لماذا أجد الاباحية أكثر إثارة من شريك؟ (2012)

الإباحية أكثر إثارة

للهروب من إدمان الإباحية ، من الضروري لمستخدمي الإباحية أن يفهموا لماذا يجدون الإباحية أكثر إثارة من الشريك الحقيقي.

التحديثات:

--------------------------------

المادة: يكشف علم الأعصاب كيف يمكن للإباحية على الإنترنت أن تتفوق على الجنس الحقيقي

من الصعب حقًا الحصول على الانتصاب عندما أحاول [الجماع]. يستغرق حوالي 20 دقيقة أو نحو ذلك للحصول عليه. محرج حقا. ولكن إذا كنت جالسًا وأراقب إباحي ، فهذا يكاد يكون فوريًا. - مستخدم إباحي في العشرينات من عمره

هل أنت مستخدم إباحي ثقيل لا يستطيع ، أثناء ممارسة الحب ، إنتاج / الحفاظ على الانتصاب أو اختراق شريك حقيقي ، أو الشعور بالكثير من الإحساس ، أو الذروة (دون صعوبة)؟ إذا استبعد طبيبك الأسباب العضوية لمشاكلك ، فمن المحتمل أن يسلمك حزمة تجريبية من الفياجرا ويحيلك إلى الاستشارة بشأن "مشكلاتك الجنسية". الافتراض الطبي هو أن مشكلتك نفسية (قلق الأداء) وليست فسيولوجية. بعد كل شيء ، إذا كان بإمكانك الحصول عليه من أجل الإباحية ، فإن صحة قضيبك جيدة.

أدلة متزايدة تشير إلى أن المشكلة هي في الواقع في رأسك ، وليس قضيبك ، ولكن هذا هو في المقام الأول مادي. على وجه التحديد ، أدى التحفيز الزائد إلى حدوث تغييرات بلاستيكية في دماغك ، مما يجعلك أقل استجابة للمتعة - ومع ذلك فهي تستجيب بشكل كبير للإباحية على الإنترنت. هذه التغييرات المرتبطة بالإدمان وتسمى الحساسية و التوعية، على التوالي. معًا ، يشرحون لماذا تقوم الإباحية بهذه الوظيفة ولا تقوم طفلتك الساخنة بذلك.

قبل أن تصاب بالهلع ، تعرف أن هذه التغيرات في الدماغ تبدو عكسية - أكثرها سهولة عند الرجال الذين يربطون بين الجنس الحقيقي قبل وصل الإنترنت highspeed. عموما الرجال الذين يتوقفون عن استمناء على الإباحية يستعيدون بشكل عام استجابتهم أثناء ممارسة الجنس في غضون 2-8 من الأشهر (في كثير من الاحيان بعد انسحاب مقرف ومزعج ، مؤقت غياب الرغبة الجنسية):

(العمر 30 ، 4 أشهر) من وجهة نظر إعادة التشغيل ، أقوم بعمل مذهل! في أي وقت أقوم فيه أنا وصديقي بالخروج ، المداعبة وما إلى ذلك ، أحصل على صخرة صلبة وتدوم. أنا حقًا لا أقلق بشأن وظيفة القضيب بعد الآن.

إذا كنت تعاني من مشاكل في الأداء ، خذ هذا اختبار بسيط. هل تبدو مشاكلك متعلقة بالاباحية؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد عن التغييرات الجارية في دماغك. خلاف ذلك ، قد تستنتج خطأ أنه إذا كان يمكنك أن تصل إلى ذروتها ، لصحتك! ليس لديك مشكلة ، وأن المشكلة تكمن في تعاطي الكحول أو سلوك أو مظهر شريكك ، أو فقط في مشاعرك المقلقة. قد تنفق آلاف الدولارات على الاستشارة ، أو تلجأ إلى عقاقير تحسين القدرة الجنسية باهظة التكلفة وغير فعالة بشكل متزايد - وستظل تعاني من مشكلتك:

لم يكن لدي مشكلة في الحصول على المواد الإباحية ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالشيء الحقيقي ، بدأت بأخذ سياليس. وبمرور الوقت ، أخذت أكثر من ذلك ، وحتى في ذلك الوقت كانت هناك أوقات لا تعمل فيها إلا بشكل جزئي. WTH؟ ومع ذلك لا يزال بإمكاني الحصول على الاباحية.

