Verhale van porno-verwante ED 1

Te veel pornografie kan lei tot erektiele disfunksie

Tales of Porn-Related ED 1 is in 'n reeks 8-dele verhale met 'n baie klein voorbeeld van selfverslae deur verskillende mans wat porno-geïnduseerde ED ervaar het. Vir meer stories, kyk na hierdie porno-geïnduseerde ED-drade en forumafdelings:

Kyk na duisende herstel selfverslae om te leer wat diegene wat herstel het, ervaar het: Herstel van Rekeninge Bladsy 1, Herstel van Rekeninge Bladsy 2, Herlaai rekeninge bladsy 3, en Eksterne herlaai van blogs en drade.

Van 'n MD wat uiteindelik uitgepluis het, het hy porno-geïnduseerde ED

Ek het my vriendin verloor, maar hierdie gemeenskap gekry ... Hallo van 'n nuwe lid en 'n dokter wat eerstehands geleer het wat die mediese gemeenskap u (nog) nie leer oor die gevare van porno nie

by dayoneforthis33yrold

My innige hallo aan al die ouens hier! Ek wend my tot hierdie gemeenskap vir hulp, en ek wou myself en my situasie voorstel. Ek is 33, gesond, 'n dokter wat pas my opleiding voltooi het ... en die afgelope 6 maande met ED en DE gesukkel het, wat my uiteindelik laat besef het dat pornografie en opwindingsverslawing my mees onlangse verhouding vernietig het. Die verlies van my vriendin verlede maand weens 'n gebrek aan 'fisiese chemie' soos sy dit gesê het .... my vermoë om haar te behaag, soos ek dit sê ... het my hart in die helfte geskeur en my soos 'n fraksie van 'n man laat voel, maar het my gedwing om myself lank te ondersoek en te besef dat my gewoontes en meganismes die afgelope 15-20 jaar van my lewe het my ingehaal ... en ek sal hard moet veg as ek myself uit hierdie emosionele en biochemiese afgrond gaan grawe, sodat ek 'n normale, gesonde en aangename sekslewe en 'n suksesvolle verhouding in die toekoms.

Alhoewel dokters baie van die menslike liggaam weet, is daar sekere verskynsels wat nog nie in die hoofstroomfonds is nie. Die gevare van PMO en arousale verslawing is nog nie hoofstroom nie. Alhoewel ek mediese dokter is, het ek nooit van hulle gehoor nie of besef hulle is so goed beskryf as wat hulle op die internet is deur die pioniers soos yourbrainonporn.com en die nofap-gemeenskap. (My exgirlvriend, ook 'n MD, het ook geen idee gehad nie.) Wat ek wel geweet het, was dat ek nie gelukkig was nie, en eerlik was dit nooit met seksuele verhoudings en intimiteit met vroue nie.

Ongeag dat ek met meer as 'n dosyn vroue geslaap het, waarvan sommige uiters aantreklik was, het ek nog altyd porno gebruik, want ek het VHS-porno teruggekom toe ek 12-13 was. Ten minste 3-4 keer 'n week sedert hoërskool, ek het MO gebruik om beter te voel, en die meeste van die tye PMO. Soos die tegnologie verbeter het en die opleiding vir my spesialiteit meer intensiewe en verhuisde stede het, het ek baie gehad en verhoudings gehad, my porno gebruik het eskaleer. Tydens verhoudings het porno interfereer met intimiteit (die subtiel demping van die chemie van die verhoudings, en mettertyd demp hulle heeltemal soos met my mees onlangse verhoudings wat 3 weke gelede misluk het). Ek het tussen my vriendinne altyd my gewoonte gehad om my beter te laat voel alhoewel die gebrek aan 'n goeie, intieme verhouding met 'n vrou altyd in my hart geknie en my minder selfvertroue en minder van 'n man laat voel het. Wanneer tye moeilik was of ek het 'n lang gaping tussen meisies gehad, het ek porno swaarder gebruik. En met die verbetering van tegnologie oor die afgelope 20 jaar, het die intensiteit van die probleem gegroei en gegroei. 15 jaar gelede het die internet dit maklik gemaak om clips te laai, en ek het begin met die oplaai van porno soos dit kos was en 'n kernoorlog was op die punt om te begin. 10 jaar gelede het die DVD-rage groot geword, en ek het DVD's begin oplaai. Toe toe internetporno 'n paar jaar gelede 'n digitale wolkbiblioteek moontlik gemaak het en die bewyse van hardeskywe en skywe verouderd was, het ek alles weggegooi en net by 'n webwerf aangesluit wat my alles wat ek wou gehad het, enige tyd in HD.

Ja, my disfunksie het mettertyd toegeneem. Vertraagde ejakulasie was die enigste teken vir die eerste dekade, maar in die afgelope vyf jaar het ek opgemerk dat my vermoë om meisies op te tel, afgeneem het met 'n verlies aan selfvertroue. En toe begin my gewoontes my inhaal, veral die afgelope 5 maande ... 'n dood van 'n familielid en 'n slegte opbreek het voor verlede somer plaasgevind, en ek het op PMO vertrou om my 18-4 maande beter te laat voel. Dit het toegeneem tot redelik lang sessies, en meerdere kere per dag, met meer betaalwebwerwe en HD-kwaliteit wat ek kon skakel en klik en FF en meisies op 'n oomblik agteruit spoel en uitruil, en ek het verdwaal in die hartseer en eensame wêreld van PMO ... het in die drein gesuig en ek het nie eens besef dat dit gebeur nie.

En toe gebeur daar 'n blink oomblik in my lewe. Ek het 'n meisie by die werk ontmoet. Sy was ook 'n dokter. Sy was pragtig en sexy en snaaks en ons het onmiddellik gekliek en gelag, ons het elke minuut saam as vriende deurgebring en ek het uiteindelik vir haar gesê dat ek mal is oor haar en ons het 6 maande gelede begin uitgaan. Dit was 'n wonderlike verbintenis, die eerste meisie in my lewe waarmee ek gevoel het dat ek 'n toekoms kan hê. En dit was ongelooflik totdat ons probeer seks het. Die seks gesuig !!! My piel het slap geraak tydens seks, of ek sou ejakulasie vertraag het (dwaas dink ek kan langer hou, wat 'n bonus moet wees ... maar my vriendin het gehaat dat ek nie met haar kon orgasme nie). Alhoewel sy ook 'n dokter was en geen idee gehad het wat fout was met my nie, omdat sy geweet het dat ek te jonk was vir bloedvloeiprobleme na my penis ('n algemene oorsaak van ED by ouer mans). Aanvanklik het ek gedink dit is angs as gevolg van die nuwe verhouding, toe het ek gedink dit is spanning van 'n komende eksamen. En ek het haar gerusgestel dat dit beter sou word en sy het weggesteek dat sy ellendig was om my gevoelens te beskerm terwyl ek vir 'n groot eksamen gestudeer het.

My Eureka-oomblik toe sy my na die eksamen na twee weke van haar af kom besoek het, en ek slap geraak het tydens seks! Dit het haar verwoes, en sy het uit die bed gespring en gesê sy kan dit nie meer vir die oggend doen nie en gaan stort. Gekwes en verwerp, soos 'n baba wat aan 'n kombers vasklou, reik ek na my foon, teken in op 'n webwerf, stuur HD-pornografie en kry onmiddellik 'n 2% stywe ereksie en kom binne 100 sekondes. En toe die endorfiene vervaag, kon ek haar in die stort agter die muur hoor, en my hart het gesak omdat ek nie intiem met haar kon wees nie ... en ek het geweet dat iets ernstig verkeerd was. Ons was 'n paar weke weer aan en af, en nadat ek my teruggeneem het, het dit weer 30 weke gelede gebeur (ek het nog steeds pornografie gebruik, sonder om te weet waarom dit gebeur) en sy het my vir altyd verlaat. Ek was verpletter. Ek het twee dae op 'n bank gesit en ondersoek ingestel na alles wat ek kon oor hierdie onderwerp, wat my gelei het na al u wonderlike mense en hierdie ondersteuningsgroep, sowel as 'n lewensafrigter wat toegewyd was aan hierdie probleem, en terwyl ek al die inligting 'n bietjie lees gloeilamp het in my kop afgegaan. Ek het my vriendin probeer verduidelik wat gebeur, maar sy het gesê ek is mal, vind haar nie aantreklik nie, kan moontlik gay wees, en sy kan buite vriendskap nie meer met my in 'n verhouding verkeer nie. Ek het haar dus afgesny. En nou is ek alleen en het u almal, en moet myself bewys dat ek dit tot 3 dae kan maak.

Jammer vir die lang pos. Ek sal elke dag iets kort doen vir die volgende 90 dae.

Om seks te hê met 'n ander PMO verslaafde het my laat besef dat ek dit onder beheer moet kry

Ek het 'n bietjie meer as 'n jaar gelede besef dat ek die PMO-ding heeltemal te veel doen, en dit het my seks- en romantiese lewe beïnvloed. Ek is 'n redelik aantreklike gay man wat nie regtig sukkel om met mans te praat nie, maar ek het dinge laat meevoer. Toe ek PMO verminder (ongelukkig was my langste streep net 10 dae), het ek baie seks gehad met baie ouens, so ek het gedink dat ek miskien nie 'n probleem het nie, en dat matigheid die sleutel was.

Die afgelope paar maande het ek dit egter nie matig gedoen nie, en gisteraand het ek seks gehad met 'n man wat vir my erken het dat hy minstens 5 keer per dag masturbeer tot pornografie. Nodeloos om te sê, dit het nie goed gegaan nie. Daar was ereksiekwessies, frustrasie, en albei het nie goed gevoel oor onsself toe die ontmoeting verby was nie. Dit is onwaarskynlik dat ek ooit weer met hierdie persoon sal praat.

Ek dink dit is tyd om weer te probeer herlaai. Ek weet dat ek meer van seks hou as vir masturbasie, en tog besluit ek om een ​​of ander rede om af te skakel in plaas daarvan om te slaap by die ouens wat belangstel, en dit is nie gesond nie. Seks moet die voorkeuropsie wees, en ek moet ophou om PMO te kies vir die gemak. Soms raak ek angstig as ek weet dat seks met 'n nuwe maat gaan plaasvind, en dit klop my, so ek kies PMO, want daar is geen angs om na 'n skerm te kyk nie. Ek het besef dat die dinge wat jou 'n bietjie angstig maak, goed is vir jou en uiteindelik lonender is.

Kêrel kyk na porno en dit maak ons ​​sekslewe dood

Hier gaan niks. Ek vra om verskoning vir hierdie lang gedig, maar ek het nie daarin geslaag om dit kort te hou nie.

Hier is 'n opsomming as u nie die hele saak wil lees nie:

  1. Ons is in ons laat 20s
  2. Saam oor 2 jaar
  3. Baie baie verlief
  4. Wanneer ons seks het, is dit wonderlik
  5. Kêrel kyk porno in plaas van seks met my.
  6. Ek het 'n geestelike ineenstorting gehad wat huil en hom vertel dat ek nie 'n sekslose verhouding kan hê nie
  7. Hy het opgehou kyk vir porn vir 6 weke
  8. Seks situasie het nie verbeter nie
  9. Uitgedraai het hy gelê en het nog steeds pornografie gekyk (slegs 3-4 keer in daardie 6 weke)
  10. Hy was baie skaam, en hy was ontsteld omdat hy vir my gelieg het, en ons het 'n emosionele gesprek gevoer, waar ek vir hom gesê het dat hy nie skaam hoef te wees nie en dat hy met my kan praat oor sy mislukkings en ons dit kan uitwerk.
  11. Ek is nie teen af ​​en toe pornografie nie, maar sy verslawing maak ons ​​seks lewe en ons verhouding dood.
  12. Ek is hier omdat ek so lief is vir hom en ek wil hom help, en ek weet dat hy dieselfde wil hê, maar ek weet nie hoe om voort te gaan nie.

