KHUYẾN CÁO Tôi muốn nói rõ rằng nofap không gây ra bất kỳ điều gì trong số này xảy ra với tôi. Bạn sẽ không tiến bộ nếu bạn không làm bất cứ điều gì - những gì bạn làm là quan trọng nhất, không phải những gì bạn kiêng. Những cải tiến của tôi có tương quan với nofap, nhưng không có mối quan hệ nhân quả. Nofap cho bạn cơ hội để trở nên tốt hơn, nếu bạn nắm lấy nó.
Có chuyện gì thế mọi người,
Cảm giác thực sự, thực sự tuyệt vời khi đã làm được điều này. Tôi hoàn toàn không hối tiếc về việc thực hiện thử thách này và sẽ khuyến khích bạn thử 90 ngày hardmode. Tôi sẽ cố gắng hết sức để tạo ra một bài viết mạch lạc, nhưng tôi đã học được rất nhiều điều và có nhiều điều để nói, vì vậy hãy cho tôi biết bạn có thêm bất kỳ câu hỏi nào, vì tôi rất sẵn lòng trả lời. Tiểu sử ngắn gọn của tôi: 19m, 3-4 lần đi chơi tuần, luôn tiệc tùng (uống rượu / hút thuốc) để cố gắng thoải mái, hiếm khi tập luyện.
Tôi sẽ không làm bạn sa lầy với các chi tiết về 90 ngày đầy đủ trong bài đăng, nhưng tôi sẽ nói rằng THỰC SỰ QUAN TRỌNG LÀ QUAN TRỌNG khi nhìn mọi thứ cho đến cùng. Tôi đã có rất nhiều nghi ngờ về nofap trong suốt thời gian chạy phẳng của tôi, kéo dài khoảng một tháng rưỡi. Tôi cũng đã thấy rất nhiều sự tiến bộ trong 20 ngày qua của mình, vì vậy đừng nản lòng nếu mọi thứ không theo ý bạn. Tôi biết rằng ban đầu tôi đã kỳ vọng rất nhiều và thật buồn khi tôi không thấy những thay đổi tức thì, vì vậy đừng khiến bản thân thất vọng khi làm điều đó.
Ngoài những lợi ích chung (nhiều năng lượng hơn, nhiều thời gian hơn, cải thiện tinh thần minh mẫn), tôi nghĩ điều quan trọng nhất đã thay đổi đối với tôi là quan điểm của tôi (đây là nơi mà hardmode đóng một vai trò quan trọng). Trước khi thực hiện thử thách này, tôi sẽ nói rằng việc nằm lòng và nhận được sự kích thích tình dục từ phụ nữ là trò chơi cuối cùng của tôi. Tôi sẽ xác nhận bản thân dựa trên việc tôi có bị bắt hay không và sức hấp dẫn của cô gái. Bây giờ tôi nhận ra rằng điều này khiến tôi có những mối quan hệ khá không lành mạnh với các cô gái, bởi vì tất cả những gì tôi muốn làm là quan hệ tình dục với họ.
Bây giờ, tôi thấy mọi thứ khác đi rất nhiều. Sau 90 ngày không bị kích thích tình dục, sự thôi thúc biến mất và trở nên không đáng kể. Tôi có thể nói rằng sự thôi thúc muốn được nằm nghỉ của tôi đã tắt và tôi hứng thú hơn với việc thực sự kết nối với các cô gái. Tôi nhận ra rằng có những mối quan hệ có ý nghĩa với phụ nữ sẽ lâu bền và thú vị hơn là niềm vui thoáng qua khi có được âm hộ. Trong suốt 90 ngày của mình, tôi đã có những người bạn gái thực sự tuyệt vời mà thực ra chỉ là bạn bè, đó là điều mà trước đây sẽ khó hơn rất nhiều (bạn gái là đồ tồi, đừng buồn khi bị kết bạn, con gái là những người tốt nhất và đưa ra lời khuyên tuyệt vời). Tóm lại, thử thách này khiến tôi nhận ra rằng những thú vui thoáng qua như quan hệ tình dục / sờ mó chỉ là tạm thời và tôi nên hướng tới những khoái cảm lâu dài hơn.
Đánh lừa và ngẫu nhiên trong một đêm là niềm vui thực sự trống rỗng. Thực sự chẳng có ích gì ngoài niềm vui tạm thời biến mất ngay sau khi bạn thổi phồng vết thương. Việc lừa dối chẳng có tác dụng gì, và sau khi quen một cô gái ngẫu nhiên nào đó, cả hai đều không cảm thấy tuyệt vời về điều đó. Vì vậy, đừng cố gắng làm quen với cô gái, hãy cố gắng làm quen và kết nối với cô ấy. Nó sẽ làm cho mọi thứ tốt hơn rất nhiều.
Trong thời gian này, tôi cũng bắt đầu tập thể dục nhiều hơn và làm những việc cho bản thân. Trước khi tôi cố gắng làm những điều để cải thiện bản thân trong mắt người khác - tôi đã cố gắng cải thiện vì những lý do sai lầm. Tôi đã học được rằng điều quan trọng là phải có lý do chính đáng để làm mọi việc bởi vì nếu bạn đang làm điều gì đó (tức là cố gắng làm ____ để được sa thải) và nó không hiệu quả (bạn không bị sa thải), bạn sẽ khá chán nản. Nhưng, nếu bạn làm mọi việc hoàn toàn vì lợi ích của mình và không lo lắng về việc người khác sẽ nhìn nhận nó như thế nào, bạn sẽ tiếp tục thói quen tốt của mình và sẽ không lo lắng nếu người khác nhận thấy - bạn nhận thấy sự thay đổi và đó là tất cả những gì quan trọng. Tóm lại, hãy làm những gì bạn muốn và cải thiện bản thân cho bạn, thì người khác sẽ nhận thấy.
Một ghi chú nhanh về nội dung khiêu dâm- Tôi đã xem nội dung này trên diễn đàn này và thấy nó rất hữu ích như một cách để ngăn bản thân tôi không phạm lỗi. Đừng nghĩ đó là “khiêu dâm” mà bạn đang xem, vì từ “khiêu dâm” có những hàm ý nhất định (giống như tất cả mọi người đều làm vậy, nên không sao cả). Hãy coi đó là “xem người khác quan hệ tình dục”. Điều đó thực sự kỳ lạ khi bạn nghĩ về nó như vậy, và nó đã giúp tôi thoát khỏi phim khiêu dâm. Nó làm tôi kinh khủng. Thêm nữa, đó là con gái của ai đó, và tôi cảm thấy khá tệ về điều đó.
Đó là tất cả những gì tôi có thể nghĩ đến. Tôi xin lỗi nếu điều này hơi thiếu tổ chức, vì tôi có rất nhiều điều để nói và không thể phù hợp với nó trong một bài đăng. Chiến đấu trong cuộc chiến tốt và nhớ rằng bạn có rất nhiều thứ để đạt được. Thật dễ dàng để đánh mất mục tiêu cuối cùng, vì vậy hãy cố gắng có góc nhìn và suy nghĩ về những gì bạn muốn lâu dài. Cảm ơn bạn đã dành thời gian để đọc.
LIÊN KẾT - 90 ngày đối với chế độ cứng. Tôi không mong đợi được nhiều như vậy.
by 30raxonrax
;