لماذا السيد سعيد تجاهل hotties؟

مع الإباحية على الإنترنت من السهل أن المبالغة دماغك حتى تجد الإباحية أكثر إثارة. كل بحث ، كل صورة جديدة ، كل بصري مدهش ، كل نوع جديد ، وإثارة جنسية نفسها كلها تطلق الدوبامين في دائرة المكافآت. الدوبامين هو الغاز الذي يدير دائرة المكافأة ويعادل الرغبة ، والترقب ، والرغبة الشديدة ، والرغبة في شيء معين.

للأسف ، الكثير من أسباب التحفيز بعض العقول لحماية أنفسهم من قبل تقليل حساسيتها للدوبامين ، وبالتالي من دواعي سروري ، لفترة من الوقت. من الواضح ، إذا كان دماغك يفعل ذلك وكنت تستخدم الإباحية بشكل متكرر وبكثافة ، فلن يكون لعقلك فرصة أبدًا للعودة إلى الحساسية الطبيعية. قد تجد نفسك تنقر على مواد أكثر تطرفًا لإثارة مركز المتعة المخدر بدائرة المكافآت.

بمرور الوقت ، يتكيف دماغك مع هذا الوضع مع انخفاضات قابلة للقياس في إشارات الدوبامين. أنت تريد أكثر ، ولكن تجربة تقليل الرضا. هذا هو عملية إدمان يسمى الحساسية. (انظر السلوكيات المسكرة: 300 Vaginas = الكثير من الدوبامينتؤكد الأبحاث الحديثة حدوثه في الإدمان السلوكي مثل لعب القمار, طعام, ألعاب الفيديوو ادمان الانترنت (الذي يتضمن الإدمان الشبقية الإنترنت). عند إزالة الحساسية ، فإنك تواجه استجابة مخدرة لكل ما يسمى "المكافآت الطبيعية" - بما في ذلك ممارسة الجنس مع المثيرين.

دائرة المكافآت الخاصة بك هي مقياس "ما مدى إثارة هذا؟" لذلك إذا كانت إشارات الدوبامين (الرغبة) منخفضة ، فإن الانتصاب يكون بطيئًا. يحدث الانتصاب فقط عندما تدفق إشارات الدوبامين من دائرة المكافآت إلى ما تحت المهاد.

لماذا السيد سعيد تفضل الاباحية؟

إذا كانت إزالة الحساسية هي القصة بأكملها ، فسيكون الانتصاب ضعيفًا سواء كان المحفز فتاة أو خيالك أو إباحيًا. لكن من الواضح أنها ليست القصة بأكملها ، لأن الإباحية لا تزال تؤدي المهمة. في الواقع ، عندما تحاول التوقف عن استخدام ، فإن تأثير الإباحية مؤقتًا الزيادات. هذا هو المكان المسارات العصبية الحساسة ادخل.

ملحوظة: مصطلحات الإدمان مربكة. الحساسية يشير إلى انخفاض عام في استجابتك لكل أنواع المتعة ... تغيير أساسي. التوعية يشير إلى التفاعل المفرط / الإثارة - ولكن فقط استجابة للإشارات المحددة التي يرتبط بها دماغك بإدمانك.

إذا كان هذان التغييران العصبيان يمكن أن يتكلما ، الحساسية سوف يئن ، "لا يمكنني الحصول على رضا" (إشارات منخفضة الدوبامين) ، بينما التوعية سوف يضغط عليك في الضلوع ويقول ، "مرحبًا يا صديقي ، لقد حصلت على ما تحتاجه تمامًا" ... وهو الشيء نفسه الذي تسبب في إزالة الحساسية. بمرور الوقت ، فإن هذه الآلية ذات الحدين تجعل دائرة المكافآت الخاصة بك تنبض بالحياة عند تلميح استخدام الإباحية ، ولكنها أقل حماسة عند تقديمها للصفقة الحقيقية.

