28 yosh - Men o'zimni yanada insoniy, butunroq his qilyapman. - Haqiqiy mamnuniyat hissi va xotirjamlik

Men o'zimga yuz kunlik vazifani qo'ydim, chunki men qo'rquvni his qildim. Men har kuni uyg'onar edim va qo'rquvdan shol bo'lib qoldim. Men hayotimni boshqara olmay qoldim. Keyingi impulslarim meni qaerga olib borishini bilmasdim.

Miyam yomon sayohat qiluvchi sherigim edi, u meni bir zumda o'g'irlashi mumkin edi. Men o'zimni umuman umidsiz his qildim.

Men o'n bir yoshimda onanizmni boshladim va bu tezkor giyohvandlik edi. Darhol, men uni haqiqatni o'chirish va qiyinchiliklardan qochish vositasi sifatida ishlata boshladim. Agar men va oilam ta'tilda bo'lsa, men mehmonxonada xonada qolib, suhbatlashish va suhbatlashish o'rniga g'irromlik qilardim. Bu yuz kungacha saqlanib qolgan naqsh. Men hozir yigirma sakkiz yoshdaman.

Xo'sh, men qochib qutiga ega bo'lmaganimdan qanday foyda ko'rdim? Xo'sh, super kuchlar yo'q. Ammo men o'zimni yaxshi his qilyapman, insoniyroq va butunligimcha. Muammolar endi engib bo'lmaydigan ko'rinishga ega. Hayot qiyin, lekin men bunga qodirman. Qo'rquv / paranoya / tashvish susaymoqda. Birinchi oydan keyin men chinakam mamnuniyat va xotirjam ishonchni topdim. O'zimni erkin his qilish naqadar ajoyibligini sizga ayta olmayman.

Mening insoniyligim asta-sekin, ammo barqaror ravishda qaytayotganini his qilaman. Men og'riqni his qila olaman, undan saboq olaman va undan yo'nalish tuyg'usini topaman. Men o'zligimni qayta kashf etmoqdaman. Parchalanib ketgan mavjudotni qoldirib, ikki kishining o'rniga bitta odam bo'lib yashash juda oson. Bu vaqt haqida. Men bundan buyon nofap turmush tarzini davom ettirishni niyat qilaman. Agar men to'qson yoshgacha yashasam, men etarlicha g'ash bo'ldim.

Siz ushbu forumda juda ko'p narsalarni o'qiysiz his-tuyg'ular orqaga qaytadi birdaniga. Bu haqiqat. Kayfiyatning keskin o'zgarishi va asabiylashishni boshdan kechirdim. Xafagarchilik ogohlantirishsiz kelishi mumkin. Ba'zan ishda yig'lamoqchiman. Bir marta kechki ovqat paytida o'z-o'zidan buzilib ketganim - yo'qotgan narsamni anglashim meni urib yubordi va men takrorlardim: "Chiqindilar, juda katta chiqindilar". Filmlarni tomosha qilish hissiyotlarimni jilovlashda yordam berdi. Men bir oz oldin Shoshankning qutqaruvini tomosha qildim - buni asrlar davomida ko'rmagan edim va boshidanoq yig'lay boshladim; mening elkamni silkitgan katta guttural heveslar. Bu katartik edi.

Ushbu qaramlikdan xalos bo'lish men qilgan eng qiyin narsa bo'ldi. Porno transidan chiqib, atrofga qaradim va juda ko'p e'tiborsizlikni ko'rdim. Men ho'l xayollar dunyosida, wank shohligida yashab, o'z hayotimning behuda ketishiga yo'l qo'ydim. Ba'zida bu haqiqat bilan yashash va so'nggi o'n etti yil ichida yaratgan dunyoviy hayotda yashash juda achinarli edi. Shaxsiy munosabatlarimning har biri zarar ko'rdi. Men juda kam ish haqi ustida ishlayapman va ijara haqini birga yig'ish - bu oylik kurash. Mening ambitsiyalarim bor, lekin ularni amalga oshirish uchun deyarli hech narsa qilmadim. Kelajak men isrof qilgan narsalarni qayta tiklashni o'z ichiga oladi. Hech qachon kech emas.

Keyingi yuz kun ichida ko'proq maqsadlar qo'yayapman. Do'stlarim va oilam bilan munosabatlarni tiklashni, mazmunli kasbni egallashni va boshqa yomon odatlardan xalos bo'lishni xohlayman. Eskapizm hali ham hayotimni katta darajada belgilaydi. Men ijtimoiy vaziyatlardan qochaman. Keraksiz ovqatni ichaman. Men pleylistlarni yaratish uchun ko'p vaqt sarflayman - buni obsesif kompulsiv usulda qilaman. Hayot hali ham qiyin. Endi farq shundaki, men bunga qodirman. Men qochib ketmoqchi emasman. Onanizmga qaramlik birinchi domino edi.

Maktabda o'qiyotganimda, san'at o'qituvchisi menga qimmatli saboq berdi. Olmaning rasmini ko'tarib chiqdi. "Bu nima?" - deb so'radi u. - Bu olma, - dedim men. "Noto'g'ri", dedi u. "Bu olma rasmidir". O'rtoq fapstronavtlar, men sizga juda ko'p maslahat berolmayman, bu erda har kim o'z yo'lini topishi va bu vazifani o'ziga xos tarzda bajarishi kerak. Men aytadigan narsa shu. O'zingizni mukofotlang. O'zingizga yaxshilik qiling. Og'riqdan qo'rqmang. Va esda tutingki, bu ayol emas, ayol tasviridir.

Hurmatli foydalanuvchi - Wank Kingdom - 100 kunlik hisobot

by WardLittell