Hallo, ek het hierdie draad al 'n rukkie gelees, en ek sou graag jou mening hieroor wou uitspreek. Enige advies word waardeer.

Ek en my kêrel (albei in ons laat 20's) is al ongeveer 2 jaar saam. Toe ons uitgaan, het ek geweet hy is my persoon. Ek het nooit daaraan getwyfel dat ons saam is, trou, ensovoorts nie. En ons verhouding is werklik perfek, behalwe een feit - ons het nie soveel seks nie weens sy verslawing aan porno.

Toe ons uitgaan, het ons baie seks gehad, nie gek nie, maar miskien elke tweede dag. Ek het opgemerk dat hy nie seks begin nie, maar ek het nie daaraan omgegee nie, aangesien hy my nooit regtig verwerp het nie. En seks was (en is) wonderlik, hy hou van kinky dinge, en hy weier nie een van my fantasieë nie.

Op 'n stadium 'n jaar gelede moes hy 'n bietjie verder van my af wegbeweeg en ons het mekaar net oor naweke gesien. Toe begin ek die probleem raaksien.

Ek sou hom Donderdag-Sondag sien en ons sou hoogstens een keer seks hê. Toe sien hy baie pornografie in sy blaaier. Hy sou minstens een keer per dag porno kyk, dikwels twee keer (oggend / nag). Ek was nie daarteen nie, en hy het dit nie verberg nie, so daar was geen geheime tussen ons nie. Niks verkeerd om hier en daar bietjie porno te kyk as ons mekaar nie kan sien nie.

Dit is egter wat daar gebeur het ... omdat hy soveel pornografie gekyk het, was hy nie opgewonde om naweke met my seks te hê nie. Ek sou na vyf dae nie gesien het nie, ons het aandete geëet, 'n film gekyk - dit is dit. Ons sou miskien die volgende dag seks hê, as ek hom letterlik sou vertel dat ek graag volwassenes wil hê. Weereens het hy nooit nee gesê nie, maar dit voel ietwat gedwonge. En hey, ek is 'n jong vrou wat graag so nou en dan aangrypend en met passie wil wees, maar hy het nooit so iets gedoen nie. Ek het altyd vir hom gesê dat ek graag seks wil hê, en dat hy daartoe instem.

Ek het 'n paar keer gekla, en hy stem saam dat daar 'n probleem is, maar dit is nie ek nie. Hy weet nie wat dit is nie. Ek het hom gevra om miskien 'n dokter te besoek, anders kan ons saam 'n spesialis besoek. Ons het hierdie gesprek drie of vier keer gevoer, elke keer as hy instem dat sy seksdrang min is, maar hy weet nie hoekom nie. Op 'n stadium het hy my so geklap en gesê dat ek miskien meer seks sou hê as ek nie so opdringerig was nie. Ek het dus opgehou om opdringerig te wees. Niks het verander nie.

Toe het ons na ongeveer 'n jaar ingetrek om mekaar in die naweke te sien.

Ek het probeer om nie opdringerig te wees nie, en ek het geweet dat hy porno kyk as ek nie tuis is nie (by die werk, ens.), Maar nooit om my nie. Hy is nie die persoon wat homself in die badkamer toesluit om porno te kyk nie, en ek waardeer dit. Sy belangrikste punt om na pornografie te kyk: 'Ek doen dit as ek verveeld is'. Maar op 'n stadium het ek besef dat ons agt dae lank seksloos was, net omdat ek nie begin het nie - ek wou net sien hoe ver dit kon gaan. Ek weet dat agt dae dalk na 'n kort tydjie lyk, maar ek is 8, seksueel, ons is nie getroud nie, geen kinders nie .. daar is geen rede om 8 dae sonder seks te gaan nie, maar sy gebrek aan seksdrang.

Ek het dus 'n ineenstorting gehad. Ek het vir hom gesê dat dit my baie hartseer maak, en dat dit my laat voel dat ek nie aantreklik is nie, en dat ons al hierdie planne het om te trou en saam te wees, maar ek wil nie 'n sekslose verhouding en 'n huwelik hê nie. Ek het vir hom gesê dat as dit nie verander nie, ons sal moet uitmekaar gaan, want dit is al 2 jaar van my lewe sonder om genoeg seks te hê met die persoon vir wie ek die liefste is.

Hy gaan dus 6 weke sonder om na porno te kyk. Ek was geduldig om hom tyd te gee, ons sekslewe het nie veel verbeter nie, maar ek het geweet dat dit langer duur om weer te herstel (reg?). Dit blyk dat hy vir my lieg en hy het 'n paar keer porn gekyk. Ons het dus weer 'n emosionele gesprek en ek huil net omdat ek so lief is vir hierdie man, en ek wil by hom wees, en ek wil hom ondersteun en ek wil hom help. En hy het so skaam gelyk, en hy was jammer oor die leuen.

Ek het vir hom gesê dat ek sy vrou is en dat hy hom nie moet skaam om my te vertel nie, en ek verstaan ​​waarom hy gelieg het en dat ek nie mal is nie. Ek verstaan. Ons maak foute.

Maar op hierdie stadium is dit vir my moeilik om ons volgende stappe te definieer. Ek is moeg daarvoor om 'n kêrel te hê wat nie seks begin nie en nie passievol is oor my as seksvoorwerp nie (ek het dit gesê!). Ek is moeg daarvoor om hierdie 'me vs porn' -geveg te voer. Ek wil dit uitvind, want ek is regtig lief vir hierdie man en hy is perfek vir my in al die ander dinge.

Ek sit op hierdie stadium vas. Hoop ek net dat hy nie meer daarna kyk nie? As hy dit doen, gaan dit ons sekslewe help? Hoe weet ek dat hy opgehou het? Hoe weet ek wanneer genoeg genoeg is? Praat ek weer met hom daaroor? Ek wil nie my hart stukkend kry nie. Ons is so verlief en ek weet dat dit uiteindelik na 'n huwelik gaan kom, maar dit is so moeilik om so te leef.

Weereens, vergewe my vir so 'n lang pos, maar ek het niemand anders om te praat nie.

Uit hierdie draad - Hoekom het dit ons so lank geneem om die verbinding te maak dat pornografie die probleem was?

'N Beduidende probleem is dat die mediese beroep ver agter die tye is.

My persoonlike probleem is hoofsaaklik seksuele funksie, nie brein mis / sosiale angs / ens. Ek het 'n paar jaar gelede baie rondgesoek oor ED en byna niks gevind wat praat oor die verband tussen pornografie en ED nie. Die hele "respekvolle" webwerf het dit nie eens as 'n moontlike oorsaak van ED genoem nie. In werklikheid sê die meeste webwerwe iets soos: "as u dit tot pornografie kan kry, het u geen fisiese probleme nie ... dit is alles in u kop."

Ek het dus dokters begin sien en baie geld spandeer. Dieselfde ding daar: "Ereksie op porno beteken dat dit in jou kop is ... neem Viagra."

Uiteindelik het ek baie navorsing oor ED gedoen en heelwat geld bestee aan dokters, toetse, medisyne, ens. Nie een keer het enige gesondheidswerker vir my gesê: 'Haai, weet jy, te veel pornografie kan seksueel veroorsaak disfunksie. ” In plaas daarvan het hulle ander dinge aangebied wat nie eers aan ED gekoppel is nie en wat in elk geval nie op my van toepassing was nie (bv. Angs ... alhoewel u ewig by u maat was en geen tekens van angs was nie; spanning ... alhoewel u gee geen aanduiding dat u gestres is nie; dieet ... alhoewel u gewig normaal is en u 'n gebalanseerde dieet eet; lae testosteroon ... al is lae T nie gekoppel aan ED nie (behalwe in uiterste gevalle ... en selfs dit is swak) en jou T is nie regtig laag nie).

Dan is daar reddit.com/r/sex… met 'n aaklige raad van 'seksoloë' wat die webwerf besoek. Hulle is dus 'seksueel' positief en ontken nie net die potensiële negatiewe gevolge van porno-gebruik nie, maar bespot ook aktief die idee van porno-geïnduseerde ED.

Alhoewel ek dom voel omdat ek nie self die skakel tussen pornografie en ED gemaak het nie, is die feit dat ek navorsing en advies van professionele persone gesoek het, en porno is nooit bespreek nie, behalwe in 'n positiewe lig. Ek het nie gedink om te sê: "Haai, ek klap vir porno nie", want destyds was dit vir my dieselfde as om oor die algemeen te klop ... almal doen dit, dit is normaal ... in werklikheid is dit gesond.

Ek het selfs die proses begin om die moontlikheid van chirurgiese ingryping te evalueer. Dit sal tussen $ 25k en $ 30k uit die sak wees, en die resultate is nie bemoedigend nie (penile-revaskularisering). Die dag na die afspraak kom ek op YBOP af. O my god ... wat 'n openbaring en wat 'n verligting.

En dit werk ... ek is nie 100% nie, maar ek het dramaties verbeter en dinge word steeds beter. My PIED het ongeveer tien jaar gelede begin. Ek het duisende dollars aan dokters bestee, waaronder 'n bekende uroloog wat spesialiseer in ED (moes 'n paar honderd kilometer daarvoor reis); duisende op toetse; duisende op pille.

En alles wat ek moes doen, was om op te hou met pornografie. Onwerklik. Eerlikwaar, ek is 'n bietjie kwaad omdat ek aktief oplossings gesoek het by professionele persone, waaronder spesialiste, wat my swaar verdiende kontant genadiglik aanvaar het, maar tog slegte advies gegee het.

Dankie, Gary. U het dit agtergekom toe almal gesê het: 'nee!'

Een van die beste dinge wat ons kan doen, is om u dokters terugvoer te gee oor hierdie kwessie. Laat hulle u ervaring ken. Stoor 'n ereksie ... wys hulle op YBOP.

het seks gehad met 'n pornoster en kon dit nie volhou nie

Dit is hoe slegte PMO is

dit was 'n rukkie gelede, maar verlede Februarie het ek pornoster (sy was 'n duur prostituut) geneuk en ek kon dit skaars byhou met haar ... dieselfde meisie wat ek in porno gebruik het.

EK KAN VOEG AAN 'N FUCKING PORNSTAR, MAAR WAS BOTSELIK OM HAAR IN PERS TE WEES.

dit is hoeveel porn my lewe befok het.

Ek het gesukkel met nofap, maar ek glo dat dit nie 'n lang lewensstyl is nie. geen klap help baie nie. dit sal werk. ek sal oorkom.

net 'n bietjie aanmoediging nodig. Dankie ouens

[Dit is die klassieke verhaal wat ons hoor oor en oor] Ek is 19 jaar oud en het op die ouderdom van 12 begin met PMO. Ek was al skaam, introver en het sosiale angs gehad - ek het niemand verbind nie, al wou ek diep in my binneste 'n goeie band maak . Ek het nog altyd gedink ek is abnormaal en het dit tot nou toe die skuld gegee aan genetiese oorsake. Gedurende my latere jare waarin ek daagliks pornografie gebruik het (15-19 jaar oud), het my smaak vir pornografie gevorder tot meer ekstreme materiaal waaroor ek toenemend gewalg het. Dit het gegaan van foto's van naakte vroue tot fetisies en selfs tot die shemale-materiaal wat my angs laat ontwikkel het dat ek gay is, maar ek hou net van vroue in die regte lewe. Ek het verhoudings met meisies gehad en seksuele ervarings met hulle gehad, behalwe vir seksuele omgang - ek is 'n maagd op 19 en voel vreemd. Ek het ED - ek kon dit nie vir 4 afsonderlike geleenthede vir 4 verskillende meisies kry nie. Dit het alles bygedra tot my angs. Ek voel elke dag af, met gedagtes wat 100 km per uur deur my kop loop. Ek voel nie myself nie. Ek voel hopeloos.

