadiki, biz 2 oy davomida jinsiy aloqa qila olmaymiz. U bortda 100% va bu jarayonni yaxshilab qo'llab-quvvatlaydi.
Jorj Kluni? Leo Messi? Yo'q, jinsiy energiyani o'zlarining qo'l san'atlari bilan bog'lashlari mumkin.
Salom, men 33 yoshdaman va turmush qurganimizga bir yildan sal ko'proq vaqt bo'ldi. Xotinim bilan bir yil oldin asal oyiga borganimizda, jinsiy aloqada bo'lishga harakat qildik. Men turmushga chiqqunimcha jinsiy aloqadan tiyildim (garchi qiz do'stlari bilan ulg'aygan bo'lsam ham, boshqa ishlarni qilardim, masalan, qattiq erkalash, og'iz orqali jinsiy aloqa) va u ham shunday qildi. Shunday qilib, nihoyat buni qilganimizda, bu noqulay va noqulay edi. Ammo men sezgan narsa shuki, men buni qila olaman, lekin kirishga harakat qilishim bilan tushkunlikka tushaman. Agar kirishga harakat qilsam, uzoqqa chiday olmasdim. O'tgan yil davomida bu bilan kurashib kelmoqdaman. Xotinim (Xudo uni asrasin) JUDA sabrli va tushunarli bo'ldi. Lekin biz har doim bu normal holat deb o'ylaganmiz va "to'g'ri yo'lga solish" uchun biroz vaqt kerak bo'ladi.
Ammo ichimdagi bir narsa noto'g'ri deb aytdi. Do'stlarimdan olgan maslahatim shunchaki xavotirda edim va dam olishim kerak edi. Bu uning bir qismi bo'lishi mumkin, ammo baribir menga yordam bermadi. Nikohimizning shu paytida men tushkunlikka tushib qoldim. Jinsiy aloqa men qila olmaydigan va hech qachon qila olmasligim haqida o'ylaydigan narsa edi. Men hech qachon farzand ko'rishga qodir emasligimdan qo'rqardim. Shifokorim menga medial dorilarni qabul qilishni taklif qildi, ya'ni cialis yoki Viagra, lekin men buni istamayman.
Keyin yourbrainonporn.com saytiga tushib qoldim va barchasi men uchun mantiqiy edi. Bunday xatti-harakatlarning aksariyati meni teega tasvirlab berdi. Nikohga qadar o'zimni tutishni xohlaganim sababli, men PMO-ni o'zimning savdo vositam sifatida ishlatardim. Va miyamga nima qilayotganimni bilmagan edim. Menimcha, PMO-ning barcha yillari mening turmushimdagi muammolarimga olib keldi. Men o'spirinligimdan pornodan doimiy ravishda foydalanib kelmoqdaman. Ammo endi men odatimni tashlamoqchiman. Haqiqatan ham men uchun emas, balki yotoqxonada hozir bera oladigan narsamdan ko'ra ko'proq loyiq bo'lgan go'zal xotinim uchun. Men xotinim bilan pornografiya va miya bo'yicha o'tkazgan barcha tadqiqotlarimni va pornografiya bilan bog'liq muammolarni o'rtoqlashdim. Uning ajablantirishi shundaki, uning javobi "albatta senda muammo bo'lgan, sen oxir-oqibat yigitsan". Va biz kuldik. Men undan hatto nikohimizda ham pornografiya ishlatganim uchun uzr so'radim, u buni yaxshi deb aytdi. Men unga rejani qayta ishga tushirishni va bu mening yotoqxonadagi muammomni to'g'rilashini tekshirib ko'rishni rejalashtirishimni aytdim, ammo bu shuni anglatadiki, biz 2 oy davomida jinsiy aloqa qila olmaymiz. U bortda 100% va bu jarayonni yaxshilab qo'llab-quvvatlaydi.
Tezlik tiklash, ehtimol.
Men 18 yoshdaman va 13 yoki 14 yoshligimdan beri pornografiya tomosha qilaman . Menimcha, o'sha to'rt-besh yil davomida hech qachon qattiq qaram bo'lmaganman; men hech qachon juda qiyin narsalarga berilib ketmaganman va odatda har kuni, ba'zan hatto har ikki kunda ham pornografiya tomosha qilmasdim. Biroq, haqiqiy qizlar bilan bo'lganimda pornografiyadan foydalanish mening ED uchun javobgar ekanligiga aminman. Men YBOPni avgust oyining boshida kashf etdim va 4-avgust atrofida qayta ishga tushirishni boshladim. O'shandan beri ikki marta MOed qildim, birinchi marta pornografiyaga, eng so'nggisi 13 yosh atrofida yoki pornografiya yoki fantaziyasiz bo'lgan. Lekin o'shandan beri men brokega intilaman va boshqa hech narsa qilmaslikka harakat qilaman. Men kollejni sentyabrning oxirgi haftasida boshlayman, shuning uchun o'sha paytgacha ko'p erektil salomatlikni tiklab olishga umid qilaman, shunda men yana qizlar bilan aldashim mumkin. Lekin agar bo'lmasa, men shunchaki qayta ishga tushirishni davom ettiraman. Bu yerda o'qigan ba'zi jurnallardan ko'rinib turibdiki, ba'zi yosh yigitlar nisbatan tez tuzalib ketishgan, umid qilamanki, men ham shunday bo'laman.
Yon tomonda men fitness va og'ir atletikaga juda bag'ishlanganman, odatda har hafta 4-5 marta mashq qilaman. Agar menda testosteron ko'p bo'lsa, demak, bu mening tiklanishimda foydali bo'lishi mumkinmi?
Har safar jinsiy aloqaga kirishishga harakat qilganimda, hali ham erektsiya bo'lmaguncha yoki deyarli jinsiy aloqaga kirishmaguncha hojatxonaga borishim kerakdek tuyuladi. Lekin men o'zgaryapman. Hozirdan boshlab, pornografiyani butunlay tashlayapman. Men 12 yoshligimdan beri bunga qarayman. 18 yoshligimda hammasi barbod bo'ldi. Aytgancha, hozir 19 yoshdaman. Faqat xayol surish bilan qiynalib qolishim mumkin edi. Men shunchaki hammasi mening boshimda deb o'ylagandim, shuning uchun bu qizni sikishga harakat qildim. U mening oldimda yalang'och edi va men hech narsani his qilmadim, juda uyatli. Keyin taxminan 3 oydan keyin yana boshqa bir qiz bilan urinib ko'rdim, u juda yaxshi edi va men hatto qattiqlasha olmadim yoki hech narsani his qila olmadim. Juda uyatli. Men bu pornodan bo'lishi mumkin emasligini aytaverdim. Shuning uchun men bir necha hafta oldin sinab ko'rishga qaror qildim. Men butun bir hafta PMOsiz o'tkazdim. O'zimni juda yaxshi his qildim, hatto sinfimda yoga bilan shug'ullanayotgan bu qizlarga qarab, shunchaki suyak sindirishga yaqinlashdim. Bir qiz bilan gaplashayotganimda, o'zimni qo'zg'ay boshladim. Lekin keyin yana tuzoqqa tushib qoldim, yana pornografiyaga. Va men hali ham pornografiyani ko'rayotganimda buni his qilmaganman. Bu shunchaki o'ziga qaram qilib qo'yadi. Shuning uchun endi men uni tashlayapman.
Men uchun porno katta yovuzlik.
Endi men nofapping tarafdoriman, chunki agar men to'g'ri tushunsam, ko'pchiligimiz shu erda, chunki vanil jinsiy aloqasi biz uchun buni qilmaydi, va nofapping yana normal holatga qaytishimizga yordam beradi, lekin birinchi navbatda bu g'ayritabiiylikni nima keltirib chiqaradi?
Men uchun bu porno. Men hali ham fap qilmayman, chunki men fetusning bu darajasiga yetganim uchun o'zimdan juda g'azablandim, lekin men M yoki O ni P kabi halokatli deb o'ylamayman.
Nima uchun sizdan so'rashingiz mumkin.
Men omadlimanki, internetga faqat 14-15 yoshimda, 28.8k modemda kira olganman. Shunday qilib, har qanday erta hayotdagi fapping tasavvur bilan amalga oshirilardi (menda allaqachon itoatkorlik moyilligi bor edi, shuning uchun odatda yoqtirgan qizlarim bilan yumshoq S&Mni tasavvur qilardim).
Keyin internet paydo bo'ldi, ammo femdom hali mashhur emas edi, shuning uchun men yosh porno kunlarimning ko'pini vanil jinsiy aloqa bilan shug'ullanishga sarfladim. Men yana 17 yoshimda qizligimni yo'qotish baxtiga muyassar bo'ldim, bu qachon men femdomni ko'proq qidirishni boshlagan edim, ammo bu davr 56.6 k modem bosqichida bo'lganligi sababli (DSL juda qimmat edi), men hech qachon EDdan aziyat chekmadim.