لقد عادت إلى الإباحية مرة واحدة ، وعلى الرغم من أنني لم أكن منتصبًا بالكامل ، إلا أنني لم أصدق شدة الاندفاع الذي حصلت عليه عندما نقرت على الموقع! إثارة قوية للغاية - وخز وجفاف الفم وحتى الارتعاش. لم أشعر بهذا النوع من الاندفاع منذ أن كنت في ذروة سن البلوغ ورأيت منظرًا غير متوقع على تنورة الفتاة!

يشكل الدماغ الأعلى حلقة تغذية مرتدة

لذلك بالضبط كيف تنشأ التحسس؟ بعبارات بسيطة ، يتضمن التحسس آليتين دماغيتين طبيعيتين للغاية تم أخذهما بعيداً: التقوية على المدى الطويل (LTP) ، والتي هي تعزيز المشابكو الاكتئاب على المدى الطويل (LTD) ، وهو ضعف نقاط الاشتباك العصبي.

تقوية على المدى الطويل (LTP) هو أساس التعلم والذاكرة. يمكن تلخيصها على أنها "الخلايا العصبية التي تطلق النار معا ، سلك معا."الذكريات تنشأ في خطوتين. أولاً ، تشير دائرة المكافآت الخاصة بك إلى أن التجربة مهمة عن طريق إرسال الدوبامين إليك قشرة الفص الجبهي (PFC). كلما زادت كمية الدوبامين كلما زاد اهتمام الدماغ بتجربة ما.

الإباحية أكثر إثارةثانيًا ، يستجيب PFC لـ "هذا مهم!" إشارة عن طريق (1) حياكة كل شيء مرتبط بالمكافأة ، و (2) تشكيل حلقة تغذية مرتدة عصبية تعود إلى دائرة المكافأة. بعد ذلك ، فإن أي فكرة أو ذاكرة أو تلميح مرتبط بمكافأة معينة ينشط المسار ويضبط دائرة المكافأة الخاصة بك. قد تكون روائح مرتبطة بمفصل برجر المفضل لديك. بالنسبة إلى القط ، يمكن أن يكون الفتحة الموجودة في السياج هي التي أدت إلى حدوث أنثى في الحرارة. بالنسبة للطائر ، قد يكون رؤية الرجل الذي يملأ جهاز تغذية الطيور. الغرض التطوري هو مساعدتك على تذكر من وماذا وأين ومتى وكيف الجنس والطعام وموسيقى الروك أند رول.

الأهم من ذلك ، أن حلقة التغذية الراجعة لا تعمل على الدوبامين. إنه يعمل الغلوتامات. تتمتع كلتا المادتين الكيميائيتين العصبية بالقدرة على تنشيط "Go get it!" إشارات في دائرة المكافآت الخاصة بك. التحفيز الغلوتامات هذا هو السبب في أن الاباحية لا تزال قادرة على رنين أجراسك حتى عندما تتوقف دائرة المكافأة عن الاستجابة للدوبامين والشركاء الحقيقيين. دائرة المكافآت (الدوبامين) → PFC (تشكيل الجمعيات) → ردود الفعل حلقة (الغلوتامات) لمكافأة الدائرة.

التحسس: إنشاء ذاكرة فائقة

حتى الآن ، فإن العملية تسير كالمعتاد. ومع ذلك ، فإن التحسس يحول مسار تغذية الغلوتامات PFC العادي إلى دوائر المكافأة إلى ذاكرة فائقة في ثلاث خطوات:

