BÀI VIẾT BAN ĐẦU
Tôi đã chiến đấu với ED trong 4 năm qua. Tôi đã có một người bạn gái đường dài trong phần lớn thời gian đó, và PMO hầu như là lối thoát tình dục chính của tôi. Trong khoảng thời gian đó, tôi đã trở thành ví dụ trong sách giáo khoa về cách phim khiêu dâm có thể đầu độc tâm trí và cơ thể của một chàng trai 20 tuổi vô cùng khỏe mạnh.
[CẢNH BÁO TRIGGER]
Trước khi bắt đầu nofap, tôi sẽ mở các video có giá trị mười tab cùng một lúc và bỏ qua từng tab để tìm cảnh “hoàn hảo” đó. Sở thích của tôi đối với phim khiêu dâm tiến triển từ thể loại thẳng thắn, đến khiêu dâm, chuyển sang tình dục đồng tính, thậm chí là khiêu dâm đồng tính khi anh chàng “thẳng” bị “quyến rũ” - tất cả đều nhân danh việc tìm kiếm sự mới lạ mà bộ não của tôi chưa trải qua (điều này ngày càng trở nên khó khăn tìm thấy). Tôi đặt câu hỏi về giới tính của mình và chôn mình dưới một núi xấu hổ và bối rối - chỉ để sửa chữa tiếp theo. Tôi bị trầm cảm từng cơn, sống khép mình với mọi người và bắt đầu trở thành một người mà tôi chưa từng có trước đây. Tóm lại, tôi đã chết chìm trong đó.
Tôi không bao giờ kết hợp 2 + 2 cho đến khi tôi đọc lên YBOP và các thông tin khác trên r / nofap.
Tôi không chắc động cơ bỏ thuốc lá của bạn là gì, nhưng cá nhân tôi có e-fucking-nough về sự xấu hổ, lo lắng, hối hận và bối rối do quá nhiều kích thích tình dục nhân tạo mà tôi đã tham gia. thời gian suy nghĩ thậm chí đã vượt qua tâm trí tôi để tái phát, tôi chỉ nghĩ đến sự xấu hổ đó và nó đã đi đúng hướng của tôi.
Tôi không muốn trở thành chàng trai chủ động tránh quan hệ tình dục với một cô gái đang ngủ ngay bên cạnh tôi nữa bởi vì tôi sợ hãi vì không thể cương cứng lần nữa. Tôi không muốn nói chuyện với một cô gái khỏa thân khác trong một căn phòng tối, nơi tôi phải nói với cô ấy rằng tâm trí tôi thực sự đang ở khắp nơi vì công việc, vấn đề tiền bạc, et al. Tôi đã vượt qua việc phải giả vờ uống rượu whisky khi tôi chỉ uống một vài cốc bia. Về bản chất, Tôi phát ốm và mệt mỏi với những gì khiêu dâm và thủ dâm đã làm với tôi.
Vì vậy… tôi đang hành động để lấy lại chính mình. Tôi chỉ mới tham gia hành trình này 48 ngày, nhưng tôi chưa bao giờ chắc chắn rằng những gì tôi đang làm là phù hợp với tôi hơn hiện tại, mặc dù thực tế là tôi đang chững lại một chút vào lúc này. Sự tự tin của tôi tăng vọt. Tôi đang đọc 756 trang Chiến tranh và hòa bình. Tôi đã định hình và bắt đầu quá trình bắt đầu công việc kinh doanh của riêng mình. Tôi ra ngoài và gặp gỡ những cô gái với cảm giác tự tin mà tôi chưa từng có trước đây. Tôi tin tưởng hệ thống và nó giúp ích rất nhiều. Tôi đã không quan hệ tình dục kể từ khi bắt đầu nofap, nhưng tôi biết rằng khi đến thời điểm tôi sẽ sẵn sàng biểu diễn. Tôi chắc chắn về điều đó.