Keyin yuqori tezlikdagi internet paydo bo'ldi va femdom tarvaqaylab ketdi. Tonna va tonna sub fetish bor edi. Avvaliga men yangi tug'ilgan chaqaloqlarning rasmlari .ziplarini ko'rganimdan xursand bo'ldim. Keyin ular videolarga murojaat qilishdi. Keyin qiyinroq narsalar. Vaqt o'tishi bilan mening fetishim qanday o'zgarganini ko'rishni boshlaganimdan qo'rqdim. Men ilgari yuzimda o'tirgan qizdan zavqlanar edim, lekin endi menda xayotlar hech qachon hech kimga aytmaydigan fetishim bor.
Bularning barchasi men EDni his qila boshlaganimda (aslida jismoniy emas, balki vanil jinsiy aloqada ko'proq "qiziqish", shuning uchun qiyin emas). Men hali ham 3 daqiqada pornografiyani bo'shatishim mumkin deb o'ylardim, shuning uchun bu haqda hech narsa o'ylamagan edim.
So'nggi paytlarda men qizlar bilan baxtli bo'layapman, lekin bu ishni qilish vaqti kelganida, men o'zimni o'ta boshlagandek his qilyapman. Ba'zan men buni qilmoqchi emasman kabi his qilaman. Mening fikrlash jarayonim biroz shunday davom etadi:
Erkak u issiq, lekin men uni ko'tarolmayapman. WTF men bilan noto'g'ri? U meni kutib yotibdi, nega meni hech narsa qilish bezovta qilmaydi? Hm .. uni barmoq bilan ko'rish qiziq emas. Men yumshoqman. U menga qarab turibdi, yaxshisi soxta zavq.
Bu fikrlarning hammasi meni hamma narsani pauza qilish yoki ehtiros etishmasligi bilan qilishga majbur qiladi va bu juda g'alati bo'lib qoladi. Keyin pokingni boshlaganimizda, men olisda qolaman, nola qilmayman, ko'zlarimni yumib, fetusimga qattiq e'tibor beraman. Men deyarli hech qachon ko'p vaqtni ayamayman.
Shunday qilib, men pornografiyadan voz kechayapman, deb o'ylardim, mening fetishim, fapping va men o'zimni iloji boricha umidsiz qilayapman, shunda keyingi safar sevishimdan men bundan zavq olaman. Keyin bitta Google qidiruvi boshqasiga olib keldi va men aslida pornografiya bilan bog'liq bo'lgan ED deb nomlangan narsa borligini bilib oldim.
U erda har qanday skeptiklarga ishonamanki, bu HAQIQIY. Haqiqiy hayot bilan bog'liq bo'lib qoladi, agar siz o'zingizning fantaziyalaringizni amalga oshirish uchun pro-larga pul to'lashni xohlamasangiz, baribir bu barqaror bo'lmaydi.
Ammo hayotni qanday boshdan kechirganimni ko'rib, M&O uni o'ldiradi deb aytmayman. Men porno deyman. Onlayn yuqori sifatli yangilik porno. Lanet qil.
Endi pornografiyani qidirishni istaganimda, men shunchaki yaxshi muhabbat seansini o'tkazishni xohlayman va bu haqda osongina unutaman. Taxminan 2-hafta bo'lib o'tdi va pulni qaytarib olishdan xalos bo'ldim, ammo vanil bilan jinsiy aloqada bo'lganimda fetusimni tasavvur qilishimga hojat qolmaguncha biroz vaqt o'tishi mumkin.
Men atrofda o'qiganman va eng yomoni moliyaviy dom deb o'ylayman. Men jahannamga qarshi kurashayotgan ko'plab yigitlarni ko'raman, chunki ular pornografiyani ko'rishga ham hojat yo'q. Bir marta ular xo'jayinning unga barcha pullarini berishni iltimos qilganini eshitsalar, ular buni qilishadi va ular uchun bu juda katta qaytish. Menda oddiygina femdom homilasi borligidan juda xursandman. Ammo, agar mening porno yo'limda davom etsam, bu osonlikcha kuchayadi.
Shunday qilib, M&O-dan qaytgan barcha bolalar uchun, xafa bo'lmang. Bunga qaytib boring, lekin Xudoning sevgisi uchun P-dan uzoqroq turishga harakat qiling.
DR - pornografiya sizning eng katta dushmaningizdir, sizning tanangiz istamaydi.
Mastit bilan moderatsiya qilishda hech qanday xatolik yo'q (u kuniga bir marta yoki bir necha soatdan keyin odamga bog'liq bo'lishi mumkin).
Menda va boshqalarda zararli masturbatatsiya amaliyotlari mavjud. Men 18 yoshda ayollar bilan erektsiyani saqlab turishni to'xtatdim, menda davolanishga chidamli depressiya va xavotir bilan bog'liq muammolar bor edi. Ko'p o'tmay, men hatto ayollar bilan to'liq erektsiyani ololmadim.
Men onanizm bilan shug'ullanganimda deyarli har doim pornodan foydalanardim va 45 daqiqadan bir soatgacha vaqt ajratish odatiy bo'lmagan (chalg'itadigan narsalar orasida - men fap paytida har doim balandman - va yaxshi pornografiyani qidirish biroz vaqt talab qilishi mumkin. Ko'pincha men shunchaki ushlab turaman mening qo'limdagi oqsoq dikim).
Men nofap mening EDni davolaydi deb umid qilaman. Bu juda cheklangan. O'n yildan beri men ayolni olib ketishga jiddiy urinib ko'rmaganman.
Fap qilish yaxshi. Shunchaki, ba'zilarimizning zararli odatlarimiz bor.
Men deyarli ikki hafta davom etgan dastlabki ikkita o'pka joni juda zerikarli deb aytishim mumkin. Barcha hislar yangi edi. Break'lar sizning zararli amaliyotlar bilan shug'ullanmaganlarga ham foyda keltirishi mumkin. Faqat siz uchun to'g'ri muvozanatni toping
Salom, men 38 yoshdaman va so'nggi 8 yil davomida EDdan aziyat chekib kelmoqdaman. So'nggi 10 yil davomida pornografiya tomosha qildim, lekin ED buning sababi deb hech o'ylamagan edim . Menimcha, bu ish faoliyatimdagi xavotir. Mening erektsiyam zaif bo'lardi, jinsiy istagim yo'q edi va ertalabki yog'ochdan hech qanday alomat yo'q edi. Depressiv paytlarda yourbrainonporn-ga duch keldim va uni sinab ko'rishga qaror qildim. 96 kun porno va masturbatsiyasiz o'tdi va men biroz muvaffaqiyatga erishmoqdaman (ertalabki yog'och qaytib kelmoqda va biroz kuchliroq erektsiyalar). Men so'nggi 5 oy davomida juda jozibali ayol bilan munosabatda bo'ldim, shuning uchun dam olish kunlari jinsiy aloqada bo'lishga harakat qilyapman. Men qattiq qiynalaman, lekin jinsiy olatimdagi sezgi yo'qligi haqida o'ylay boshlaganimda, uni yo'qotaman. Ba'zan erektsiyamni his qila olmayman. Aqldan ozgan! Yana urinib ko'raman va odatda orgazmga erishaman.
Qiziq, kimdir sherigi bilan jinsiy aloqada bo'lib, sog'ayib ketdimi? Men qizim bilan orgazm orqali jarayonni sekinlashtirayapmanmi? Men ba'zida tabiiy o'simlik qo'shimchalarini ishlataman, chunki u ishlamasligidan qo'rqaman.
Qayta boshlash bilan yana kimdir qayg'u tuyg'usini boshdan kechirdi? So'nggi 2 hafta ichida qizim nihoyatda chiroyli bo'lsa ham, menda jinsiy aloqa yoki sensatsiya yo'q edi. Har qanday maslahat juda minnatdor bo'ladi.
Men so'nggi besh yil ichida ED muammolari bo'lgan gey odamman. Bu birinchi marta sobiq sevgilisi bilan sodir bo'lgan. Jinsiy aloqada yarmida uni yo'qotib qo'ydim, chunki men juda zerikdim. Va yillar o'tishi bilan bu yanada yomonlashdi. Eng sharmandali vaqtlar har doim oldingi o'yin paytida, men doimo yumshoq bo'lib qolaman; Keraksiz ishimni bajarish uchun tomosha qilgan pornografiyani tasavvur qilishga harakat qildim, lekin hech narsa bo'lmaydi va mening tutashgan narsalarim har doim biron bir narsa bor deb o'ylardi. Ko'p yillar davomida men o'z xonamda o'tirdim va PMO odatlarimni qabul qilishga ruxsat berdim. Men tushkunlikka tushdim, ijtimoiy muloqotdan nafratlandim va butun hayotimni xonamda o'tirganimni va pornografiyani tashlab ketayotganimni tasavvur qila boshladim - hatto bu stsenariy haqida xayol sura boshladim.