Liewe Libido.

Ek wil net sê dat ek en my penis my meer as enigiets in die wêreld mis. Ons het sulke goeie tye saam gehad en ek het gedink dat ons nooit sou skei nie. Ek het nie besef dat ek u nie reg behandel het nie, en dat ek u in werklikheid seergemaak het en uiteindelik doodgemaak het. Ek kan nie ophou om te dink aan al die plesier wat ons met meisies gehad het nie, nie net diegene met wie ons fisiek was nie, maar ook hoe u my piel in my broek laat beweeg het toe 'n warm meisie verbygeloop het. het gevoel asof 'n deel van my afgesterf het en dat ek in konstante apatie rondloop, 'n androgiene wese sonder die drang om seks te hê, of selfs fap, en klein dickie sal amper nie meer opstaan ​​nie.

As gevolg van u vertrek was ek by die dokter en het bloedtoetse ondergaan en Cialis gekry, en hy het my na 'n krimp gestuur om seksuele probleme te hanteer. Nie een van die kwaksalwers kon vir u enige rede vind om weg te gaan nie en het gesê dat ek goed en gesond was, en dit was waarskynlik iets in my gedagtes. Ek het jou al amper drie jaar vermis en het eers nie eens besef dat jy weg is nie. Ek het net gedink daar is iets fout met my piel, maar dit blyk dat hy, sowel as ek, ons beste maatjie mis - jy!

Omdat jy weg is, het my vriendin ook weggeloop. So nou is ek alleen nadat ek besef het dat jy en haar weg is as gevolg van pornografie. Ek wil jou meer as enigiets terug en ek hoop dat jy hierdie brief lees en besluit dat jy sal terugkeer. Ek het besef dat jy belangriker is vir my en Dickie as enigiets anders. Hopelik sal jy binnekort terugkeer as ek die teef uitgooi wat porn is en jy en ek kan weer saam wees op baie groot nuwe avonture.

Behalwe om hierdie brief aan u te skryf en te hoop dat u terugkom, kan ek dit ook altyd weer lees as u terugkom en onthou hoe die lewe sonder u is. Kom gou terug! Liefde Penis en I.

Ek het PIED binne 'n paar jaar ontwikkel nadat ek tien jaar gelede my hoëspoed-internetverbinding gekry het. Ek het jare lank gesukkel omdat dit baie moeilik sou wees om hard genoeg met 'n regte vrou te word, veral in die begin, en as daar kondome betrokke was, sou ek my ereksie meestal verloor in die proses om dit aan te trek.

Ek sal altyd terugkeer na porno om myself gerus te stel en sal kliphard word, veral met my regte crack-kokaïen van porno: webcam-shows. Dit het my in staat gestel om my PIED te rasionaliseer omdat ek net nie aangetrokke is tot die meisie of 'n ander faktor nie. Ek het allerhande bonerpille probeer en 'n rukkie met my vriendin nooit seks gehad nie, tensy ek 'n sterk koppie koffie gedrink het, arginine of butea superba of maca geneem het en 'n paar dae masturbeer. Dit was asof ek my week rondom my webcam- en PMO-sessies sou beplan om 'n paar keer per week saam met haar op te tree - wat nie genoeg vir haar was nie!

Hoe om porno te stop en nie jou lewe heeltemal te verwoes nie Gay man beskryf sy porno-geïnduceerde ED.

'N Maand gelede het ek porn opgegee. Gedurende my hele lewe sou ek nooit meer as twee keer per dag PMO nie, gewoonlik net een keer. Ek het ook nooit in 'ekstreme' of fetisjistiese dinge toegeneem nie. Maar ten spyte van alles, het ek steeds 'copulatory impotence' '' porn-induced ED 'of' desensitization ', ens.

'N Paar dae gelede het ek baie lekker geslaap en later die dag 'n baie goeie aand gehad. Ek het oogkontak gehou, geglimlag en gevoel baie selfversekerd. Sy dae soos dit laat my weet dat dit die regte ding is om te doen. Ek was ook nog altyd lief daarvoor om te skryf. Die afgelope paar weke skryf ek soos 'n mal man. Ek het 'n nuwe projek begin en is baie trots op wat ek geskep het. Ek kan dit net toeskryf aan die ekstra energie wat ek gehad het om dit nie op PMO te mors nie.

Met betrekking tot my eie situasie, die korrelasie tussen porno en ED kon nie duideliker wees nie. ED het my uit die niet getref en my psige verwoes. Ek is egter bly om te kan sê dat nadat ek pornografie en masturbasie die afgelope maand heeltemal uitgesny het, alles weer normaal sou word, en ek het dit nog nooit regtig beter gevoel nie.

Ek het 'n soortgelyke storie wat vir my bewys het dat pornografie vir my gesondheid skadelik kan wees. Ongeveer 'n week gelede, nadat ek 'n groot droë spel was, het ek uiteindelik rondgejaag met 'n meisie waaraan ek baie aangetrek was. Ons het uitgekom, maar ek het op haar tits gesuig en haar 'n bietjie gevryf. Sy vryf my dick en droog my en ek het haar tits gegryp dwarsdeur hierdie hele sessie - omtrent 40 minute lank - het ek nooit heeltemal hard gekry nie. As ek na porno kyk, word ek dadelik moeilik, maar ek kon net 'n halwe ereksie regkry, en dit was omdat sy my piel gevryf het en ek haar tiete gegryp het. Ek het 'n roetine waar ek elke tien dae afskop, maar ek sal gereeld elke dag na porno kyk. Die dag vantevore het ons gekniel na pornografie; Ek is 98% persent seker dat as ek nie die dag sou afskakel nie en as ek nie soveel pornografie gekyk het nie, 'n ereksie sou regkry wat my waarskynlik 'n bj sou verdien.

Baie berigte in die literatuur wat ek gelees het, sê dat mense nie aangeskakel word deur regte minnaars nie. Dit is nie eens dat ek nie aangeskakel is deur die vooruitsig op werklike seks nie. Beide die pornografie en die konsep van regte seks is opwindend (miskien is die konsep seks minder opwindend). Dit is net soos ek voel dat ek nie weet wat om te doen of te dink om dit op te stel nie. Dit is asof my brein opgelei is om 'n ereksie te veroorsaak in reaksie op die porno, en nie op die regte ding nie. maak dit sin?

I Ek is 'n 23 jarige man wat gereeld aan porno meester het, aangesien ek 14 was. Alles was goed tot 'n paar jaar gelede waarin ek die frekwensie wat ek aan pornografie masturbeer, verhoog het. Ek het 'n paar belangrike erektiele disfunksie probleme ervaar. Ek kan na 'n tyd moeilik raak, maar die oprigting sal steeds redelik swak wees (alleen en met 'n maat). Die paar keer het ek probeer om seks te hê met 'n maat sedert toe uiteindelik in die mislukking vir die grootste deel. Ek sal ook nie hard genoeg kry nie, of as ek dit gedoen het, sou ek binne 'n minuut van seks gaan cum.

Sjoe, so bly dat ek ontdek het dat ek miskien nie so opgewonde is soos wat ek gedink het nie! Soos baie mense, kan die biskop maklik tussen 1 en 4 keer per dag bop, maar word eenvoudig nie regop as jy in 'n werklike seksuele situasie met 'n vrou is nie (moet dit handmatig opstaan ​​- gewoonlik terwyl ek op haar afkom - kry dan dit is so vinnig moontlik en hou aan om dit stewig te hou !!!), dit was eintlik 'n * massiewe * bydraer tot die afbreek van my laaste verhouding, aangesien ek nooit regtig soveel seks wou gehad het nie, plus dat ek hierdie uiteindelike gebrek aan vertroue gekry het in my eie * skynbare * gebrek aan libido. Ek bedoel, sy was * pragtig *, presies soos die soort kuikens waarna ek gekap het - hoe kon ek klaarkom as ek na foto's van vroue soos my GF kyk, maar nie eers geil wees met die werklike weergawe nie. Dit was MAL! Ek het besluit dat ek nou gaan stop, en my gedagtes gaan alreeds besig om te raak, want ek slaan gewoonlik die rekenaar na werk en kyk na kaal kuikens vir 2-4 uur (en dit is ELKE NAG), waarskynlik een of twee neute Gedurende daardie tyd. Terwyl ek die afgelope 24 jaar redelik daagliks geswoeg het, voel ek al hierdie gekke, sielkundige leegheid ten opsigte van die aanvang van die gewoonte, trek ek my alreeds terug, voel daar is 'n groot leemte wat op 'n ander manier gevul moet word! Dit gaan moeilik wees, maar ek sal dit my beste kans gee !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ek is 'n 53 y / o man. Vandag merk 28 dae sonder PMO !! Soos die meeste, het ek nog altyd 'n probleem met porno gehad - niks te ernstig nie, maar oor die jare heen hou ek daarvan om te kyk hoe mense seks het. My probleem het ongeveer 18 maande gelede toegeneem toe ek 'n hoëspoed-internet gekry het. Ewe skielik het ek van net foto's aanlyn gekyk en onmiddellik na video's en films gekyk. Ek het nooit regtig daaraan gedink nie, maar nadat ek byna daagliks gekyk het, soms selfs vir ure aaneen gekyk het na porno-video's, het ek regtig 'n verandering in my eie persoonlike sekslewe met my vrou begin opmerk. Ek het nooit regtig ED-probleme gehad nie enigsins. Maar as ek en my vrou ooit sou begin seks hê, kon ek nie ereksie kry nie. Soms het ek een gekry, maar dan het dit vinnig begin sag raak. Seks was vir ons byna geen mier nie. My vrou is vriendelik en genadig en sê: "Dit is goed." Ag, dit is vertroostend ... amper !!

Op 17 Mei was ek dus op pad na my 'gunsteling' pornwebwerf om na meer video-snitte te kyk, en op die een of ander manier hierdie webwerf gevind. As ek na die video-reeks "Your Brain on Porn" gekyk het en ander plasings gelees het, het dit my aangemoedig. Ek het 'n paar versoekings gehad, maar ek sorg altyd dat ek eers hier inloer en nuwe boodskappe lees, of selfs ou boodskappe weer lees om my gefokus te hou. Tot dusver so goed. Vanoggend was ek op 'n sportwebwerf en daar was 'n foto van 'n meisie in 'n bikini op een van die baniere - vir die eerste keer in 'n lang tyd het my penis begin beweeg na 'n ereksie . So miskien is dit 'n skuif in die regte rigting. Ek vind dit interessant dat ek selfs toe ek 95% van die tyd na pornofilms sou kyk, nie 'n ereksie kon kry nie !! Selfs toe ek 'n video wou masturbeer, het my penis nooit regop gekom nie. Haai manne, ons is hierin saam! Laat ons voortgaan om mekaar te help en aan te moedig. Al ken ek nie een van u nie, het u woorde van bemoediging my gehelp.

