Wow thật điên rồ khi thời gian trôi qua. Khi tôi bắt đầu thử thách 90 ngày này ở chế độ khó, tôi chưa bao giờ nghĩ rằng mình có thể đạt được 90 ngày. Thật khó tin là tôi đã đạt đến 90 ngày. Tôi là một nam giới 17 tuổi và bắt đầu thủ dâm và xem phim khiêu dâm ở tuổi 13. Tôi đã chiến đấu với chứng nghiện này kể từ đó.
Cá nhân tôi đã phải trải qua rất nhiều khó khăn trong suốt thử thách ngày 90 này và tôi hiếm khi có sự thôi thúc. Có thể là do tôi đã ở trong chuỗi tháng 10 ở chế độ dễ dàng trước khi tôi tái nghiện xem phim khiêu dâm một lần nữa. Bây giờ tôi không chỉ muốn bỏ Khiêu dâm mà còn thủ dâm nữa. T
hese 90 ngày là tuyệt vời. Thỉnh thoảng tôi vẫn bị trầm cảm nhưng nhìn chung tôi cảm thấy tốt hơn nhiều, tôi có năng lượng và có thể suy nghĩ rõ ràng hơn. Bây giờ tôi làm việc hiệu quả hơn với cuộc sống của mình và tôi cũng tham gia một phòng tập thể dục. Tôi làm việc về 3-4 mỗi tuần.
Cá nhân tôi nghĩ rằng phần khó nhất của thử thách này là nhận ra tất cả những vấn đề tôi gặp phải với cuộc sống của mình. Tôi nhận ra cuộc sống của tôi cần rất nhiều cải thiện và tôi cần trở thành một người tốt hơn. Trước khi tôi từng thủ dâm và xem phim khiêu dâm để chạy trốn khỏi mọi vấn đề của mình, tôi đã cố gắng bỏ qua mọi thử thách tôi gặp phải trong cuộc sống. Tuy nhiên, bây giờ tôi đã học được cách đối mặt với các vấn đề của mình và học cách không sử dụng PMO để thoát khỏi các vấn đề của mình.
Tôi thực sự muốn cảm ơn các bạn đã giúp tôi vượt qua hành trình này và giữ cho tôi có động lực với những câu chuyện cá nhân của riêng bạn. Tôi không có kế hoạch bỏ thuốc bất cứ lúc nào sớm và sẽ đánh bại chứng nghiện này bất kể điều gì. Cảm ơn tất cả các bạn và hãy mạnh mẽ lên.
LIÊN KẾT - Báo cáo ngày 90
;