Tôi viết bài này một phần là để cho những bạn đang gặp khó khăn biết rằng bạn không đơn độc. Sẽ có những khoảng thời gian khó khăn phía trước, nhưng thành quả cuối cùng sẽ là vô giá. Bạn có thể trở lại con người cũ của mình, hoặc trở thành một điều gì đó vĩ đại hơn bạn từng có, về tình dục hay cách khác. Tôi mong bạn gắn bó với nó và dựa vào cộng đồng này khi bạn gặp khó khăn. Sự hỗ trợ ở đây đã là hòn đá tảng của tôi trong một vài lần, và tôi chắc chắn rằng nó sẽ trở lại trong tương lai.
Hẹn gặp lại các bạn vào Ngày thứ 90 và sau đó. AMA.
LINK –Ngày của tôi 48 Catharsis
REBOOT 90 NGÀY - Ngày 89 hoặc: Tôi đã học cách ngừng lo lắng và yêu những quả bóng màu xanh như thế nào
“Đúng, uh, một cảm giác mệt mỏi sâu sắc… một cảm giác trống rỗng kéo theo. May mắn thay, tôi ... tôi đã có thể giải thích những cảm xúc này một cách chính xác. Mất đi bản chất. ” - Tướng Jack D. Ripper ("Tiến sĩ Strangelove").
Ngày mai là ngày của tôi 90. Kể từ ngày 19 tháng 89, tôi đã bỏ qua bất kỳ và tất cả các cơ hội để xem phim khiêu dâm, thủ dâm hoặc cả hai. Đó là XNUMX ngày. Ngày mai tôi sẽ hoàn thành chặng đầu tiên trong hành trình của mình.
Như tôi có chia sẻ ở đây trước, Tôi bắt đầu Thử thách NoFap bởi vì tôi phát ốm và mệt mỏi khi trở thành một đứa trẻ 20 tuổi với một con cặc mềm nhũn. Là một chàng trai xã hội lành mạnh, tôi hoàn toàn tức giận khi tôi sợ hãi khi đưa một cô gái về nhà vì những gì tôi biết bây giờ là ED do khiêu dâm. PMO để lại cho tôi cảm giác giống như Gen. Ripper… “cảm giác mệt mỏi sâu sắc”, “cảm giác trống rỗng”, mọi thứ. Nó đang giết chết tôi bên trong.
Điều đó đã thay đổi bây giờ. Tôi không một phút tin rằng tôi đã hoàn toàn lành lặn, và tôi chưa trải qua siêu năng lực như một số người đã từng trải qua, nhưng đã có những thay đổi lớn, đáng chú ý trong cuộc đời tôi. Tôi chỉ có một lần quan hệ tình dục trong 89 ngày đầu tiên của tôi (khoảng thời gian giữa chừng), nhưng đêm đó tôi đã được nhắc nhở rằng cảm giác tuyệt vời như thế nào khi được ở bên ai đó và tôi thực sự thích thú. Thật kỳ lạ khi tôi rất tự tin vào khả năng của mình sau khi đấu tranh quá lâu. Tôi thực sự vui mừng về thời gian tiếp theo.
Dù sao, tôi có thể nói khoảng một nghìn điều ngay bây giờ, nhưng tôi chủ yếu chỉ muốn cảm ơn tất cả mọi người trong cộng đồng này, những người đã hỗ trợ và những lời tốt đẹp của họ. Tôi thực sự tin rằng tôi đã không thể làm được nếu không có r / nofap. Các bạn đá đít và tôi chỉ muốn nói rằng tôi đánh giá cao tất cả.
Tôi không có ý định dừng lại chỉ vì tôi đã đến tuổi 90. Thử thách NoFap đã trở thành một sự thay đổi trong cách tôi sống. Lần đầu tiên sau một thời gian dài, tôi sống mà không có sự xấu hổ, thất vọng, trầm cảm, v.v. Tôi cảm thấy tốt như những năm qua và không thể tưởng tượng được mình sẽ nhượng bộ bất cứ lúc nào trong tương lai gần. Nó không đáng.
Chúc may mắn, Fapstronauts! Tôi sẽ ở đây nếu bạn cần tôi!
;