I het uitgevind dat my verslawing die eerste keer dat ek probeer het om seks met haar te hê, skadelik is en my liggaam nie werk nie (amper vier maande gelede). Daarvoor het ons nog lank nie uitgegaan nie, maar op daardie oomblik het ek op haar skouer gehuil. En sy was so sensitief met die dinge wat sy vir my gesê het, en so teer, en so ... alles. Niks het verkeerd gevoel in daardie prentjie nie. Ek het glad nie skaam gevoel om saam met haar te huil nie, en so het ek uitgevind dat ons onomkeerbaar op mekaar verlief was. Ek dink my verslawing het 'n rol daarin gespeel, en ek moet dit daarvoor bedank. Ek grap net. Ek vertel alles vir my maat, en ek dink elke paartjie moet. As u dit doen, sal u dadelik beter voel. As u regtig verlief is, sal u alles verduur. En glo my, ek kon my nie voorstel dat ek hierdie lam romantiese ding selfs 5 maande gelede gesê het nie.

Ek is in my laat 30's, het sedert my tienerjare swaar pornografie gebruik en het lank probleme met ED gehad - ten minste sedert my laat twintigerjare, maar dit is eers onlangs dat dit byna 'n totale kopulatoriese ED geword het. Ek het dit die skuld gegee aan vennote ("Ek is net nie aangetrokke tot jou nie" / "Ek wens dat jy meer reageer"), die nuutheid van vennote ("Ek moet my liggaam tyd gee om my brein in te haal") , fiksheidsvlakke, dieet, ouderdom, spanning, prestasie-angs. En eintlik het al hierdie dinge, behalwe die faktor "Ek is net nie in jou nie", waarskynlik 'n rol. Maar toe ek besef dat ek nie meer pornografie kan masturbeer nie, kliek iets. Dit lyk natuurlik natuurlik verblindend voor die hand liggend.

Ek onthou dat ek my hele jaar op universiteit deur die klas gesit het, net in vrees dat ek my vriendin daardie naweek sou sien, want ek het geweet dat ek dit nie sou kon doen nie. Ek het my die hele tyd redelik bekommerd oor ED, en dit het my regtig diep geraak. As ek eintlik saam met haar in die bed sou wees, sou ek aan niks kon dink nie, behalwe dat my penis die grootte van 'n tik-tac gehad het, en dat sy enige oomblik sou neerkom op 'n goeie soliede oprigting en vind dit eerder. Ek het nog nooit meer gevoel as die tydperk van my lewe nie. Dit het sedertdien beter geword. Maar dit was ook 'n baie vreemde verhouding, en albei was verskriklik om gevoelens oor te dra, en dit was uiteindelik iets waaroor ons nooit gepraat het nie. Uiteindelik het ons net heeltemal opgehou om seks te hê. Dit was redelik deurmekaar. Nadat dit uiteindelik geëindig het, ontmoet ek 'n meisie met wie ek oor die probleem kon praat, en dit was die helfte van die stryd. Dit is uiters belangrik om met u maat daaroor te kommunikeer.

Baie dankie! Ek het presies dieselfde probleme gehad en ek het my afgevra wat om te doen. Om 'n bietjie van my te vertel, is ek 23. Ek het eers probeer om seks te hê toe ek 18 was, maar kon dit nie regkry nie (Ek masturbeer al 6 jaar byna daagliks, gewoonlik met 'n stywe greep en erotiese beeldmateriaal, dikwels meermale per dag). Ek het in my lewe met vier lewensmaats seks gehad en ek het nooit met een van hulle orgasme bereik nie. Kortom, my sekslewe was teleurstellend. Inderdaad, my laaste verhouding is beëindig weens sulke ereksieprobleme. Sy het my daarvan beskuldig dat ek gay is, maar ek het geweet dat dit nie waar is nie, en hoe sou sy my kon glo as ek na alle waarskynlikheid nie in haar belangstel nie?

Ek het met verskeie vriende hieroor gesels. Ek het voorgestel dat oormatige masturbasie miskien die probleem kan wees, maar hulle was baie afwysend en gee my die gewone spel oor hoe masturbasie skadeloos en gesond is. Uiteindelik het ek die vrymoedigheid om teen die konvensionele wysheid op te tree, noudat ek uiteindelik 'n bevestiging het van wat ek lank agterdog gehad het. Ek het baie alleen gevoel in my probleme; wat ek ervaar het, is in stryd met die gewilde verhaal dat mans van my ouderdom so seksueel onversadigbaar is dat masturbasie nooit hul seksdrang kan beïnvloed nie. Ek voel dus soos 'n aaklige, gekastreerde afwyking waarvan die kwessie meer minagting as simpatie verdien. Inderdaad, erektiele disfunksie word nooit in die gewilde media as tragies of verdienstelik simpatie uitgebeeld nie, dit word altyd as skreeusnaaks uitgebeeld. Hierdie bekommernisse het my aansienlike spanning geplaas en het my lewe in alle opsigte beïnvloed. Dit is beslis NIE snaaks nie en dit maak my kwaad dat dit so behandel word! Ek kon hierdie artikel nie op 'n beter tyd gevind het nie en dit is onmoontlik vir my om die hoop en opgewondenheid wat ek voel, te oordryf!

Ek is in my middel 20's en het ED so lank as wat ek kan onthou. Ek het ook op 'n baie jong ouderdom begin masturbeer - so jonk dat ek nie eens besef het waarom sekere dinge my dwing nie en waarom dit skielik opgehou het en ek so te sê 'klaar' was nie. Dus, van jongs af was ek besig met pornografie in een of ander vorm, maar het ek in die era van die internet grootgeword met hardcore vloeiende porno, sonder enige koste, en ek het dit soos 'n eend aan die water geneem. Ek was al by dokters en het medies gehad, en daar is fisies aan my gesê dat dit goed gaan met my. Oor en oor.

Tog wou ek graag ontdek dat ek 'n onderliggende siekte het om die hoop te hê dat dit gesorteer kan word. In die intimiteit wat ek met vroue gehad het, het ek altyd op Viagra of Levitra gesteun (laasgenoemde is die betroubaarste vir my), maar het my geen absolute oplossing gegee nie, want selfs hulle sou nie 100% van die tyd werk nie. het verlede jaar of 'n jaar tevore op 'n soortgelyke inligting afgekom as hierdie materiaal, maar op een of ander manier het dit nie ingebed nie, en ek het die porno aangegaan 1-3 keer per dag met die veelvoudige skerms oop met verskillende video's wat almal gestroom het - sukkel om my onversadigbare begeerte te bevredig.

Dit het baie moeite gedoen om ure lank een ding te doen. Kook is byvoorbeeld 'n taak, skoonmaak is 'n taak, om stad toe te loop is moeite en neem te veel tyd. Maar ek kon ure, selfs 'n hele dag, na pornografie soek en net terloops masturbeer op soek na die 'regte' toneel. Wat 'n mors van tyd - aangesien ek so vinnig sou ejakeer as wat ek sou wou hê. Ek kon dit op die eerste video gedoen het en 'n hele dag gratis gehad het! Selfs toe was my ereksies nie 100% nie, miskien 70-80%. As ek 'n volle 100% sou behaal, kon ek my geluk nie glo nie, maar dit sou nie lank bly nie. Ek was oortuig daarvan dat ek 'n fisiese probleem met my penis gehad het, wat my kon lei tot die pornobesessie en die slegte oefening. Dit kan nog steeds die geval wees. Maar kundiges het geen antwoord op die fisiologiese kant daarvan nie, behalwe om Viagra of soortgelyke middels aan te bied. Die ontleding hier is vir my sinvol en is ten minste die moeite werd om te probeer. Ek hoop dat dit my probleem is dat 'n penis wat normaal funksioneer, 'n uitverkoping sal wees!

Die verband tussen pornografie en ED kon nie vir my duideliker wees nie. Ek sal hierdie siklus volg: - Hou op om seks te geniet en selfs pornografie te masturbeer (maar doen dit in elk geval) -> - Gee porno op -> - Kry beter ereksies en meer plesier uit masturbasie en seks -> - Dink ek is genees -> - Gaan terug na porno -> - Gaan na stap 1 Gedurende die slegte tye, selfs toe ek dit reggekry het vir 'n regte vrou, was die sensasie net nie. Ek het dit nie geniet nie, maar net gedoen, want dit sou help om my weer op die regte spoor te kry. Nou kan ek sien dat die teenoorgestelde nodig is: gee 'n rukkie van alle orgasme, balanseer weer en neem die sielkundige druk myself af.

Ek is 24 jaar oud en het al jare lank ED gesukkel en pas onlangs toegeskryf aan pornverslawing. Ek sê jou wat, ek was op 'n emosionele achtbaan terwyl ek probeer uitvind wat die probleem was. Wat die hele saak so moeilik maak, is dat jy weet dat jy deur 'regte' vroue moet gewek word, maar om een ​​of ander rede nie. Dan probeer jy jouself bewustelik wakker maak wat basies onmoontlik is, en sodra dit misluk, word jy depressief / angstig. Dokters moet regtig meer bewus wees van wat hiermee aangaan.

 Ek het persoonlik dieselfde probleme om my brein te herbedraad tot 'n 'regte vrou'. As ek geweet het dat ek my brein desensitiseer, sou ek nie met hierdie pornografie / masturbasie gedrag begin het nie. Toe ek probeer het om seks met 'n regte vrou te hê, het ek ED gehad. Geen reaksie; net frustrasie. Die verleentste ding was dat sy aggressief en aantreklik was, wat ek in pornobeelde gesoek het. Ek het die "herlaai" -proses met daaglikse verbetering begin. Beëindig eers die porno, selfs situasie-seksuele programme op TV (dws Showtime, HBO, Family Guy of Simpsons). Oefen dan kragtig om bloed deur u stelsel te pomp. As jy moet masturbeer, gebruik 'n regte vrou om jouself op te wek, nie porn nie. Stadig sal dit terugkom. Dit werk saam met my. Die enigste probleem wat ek het, is prestasie-angs as gevolg van vorige mislukking. My selfvertroue het geskud, maar ek sal herstel, want ek weet dit is nie 'n fisiese probleem nie.

Die ander aand het ek 'n program oor prostitute gekyk. Ek het sommige van die meisies van pornofilms herken. Ek het gevind dat dit interessant is om die perspektief van die meisies in die seksbedryf te kry, iets wat ek dink is skaars, ten minste op 'n nie-regverdige manier. Maar in elk geval, hulle het op 'n stadium gepraat dat hulle kon sien wie die chroniese pornomasturbators was, want niks wat hulle kon doen nie, kon die man 'inspireer' om dit op te stel nie. Dink daaraan, selfs meisies wat professioneel opgelei is in die vervulling van manlike seksfantasie, kan nie die stimulering van pornografie ooreenstem nie, insluitend sommige meisies wat eintlik is in pornografie. 'Normale' vroue wat net ons liefde wil hê, het nie 'n kans nie.

Ek het presies dieselfde probleem as baie van u en dit is vertroostend om te leer dat u nie alleen is nie. Sedert my ouderdom van 13 het ek aan masturbasie en porno gewoond geraak, terwyl ek die regte ding met baie verskillende vroue gedoen het, sou ek dit altyd verloor tydens geslagsomgang. Ek mis hulle nie, want ek weier om 'n lewe te lei waar dit 'n probleem is. Ek voel nou 'n verskil. Ek probeer meer gereeld na vroue staar en probeer my voorstel dat ek seks het met een van die dames by wie ek al was. Maar sal nie masturbeer nie, sal myself saggies aan die kant van my penis raak en nie aan die boonste gedeelte raak waar ek vasgehou het nie. Ek is nie naastenby naby klimaks nie.

