Là một người nghiện phim khiêu dâm trong hai năm, tôi có thể chứng thực rằng nghiện phim khiêu dâm giống như một cái đục liên tục đập vào một tảng đá, từ từ phá vỡ nó. Đó là những gì nội dung khiêu dâm chủ yếu làm cho bộ não của bạn trong một khoảng thời gian dài. Phải mất một thời gian dài để các hiệu ứng được chú ý, nhưng khi chúng, nó là tàn phá.
Tôi nhận thấy rằng sau một năm nghiện nội dung khiêu dâm, tôi không còn lý trí và chín chắn như trước nữa và sức hấp dẫn của tôi đối với phụ nữ đã giảm sút. Tôi vẫn là tôi trong hầu hết các phần, nhưng tôi chắc chắn không phải là tất cả. Tôi tiếp tục với cơn nghiện của mình một cách vô tình. Sau hai năm nghiện nội dung khiêu dâm, những ảnh hưởng khá rõ rệt khi tôi trở thành cái vỏ của con người cũ của mình, và sức hấp dẫn của tôi đối với phụ nữ là rất ít.
Sau đó, tôi bắt đầu con đường khó khăn để phục hồi, đó không phải là một quá trình dễ dàng, nhưng hoàn toàn cần thiết. Sau khi nghỉ việc, tôi nhận thấy rằng mình trở nên rất lười biếng và trầm cảm, có lẽ là do não tôi bị thiếu dopamine / adrenaline mà nó thèm muốn sau hai năm đó. Tôi từ từ bắt đầu trở lại bình thường, nhưng tôi sẽ tái phát sau một tháng hoặc lâu hơn, điều này chỉ khiến việc phục hồi của tôi khó khăn hơn.
Rồi cuối cùng sau 7 tháng, tôi bắt đầu cảm thấy bình thường trở lại với lý trí của mình. Tuy nhiên, tôi vẫn cảm thấy như mình chưa được chữa lành 100%, phải đến sau 9 tháng, tôi mới quyết định thực hiện một thói quen thiền định và tập thể dục thường xuyên có kỷ luật cao. Sau khi những thói quen này được rèn luyện trong tâm trí tôi, tôi nhận thấy những cải thiện đáng kể về thể chất, tinh thần, trí tuệ và thể chất của mình. Sau năm tháng làm việc này, cuối cùng tôi đã cảm thấy hoàn toàn bình phục.
Nhìn lại, đó là một con đường thảm khốc mà tôi đang đi xuống trong quá trình sử dụng phim khiêu dâm của mình và một cuộc chiến đáng kinh ngạc khi tôi quyết định bỏ cuộc.
Tôi biết nghiện nội dung khiêu dâm là một chứng nghiện hóa chất rất nghiêm trọng và những gì tôi đã trải qua trong những năm qua là minh chứng sống cho điều đó.
Có thể vượt qua một thứ như thế này đã khiến tôi trở thành một người mạnh mẽ và khôn ngoan hơn, nhưng mặt khác, nó đã cướp đi nhiều năm của tôi mà tôi sẽ không bao giờ có thể lấy lại được. Tôi chúc may mắn cho những người đang đau khổ bây giờ.
Có rất nhiều hy vọng phục hồi và đưa bộ não của bạn trở lại bình thường, vì bây giờ tôi có thể nói rằng bộ não của tôi đã hoàn toàn trở lại bình thường trong hầu hết các phần.
Tôi đặc biệt khuyên bạn nên sử dụng thiền và tập thể dục để phục hồi vì điều này có thể tăng tốc quá trình. Ngoài ra, kiểm soát thủ dâm nói chung là một ý tưởng tốt, vì điều này có thể cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn có thể được sử dụng tích cực.
bởi Cựu nghiện Addict (khách)
;