Ammo so'nggi bir necha hafta ichida menda biron bir narsa noto'g'ri bo'lsa kerak deb o'ylay boshladim. Shunday qilib, men Google-ga "erektil disfunktsiya va pornografik giyohvandlik" deb yozdim. Men ushbu buzuqlik borligiga ishonolmadim va shu kabi vaziyatga tushib qolgan Internetda qancha odam hayratlanarli edi. Qanday bo'lmasin, men so'nggi olti kun ichida pornodan voz kechdim va ba'zi ta'sirlarni allaqachon sezdim. Men poezdda o'tirgandim va ikki yigitning bir-biri bilan yaqin suhbatlashayotganlarini eshitdim - hech qanday jozibali narsa yo'q - va men katta erektsiya oldim. Ishonolmadim. Poezddan ketayotganimda, buni yashirishga urinish uyatli edi. Men o'zimni o'spirin kabi his qildim.
Bu hayotimdagi eng yaxshi qarorlardan biri bo'lishi mumkin deb o'ylayman.
Men 26 yoshdaman – So'nggi ikki yil davomida EDdan aziyat chekaman va sizga bu haqda ba'zi ma'lumotlarni aytib beraman. Men 13 yoshligimda pornografiyasiz masturbatsiya qilishni boshladim. Bu dunyodagi eng yaxshi tuyg'u edi va men buni bilmasdan oldin unga bog'lanib qolgan edim.
15 yoshimda meni do'stim pornografiya bilan tanishtirdi. Va men bunga to'liq bog'lanib qoldim. Uyimda kompyuterim yo'q edi, shuning uchun internet-kafelarga borib, har kuni soatlab porno tomosha qilish bilan shug'ullanardim. Va uyga kelib onanizm qiling .Bu odat mening kompyuterimni qo'lga kiritguncha davom etdi. Men pornografiyani tomosha qilardim, chunki mening oilam yarim tunda odatda soat 5:XNUMX gacha uxlab yotar edi .Men hamma narsani ikki marta onanizm qilaman. Mening qiz do'stim bor edi, lekin u shtatdan tashqarida yashagan va biz hech qachon jinsiy aloqada bo'lmaganmiz.
18 yoshida men hali ham bokira edim va har kuni pornografiyani tomosha qilardim - menda aqldan ozgan jinsiy aloqa bor edi. Men hech qachon istisno qilmasdan onanizm bilan shug'ullanadigan ho'l tush ko'rmaganman. Birinchi marta bu qiz bilan jinsiy aloqada bo'lganman. Mening birinchi marotaba dahshatli bo'lganim, menda hech qanday sensatsiya bo'lmagan - bu videotasvirlarda ko'rganimdek, bu juda qiyin ish edi. Men buni ayolda aybladim va tajribam yo'q edi - u etarlicha qattiq bo'lmagan va tajribam ham bo'lmagan. Uni boshqa ko'rmadim .Keyingi safar jinsiy aloqada bo'lganimdan bir yil o'tgach, men yana 18 yoshimda yana bir qiz bilan uchrashdim va bu safar men uzoq vaqt davom etdim va men uni aqldan ozgandek qattiq sikdim, ammo sensatsiya kuchli emas edi va men foydalanardim prezervativ. Men xayolimdagi hissiyotlarning etishmasligi, men uzoqroq yashashim mumkin bo'lgan afzallik deb o'ylardim. Sizningcha, qancha uzoq umr ko'rsangiz, bu boshqa odam uchun yaxshiroqdir. Men buni videolarda ko'rganim kabi ijro bo'lishini xohlardim. Men uzoq umr ko'rdim va u buni bilishimcha menga juda yoqdi va o'zimga bo'lgan ishonchni oshirdi. Men porno yulduzim deb o'yladim.
19 yoshimda men har kuni onanizm bilan shug'ullanaman - ba'zan ikki marta. o'spirin pornolaridan men etuk ayollar pornosiga o'tdim - va endi men doimiy jinsiy aloqada bo'lishim mumkin bo'lgan birinchi gfni olaman. Birinchi marta mashg'ulotni uzaytirishga harakat qilib, uzoq vaqt davom etishga harakat qildim. Men har safar kamida 1 soat davomida jinsiy aloqada bo'lishni xohlardim. Men yumshoq o'tirardim, lekin uni qaytarib olishim mumkin edi. Biz bunga mashinada o'rganib qolganmiz. Mening gfim juda xavfli edi va men har doim yaxshiroq ishlashim mumkin deb o'ylardim. Birinchi ikki oy yaxshi edi - men hech qachon jinsiy aloqadan zavqlanmasdim, lekin men uni har doim uning etarlicha issiq bo'lmaganligi uchun ayblardim. Jinsiy aloqaga bo'lgan qiziqish etishmasligini boshdan kechira boshladim 21 yoshga kelib, men uni alday boshladim va men qattiq qiynaldim. shuning uchun bu mening gf ekanligim tasdiqlandi. Erektsiya qilganimga ishonch hosil qilish uchun klublarga borib, qizlar bilan maydalab o'tirardim. bir necha oydan keyin biz ajraldik
23 yoshga kelib - men hali ham har kuni onanizm bilan shug'ullanaman va bu menda biron bir narsa noto'g'ri ekanligini tushunganimda. Do'stimni u bilan jinsiy aloqada bo'lish uchun qaerda uchrataman va o'rnidan turolmadim. Va bu o'sha paytdan beri prb bo'ldi va men mashq qila boshladim va buni chekish odatim bilan aybladim. ammo hech narsa o'zgarmadi - O'tgan yili mening uchinchi qiz do'stim bilan muammoim borligi tasdiqlandi, ammo men unga ayta olmadim. Men marixuandan foydalanishni boshladim va qandaydir sabablarga ko'ra baland bo'lganimda qattiq toshga duch kelar edim va u juda yaxshi his etar edi va hissiyotlarim juda yaxshi edi. Men baland ko'tarilmasdan tik turolmadim. Bir necha oydan keyin u bilan ajrashdim.
"Men sevgan ayolimga muhabbat qila olmasam, o'zimni erkakka o'xshamayman"
Mana shunday hikoyalar mening umidimga sabab bo'lmoqda. (Mavzuga havola)
Yaqinda men bir qiz bilan 2 marta aloqada bo'ldim, lekin ikkalasi ham muvaffaqiyatsizlikka uchradi, men o'rta maktabdan beri shu paytgacha pornografik giyohvandlikka duchor bo'ldim. Men 19 yoshida qizning oldida tik turishda hech qanday muammoga duch kelmadim, lekin endi 25 yoshda men ED rejimiman. Bir soatdan ko'proq vaqt davomida harakat qildim va bu shunchaki xijolat bo'ldi va men uning dahshatli bo'lgan ishonchiga chindan ham zarar etkazganimni va endi unga duch kela olmasligimni aytishim mumkin edi. Men 10-kunga qarab ketyapman, umid qilamanki, bir necha oydan keyin davolayman. Siz uchun yaxshi odam! Men qizni sevganim kabi unga ham zavq berishni xohlayman.
Mening pornolarimni qayta ishga tushirishni boshladim
Hey, men Avstraliyada yashaydigan Irlandiyadan kelgan 24 yoshli geyman. Men qayta ishga tushirishning o'ninchi kunidaman va ushbu saytni va sizning barcha xabarlaringiz va sharhlaringizni juda yaxshi ko'raman, juda foydali! Men 10 kundan beri erkin edim, ammo 5-kuni cheklangan obitni qildim, ammo shundan beri, shu kuni kechqurun men bir yigit bilan SMS yozishgan edim, u bug 'bo'ldi! Men juda hayajonlandim, yo'qmi, agar bu orqaga chekinsa? Ammo bu takrorlanmasin, bu men uchun katta ahamiyatga ega !! Hali ham publar bo'lganimdan beri eslayman, men lolman, men har doim juda shoxli yigit edim, taxminan 13 yoshdan beri pmo edi, menimcha erotik hikoyalar yalang'och rasmlarga o'tdi, qattiq vidlar yumaloq edi so'nggi 3 yoki 4 yil :(. Bu erdagi boshqa yigitlarga xos bo'lgan ko'plab alomatlarga ega bo'ling, men oxirgi marta qachon tiklanganimni eslay olmayman, pornografiyasiz qachon tiklandim va yigit bilan bo'lganimda, men juda osonlikcha qiynalaman, lekin uni tezda yo'qotib qo'ying va bu meni chindan ham pissin qiladi !! Shunday qilib, men bu haqiqatni ko'rishga qat'iy qaror qildim !! Men yoshligimda ozgina jinsiy aloqada bo'lganman, lekin vebda men hech qachon bunday muammolarga duch kelmaganman, hatto ayollar bilan ham bo'lganman Men gey lolman, shuning uchun o'ninchi kuni va hozirgacha o'zimni juda yaxshi his qilyapman, boshim ancha ravshanroq va men buni haqiqatni ko'rishga to'liq e'tibor qaratganman, endi tartiblanmaguncha yigitlarga txt yozmayman, chunki bu har doim ham tugaydi So'nggi bir necha kun ichida yigitlarga odatdagidek yomon munosabatda bo'lishni istamasdim, chunki men o'zimni boshimdan kechirganim sababli tekislikka yaqinlashaman deb o'ylayman oldin majburlagan va men yana shunday his qila boshladim, shuning uchun umid qilaman !! Men o'z taraqqiyotimni haqiqat deb e'lon qilishni davom ettiraman, shuning uchun umid qilamanki, bu boshqalarga yordam beradi va boshqa xalqlar menga yordam berishadi
Xo'sh, nima sizni chetga surib, "endi yo'q" deb aytishga majbur qildi?