Ek het iemand met wie ek 'n ernstige verhouding ontwikkel, maar sy het oorsee verhuis. Ons het 'n paar keer geknoei voordat sy vertrek het, maar geen omgang nie. Ons neem deel aan kuberseks, en soos vroeër genoem, masturbeer ek nie, maar raak myself net saggies aan die kant. Ek begin nou op verskillende maniere smag. Dit voel soms asof ek my seksdrang herontdek. Ek is vasbeslote om myself te genees, ek sien 'n terapeut om my te help om angs te kry deur sensatiewe fokus en EMDR en meditasie te doen. Dinge gaan goed.

Ek kan beslis hieraan koppel. Ek is 28 jaar oud en 'n voormalige kollegatleet. My situasie was my nie so ekstreem soos ander nie, maar onthouding van pornografie en verminderde masturbasie het beslis help met sielkundige ED. As die drang te groot word, masturbeer na fantasieë in jou kop. Na 'n paar weke het ek beter gevoel en meer vertroue in die bed met vroue gehad. Porno is die enigste ding waaraan ek ooit afhanklik geword het, en ek drink en gebruik om sig en onkruid te rook. Gaan figuur.

Ek het al sedert my eerste vriendin gesukkel. Selfs met haar was my seksdriving beslis nie waar dit vir 'n 17-jarige moes gewees het nie. Enige seksuele verhoudings met vroue daarna was nog altyd 'n bietjie vervelig vir my. Ek kon nooit so opgewonde raak as wat ek moes hê nie. Ek is masturbeer na porno sedert 'n baie, baie jong ouderdom. My familie het internet gehad sedert dit bestaan ​​het. As 'n baie jong seun het ek die web opgevolg vir 'n webwerf met betrekking tot 'n videospeletjie wat ek op daardie stadium gespeel het en per ongeluk op 'n pornografiese webwerf gestruikel het. Sedertdien is ek verslaaf aan pornografie en masturbasie.

Ek was nog altyd depressief oor my ED-probleme, maar ek kon net nie verstaan ​​waarom dit gebeur het nie. Ek kry gereeld oggendreeksies, so ek het geweet dat dit nie 'n fisiese probleem was nie. Ek is nou in my middel twintigs en het geen dryfkrag om vroue te ontmoet of in 'n verhouding te wees nie. Ek kon nooit verstaan ​​waarom dit was nie. Ek het gevoel dat ek 'n gesonde seksdrang moet hê as ek die behoefte het om na porno te kyk en te masturbeer soos ek dit doen, en ek het my probleme dus nooit met een van die twee gewoontes verbind nie. Ek het net altyd aangeneem dat masturbeer en kyk na porno iets was wat ouens gedoen het. Nou is ek heeltemal oortuig daarvan dat my verslawing aan pornografie en masturbasie my ED met regte vroue veroorsaak en my gebrek aan begeerte om by vroue in die algemeen te wees.

Terwyl ek hier sit en dit alles tik, kan ek nie anders as om baie kwaad te voel nie. Kwaad dat hierdie lewenslange verslawing my soveel angs besorg het. Ek voel dat ek soveel in die lewe misgeloop het as gevolg van hierdie verslawing, en dit maak my baie hartseer. Ek het al verskeie kere probeer om hierdie gewoonte te verbreek, maar ek vind dit baie, baie moeilik. Ek maak dit gewoonlik hoogstens 'n week voordat ek breek. Ek weet dit is 'n geestelike stryd, en dit is een wat ek van plan is om te wen. Maar dit is verreweg die moeilikste ding wat ek nog ooit moes doen, so hartseer soos dit klink. Ek dink regtig dat dit 'n baie groter probleem is as wat mense dink. Meer en meer jong mans gaan oor ED na hul dokters, en ek is amper positief dat pornverslawing die rede is. Ek het nog nooit soveel verskillende advertensies en advertensies vir manlike verbeteringsprodukte gesien soos wat ek nou sien nie, so daar is natuurlik iets aan die gang. Niemand wil daaroor praat nie, want dit is 'n verleentheidsprobleem, veral vir jong mans. Ek dink dit moet beslis meer deur die wetenskap bestudeer word. Ek haat pornografie en wat dit aan my gedoen het! Maar om te weet dat ek nie alleen is nie, is vertroostend.

I Ek het na internetporno gekyk sedert ek 14 was. Ek is nou 26 met ereksieprobleme tydens seks. In my agterkop het ek altyd gevoel dat te veel masturbasie en pornografie hierdie probleme veroorsaak, het ek selfs die dokters by medhelp.com gevra. Hulle het almal vir my gelag en daarop aangedring dat masturbasie gesond is en dat jy nie te veel kan masturbeer nie.

Goddank, ek is in my vroeë dertigs en porno vir my is 'n redelik onlangse ding. Ek het in die vroeë 90's nie 'n verslawingprobleem gehad terwyl ek grootgeword het nie, omdat ek nie gereeld toegang tot die internet gehad het nie. Ek weet nie hoe kinders vandag kan klaarkom nie, omdat hulle so vroeg raak. Arme oorstimuleerde jong ouens! Ek sou sê my klein probleem is miskien 'n jaar en 'n half oud. Voorheen was dit slegs af en toe pornografie, sporaties gemeng met regte seks. Ek het ook nooit te ekstrem geraak in pornografie nie. Net die normale harde kern dinge, maar nooit gay of vreemde kak nie. Eerlikwaar wil ek nie soos 'n ontkenner klink nie, maar ek dink nie dit is 'n verslawing vir my nie. Dit was meer 'n habbit / iets om te doen na 'n harde breuk met 'n ex g / f. As ek die gevolge van sulke gereelde pornokykers geweet het, sou ek dit in die eerste plek nooit gedoen het nie. Wat is immers belangriker vir 'n man as sy ego / manlikheid? Ek sal nie toelaat dat enigiets dit in gevaar stel nie. Noudat ek die gevolge weet, het ek heeltemal opgehou sonder om te huiwer om terug te gaan.

Ek was verslaaf aan porno en het ED-probleme gehad sedert ek 15 was. My eerste seksuele ervaring was sleg. My verslawing veroorsaak hierdie probleme tot nou toe ek 25 is.

Gay-insette op PIED

Ek het dus met 'n man gesels en oopgegaan oor my onvermoë om kondome en my geskiedenis of PIED te gebruik. Hy het gesê dat hy ook die probleem gehad het, en het bygevoeg dat hy ongeveer 5 verskillende ontmoetings gehad het met verskillende ouens wat ook nie 'n ereksie kon onderhou nie. Sommige van hulle was op 18. Ek was so bly toe ek dit hoor. dat 'ek voel nie alleen nie' my hoop gee en verseker dat pornografie die onderliggende faktor is. Blokkeer u telefone en rekenaars, gooi die wagwoord weg, selfdissipline is nie genoeg nie. Veral as ons sedert die ouderdom van 12 hierdie ding met pornografie doen, baie sterkte

Die probleem is dat u nie eers besef dat dit 'n probleem is nie totdat die tydelike ED u letterlik uit die niet tref. Daarom moet die woord uitkom. So ja, ek is goed op pad na herstel en voel nou al beter na 'n paar kort weke en is van plan om binnekort terug te keer na my knap manier. Dieet, oefening en wilskrag wen die dag.

Ek het hierdie probleem al 'n rukkie gehad, en al wat ek kan sê, is dat ek net dokter toe gegaan het, en dat daar bloed gedoen is, hormone gekontroleer is. My penis is goed, wat duidelik is omdat ek daagliks oggendreeksies het en in perfekte gesondheid is. Aangesien dit nie 'n fisiese probleem is nie, moet dit 'n geestelike probleem wees, en ek is redelik seker dat dit porn is wat my ongevoelig maak.

 Nadat ek ongeveer 4 jaar gelede met 'n lang vriendin uitmekaar is, het ek in 'n toestand van depressie gesak en myself geïsoleer. ek het pornografie en masturbasie begin gebruik as 'n 'teenmiddel'. Dit het my in staat gestel om geen pyn te ervaar of enige probleme wat ek gevoel het, te konfronteer nie. Ek wou 'n 'dik vel' ontwikkel en nie 'n behoefte aan nabyheid met vroue hê nie. Met ander woorde, ek het gevoel dat ek 'n te groot hart het. Ek was te "sag" vir 'n man, en wou myself desensitiseer. Die eksperiment het ongelukkig gewerk, en die afgelope twee jaar ondervind ek probleme met 'n lae libido en ED.

I was aan drie dokters (insluitend 'n spesialis), is voorgeskryf ED meds (wat ek net begin gebruik het, met min of geen effek nie) en selfs onder die mes, om 'n varicocele te herstel, wat 'n redelike onnodige operasie was. Al hierdie dinge is gedoen in 'n desperate poging om die skade wat ek aangerig het, te herstel. Die enigste ding wat ek nie gedoen het nie, is om my van pornografie en masturbasie vir 'n lang tydperk te onthou. Alhoewel ek min begeerte het, is ek te bang vir die 'gebruik dit of verloor dit' teorie. Hierdie artikel het my 'n laaste hoop gegee en ek gaan u aanbevelings volg en my van pornografie / masturbasie weerhou.

I was in dieselfde situasie as jou [vorige verslag], minus die meds en chirurgie. Ek het porno koue kalkoen gestop, maar masturbasie nie gestop nie. Ek het my verbeelding gebruik, net miskien elke tweede dag. Ek het dit ook nie gedwing nie. As ek nie ontspanne was of in die bui was nie, sou ek dit eenvoudig nie doen nie. Sodra u weer normaal begin word, sal u dalk 'n bietjie angs vir seksuele prestasies soos ek moet hanteer. Ek het nog nooit in my hele lewe daardie probleem gehad nie, maar dit is 'n baie regte ding. Al hierdie bekommernisse en nadink oor u probleme sal waarskynlik daartoe lei. Vir my is die kombinasie van geduld, 'n begripsmaat, alkohol, en as u dit kan glo, is die subliminale boodskapklank gedurende die dag die truuk. Ek probeer nie gratis advertensies weggee nie, maar dit lyk asof die goed gewerk het. Of miskien placebo? Wie weet? Hoe dit ook al sy, ek is nou gelukkig, want ek slaan stewels aan soos ek toe ek 18 was.

Hej, baie dankie vir hierdie materiaal. Ek het krankzinnig gedink dat my seks lewe verby is (Dit het my regtig gemoedsrus gegee.) Maar ek het 'n vraag. Ek is 15 jaar oud en ek masturbeer sedert my 12de. Dit het begin as net eenvoudige video's, maar onlangs het ek meer ekstreme dinge begin raak. Ek het tans nie regte seks as gevolg van my ouderdom nie, maar my verslawing het my bekommerd gemaak dat my toekomstige sekslewe vernietig sal word as gevolg van die fout wat ek as tiener gemaak het. Ek wil regtig met pornografie ophou, want ek weet nou die gevolge daarvan en ek hoop om te herstel en meer by meisies opgewek te word. Kan u my die basiese stappe verduidelik wat ek moet neem om te herstel? en moet ek my gedagtes masturbeer of moet ek albei masturbasie en porno ophou?

I Kyk na porno vir die laaste 5 jaar, en ek het gevind dat dit my oprigting beïnvloed het.Ek het onlangs 'n mooi meisie ontmoet waarvan ek baie hou, maar as dit gaan om ereksie en optree, kon ek nie. Ek het nie besef dat dit 'n probleem sou wees voordat ek probeer optree het nie. Dit is regtig frustrerend, so ek wonder: as ek nie na pornografie kyk nie, hoe lank sal dit my neem om weer 'n natuurlike ereksie te kry? Is dit so dat as die persoon langer na porno gekyk het, die herstel langer sou wees? Ek dink as ek na warm vroue op die internet kyk, is dit heeltemal anders as om 'n meisie in die bed te hê, dus moet die verdraagsaamheid te hoog wees, daarom kan ek nie moeilik word nie.

