Siz mashq qilishni rejalashtirdingizmi?

Ba'zilarimiz yugurmaslik uchun tug'ilgan bo'lishi mumkin. Laboratoriya kalamushlarini genetikani o'rganish bo'yicha yangi tadqiqotga ko'ra, jurnalida chop etilgan "Fiziologiya", mashq qilish uchun motivatsiya - yoki yo'q - hech bo'lmaganda qisman meros bo'lib o'tishi mumkin.

Bir necha yillar davomida olimlar, nima uchun biz juda oz odamlar muntazam ravishda mashq qilishimiz kerakligi haqidagi savolga javob berishadi. Aniq sabablar, jumladan, sog'lig'ining yomonligi va tirbandlik jadvali mavjud. Ammo tadqiqotchilar, so'nggi tajribalarda ta'kidlaganidek, genetika ham rol o'ynashi mumkin degan taxminlarni aytishmoqda. Birida, O'tgan yili nashr etilgan, qardosh va bir xil kattalar egizaklarining harakatlarini kuzatib borish uchun harakat monitorlarini kiyib olgan. Olingan natijalar shuni ko'rsatdiki, egizaklar jismoniy tarbiya jihatidan o'xshash bo'lib, ular birgalikda tarbiyalash shunchaki tushuntirishdan ko'ra. Tadqiqotchilar ularning kun bo'yi ishlashga yoki o'tirishga tayyorligi ko'p jihatdan genetikaga bog'liq edi.

Ammo qaysi genlar jalb qilinishi mumkin va qanday qilib bu genlar faoliyatidagi farqlar tanada paydo bo'lishi sir edi. Shunday qilib, Missuri universiteti olimlari yaqinda o'zlarining shaxsiy yoki mashqlarga qarshi hayvonlarini yaratish orqali ushbu masalalarni echishga qaror qilishdi.

Ular ushbu vazifani laboratoriyada g'ildiraklarda ixtiyoriy ravishda ishlaydigan oddiy kalamushlarni naslchilik yo'li bilan bajardilar. Eng ko'p yugurgan erkak kalamushlar eng ko'p yugurgan urg'ochi kalamushlar bilan ko'paytirildi; eng kam yugurganlar xuddi shu tarzda turmush qurdilar. Ushbu sxema ko'plab avlodlargacha davom etdi, olimlar ikkita aniq kalamush guruhiga ega bo'lishdi, ularning ba'zilari ishlaydigan g'ildiraklarga soatlab vaqt sarflashdi, boshqalari esa ularni qisqacha ko'rib chiqishdi.

In bu kalamushlar bilan birinchi tajribalari, tadqiqotchilar miyalarida ma'lum bir genlar faolligidagi ba'zi qiziq farqlarni aniqladilar. Oddiy sharoitlarda, bu genlar yosh hujayralarni o'sib, ishchi dunyosiga qo'shilishlarini aytadigan oqsillarni hosil qiladi. Ammo agar genlar normal ishlamasa, hujayralar zarur kimyoviy xabarlarni olmaydilar va uzoq, bekamu-ko'st uyali o'spirinlikda qoladilar. Bunday yetilmagan hujayralar asab tarmog'iga qo'shila olmaydi va miyaning sog'lom faoliyatiga hissa qo'shmaydi.

Umuman olganda, bu genlar yugurish uchun yetishtirilgan kalamushlarning miyalarida normal ishlashgan. Ammo g'olib bo'lmaganlarning miyalarida, xususan, miyaning mukofotni qayta ishlash bilan shug'ullanadigan yadro akkubenslari deb nomlangan qismida umuman boshqacha so'zlar bor edi. Odamlar va ko'plab hayvonlarda biz yoqtirgan va izlayotgan faoliyat bilan shug'ullanayotganda, yadro kuchayadi.

Taxminlarga ko'ra, natijada olimlar ikki turdagi kalamushlarning miyalarini sinchkovlik bilan o'rganishganida, ular yosh bolalik davrida yugurish uchun yetishtiriladigan hayvonlar, yadroda to'planib qolgan hujayralarga qaraganda, etakchi neyronlar borligini aniqladilar. aslida juda ko'p ishlagan. Amaliy jihatdan, ushbu topilma yugurish chizig'ida tug'ilgan mushuklarning miyalari yugurish uchun mukofot topish uchun odatiy tarzda tayyorlanganligini bildiradi; Miyaning mukofot markazidagi barcha etuk neyronlar jismoniy mashqlar natijasida kuchli yonishi kutilgan bo'lishi mumkin.

Aksincha, istamay ishlaydigan chiziqdagi kalamushlar, ularning etuk neyronlarning skimpier bilan to'ldirilishi, ehtimol, harakat qilish uchun zaif tug'ma motivatsiyaga ega.

Eksperimentning yakuniy qismida olimlar yuguruvchilarni yugurish g'ildiraklariga o'rnatib, mashq qilishni istamasliklari bundan mustasno, natijalar ko'ngilni bo'shatishi mumkin edi. Olti kundan so'ng, istamagan yuguruvchilar har bir ishqibozlar tomonidan deyarli har 3.5 kilometrga nisbatan ancha kam milya to'plashdi, har bir rat uchun 34 kilometr (ikki mil).

Ammo yarim yurakli yuguruvchilarning miyalari o'zgara boshladi. O'zlarining oilaviy a'zolariga o'tirib qolganlar bilan taqqoslaganda, ular endi o'zlarining yadrosida ko'proq etuk neyronlar paydo bo'lishdi. Ularning miyasining qismi tabiiy ravon yuguruvchilarnikiga qaraganda kam rivojlangan edi, ammo ular bu mashqlarni yanada foydali qilishlari mumkin bo'lgan tarzda mashq qilishdi.

Ushbu topilmalar odamlar uchun nimani anglatishini "hozircha bilishning iloji yo'q", deydi tadqiqotni Missuri universiteti professori Frank But. Kalamush miyalari inson miyasi emas va kalamush motivlari eng yaxshi noaniq.

Shunga qaramay, doktor Butning aytishicha, uning guruhidagi ma'lumotlar "odamlarda jismoniy mashqlar uchun genlar va divanda o'tirishga turtki beradigan boshqa genlar bo'lishi mumkin" va avlodlar davomida bu genlarning bittasi ustunlik qilishi mumkin. oila ichida. Ammo moyillik hech qachon diktatorlik qilmaydi.

Doktor But shunday degan: "Odamlar o'zlarining merosidan qat'iy nazar mashq qilishga qaror qilishlari mumkin" va doktor tadqiqotlarining yakuniy tajribasi shuni ko'rsatdiki, ular miyalarida hayot kechirishlari mumkin, shunda harakatlanish zavqga aylanadi.