  1. مع التحسس ، تتحول الذكريات الواضحة (مثل الحقائق والأحداث) إلى عادات تُعرف باسم ضمني ذكريات. مثال: معرفة كيفية ركوب الدراجة دون التفكير. الذكريات الضمنية المتعلقة بالإدمان هي مثل تكييف بافلوفيان على المنشطات - يصعب تجاهلها. عندما يسير مدمن كحولي رصين مؤخرًا بجوار حانة ، فإن كل أصوات الضحك ورائحة البيرة القديمة يمكن أن تجعل هذه الدائرة المحسوسة في حالة جنون ، مما يؤدي إلى الرغبة الشديدة في تناول الطعام ... وربما القضاء على كل العزيمة.
  2. يقوي LTP مسار التغذية المرتدة بحيث يكون القليل من الجلوتامات هو كل ما تحتاجه لإطلاق الخلايا العصبية التي ترسل إشارات ، " الآن!" المسارات الحساسة هي أ آلية غير الدوبامين لتنشيط الخلايا العصبية لدائرة المكافأة - تعال إلى الجحيم أو الماء العالي. يبدو أن هذه الميزة المخادعة هي جوهر جميع الإضافات. ازدحام مروري على طريق الدوبامين الرئيسي يمنعك من الشعور بالسعادة من الجنس الحقيقي؟ ليس هناك أى مشكلة. لديك طريقة أخرى للوصول إلى المنزل ، ولكنها تسمح فقط بنوع واحد من المركبات (التحفيز): PORN.
  3. استمرار استخدام إدمانك ينشط أ ثلث آلية في عملية التحسس: اكتئاب طويل الأمد (LTD). نظام الكبح الفطري لدائرة المكافأة (GABA) يضعف ، مما يزيد من تضخيم "Go for it!" إشارات الغلوتامات. بدلاً من عملية الدماغ العادية ، والتي تشبه إلى حد كبير القيادة في المدينة حيث تتحقق من حركة المرور القادمة عند كل تقاطع ، فإن المسار الإباحي الحساس هو الطريق السريع. لا توجد إشارات المرور والإباحية هي BMW M-5 الوحيدة على الطريق.الإباحية أكثر إثارة

و autopiloشيء مألوف بالنسبة لي بالتأكيد. يبدو الأمر أشبه بامتلاك شيطان مجنون ، وبعد ذلك بمجرد الانتهاء ، تعود نفسك الحقيقية وتتساءل عما حدث بحق الجحيم ولماذا أهدرت كل هذا الوقت في مشاهدة مقاطع الفيديو المثيرة للاشمئزاز.

نفس المفتاح الرئيسي للجنس / الطعام كما في حالة إدمان المخدرات

المفتاح الرئيسي الذي يطلق هذه التغييرات المرتبطة بالإدمان هو البروتين DeltaFosB. مستويات عالية من استهلاك المكافآت الطبيعية (جنس, السكر, الدهون عالية(أو الإدارة المزمنة لأي دواء من إساءة الاستخدام تقريبًا يسبب DeltaFosB (عامل النسخ) في مركز المكافأة ، مما يؤثر على التعبير الجيني.

لاحظ أن العقاقير المسببة للإدمان تسبب الإدمان فقط لأنها تضخم أو تثبط الآليات بالفعل في مكان للحصول على المكافآت الطبيعية. هذا هو السبب في الجمعية الأمريكية لطب الإدمان الدول بشكل لا لبس فيه أن الإدمان على الغذاء والجنس هي إدمان حقيقي.

وDeltaFosB الغرض التطوري هو تحفيز علينا "الحصول عليه في حين أن الحصول على شيء جيد!" إنها آلية الشراهة لـ طعام و استنساخ، والتي عملت بشكل جيد في أوقات أخرى والبيئات. هذه الايام يجعل الادمان على طعام بدون قيمة غذائية والانترنت الاباحية سهلا كما 1-2-3.

إنه لا يبدأ الإدمان فحسب ، بل يساعد أيضًا في الحفاظ عليه لفترة طويلة. في الواقع ، توقف لمدة شهر أو اثنين بعد التوقف عن استخدام ، مما يجعل الانتكاس أكثر احتمالا. وعلاوة على ذلك ، فإن مسارات الإدمان المحسّنة التي تتسبب في تباطؤها لفترة غير معروفة من الوقت. باختصار ، قد الإشارات الاباحية لك كهربائيا لفترة طويلة.

يمكن تلخيص المرونة العصبية الإدمان على النحو التالي: استمر الاستهلاك → DeltaFosB → تفعيل الجينات → التغييرات في المشابك → التوعية وإزالة الحساسية. (انظر الدماغ المدمن لمزيد من التفاصيل.) يبدو ذلك يؤدي في نهاية المطاف إلى إزالة التحسس لفقدان السيطرة التنفيذية (hypofrontality) ، ميزة رئيسية أخرى من الإدمان.