Ek is nou 33, maar het op 10-jarige ouderdom pornografie ontdek via VHS-bande wat my ma en pa in hul video gehad het toe ek na 'n film gaan kyk het.. Ek het meer in hul kamer deurgesoek en gevind dat hulle amper weekliks huur. Ek was toe verslaaf. Ek het verskeie kere per dag gemasturbeer. Ek het nooit regtig soveel vertraag nie. Nou kyk ek natuurlik net internetporno. Ek hou soveel daarvan dop, dit is siek en het my lewe lank oorgeneem. Ek het uitgevind dat ek nie maklik seks kan hê nie. Ek moet Cialis of 'n generiese vorm van die middel gebruik, en selfs dit werk glad nie so goed nie. Ek het uiteindelik alle sensitiwiteit verloor, en selfs toe ek geslagsomgang kon kry, het ek niks gevoel nie. Dus, ek kan lank hou as ek dit kan opstaan, wat skaars is.

Wel, ek kan met volle vertroue die voordele van dieper in onthouding van PMO en die beperking van seksuele fantasie getuig. My ereksies word baie voller, sterker en spontaan gedurende hierdie hondedae van die somer. Ek is bly dat ek weer my volle seksuele gesondheid kry. Ek voel nie so opgewonde en sensitief vir regte meisies en vroue van my ouderdom sedert ek my puberteit gehad het nie. Ek is 'n hormonale woede vol seksuele energie, en, anders as voor tienerjare, benut ek hierdie energie en pluk die voordele in die vorm van 'n meer gebalanseerde geestestoestand en baie fisieke energie wat ek na fisiese energie kanaliseer. aktiwiteit. 'N Probleem met hierdie brullende ereksies is egter dat my primitiewe brein soos' OMG! OMG! Stel jou voor dat jy op een van jou gunsteling P-video's gaan sit en slaan het. Jou gedagtes sal ontplof! ' Ek besef dat ek 'n werklike keerpunt in herstel gehad het, terwyl ek terselfdertyd die slaggate en gevolge van toegee begin besef VOORDAT ek begin toegee, NIE daarna nie! Ek het dus 'n kreatiewe idee gekry om die spontaniteit van my verlengbare staaf te beperk deur kegel-oefeninge te doen. Hierdie kegel-oefeninge werk basies die PC-spier by mans en, nadat dit gelees is, help dit ook om beheer tydens seks te handhaaf, veral voordelig vir diegene met voor-volwasse ejakulasie (Nie ek nie). Die idee is soortgelyk aan die uitwerking van ander dele van u liggaam, dit is die gevoel om energie weg te trek en potensiële aktiwiteit te beperk terwyl u herstel. Ek beplan ook om vandag die koue stort te tref om te sorg vir testikulêre pyn wat volgens my Blue Balls is. Hoe dit ook al sy, dit voel 'n groot tevredenheid uit die nie-virtuele omgewing rondom my en vertrou nie op seksueel geproduseerde materiaal om 'my dag te maak' nie. Hou aan om die goeie stryd almal te veg!

I Opgemerk ek het 'n porno probleem gehad, miskien 6 maande gelede en het besluit om baie terug te knip. Dus in plaas daarvan om elke dag te kyk, het dit afgeneem tot miskien een keer per week, met 'n ander masturbasie tussenin. Maar nadat ek hierdie artikel gelees het, het ek al meer as 'n maand nie na pornografie gekyk nie en slegs 4 keer gemasturbeer. Die herstel was baie op en af. Daar was veral een week waar ek drie keer masturbeer omdat my seksuele energie so hoog was, maar gedurende die week en 'n half sedert daardie week kon ek geen vaste ereksies kry of seksuele energie hê nie. Ek weet dat dit 'n frustrerende proses moes wees, maar ek het gedink sodra ek weer soliede ereksies kon bereik, is ek genees. Die afgelope maand het ek effense verbeterings in my sosiale gedrag opgemerk, maar ook sommige dae nie soveel nie.

I was onlangs ietwat verbaas om 'n forumdraad (eintlik 'n hele paar) by Men's Health te lees, waar ouens hul stryd hiermee bespreek (porn / ED), bloot vanuit 'n praktiese perspektief. Meestal kan jong ouens, so twintig of so, dit nie meer met 'n regte meisie opstaan ​​nie, en hulle vertel almal dat hulle 'n ernstige porno / masturbasie gewoonte het. Ouens sal dit nooit openlik met vriende of medewerkers bespreek nie, uit vrees dat hulle uit die stad gaan lag, maar as iemand hul verhaal op 'n gesondheidsforum vertel, en daar is 20, 50 antwoorde van ander ouens wat met dieselfde ding sukkel ... dit is regtig. As ek kan ophou en die ED beter word, sal ek u kontak en u laat weet. Dit kan 'n rukkie duur. Dit is belangrik dat 100) hierdie ouens openlik is oor hierdie ervaring, terwyl hulle in 'n ander omgewing, laat ons sê met eweknieë van aangesig tot aangesig by die huis of op die werk, nooit openhartig sou wees oor so iets nie.1) van hulle merk op dat dit buitengewoon moeilik is om die gebruik van pornografie / masturbasie te beëindig of te verminder.2) Daar is min sprake van morele of godsdienstige redes om hul gewoontes / lewenstyl in hierdie verband te verander, slegs 'n praktiese begeerte om ED te oorkom en hul prestasie in die "Regte" slaapkamer.

Ek hou my verhaal kort (27 jaar, manlik). Die afgelope paar jaar het ek toenemend erger simptome van ED gely. Na 'n uiteensetting van my eerste liefde op 21, het ek sagte ereksies begin ervaar wanneer daar 'n kondoom betrokke was, maar sonder dit goed. Omstreeks 23 het ek met 'n meisie uitgegaan en ek kon selfs sonder kondoom 'n ereksie handhaaf nie, en ons is uitmekaar. Kort daarna het ek halfpille Viagra begin gebruik om 'n ereksie te handhaaf vir 'n ander meisie met wie ek 'n paar maande uitgegaan het, maar daarsonder kon ek glad nie 'n ereksie by haar kry nie. Toe sy met my uitmekaar is, het ek 'n twee jaar lange stryd gevoer met depressie, skaamte en eiewaarde wat my lewe bloot in 'n bestaanstoestand geplaas het. Niks meer nie, ek was leeg van binne. Dit was so verskriklik om te voel dat ek nie meer seks kon hê nie, en nog minder intiem geraak met iemand anders. Sou ek die res van my lewe so wees?

Verlede herfs het ek met iemand anders uitgegaan, en ek het in die geheim gedeeltes van Viagra-pille ingeneem en probeer om myself te speen terwyl ek my seksuele vertroue opgebou het. Na 6 maande kon ek dit nie meer vir iemand vir wie ek lief was wegsteek nie - ek het haar alles vertel. Ek het my hele lewe nog nooit weer kwesbaar gevoel nie. Sy het my vertel dat sy verstaan, dat sy my liefhet en dat ons saam daaraan kan werk. Sy is twee weke later met my uitmekaar. Dit is egter goed, want ek het uiteindelik besef dat hierdie probleem nooit sal verdwyn nie, tensy ek voor dit staan ​​en dit in die gesig staar.

Sedertdien (6 weke gelede) het ek besluit om iets daaraan te doen. Ek het 'n berader genader wat voorgestel het dat ek waarskynlik prestasie-angs het, wat ek al vermoed het. Ek het dokter toe gegaan in die hoop om 'n toets vir lae testosteroon te kry (wat ek nog moet doen), maar ek was verbaas om te verneem dat my daaglikse gewoonte om dagga te rook, 'n belangrike bydrae kan lewer tot die ED. dat ek 'n VMV-verslawing van hierdie webwerf kan hê. Die afgelope paar jaar rook ek dagga en gebruik ek P tot MB byna daagliks. Soms, baie meer.

Die tonele het toenemend 'skandelik' geword, tot op die punt doen gewone P nie meer veel vir my nie. Ek kan MB daarsonder doen, maar dit is moeiliker om 'n ereksie te handhaaf, en my gedagtes dwaal redelik maklik, wat my fokus verloor. Ek doen dit al 'n paar jaar ... En nou, nadat ek hierdie webwerf en die SUKSES-mense gesien het om prestasie-angs en ED te oorkom met 'n geestelike herlaai en onthouding van P / MB, hou ek ook op met die koue kalkoen. . Begin reg van hierdie oomblik. Ek kan nie glo dat ek die hele tyd 'n verslawing aan VMV kan hê wat die oorsaak van hierdie probleem kan wees nie. Ek sal amper alles doen om dit te oorkom. Ek is so moeg om 'n slagoffer te wees en 'n pil nodig te hê om seks te hê. Dit is nie natuurlik nie, hulle is nie gesond nie en masker die probleem net. Ek wil weer gelukkig wees met verhoudings en intimiteit, en ek is bereid om die werk te doen om daar uit te kom.

IDit is moontlik dat my situasie hier onder die bekendste is. Ek sal verduidelik. Insluitend die eerste episode van ED toe ek 18 was, was ek saam met 31 mense in 'n mate van intimiteit. Ek glo in 16 van daardie ontmoetings het ek 'n mate van ED gehad. Baie keer was dit totale ED. Sommige van hierdie ontmoetings was met mans. Ek het gedink dat ek miskien heimlik gay sou wees, en dit was die probleem. Nee. Die resultaat was dieselfde met mans. In die res het ek seks heeltemal vermy uit vrees dat ek nie sou kon optree nie.

Iets baie vreemds het met my gebeur en ek is nuuskierig hoe ek dit kan genees. Ek lyk goed en is fisies gesond, maar omdat ek in 'n vroeë stadium van my lewe baie skaam en onseker was, het ek geen (behalwe min uitmaak) verhoudings met meisies gehad. Ek is nie meer skaam nie, maar as gevolg van 'n gebrek aan ervaring, het ek altyd onveilig met meisies gebly en dit het my 'n 29-jarige maagd gemaak. Ek het 'n begeleidingsmeisie aangestel omdat ek my maagdelikheid voor die 30ste verjaardag wou verloor. En ek het dit gedoen en vir die eerste keer seks gehad. Maar iets ontstellends het gebeur. Ek het voorheen geweet dat ek probleme met my libido en ereksie het (porno is een van die redes). Maar ek het dit nie verwag nie. Ek het jare op hierdie dag gewag en ek was baie opgewonde. Maar toe sy bo-op my kom lê, was my penis heeltemal sag! Ek het selfs voorgegee dat ek badkamer toe gaan en daar masturbeer 'n bietjie, maar steeds niks.

Hierdie meisie wat ek aangestel het, is baie, baie goed in haar werk. Sy het uitstekende aanbevelings en sy tree baie entoesiasties op. Toe ons tussen orgasme gesels, het sy vir my gesê dat sy van daardie werk hou en dat sy voel dat sy daarvoor gebore is. Sy suig my penis en kyk my reguit in die oë en streel my liggaam met die ander hand, maar dit het nog steeds baie lank gevat om 'n ereksie te kry (nie 100% nie) en 'n orgasme te kry. Toe ons daarna seks gehad het, het sy regtig moeite gedoen om my penis te suig voordat dit opstaan. Dit het baie lank geduur en die oprigting was weer nie 100% nie. As sy bo-op my was, het ek 'n baie goeie orgasme gehad. Dan het sy nog een keer mondelinge seks uitgevoer. Maar dit is die vreemdste en mees ontstellende deel. Ereksie is, soos u weet, op twee maniere moontlik, seksuele opwinding en fisiese stimulasie van die penis - of albei gelyktydig. Ek het daardie gedeeltelike ereksies en drie orgasmes gekry net as gevolg van fisiese stimulasie! Ek was glad nie seksueel opgewonde nie!