Men pornografiya bilan bog'liq jinsiy qaramlikka ega ekanligimni bilar edim, to'xtash uchun iroda etishmasdim (hatto o'zimga va'da berganimda ham), lekin bu hayotimning qolgan qismiga shunchaki ta'sir qilmagan deb o'ylardim, faqat o'zimning shaxsiy shaxsiy qaramligim.
TEDtalkni ko'rmagunimcha, baribir. u barcha qismlarga birlashishga yordam berdi va umuman hayotimga qanchalik ta'sir qilganini tushunib etdim.
Men o'qishni istagan barcha onlayn kurslar, shunchaki kirish uchun turtki topa olmadim.
Men rejalashtirgan barcha tozalash ishlarini boshlay olmadim
Men bolalarim bilan o'ynashdan voz kechgan barcha o'yinlar…
Qarang, bu narsa. O'ylaymanki, men bu erdagi odamlarning aksariyatidan ancha kattaroq bo'lishim mumkin. Xotinim bor, bolalarim, martaba ... lekin porno yangi emas. Bu yillar oldin boshlangan ... ko'p yillar oldin men 6 yoshda bo'lganimda, otamning Xustlers va Playboylarini qidirib topganman.
keyinchalik, o'spirinlik paytida, men oxir-oqibat jurnallarning orqa qismidagi ba'zi raqamlarga qo'ng'iroq qilish uchun to'plarni oldim va ko'p yillar davomida men jinsiy aloqada bo'ldim. Ota-onamning telefon hisobvarag'ini olib qo'ydi, keyin ko'chib o'tdi va 3-400 dollarlik hisob-kitob sababli telefonimni telefon aloqasidan uzib qo'ydi. Oxir-oqibat men uni to'lab, qayta ulab olaman va keyingi oy u yana uzilib qoldi.
Keyin Internet etarlicha keng tarqalgan bo'lib, hamma uni o'z uyidan, butun dunyo bo'ylab veb-tarmog'idan olishlari mumkin edi va ... men atrofdagilarga yaxshiroq bo'lish uchun paydo bo'ldim.
Hech bo'lmasa, men chuqurroq er osti yo'llariga tushib qoldim.
Bularning barchasi orqali bu juda ham yomon emas edi, men ijtimoiy hayotni saqlab qoldim. Ha, men ba'zi yig'ilishlardan qochardim, USEnet-ni ikkiliklarni yuklab olish bilan band edim, lekin men ham sudrab ketdim, do'stlashdim, qiz do'stlarim bor edi, munosabatlarim bor edi. Aytishim mumkinki, fap tufayli biron bir ajralish bo'lmadi, ammo hozir ham buni ko'rmayapman.
Olib ketishdan oldin videochiroq paydo bo'lishidan oldin xotinimga bir oz tegdi. Zevsga rahmat.
Vizual videolar bilan ko'p narsalar yomonlashdi, men rafiqam bilan aloqa uzishni boshladik. Uni homilador bo'lishga undagandim va unga tegmaslik kerakligini angladim, uni ayblaganimdayoq, uning aybdorligimga qaramay, bu narsalarga qaytib borishga majbur bo'ldim. orqaga qaytib kelganda, u yana bir xil edi va men uzr so'rayman.
Haqiqiy muammo, u jinsiy aloqani pasaytiradigan tashvishga qarshi dori-darmonlarni qabul qilishni boshlaganida edi. Men unga bosim o'tkazmadim, qo'llab-quvvatladim .... Lekin men ham muammolarni engillashtirish uchun tobora ko'proq pornografiyaga murojaat qila boshladim. Bu fonda bor edi, lekin uning qiziqishini yo'qotishi bilan bu kunlik, hatto bir necha marta takrorlanadigan narsaga aylandi.
Miya kimyosi, dofaminga chidamliligi ... bir necha oy ichida pasayib ketishi menga o'q otishni maqsad qilib qo'ydi (jazoni kechirish). Tunnel oxirida yorug'lik borligini bilaman. Men o'zimni qutqara olishimni bilaman. Va rostini aytsam, men ham ogohlantiruvchi omillarni bilaman.
zerikish, albatta, bu juda katta. hech narsa sodir bo'lmayapti, men qilishim kerak bo'lgan ishlarni qilishni xohlamang, nega bir necha daqiqa tashqariga chiqmaysiz?
Bu o'lchovli ta'sirga ega bo'lganligi sababli, shuning uchun va bu silliq nishab. Shunung uchun. Men o'zimning butunligimga ishonolmayman, shuning uchun. Xotinim menga bir necha marotaba qiziqish ko'rsatgani uchun, nega men bunga qo'shilmayman deb o'ylaydi. O'zini ayblaydi. Qanday qilib men unga aynan shu daqiqada ED bilan bog'liq muammolarni boshdan kechirayotganim, o'zimni tashvishga solganim sababli, unga bo'lgan barcha sevgim va xohishimga qaramay, o'sha paytda noto'g'ri bo'lib tuyulganiga qanday aytaman?
Ha, ha. Kun 1, Zevs menga yordam beradi. Men buni qila olaman.
MUVAFFAQ yana oddiy hol bo'lib turadi! Xavotirli jurnal
Men jurnalimni boshlayman. Men o'z hikoyamni tezda aytib beraman. So'nggi yillarda PMO-ni juda qattiq qildim. Mening qiz do'stim bor edi va DE bilan jinsiy aloqa qildim va jinsiy aloqa u uchun juda ajoyib edi. Men uchun men befarq edim va hech qachon ichkariga kira olmadim. Shuningdek, ED rivojlanishi va jinsiy aloqada erektsiyani yo'qotish boshlandi. Men PMOingni davom ettirdim va ED yomonlashdi. Bundan tashqari, men bundan tobora ko'proq xavotirlana boshladim, chunki do'stlarim mendan farqli ekanliklarini bilaman, mening libidoim nolga aylangan va qizlarning tanasi endi jozibali ko'rinmaydi. Ammo men PMO bilan bog'liq bo'lgan barcha narsalarga sezgir edim, masalan, mening uyimda yolg'iz qolish, uxlashdan oldin vaqt, bunday narsalar. Keyin menda kuchli ishtiyoq bor.
Men 60 kun davomida jinsiy aloqasiz qoldim, lekin har 15 kunda jinsiy aloqada bo'ldim. Jinsiy aloqa yaxshilandi, men eyakulyatsiya qila oldim va yana o'z-o'zidan erektsiya boshlandi. Men "davolandim" deb o'ylagandim. MO ga qaytdim va 01-kunga qaytdim. Apreldan beri hech qachon porno ko'rmadim. Men endi hech qachon porno ko'rmayman . Endi men 22-kun Msiz va 1-kun Osizman.
Shanba kuni bir qizni becerdim. Muammo shundaki, men tezkor tarzda, masalan, PEni bo'shatib yubordim. Orgazmga bo'lgan urinishim 15 kundan keyin hech qanday PMO dan keyin juda katta bo'lib ketdi, shuning uchun men do'stimga qo'ng'iroq qilib, jinsiy aloqa qildim. Lekin men bir oz afsusdaman. O. holda qanchalik ko'p narsalarni olishim mumkinligini bilmoqchiman. Ha, men ED muammoim hali aniq emas!
Men jurnalni boshlashga qaror qildim!
