90 ngày đã hoàn thành hầu hết chế độ cứng. Đã quan hệ tình dục PIV hai lần trong thử thách nhưng không có O. Điều này khiến nofap khó chịu hơn theo cấp số nhân. Hãy để tôi bắt đầu bằng cách nói rằng hiệu ứng đuổi khá thực và rất mạnh. Tôi không nói là không thích quan hệ tình dục, nhưng đừng ngạc nhiên bởi PMO trở nên hấp dẫn như thế nào sau khi quan hệ. Một chút về bản thân, tôi đã không lớn lên với nội dung khiêu dâm trên Internet như nhiều người ở đây. Nó đã Chơi bời và Cheri và mags skin khác khi tôi còn là thanh thiếu niên, vì vậy tôi cảm thấy khá khởi động lại sau một vài tuần. Tôi đã ngừng mất phim khiêu dâm sau khoảng ngày 60.
Bây giờ tôi thấy nó là một cái gì đó để tránh hoàn toàn. Về lợi ích:
- Tăng khả năng tập trung hàng giờ. Ồ Điều này một mình là giá trị nhập học.
- Một sự đánh giá cao về vẻ đẹp của phụ nữ tự nhiên hàng ngày.
- Đổi mới quan tâm đến sở thích của tôi, cùng với nhiều thời gian và động lực hơn dẫn đến nhiều kỹ năng hơn, và kết quả tốt hơn. Vẽ và sáng tác là sở thích chính của tôi.
- Thậm chí ít lo lắng nói chuyện với phụ nữ hấp dẫn. Fuglies chưa bao giờ là vấn đề, nhưng phụ nữ xinh đẹp luôn khiến tôi lo lắng. Họ vẫn làm, nhưng mong muốn của tôi về sự thân mật làm lu mờ bất kỳ sự lo lắng hay lo lắng nào.
- Nam tính và trung tâm hơn. Ngay cả giọng nói của tôi cũng có vẻ sâu hơn và tôi cũng cảm thấy cơ bắp tăng lên. Tôi phù hợp với các chàng trai tốt hơn, và có những cuộc trò chuyện dễ dàng hơn với những người đàn ông khác.
- Ít thờ ơ hơn, ít xấu hổ hơn, không mặc cảm. Có cảm giác như tôi vừa được tẩy rửa bằng chất a-xít (hào quang sạch hơn). Điều này có thể là do tâm lý, nhưng tôi cảm thấy mình có 'rung cảm' tốt hơn trước.
Làm thế nào tôi làm điều đó, mẹo và kỹ thuật:
- Mỗi ngày có mưa rào lạnh giá. Vâng, thủy liệu pháp thực sự hiệu quả. Lợi ích là rất nhiều - hãy tìm kiếm.
- Tránh những thứ khiêu dâm / nsfw hoàn toàn. Để có kết quả tốt nhất.
- Đừng thủ dâm - chỉ là đừng làm vậy.
- Đừng bận tâm nói với bạn bè của bạn về nó, họ sẽ không hiểu.
- Cắt bỏ reddit, facebook và lãng phí thời gian khác. Thưởng thức chỉ một hoặc hai lần một ngày.
- Tập trung vào các dự án của bạn: sức khỏe, kinh doanh, nghệ thuật, âm nhạc, kỹ năng xã hội, v.v.
- Nói 'có' với mọi cơ hội để giao lưu!
Theo ý kiến của tôi thì ham muốn tình dục là tốt và tự nhiên. Đó là một động lực để nhân loại mang lại những thành tựu to lớn. Nó phải được kênh và sử dụng và không lãng phí với tưởng tượng và thủ dâm. Những người khác có thể không đồng ý, nhưng tình dục là tốt. Học các kỹ năng xã hội, học cách hấp dẫn, gặp gỡ các cô gái / chàng trai bất cứ điều gì. Ra khỏi đây!
NoFAP không phải là một viên thuốc ma thuật. Tôi thấy đó chỉ là một trong những thành phần cơ bản của việc trở thành một người đàn ông đích thực và đầy đủ. Tôi không có ý định quay lại PMO mãn tính. Nếu tôi tái nghiện, bây giờ tôi biết một lối thoát.
Các bạn, hãy gắn bó với nó. Nó hoạt động. Nhưng đừng nghĩ NoFap là thứ gì đó sẽ nâng tầm bạn, mà là bước đầu tiên cần thiết để hoàn thành nhiệm vụ của bạn.
Ngoài ra, tôi mãi mãi biết ơn về thử thách ngày 90 và cho noFAP. Cảm ơn bạn fapstronauts.
LIÊN KẾT - Thử thách ngày 90 đã hoàn tất! Làm thế nào NoFap đã thay đổi tôi, và những phản ánh khác.
by ChiunKimono
;