Ek het dit jare gewag en gefantaseer en geseksueer na seksuele beelde van ander en nou kyk ek na hierdie vrou wat my op 'n pragtige manier blaaswerk gee, my gekerm en in die oë kyk en regtig uitstekend presteer, maar niks! Ek het soveel ure na kaal vroue gekyk, gedroom en wou hulle soen, en daaraan raak, en nou is 'n warm meisie naak saam met my in die bed en dit gee my nie eens om nie! Die beeld van 'n penis wat in die vagina kom, was altyd besonder opwindend vir my in porn. Ek het gedroom van 'n dag waarop ek my penis so sal sien en gedink hoeveel gejaag dit gaan wees. En nou het ek my penis in haar vagina dopgehou terwyl sy op my gery het, en die beeld het my glad nie opgewonde gemaak nie! Waarheid: Toe sy bo was, het ek 'n baie goeie orgasme gehad, maar net as gevolg van wrywing wat sy gemaak het. Ek is verbaas oor hierdie ontdekking. Terwyl sy hierdie erotiesste optredes vir my opgevoer het, het ek heeltemal ver gevoel, asof sy 'n lewelose voorwerp was, eintlik erger, want ek sou meer opgewonde wees met 'n pop.

I Ek is bewus daarvan dat ek probleme met oprigting het, maar ek het altyd gedink: "Hey, as ek 'n 65 - 70% persent ereksie kry, kyk ek na pornografie op 'n skerm, ek sal rock hard wees wanneer 'n meisie begin my penis suig. "Maar nee! Dag na my ontmoeting met daardie meisie het ek op pornwerf gegaan om net te sien wat sou gebeur. Alhoewel ek vorige nag aand 3-orgasmes gehad het, het ek amper dadelik na 'n paar foto's gekyk en my penis getrek. Ek het 'n ereksie gekry (60 - 70%) en oor 'n paar minute het ek 'n orgasme gehad! Nie net as gevolg van streel nie, Ek was geestelik opgewonde om beelde te kyk. Dag voor, daardie beelde was werklik en ek was in hulle en dit het my nie opgewonde gemaak nie, maar nou doen hulle dit. Foto's opgewonde my, werklike lewende seks nie. Hoe is dit moontlik? En nog belangriker, hoe om dit te genees?

OK, so hier gaan dit. Ek is 19 en masturbeer pornografie sedert ek 12/13 was. Ek het nog altyd daarna gekyk en glo dat ek daaraan verslaaf is. As ek seks met vroue het, vind ek dit moeilik om voortdurend regop te bly en veral om te ejakuleer. Ek was nog nooit in staat om binne-in 'n vrou te ejakuleer nie en om voor 'n vrou te ejakuleer, was baie moeilik. Ek moet letterlik op die spoed van konyne gaan om eintlik oral te kom, maar in die teenwoordigheid van pornografie kan ek binne enkele minute ejakuleer. Die langste tyd wat ek nog nooit sonder porno gedoen het nie, is ongeveer 11 dae, so iemand het enige hulp om te doen om te verhoed dat ek porno kyk. Ek weet jy gaan sê hou op om daarna te kyk. Dit is eenvoudig, maar dit is soos om vir 'n kettingroker te sê om op te hou rook, nie reg te gebeur nie. Dus sal u in elk geval hulp, advies ens. Waardeer. Baie dankie by voorbaat aan almal. Lewis

[Nou oud 28] Ek het vir twee jaar 'n leuen geleef met my laaste ernstige verhouding. Ek het letterlik vir twee jaar verberg en tyd om die gebruik van cialis en viagra (aanlyn gekoop) voor seks te verberg. Dit was kranksinnig. 'N ingewikkelde web van beplanning. Uiteindelik, soos met die meeste jong mans, het ek verveeld geraak. Het regtig swaar geword in porno, soveel om te masturbeer terwyl sy geslaap het. Hoe kan 'n enkele vrou meeding met 'n oneindige hoeveelheid HD-pornosterre wat kinky hardcore dade doen? Ek wed die meeste van julle, hier kan verband hou, soos 10-oortjies oop van verskillende pornoscene, maar vind nooit 'n opwindende of intense toneel nie. Altyd op soek na daardie toneel om ook te eindig.

Wel, ED het erger geword. Ek het dit daarna met haar afgebreek. Voorheen, in 'n ander LTR, kon ek net na my GF gaan en my handwerk gegee het. Dit was soos masturbeer. Ek het voorheen 'n HJ fetish ontwikkel. Sy was pragtig, 'n model in werklikheid. Maar soos in 'n latere verhouding, was porno meer opwindend. Ek het 'n lewendige herinnering aan haar eens wat op my bed lê, in satyn onderklere, tot aan die nege. Ek kon sien hoe mooi sy was. Hoeveel ouens sal piesangs gaan. En tog het ek geen opwinding gevoel nie. Ek het geweet iets is verkeerd.

Ek het nie gedink ek is verslaaf nie ...

Ek het nooit aan myself gedink as 'n verslaafde aan porno nie. Elke keer as ek 'n boodskap op reddit sou sien dat ek nie sou klop nie, sou ek net lag. 'Fapping is normaal, waarom sou iemand stop?' Ek weet dit nou fapping masturbeer is nie sleg nie. Faps egter na porn ...

Iemand het eintlik in 'n opmerking verduidelik waarom mense kan kies om nie na pornografie te kyk nie, en stop masturbeer, en gekoppel aan Jou brein op porno, sowel as hierdie subreddit. Ek het 'n bietjie op die webwerf begin lees. Aanvanklik het ek dit heeltemal van die hand gewys "dit is pseudowetenskap" en "dit geld vir ander mense, nie vir my nie". Maar dit lê iets in my brein.

Dit neem my baie lank om te orgasme. Ek het 'n maat. Ons het seks. Selfs as ek hom naai, kan ek nie altyd klaarkom nie. Ons was al amper vier jaar saam, en hy kon my nog nooit masturbeer en cum maak nie. Nie een keer nie, in vier jaar. Ek het gedink dit is net soos ek is, nie baie sensitief nie. Maar toe dink ek daaraan. As ek na porno kyk, kan ek binne 'n japtrap, soms minute, klaarkom (hoewel frustrerend) nog steeds neem soms vir ewig).

Ek het daaraan begin nadink, en die dinge wat ek op pornografie op u brein gelees het. Ek het gewonder of dit regtig nie op my van toepassing is nie. Ek het gesê: 'Ek is nie verslaaf nie, ek kan enige tyd stop'. So het ek ook gedoen. Ek het nie die datum of iets gemerk nie, want ek het dit steeds nie gesien dat dit my beïnvloed nie. Ek dink dit was dalk verlede week, alhoewel dit miskien twee was. Ek kan dit nie eers onthou nie.

Dan vandag. Ek wou regtig na 'n bietjie porno kyk en ruk. En ek het regtig daaraan gedink. Moet ek regtig na pornografie kyk? Hoekom voel ek so verplig? Normaalweg sou ek toegee, maar om een ​​of ander rede het ek teruggekeer na pornografie. En lees meer. En uiteindelik op hierdie bladsye beland Waarom vind ek porn meer opwindend ... en dit porno ED toets. En ek het besef dit was ek. Ek het gedink aan my geskiedenis met porno, veral voordat ek 'n maat gehad het en besef het Ek is verslaaf aan porno.

Ek sou my geskiedenis met porno en vennote opstel, want hoe meer ek daaraan dink, hoe erger besef ek dit is. Maar ek dink ek sal dit vir 'n ander pos bêre.

TL; DR Ek het nie vandag na porno gekyk nie.

MY STORIE !!! (Die rede waarom ek dit doen)

Laat my eers begin om u te bedank dat u my heel eerste boodskap gelees het! Ek het die eerste keer my porno voorgestel aan my neef toe ek 7 was. My lewe het sedertdien verander, ek was verslaaf aan hierdie nuutgevonde middel. Ek het gou op die rekenaar begin porno gaan, toe ek alleen was soos elke kans wat ek gekry het en masturbeer. Ek het dit so 3-5 dae per week gedoen! Ek het gedink dit was nie 'n probleem nie, en ek het dit aangehou tot ek 18 was (huidige ouderdom). Ek het geleer dat dit verkeerd was danksy google, en toe stuur google my hierheen. Ek het nou 'n ernstige probleem !!! (lukraak) Ek kan nie meer bonkers kry sonder porno nie, 'n meisie kan reg voor my naak gebuig wees en niks sal opkom nie. Dit laat my minder van 'n man voel, en dit moet so wees, daarom doen ek dit eintlik. Dit moet my van porn piel ontslae raak wat ek gehoor het, EK WIL MY FOKKENE MANHOOD TERUG !!! (Sterkte op u reise!)

My pad na herstel, onbekend aan my vrou.

Ongeveer 3-4 weke gelede het dit my uiteindelik gekry dat ek 'n PMO-probleem het. Ek was nog altyd 'n ywerige porno gebruiker, een keer per dag, ongeag of ek alleen of in 'n verhouding was. Ek het nooit besef dit was 'n probleem voordat ek dit 'n paar weke gelede opgegee het nie. Ek het selfs twee keer gevang deur my vrou, dan vriendin. Sy was baie pissed by my en het gesê dit laat haar onvoldoende voel dat ek agter haar rug gaan om pornografie op te soek. Die tweede keer het sy my gevang, het sy gesê as sy my ooit weer vang, sal ons verhouding verby wees.

Ek het destyds van haar geblaas, het haar vertel dat ek wil stop, maar sedertdien het ek al in die geheim porno agter haar rug. As ek terugkyk, besef ek hoe dom dit was, ek het die grootste ding in my lewe gevaar, my vrou, net sodat ek kon afskiet ???? Hoe belaglik as ek ophou om daaraan te dink.

Wat my uiteindelik laat besef het ek het 'n probleem, was in Oktober, het ek afgeklim. Ek het van die gebruik van porno voor werk vir ongeveer 5-10 minute om masturbeer, na 30, 40, 60-minuut-marathon sessies, meerdere kere per dag. Kort nadat ek soveel porno gebruik het, het ek ED ontwikkel. Ek het so ongemaklik geraak, bang, senuweeagtig, angstig ens. Dit het vir ongeveer 2 maande begin. Dit het gelyk asof ek seks probeer en nie kan nie, ek sal net meer porno gebruik, my probeer toets, en kyk of ek 'n ereksie kon kry. Ek het myself op soek na weirder en weirder tipes porn net om af te gaan. Alle tipiese simptome vir pornoverslawing wat ek nou geleer het.

Draconis7

Goed vir jou. Ek is amper in dieselfde situasie. Midde-veertigerjare, het 'n ED-toestand vir ongeveer 'n dekade gehad, maar het dit saam met my maat gewerk, so ek het opgehou om dit op te let tot 3 jaar gelede, toe dit tot 'n volledige impotensie begin ontwikkel het. Daar is altyd verkeerd gediagnoseer dat 'n paar dokters verkeerd gediagnoseer is - hulle vra nooit oor porno nie. Ek het vermoed dat daar 'n skakel na my PMO-gewoonte was, maar kon nie seker wees nie, daarom het ek dit aan die gang gehou. 'N Maand gelede is my vriendin weg en besluit ek om die probleem eens en vir altyd op te los, anders het ek nie genoeg vertroue om nuwe vroue te nader nie. Hierdie groep en die Tedx-video gevind, het ongeveer 'n week gelede koue kalkoen gegaan en al baie beter gevoel (beter bui, verhoogde lewenskrag).