Men bunday bo'lishiga yo'l qo'yolmayman, bunday bo'lishiga yo'l qo'ymayman! 2 O
Men Nyu-York shahridagi 24 yoshli oddiy odamman va oxirgi 8 oyni PMO odatiga qarama-qarshilik ko'rsatishga harakat qildim. Men bu vaqt ichida 4 marta pornoga tomosha qilgandim va bu jarayonda ikki marta masturbatsiya qilganman. Men, shuningdek, xayoliy va mantiqsiz fantaziya bilan mashg'ul bo'ldim, biroq erektsiyalar ba'zan iffy bo'ladi.
Men boshdan kechirgan ba'zi bir asosiy bosqichlarni va relapslarni ko'rib chiqaman. Mening birinchi urinishim atigi 8 kun davom etdi, chunki menga o'sha paytda tanishgan va orgazmda bo'lgan qiz tomonidan qo'l ishi berilgan edi. Bo'shatish / qanday qilib qiyin bo'lishim bilan bog'liq muammolarga duch kelganim uchun, bu juda ko'p harakatlarni talab qildi va men oxir-oqibat kelganimda onanizm bilan shug'ullangandek bo'ldim. Ikkinchi urinishim davomida men ko'rgan qiz bilan uchrashishni to'xtatdim va 2 kun davom etdim. Men do'stim bilan chekishni tugatdim, xotirjamlikni yo'qotdim va oxir-oqibat MO'd. O'sha davrda va hozirda men 35-2 kun yoki 3 yoki 3 hafta davomida onanizm qilmaydigan cho'zilgan joylarga ega bo'ldim. Shunday qilib, men buni behuda qilmaganman deb o'ylayman. Men hatto bir necha marta orgazm uchun prezervativ bilan jinsiy aloqada bo'lishga muvaffaq bo'ldim, ammo men libido va erektil kuchim qanchalik nomuvofiq va notekis bo'lganligini tushuntira olmadim. Hozir men 4 kunlik PMOda emasman, chunki juma va shanba kunlari ikkita alohida ayol bilan jinsiy aloqada bo'lishim mutlaqo yo'q edi.
Mening eng katta muammolarim bayram qilish, ichkilik ichish, chekish va hokazo. Men ilgari haftaning 3 kunini doimiy ravishda mashq qilar edim, lekin ishim va u bilan bog'liq sayohatlarim bilan tez-tez shug'ullanishim mumkin emas. Mening relapsimning 80% alkogol va / yoki marixuana tufayli sodir bo'lgan deb aytmoqchiman. Mijozlar bilan yoki dam olish kunlari ishda ko'p ichaman, lekin ish kunlari tashqariga chiqishni to'xtatdim. Men bu yozda basketbol va futbol ligalarida ham juda faol edim. Men ham katta musiqa ixlosmandiman va imkon qadar kontsertlarni ijro etaman.
Mening so'nggi MO-dan 6 kun o'tgach, men tekis chiziqdaman. Men MOdan keyin tezkor chiziqlar shunchalik tez kelishi mumkinligini bilmagan edim, lekin men yana MOga intilmas edim va ilgari aytganimdek, dam olish kunlari omadim kelmadi. Menda nevrologiya / falsafa bor, shuning uchun, ayniqsa, men uchun juda qiziq bo'lgan miya, neyronlar va nerv-mushak birikmalari bilan bog'liq masalalarda ko'p o'ylashga moyilman.
Shu o'rinda, o'ylamaslik va shunchaki qilish yaxshiroqdir. Bularning hammasi bilan bog'liq bo'lgan ED tufayli menda ayollar bilan bog'liqlik / qabul qilish masalalari bor va ba'zi ajoyib potentsial ayollarni yo'qotib qo'ydim, shuning uchun endi yoki hech qachon davom etmaslik va munosib munosabatlar o'rnatishni boshlash kerak.
Men yashaydigan muhitni tugatish uchun mening ikkita xonadoshim bor. Biri Nyu-Yorkdagi talaba, u nihoyatda yaratilgan va juda qiziqarli. U mening eng yaqin do'stim va ulkan qozon. U shubhasiz begona o'tlarni chekishda ta'sir ko'rsatgan. Boshqa xonadoshi - bu ziyofat qilishni yaxshi ko'radigan va har doim ayollarni boshqaradigan qiz. Menga ularning ozgina qismi qiziqib qoldi va / yoki ularni aldab qo'ydi, lekin xonadoshim uchun juda g'alati narsalarni qilishni xohlamaganim sababli, men u bilan hech kim bilan jinsiy aloqada bo'lishga urinib, hech narsa xavf ostiga qo'yishni xohlamayman. do'stlar. Shunday qilib, do'stlarimning do'stlari, men uchrashadigan tasodifiy ayollar, mening binolarimdagi ayollar va boshqalar xavfsizroq (so'zma-so'z emas) garovdir. Men xonadoshlarim va men kollejning birinchi kursidan beri do'st edik va juda yaqinmiz. Ularning ikkalasi ham mening ishlash masalalarimdan xabardor.
Xullas, kelgusi 3 oyda uchrashishni istagan maqsadlarim bor:
1) 90 kunlik PMO yo'q. Men yana aytaman, ammo bu masalani hech qanday ziddiyat bilan bartaraf qilmaganligim uchun, 90 kun etarli bo'lishi kerak.
2) Men ichimdan imkon qadar kamroq foydalanishni to'xtatmoqchi bo'laman. O'ylaymanki, uni butunlay chiqib ketish juda og'ir, lekin 1 kechasi bir hafta ichdim, u erda pivo ichib, mast bo'lishimga qaramay, juda charchadim. Eng shiddatli qism NCAAF va NFL fasllari kelgusi shanba kunlarida boshlanishi mumkin va men butun hafta oxiri o'tgan mavsumda barlarda o'tkazdim.
3) Men chekishni (bir-ikki oy ichida chekmaganman) yoki marixuana bo'ladimi, umuman chekishni tashlayman. Bu juda ham boshqariladigan bo'lishi kerak va mening eng yaqin do'stim bu narsadan voz kechganimni biladi, shuning uchun mening eng katta ta'sirim nazorat ostida.
4) Men tez-tez mashq qilishga harakat qilmoqchiman, balki haftasiga 3 marta.
5) Eng muhimi, kamida birinchi oyda ayollar bilan aldashni to'xtatmoqchiman.
6) Qolgan yoki bu safar uchun GNC Sport multivitamin va Gingko Biloba ni davom ettiraman.
Men odatlanib, odatimni tashlashim kerak. Men tasodifiy odamlar bilan uxlashga urinishdan kasalman. Men libidomni to'liq oqimida bo'lishidan kasalman. Men shunchaki axlatimni birlashtirib, kuchli yugurishim kerak. Jinsiy olatni tushkunlikka solishni istamayman, endi ishlamayapti.
O'zimning yutuqlarimni ushbu veb-saytda joylashtirganimdan va mening holatimga har kimning nuqtai nazarini bilganimdan juda xursandman.
Yana hammaga rahmat!
Men bu erda yangiman. Mening ismim Nik Duval va men bu jurnalni oddiy sabablarga ko'ra boshladim. Bugun ertalab bir qiz yonida uyg'onib ketdim. Biz kulgili kechani boshdan kechirdik, lekin men muammoga duch keldim. Yana.
Yalang'och qizlarning rasmlari tushirilgan jurnalga qo'l qo'yganimda men 14 yoshda edim. Ko'p o'tmay, men shahvoniy jurnalni pornografik xarakterga ega rasmlar bilan to'ldirilgan jurnalga almashtirdim; boshqa barcha jurnallarning orqasida yashiringan va yoqilg'i quyish shoxobchasining yuqori rafida joylashgan jurnal turlari. Ehtimol, ularni 14 yoshli bolalarning ko'zidan chetda qoldirish uchun ...
15 yoshida ota-onam xonamga sun'iy yo'ldosh televizorlarini o'rnatdilar. Kod hal qiluvchi porno kanal bilan jihozlangan, ammo kanalga kirish uchun menga kod kerak edi. Ko'p o'tmay kodni bildim va birinchi porno filmimni tomosha qildim. Bu ko'pchilikning birinchisi bo'ldi.
17 yoshga to'lganimda o'zimning kompyuterimni sotib oldim. Kompyuter Internetga ulangan edi. Bu menga "kerakli" paytda yoqqan pornografiyani tomosha qilishimga imkon berdi. Bu nisbiy begunoh videokliplardan boshlandi, lekin asta-sekin begunoh kliplar endi meni hayajonlantirmadi. Sekin men o'ta ekstremal videokliplarga murojaat qildim.
Hozir men 24 yoshdaman. Men har kuni porno tomosha qilaman. Shu yilning yanvar oyida men (bir yil davomida) munosabatlarimni tugatdim. Joriy yilning yanvar oyidan boshlab men qizlar bilan bir necha bor jinsiy aloqada bo'ldim. Ammo bu uchrashuvlar unchalik yaxshi chiqmadi. Qiz bilan jinsiy aloqada bo'lgan paytdan boshlab men EDni boshdan kechiraman. Men tushuntirish uchun Internetdan qidirishni boshladim. Ko'p o'tmay, yourbrainonporn.com nomli veb-saytga kirib qoldim. Veb-saytdagi hikoyalarni o'qidim va qayta boshlashdan boshladim. Ikki haftadan so'ng men yana onanizmni boshladim. Shundan ikki hafta o'tgach, men yana pornografiyani tomosha qildim.
Menga shuni isbotlaydiki, men pornografiyaga qaram bo'lib qoldim.
Bugun ertalab uyg'ongach, yangi rebootni boshlashga qaror qildim. Avvalgi qayta ishga tushirish tashabbusi bilan men buni yanada jiddiy davolash kerakligini bilib oldim. Shuning uchun men o'zimni yaxshilashni kuzatib borish muhimligini o'ylayman. Shuning uchun forumga ro'yxatdan o'tdim va shu jurnalni boshladim.
Mening shaxsiy maqsadim: Bugun meni yoqayotgan haddan tashqari stimullar o'rniga "normal" jinsiy stimullar bilan hayajonlanish, shunda men yana bir qiz bilan jinsiy aloqada bo'lishdan zavqlana olaman.
Harakatlar rejasi: porno va masturbatsiyasiz 100 kun. Men qiz bilan bo'lganimda o'zimga jinsiy aloqada bo'lishga ruxsat beraman. (Chunki normal stimullarga asoslangan jinsiy aloqada bo'lish mening qayta ishga tushirishimning asosiy maqsadi).
Va'dalar: Men o'z tajribalarimni ushbu jurnalga kamida ikki kunda bir marta yozishga o'zimni bag'ishlayman.
Men yangi mavzu yaratyapman, chunki asl mavzumni unchalik jiddiy qabul qilmaganimni his qildim. Bu safar men to'g'ri kirish so'zini yozyapman, shunda siz mening kurashimning mohiyati haqida to'g'ri tasavvurga ega bo'lasiz. Men "Your Brain on Porn"ni ikkinchi marta jinsiy aloqada bo'lganimdan va jiddiy ED muammolaridan aziyat chekkanimdan keyin topdim. Ikkala holatda ham, "uni ko'tara olmaganim" sababli potentsial munosabatlar bir kechalik munosabatlarga aylandi va bu, ehtimol, mening ruhiyatimda iz qoldirgan. Men jinsiy aloqa qanday bo'lishi kerakligini chinakamiga boshdan kechirmagandek his qilyapman , ba'zi jihatdan men hali ham bokiraman. Menimcha, muammoning asosiy qismi umidsizlikdir. Men 22 yil davomida jinsiy aloqani eng yuqori stimul, tengsiz yoqimli tuyg'u sifatida shakllantirdim. Lekin keyin nihoyat birinchi marta kirib borganimda, bu unchalik o'zgacha emasdek tuyuldi. Hech kim menga pornografiya jinsiy aloqa zavqini, pozitsiyalarni o'zgartirishning qiyinligi va noqulayligini va boshqalarni qanchalik bo'rttirib ko'rsatishini aytmadi. Hali ham shu kungacha men jinsiy aloqa, bo'yin o'pish va bir-birimni quchoqlash/quchoqlashdan tashqari, jinsiy aloqa haqida yozishga arziydigan narsa emasligini angladim. Shunga qaramay, men hali ham EDsiz jinsiy aloqa qilsam, bu mening dunyoqarashimni 180 darajaga o'zgartirishiga olib keladi, degan fikrdaman. Piyozga yana bir qatlam qo'shish uchun aytadigan bo'lsam, menda Asperger sindromi bor, shuning uchun tabiiyki, menda juda ko'p ijtimoiy xavotir va umuman xavotir bor. Men deyarli har kuni kuchlanishli bosh og'rig'idan aziyat chekaman va ehtimol normal bo'lmagan narsalar haqida tashvishlanaman (masalan, oyoqlarim bilan hojatxonani yuvish, mikroblardan saqlanish uchun bilaklarim bilan eshiklarni ochish). Men ED haqida maxfiy ravishda aytib bergan ko'p odamlar mening muammolarim faqat ishlash xavotiri deb o'ylashadi. Men unchalik ishonchim komil emas, lekin bu men uchun birinchi navbatda jinsiy aloqa qilish qiyin bo'lganida aniqlashning eng oson yo'li emas. YBOP maqolalarini o'qiganimda juda g'alati his qilaman, chunki men pornografiyaga qaram emasman . Men pornografiyadan foydalansam ham (yoki undan ham ko'proq foydalansam ham), faqat masturbatsiya orqali qattiqlashish yoki orgazmga erishishda hech qanday muammoga duch kelmayman. Aslida, mushuklar yoki mutlaqo tasodifiy va erotik bo'lmagan narsalar haqida o'ylayotganimda orgazmga erisha olardim. Saytda o'qiganlarimning ko'pini, masalan, doimiy yangilik izlashni tushunmayapman. Men ma'lum umumiy afzalliklarga ega (masalan, qora tanli, osiyolik, jingalak, baland ovozli, it uslubidagi) redtube videolarini tomosha qilishdan juda mamnunman, transvestit yoki hayvonlar bilan jinsiy aloqani tomosha qilish istagini sezmayman. Yalang'och tanalarni ko'rishga befarqman va odatdagi katta ko'krakli porno sarg'ish ayol buni men uchun qilmaydi. Rostini aytsam, meni faqat ayol nolish va qichqirishni va kuchli zavqni boshdan kechirayotganini namoyish qilishni yaxshi ko'rishi qiziqtiradi.
Men, albatta, odatdagidek, mastit. Men sigaret chekmaydigan, giyohvand moddalarni iste'mol qilmagan, hatto kofeinni ichadigan juda begunoh odamman. Shunga qaramay, men hali ham odamlarni bunday turlicha odatlarga jalb qiladigan bir xil hissiy bo'shliqlarga ega ekanligiga ishonaman va shuning uchun men ozodlikni boshqa yo'llar bilan topaman, ulardan biri masturbatsiya. 5-6 yoshda bo'lganim uchun 11-da (erkagiylik erkida erkandaydimi?) Boshlanib, sutkada 3-5 marta kundan-kunga silkitib yuborganimdan buyon gaplashmayapman. Ba'zan men orgazm qilsam, miyani mastga aylantirardim, yoki dardimning ma'lum bir qismiga juda ko'p ishqalanish keltirgan bo'lardim, bu esa kichik qon ketishiga olib keladi. O'ylaymanki, bu harakatlar o'z-o'zidan yo'qoldi, chunki men kuniga 2dan ko'proq narsani mastit qila olmayman, chunki bu mening dog'imni juda bezovta qiladi. Menda mening semizni qoplaydigan penisning doimiy shikastlanmaganligi ko'rinib turibdi ... Menimcha siz bu fikrni qabul qilasiz. Xullas, ertalabki yog'ochni endi olmayapman, shunga qaramay, men 80% ni ishlaganda ham qiyin bo'lmayman, faqat qiyinchiliklar bilan kurashishning yagona usuli tajovuzkor masturbatsiya metodiga bog'liq bo'lib, bu g'alati darajada tos suyagini moslashtiradi. Men yoshroq bo'lganimdan keyin bu ishni boshladim, chunki u kattakonlik hissi kuchayib ketdi, lekin endi buni qilmasdan orgazm qila olmayman. Men tik turganda ham orgazm qila olmayman. Aslida, men mast bilan mashg'ulotni juda yaxshi ko'raman, bu bilan u o'z joniga qasd qilish fikriga qarshi turardi. Men o'zimga shunday deb o'ylardim: "Nima uchun bu yerda hech kim o'z qo'llarini birovdan, bir qo'lidan va maxsus xonadan boshqa biror narsaga ega bo'lmasdan o'ldirishni xohlaydi?". Ehtimol, orgazm odamlarning ko'pchiligiga nisbatan o'zidan ko'ra yaxshiroq ko'rinadi, chunki uzoq vaqt orgazmdan ko'ra ko'proq yashashni istayman.