Soos jy, was ek van die dae voor die internet af, het ek nie eers masturbasie voor die ouderdom van 30 ontdek nie, vreemd soos dit mag klink, so ek hoop om my ou krag weer ten volle te kry. Ek ly nie te veel aan onttrekking nie, want my gewoonte was in elk geval net een of twee keer per week - maar dit kan moeiliker word namate meer tyd verloop. Ek wil sien hoe lank dit neem om nat drome te begin hê, want dit gee my 'n bietjie vrylating.

As u verbeter, kan u u dokter vra om Viagra te vervang deur Cialis, wat baie ligter is, met baie lae newe-effekte. Vir my is ongeveer die helfte van 'n 5 mg Cialis-tablet gewoonlik genoeg om die volle funksie te herstel. Maar natuurlik wil ek dit op my eie kan doen sonder enige mediese kruk.

Sterkte en bly sterk.

Wat die hel het ek geword? [Lang rant / huil vir hulp]

Vanaf die begin sal ek die eerste wees om te erken dat dit wat volg, 'n uitroep is vir hulp, simpatie en 'n poging om myself goed te laat voel oor myself. Maar ek moet my net êrens uitlaat.

Ek het pas verlede Vrydag 26 jaar oud geword. Ek het 'n fantastiese werk (6 figure), en het 'n volledige beurs van 'n top 5-universiteit gegradueer, 6'2 "lank, fiks (kan 'n bietjie verloor) en omring deur vriende. Maar ek haat my lewe fokken. Ja, ek weet dat daar baie mense is wat dit erger het, maar dit laat my net slegter voel. Ten spyte van alles, voel ek leeg en ongelukkig.

Ek probeer aktief mense probeer vermy, alhoewel hulle aanhou roep / SMS en vra my om saam met hulle uit te kom. In plaas daarvan sit ek in my kantoor (ja, in my god damn kantoor), rand. As ek uitgegee word, is my gedagtes êrens anders.

Ek was 'n ewige fapper sedert ek 10 jaar oud was en dit het regtig sleg geword in die kollege. Ek het feitlik al my vrye tyd in die universiteit bestee. Toe ek ongelooflike mense kon ontmoet, met meisies uitgegaan het, en lekker dinge gedoen het. Ek het van een van die gewildste ouens op hoërskool geword tot 'n niemand op universiteit. Ek het aanhou ruk.

Ek kan 6 tale praat en kies om met niemand te praat nie. In plaas daarvan gee ek voor dat ek iemand is (letterlik het ek 'n kennis se foto van die net gekap en voorgee dat ek hierdie suwe Sweedse man is) en haal vroue op r / gonewild. Ja, dit is reg, met al die geleenthede en voordele wat my gegee word, spandeer ek die meeste van my vrye tyd om meisies op GW te stuur en hulle te laat saamkom.

Die ergste is dat as ek sou wou, ek met soveel meisies kon uitgegaan het. Ek het hulle net geïgnoreer. Daar is geen empatie meer in my nie. Vroue is net voorwerpe. Ek het waarskynlik 25+ vroue in een naglaap gehad en was in slegs 1 langtermynverhouding wat onlangs op vreeslike voorwaardes geëindig het (ek het haar betrap dat sy my bedrieg het na maande se agterdog). Ek het gedink ek het alles gehad, dat vroue oor hulleself sou val om by my te wees, maar die een meisie by wie ek gekies het om by te wees en my oopgemaak het, blyk 'n manipulerende, bedrieglike hoer te wees. Ek neem aan jy kry wat jy verdien.

My vriende dink ek is 'n speler - omdat ek meisies selde meer as een keer sien. Jy wil weet hoekom? Dit is omdat ek ED het. Ek ontmoet hulle by klubs, bekoor hulle (of bedrieg hulle) en bed hulle. Dan kan ek dit nie opstaan ​​nie. Dus het ek hulle geslaan (nie op 'n gewelddadige manier nie, eerder 'n Dom / sub-manier). Die meeste van hulle is mal daaroor (verras my elke keer). Ek word soggens wakker, maak 'n verskoning om werk toe te moet gaan (al is dit ook 'n Sondag) en gooi dit uit. Ek is skaam om hulle weer te sien. Met my eks het ek viagra gebruik en haar tevrede gestel. Miskien het ek wel verdien om verneuk te word. Ek het ook heeltyd verneuk. Pateties. Ek is net pateties. 26 jaar oud, fiks en 'n haan waardeloos deur jare se porno. Hoera!

So hier is ek - ek het in 42 dae nog nie geknou nie, maar ek het sedert my verjaarsdag verlede week 'n randjie gehad (wat ek alleen deurgebring het! Ondanks my vriende wat vir my 'n partytjie wou hou). Ek het volgende week 'n reuse-eksamen wat vir die sakeskool plaasvind - en in plaas daarvan om daarvoor te studeer, is ek besig om te rand. Ek het net vandag (insluitend werksure) die boodskappe aan vroue op GW deurgebring. Ek weet as ek 700+ kry, kan ek waarskynlik na Harvard of Stanford gaan. In plaas daarvan het ek my haan deur my jeans gesmeer en reddit gedurig verfris in die hoop dat een van die meisies wat ek gestuur het, my boodskap teruggee. WAT IS DIE FOK VERKEERD MET MY?

Die ergste is om te weet dat ek die potensiaal het om groot dinge te doen, maar te bang is. Stel dinge uit tot op die punt, en vertrou dan op die laaste oomblik om reg te kom. Ek besef nie my ware potensiaal nie en dit is wat so baie suig. Ek het nie beheer oor my drange nie. Ek is soos 'n fokken kwaai duiwel. Ek walg myself. Ek is bekommerd dat ek een oggend kan wakker word en Patrick Bateman word.

Ek moet ophou rand en my werk / eksamen toespits. Tyd om op te staan ​​en my ellendige lewe daar te stel sodat almal kan sien. Ek het my ouers, my broer, my vriende en die anonieme mense wat my deur die universiteit gesit het, teleurgestel. Ek kom neer op 'n leuenlose magtige kak.

Ek weet nie wat om nog te sê nie. Maar dit voel katarties om dit alles uit te skryf. Laat my asseblief die innerlike krag vind om myself te verander. Asseblief.

Dit maak nou sin.

Toe ek uiteindelik die punte tussen my ED en porno verbind, lag ek. Ek kon amper nie glo hoe voor die hand liggend dit was nadat ek die idee aanvaar het nie.

Die besonderhede is vir my 'n bietjie duister presies toe ED van porno begin inskop (of hom met 'n regte maat sou openbaar), want ek was vier jaar in 'n langafstandverhouding wat die gebrek aan fisieke kon gee kontak in die film "Haar" om sy geld te verdien. Ek het my na porno gewend om die fisieke kontak wat ek gehad het, in te vul. Voor hierdie rampspoedige en mors van tyd van 'n verhouding het ek wel porn gekyk, maar ek het nie ED gehad nie en ek het beslis net een keer pornografie in 'n blou maan gebruik. Een keer in 'n blou maan het twee keer per dag verander, en ek het al die klassieke eskalasie deurgegaan wat plaasvind as gevolg van gewone porno-gebruik. Ek het nie van die meer ekstreme soort binges gehad nie (baie tyd bestee, nie aan die lewe deelgeneem nie, ens.), Maar dit was beslis 'n uiters belangrike deel van my roetine sonder dat ek dit eens besef het.

Toe ek uiteindelik die verhouding beëindig het, het ek daarna redelik vinnig na iets oorgegaan en tot my groot ontsteltenis was ek so slap soos 'n nat noedel wat in die bed rondrol met 'n meisie wat my geestelik gereed gehad het om haar bene te spring. Ek was 'n bietjie verleë, maar het dit weggelê omdat ek by iemand nuut was en dit die eerste keer in ewigheid was. Ek onthou dat ek by die huis gekom het en dinge bevraagteken het, en skreeusnaaks genoeg het ek masturbeer tot pornografie om vir myself te bewys dat ek dit nog steeds maklik genoeg kon opstaan. / skud kop. Ek het die volgende dag weer probeer en dieselfde het gebeur. Ek het gedink miskien was ek net nie gereed om in iets fisies te wees nie en het kort daarna aangegaan.

Daar het nog 'n paar maande verbygegaan en ek het uiteindelik 'n meisie ontmoet wat by elke pornostereotipe pas wat ek liefhet. Sy was heeltemal getatoeëer, aantreklik en verdraai soos hulle kom. Dit is die soort meisie wat ek onthou dat ek gevloek het dat ek seksueel die gelukkigste man ooit sou wees. 'N Rukkie later bly sy meer as een nag en selfs nadat ek myself tyd op ander maniere gekoop het, kon ek nog steeds nie ereksie kry nie. Paniektyd. Sy het die skuld op haarself gegee (sou nie anders wou luister nie), sodat sy net nog harder probeer het en vir weke net niks anders as om die probleem te vermy of net teleurstelling nie, want dit was net een of ander manier vir my mond en vryf. Al die tyd kyk ek nog steeds na pornografie en kry ek ereksies amper op die oomblik dat ek voor my rekenaar sê. Maar ja, weer moet ek net senuweeagtig wees, alhoewel ek dit nie gevoel het nie. / skud kop.

Die afgelope maand het ek 'n ander meisie ontmoet wat baie stadiger gegaan het, wat my gemakliker is om te doen. Uiteindelik raak ons ​​dronk tydens 'n partytjie by haar, en ons begin 'n bietjie dwaas sonder dat ons dit wil doen. Ek kon letterlik nie glo dat dit my nie moeilik maak om hierdie vrou vir wie ek geweldig aangetrokke is en waaroor ek sorg, te soen nie, al maak ons ​​my nie moeilik nie, selfs nie as ons 'n rukkie gesels het nie. Ek het die volgende dag huis toe gegaan en amper 'n ereksie sonder pornografie gesoek en op u brein op porno afgekom. My brein het seker soos 'n kersboom verlig, selfs die basiese beskrywing. Dit was dit. Dit was die rede waarom ek nie normale vroue ereksie gekry het nie, maar opgewonde kon raak op die oomblik dat ek na pornografie begin soek het. Dit het my regtig net laat lag. Al wat ek kon doen, was om elke paar paragrawe te lag omdat dit sinvol was. En al die dinge wat ek onderweg gedoen het om myself beter te laat voel, het dit net soveel erger gemaak. Daar is ten minste humor vir my. Dit was soveel minder snaaks toe ek nie weet wat verkeerd is met my of wat ek doen nie.

Ek het daardie aand (18 Januarie) opgehou om te masturbeer en ongeveer 'n week gegaan sonder om na iets te kyk. Ek het ingegee en gister na 'n paar foto's gekyk en die gejaag was kranksinnig. Het nie masturbeer nie, maar ek wou regtig en was kwaad omdat ek nie kon nie. Na 'n bietjie was ek egter oneindig meer kwaad dat ek iets deur hierdie soort houvas gehad het.

Ek het die berigte van TheUnderdog gelees en ek sal probeer om so min as moontlik aan pornografie te dink. Ek is op soek na voorstelle en aanmoediging oor die hantering van hierdie verterende verslawing. Baie dankie aan almal vir die lees en vir alles wat u vir my het.