Xo'sh, bu haqda etarli, Keling, munosabatlar haqida gapiraylik. 15-16 yoshimda hayotimda faqat bitta qiz do'stim bo'lgan. Biz 1.5 oy birga qoldik, keyin 6 oy o'tgach, ikkala holatda ham u men bilan ajrashdi va meni butunlay vayron qildi. Men yillar va yillar davomida engil depressiyani boshdan kechirdim, lekin ajrashganimdan keyin 8 oylik depressiyam shunchaki do'zaxdek edi, men eng yomon dushmanimni buni boshdan kechirmagan bo'lardim. 19 yoshimda men pikap jamiyati, sovuq yondashuvlar va tungi klublarga muntazam tashrif buyurish haqida o'qiy boshladim. Bu haqiqatan ham menga yordam berdimi yoki aqlimni zaharli jargon va fikrlash tarzi bilan zaharladimi, amin emasman. Men bunga kirishni xohlamayman, lekin men o'shandan beri ko'plab ayollar bilan janjallashdim, lekin hech qachon boshqa jiddiy munosabatlarga kirishmadim. Men hali ham do'stlar orttirishda juda ko'p muammolarga duch kelmoqdaman, ayniqsa motivatsiya nuqtai nazaridan va ba'zida zohid/sokin daho bo'lishdan taskin topaman.
Xo'sh, men bu rebootdan nima istayman? Men umid qilamanki, ED masalalari qayerdan ketishi kerak, shuning uchun oddiy va sog'lom jinsiy hayotim bo'lishi mumkin. Sifatli do'stlar, munosabatlar, baxtli bo'lish, bularning barchasi o'z-o'zini takomillashtirishga qaratilgan harakatlar x kunlik mashqlar uchun qarshi kurashish qobiliyatimdan mustaqil emas deb o'ylayman. 800 kun davomida mening shimlarimdan qo'llarimni ushlab, orzuimdagi ayolni topishni kutmayman, men hali ham hayotimning boshqa tarkibiy qismlarida ishlashga majbur bo'laman.
Shunday qilib, men hech qachon pornografiyaga qaram bo'lmasam ham, masturbatsiya men o'ylaganimdan ancha jiddiyroq muammo ekanligini anglay boshladim. Men masturbatsiya qilmaslikning 2 haftasi qandaydir ulkan yutuq ekanligini va miyani qayta tiklash uchun atigi 30 kun kerak bo'lishi kerak deb o'ylagandim (axir, yangi odatlar 21 kun ichida shakllanadi). Ammo, PMO bo'lmagan 17-kunida men eskort bilan jinsiy aloqada bo'ldim va dastlabki 2 ta jinsiy tajribamdagi kabi muammolarga duch keldim . Men deyarli xandaqdan chiqib ketdim deb o'ylagan bo'lsam, endi bu faqat boshlanishi ekanligini anglab yetdim. Ko'rinishidan, 90+ kunlik qayta yuklashlar odatda kerak bo'ladi va 250+ kunlik qayta yuklashlarga ega bo'lgan odamlar hali ham EDdan aziyat chekayotgani haqida ba'zi bezovta qiluvchi postlar mavjud, shuning uchun men uchun ishim tugadi.
Hozir yoki hech qachon .. mening hayotimni nazorat qilish uchun vaqt.
Im 19 yoshga kirgan va mening pornolarga ta'sir qilgan ED, ehtimol, ba'zi odamlar kabi og'ir emas. Lekin pornografiyani doimiy ravishda o'chirib tashlash va mastitni to'xtatish uchun bu bilan shug'ullanmoqchiman. Men 14 / 15 yoshida mushukni ishga tushirdim, faqat tekis masturbatsiya bilan boshladim, keyin uni bir pichoq bilan boshladim va porno va hozirgi 19 dan foydalanishni boshladim va bu muammolarni ko'tarish va ayollarga yordam berishni boshladim. Mening asosiy muammolarim shundaki, qachonki, men o'zimning qo'llarimni erektsiya qilish uchun simulyatsiya qilish uchun qo'llarimni ishlatishim kerak va ko'pincha uni qattiq yoki 100% bo'lishi kerak emas.
Men son-sanoqsiz marta sinab ko'rdim va qayta-qayta takrorladim, lekin ishonchimni yo'qotmayapman va men buni qila olaman deb o'ylayman, bu o'zimni boshqarish va to'g'ri fikrlash masalasi, men buni o'zim veb-dan foydalanib qilishga harakat qilardim. Filtrlar va shunga o'xshash narsalar, lekin ba'zida ishlamay qolishi bilan men o'zimga yordam berolmayapman va bu onanizm bilan shug'ullanish odatiy holga aylandi, men ushbu sayt bo'ylab qoqilib qoldim va qancha odam bu muammo haqida ochiq va ravshan vut ekanligiga hayron bo'ldim, shuning uchun Ba'zilar men qo'shilishga qaror qildim va jurnalga borishga qaror qildim, men qancha masofani bosib o'tishni bilib oldim.
Yoshlik nuqtai nazaridan uzoq yo'l
Hozirda 6 kun davomida PMsiz ishlayapman. Men 16 yoshdaman va 12 yoshimdan beri PMga qaram bo'lib qolganman. Qaram bo'lishimdan oldin men juda aqlli, o'ziga ishongan va diqqatimni jamlay olardim (bu men semiz bola bo'lganimda edi). Lekin hozir menda ijtimoiy xavotir, ED bor va motivatsiya yetishmaydi . Qizlar yoki ayollar oldida asabiylashaman, lekin his-tuyg'ularimni ichimda ko'rsatmasdan yashirishga muvaffaq bo'laman. So'nggi ikki yil ichida men o'zimni juda yomon his qildim, miyam o'lgandek his qildim, ammo testlarda yaxshi ball oldim.
Men o'z imkoniyatlarimni yana bir bor ko'rishni istayman. Men 12 kishidan iborat katta frayllar guruhiga kiraman (qizlar yo'q), lekin menda "eng yaxshi freind" yo'q, shunchaki o'zim bo'lishga qodir emasman. Bir kunlar boshqalarnikidan yaxshiroq, ammo ulug'vorlik dahshatli. Maktabimdagi bitta qiz bilan suhbatlashish menga qulay bo'lgan, bu g'alati, chunki u mening yilimdagi eng yaxshi tomoshabinlardan biri. Uning farzandi bor, u oziqlantiruvchi, shuning uchun men unga nisbatan jiddiy tuyg'ularni boshdan kechirmayapman. Ammo hamma qizlarning atrofida bo'lganimda o'zimni shunday his qilishni istayman.
Hech narsa toshga o'rnatilmagan, men o'rgandim.
Salom, men 19 yoshdaman. To'rtinchi sinfdan beri masturbatsiya bilan shug'ullanaman, ehtimol. Miyam sezgirligi pasayganiga to'liq aminman. Esimda, bir qizning dumbasining yaqinlashtirilgan suratini ko'rganim meni hayajonga solgan edi. Aslida, men buni ko'rib, keyinroq o'ylab, juda qoniqarli masturbatsiya seansini o'tkaza olardim.
Endi, men bo'shatishni tugatganimda, agar men 50 ga yaqin baliq ovlaganimdan keyin maqbul deb hisoblagan sakkizta videoni tomosha qilsam, baxtliman. Va, albatta, men PERFECT sahnasini tomosha qilaman. Bu bema'nilik nima? Albatta, desensitizatsiya!
Ammo bu shunchaki emas. KATTA vasvasa paydo bo'ladigan onlayn noz-ne'matlar. Men buni amalga oshirishda nima sabab bo'layotganimning murakkabliklari haqida batafsil to'xtamayman, lekin aytaylik, bu o'zim uchun aqliy zo'ravonlikdir va men buni e'tibor uchun yoki yalang'ochlar uchun qilmayman, lekin men shunchaki xayolni ta'qib qilish. Men yolg'on gapirishni, aldanishni va boshqalarni yaxshi ko'raman. Mening shahvoniyligim qarama-qarshi bo'lib qoldi. Meni jinsiy aloqada nima qilishini va mening qaramligim / xayollarimni nima bilan boqishini bilmayman. Biroq, bu sayoz munosabatlar mening ijtimoiy hayotimning ham muhim qismidir, shuning uchun hammasini qo'yib yuborish juda oson emas. Ammo men buni osonlashtirmoqchi bo'lsam kerak.
Nafaqat bu, balki men noan'anaviy usulda masturbatsiya qilaman. Men Travmatik Masturbatsiya Sindromidan (yonboshlab masturbatsiya qilish holati) aziyat chekaman. Bu halokatli, chunki u mening sezgirligimni o'ldiradi. Bu tarzda masturbatsiya qilish HECH QANDAY BO'LSA ham jinsiy aloqaning haqiqiy tuyg'usini taqlid qilmaydi. Ko'pgina erkaklar qo'llari bilan masturbatsiya qilishadi va ular vaginal jinsiy aloqaga o'rganishda hech qanday muammoga duch kelmaydilar (agar ularda pornografik qaramlik yo'q deb faraz qilsak). Lekin men emas. Bir qiz menga qo'l bilan masturbatsiya qilishga uringanida uning yuzidagi ifodani eslayman. Mening jinsiy olatim bunga javob bermadi. Uni uning vaginasiga solishga urinish mumkin emas edi, chunki men yetarlicha uzoq vaqt qattiq turolmayman, chunki jinsiy olatim tajovuzkor, doimiy itarishlarga o'rganib qolgan. Odatda masturbatsiya qilganda hatto qattiqlashmasdan ham eyakulyatsiya qilaman. YOMON BELGI.
Bottom line: Men ham ongimda, ham jismoniy holatda bezovta bo'laman.
Men buni etti marta sakkiz kungacha uch marta onanizmsiz qildim. Men taslim bo'lganimdan so'ng, JISMONI sezgirligimdagi katta farqni sezaman va orgazm yana o'n ikki yoshga to'lgandek hissiyotimni his qiladi. AMMA sakkiz kun etarli emas - men bo'shashish uchun hali ham g'ayritabiiy ROUGH stimulyatsiyasiga muhtojman.
Mening haqiqiy hayotdagi qiz do'stim bor. Yaxshiyamki, u juda jinsiy aloqada emas, shuning uchun u bilan jinsiy aloqada bo'lmaslik mening munosabatlarimiz sifatiga to'sqinlik qilmadi, ammo men qachondir jinsiy hayotda bo'lishni xohlayman. Shuning uchun men bu vazifani bajarayapman. Mening rejam: Endi hech qanday porno yo'q. Mening xayollarimni ushlab turish va onlayn noz-ne'matlardan voz kechish qiyinroq bo'ladi! Men boshqarish uchun qo'limdan kelganicha harakat qilaman. Shuningdek, men jinsiy olatni 30-60 kun davomida stimulyatsiya qilmasdan qilishni rejalashtirmoqdaman. U erdan, men qiz do'stim bilan yumshoq jinsiy aloqada bo'lishni osonlashtirmoqchi bo'laman (o'lim uchun qo'l yo'q, onanizmga moyil emas).
Agar mening olatim 60 kundan keyin NORMAL stimulyatsiyasiga javob bermasa, men uni yolg'iz tashlab qo'yaman va qo'shimcha 30 kun stimulyatsiyasiz harakat qilaman. Agar bu ishlamasa, SALOM DOKTOR
Bu erda 20 yoshli erkak. Menda qiz do'stim bor va hozirda men EDdan xalos bo'lish va haqiqiy jinsiy aloqa qilishdan zavqlanmayapman.
Haddan tashqari shartlar NoFap talab qilinadi. Va taraqqiyot hisoboti
Birinchidan, men 26 yoshga to'lgan yigitman. Mening hikoyam bu erda o'qiganlarning ko'pchiligiga o'xshaydi, bundan tashqari men juda baxtsiz yoki ahmoq yoki ikkalasi ham bo'lmaganman. Boshqalarning hikoyalari ilhomlantiruvchi va motivatsion edi, shuning uchun men adolatli bo'lish uchun o'zim bilan bo'lishaman ...
Ota-onalar Internetga ulanish vaqtida 15-da fap safarini boshladim. O'shandan beri men hech qachon kamida kuniga bir marta pornografiya tomosha qilgandim. Men 40gig haqida eng yomon ma'lumotlarni jamlagan rasm va vids to'plamini yaratdim. Men kollejga urganimda, buni davom ettirdim, lekin gaplashib qoladigan sovg'am tufayli, ayollar bilan yaxshi ishlashi mumkin edi, lekin har yili 15 ildizlarini boshqarib, haqiqiy ishlash muammolari yo'q edi. Men 21 bo'lganim yo'q edi va mening laptopim tushib ketdi, u mening dunyoni yiqitdi. Men uni tuzatish uchun mahalliy kompyuter do'koniga ega bo'ldim, u erda yashirin materiallar bor deb o'ylashdi va birdaniga federal politsiya mening eshigimda edi. Butun xonadon ahvolda edi va raqamli ma'lumotni saqlashga qodir elektron qurilma oldi. Mening nafaqat mening, balki mening musofirlarim ham. Bir yil o'tgach, ular hech narsa topmaganligini aytishdi va tish-tirnog'imni qaytarib berar edilar. Lekin juda kech edi. Men juda kichik shaharda yashadim va so'zma-so'z chiqib, shubhali pedo edi. Mening oilam sharmandaligini va mening mablag'im qatnovchilar tomonidan to'lashdi. Asosan, bu shit. 5 yil davom etdi va fapping davom etdi va ishlar janubga boshlandi. 5 yillar mobaynida men fap-ilitusning klassik belgilarini, katta ijtimoiy muammolarni, ijtimoiy va shaxsiy muammolarimni, qiz do'stimni ushlab qola olmadim, kollejda qo'shimcha yil o'tkazdim, odamlarga ma'lum bo'lgan barcha dori-darmonlarni sinab ko'rdim va hech kimga o'xshamas edim Ko'zda. Shifokorlarni, psixologlarni va hatto endokrinologni ko'rdim. Hamma narsa jismonan normal edi
Tedx sizni YouTube'da qoqilishiga qadar emas edi, men ikki va ikkitasini birgalikda qo'yib, masalalarimni aniqladim va ko'p narsalarni to'xtatdim. Poraxo'rlik, harom narsalar. Asosan 22 kun oldin, men shitni tashlash uchun zarur bo'lganimni tushunib etdim. Do'stlarimning ko'pini yo'qotib qo'ydim, 15 kilogramm yog 'qo'ydim va ijtimoiy jihatdan kamqonlikda edim. Rostini aytsam, 22 kunlarini ancha oson topdim, qisqa va deyarli g'ayriinsoniy istaklar bilan o'sha pornolarga o'tish va schlongni sindirish. Lekin yaxshi edi. Mening libidoim juda o'lik, dyuym mayin va sovuq ko'rinadi, lekin mening yoshligimdan beri sezmagan hissiyotimga egalik qilish fikri bor. Sport zaliga qattiq urish boshladim va 5 kilogrammdan ayrildim va kelgusi hafta chekishni tashlashni rejalashtirdim. Eng muhimi, men bir qizni ko'rmoqchi bo'ldim va oxir-oqibat ayol bilan ko'z bilan aloqa bog'lashim mumkin. Hech qachon jozibali vaqtlar yo'q, men uni qayta ishga tushirishga yordam berish uchun qo'limdan kelganman. U faqat menman, deb o'ylaydi. Men boradigan uzoq yo'lim borligini tushunaman. Lekin men bu ishni ado etmoqdaman.
Baribir hayotimni o'zgartirishga ilhom bergan Reddit uchun rahmat.
TLDR: Politsiyachilar o'zlarining pornografiyasini saqlab qolishganidan keyin o'qituvchilikda ayblangan master wanker, har qanday narsani yo'qotadi. 5 yil shit keyinchalik va'da qilingan natijalar bilan boshlanadi
Oldingi xabarlarimda men nofap qilayotganimning asosiy sababi mening ED va DE ga har qanday jinsiy aloqada azob chekishimga yordam berishim, aniqrog'i qiz do'stim va men bunga erishishga harakat qilganimda. Xo'sh, men qaysi kun ekanligimni eslay olmayman, lekin bir narsa yuz berdi. Mening qiz do'stim u dam olish kunlarini men bilan o'tkazishni xohladi, shuning uchun u juma kuni kechqurun bu erda 2 soat yurdi. Biz kechki ovqatga chiqdik va ikkalamiz ham yoqimli ovqat va bir necha stakan sharob ichdik. Uyga qaytganimizdan keyin men biroz qo'rqardim. Nima bo'lishi kerak edi? Bu yana bir xijolat kechasi bo'ladimi? Bunga javob yo'q .. ..
U mening nofap qilayotganimni biladi va men bir-birimizni echintirayotganimizda barmoqlarini orqamdan yugurib kelib faqat chodir tikganimda, u nimadir o'zgarganini bildi! 😉 Rostini aytganda, NFning qisqa vaqt ichida amalga oshirgan o'zgarishlaridan xursand bo'la olmadim. Bu ham shov-shuv emas edi. Dam olish kunlari jinsiy aloqa bo'limida juda ko'p harakatlar bo'ldi va bu menga bir marta ham ta'sir qilmadi! Men o'zimni boshqacha odam kabi his qilyapman.
Bundan tashqari, men butun vujudimdagi his-tuyg'ular juda kuchayganini, u ilgari barmoqlarimning uchlarini orqamdan pastga tushirib yuborishi mumkinligini sezdim va bu juda yaxshi, lekin hech qanday ahamiyati yo'q ... Endi uning qo'lida elektr toki borligi sezilib turibdi. Buni boshqa hech kim sezmaydi
30 kunida qiziquvchan bo'lmagan odam sifatida
batwingsuit tomonidan 29 kun