مسارات حساسة وانسحاب ... لاف

لنفترض أنك قررت تقديم التضحية المطلقة والتوقف عن استخدام الإباحية. ربما ستشعر بالفساد لبعض الوقت. تذكر أن عقلك قد أدرك في البداية استخدامك للاباحية بشكل كبير على أنه ثروة جينية. اعتقدت أنك تنجب أطفالًا مع كل إنزال. لقد أرسى الذكريات الخارقة لذلك أنت لن تخلي عن مجموعتك "القيمة" من الجمال (أو أي شيء كنت في ذروتها).

الآن ، وأنت تتحدى عقلك عن طريق الامتناع عن التصويت ، بالفعل انخفاض انخفاض الدوبامين بالإضافة إلى ذلك. أيضا ، هرمونات التوتر الشهوة الدماغية الحريرية CRF و norepinephrine تبادل لاطلاق النار. إزالة التحسس لديك في حالة تجاوز الحد الأقصى ، لذلك لا يحظى الشريك الحقيقي بفرصة. لا عجب أن معظم الرجال يختبرون مثل هذا أعراض الانسحاب الشديد. إنهم يشعرون أقل متعة من أي وقت مضى استجابة للمؤثرات الطبيعية ، والشعور الأكثر من ذلك القلق، و في محاولة للتخلي عن الشيء الوحيد الذي لا يزال بإمكانه أن يشغل دائرة مكافأتهم. هناك أسباب قوية لماذا يصعب ضرب الإدمان.

والأسوأ من ذلك ، أثناء الامتناع عن ممارسة الجنس مع مسارات "الوزة" الحساسة تنمو أقوى. يبدو الأمر كما لو أن مركز المتعة الخاص بك يصرخ من أجل التحفيز ... لكن الإدمان فقط يمكنه سماع المكالمة. تعالج الفروع (التشعبات) الموجودة على الخلايا العصبية إشارات المكافأة تصبح "شوكية فائقة". يسمح هذا النمو المفرط للبؤر الصغيرة بمزيد من الاتصالات المتشابكة وإثارة أكبر. الأمر أشبه بزراعة أربعة أزواج إضافية من الأذنين أثناء وجودك عالقًا في حفل "Spinal Tap". عندما تطرق الإشارات أو الأفكار (الغلوتامات) دائرة المكافأة الخاصة بك ، فإن مقياس الرغبة الشديدة يصل إلى أحد عشر.

أجد أن مجرد الصور العشوائية في الإعلانات والأشياء تثير الرغبة الشديدة. حتى عندما تكون العارضات يرتدين ملابس كاملة ، فأنا أريد حقًا الاستسلام.

أثناء فترة التعافي ، من السهل أن تخطئ بين المسار الحساس النشط وبين الرغبة الجنسية الحقيقية. هذا صحيح بشكل خاص إذا واجهت الراديكالية النموذجية انخفاض في الرغبة الجنسية في مرحلة ما من الشفاء. خلال مرحلة "الخط الثابت" هذه ، قد تستمر الإشارة الإباحية في تحفيزك ، بل وقد تؤدي إلى انتصاب مثير للإعجاب. هذا يمكن أن يخدعك في التفكير في أن الإباحية هي العلاج. لديك الرغبة الجنسية البطيئة. العلاج الحقيقي هو الانتظار بصبر الهياكل في عقلك للحاق الاتجاه الجديد. وفي الوقت نفسه ، فإن جميع المنبهات الأخرى ، بما في ذلك شريكك ، أقل إثارة.

بعد شهرين من شفائي ، رأيت إطارًا بسيطًا لمؤخرة عارية على قناة أفلام للبالغين. وبصدق الله ، شعرت وكأنني حقنت بنوع من المخدرات. كان لدي أكبر دافع في قضيبي وعقلي لإعادة تشغيله. ركضت حرفيًا إلى الطابق العلوي وقمت بتنظيف أسناني. لو بقيت في الطابق السفلي ، كنت قد انتكست بنسبة 100 ٪. يمكن أن أشعر بأن جزءًا مني يتجه ، "ما هذا الرجل الجحيم؟ ارجع إلى الأسفل !!!!!!!!! ”. كنت أرتجف وألهث. بعد 8 دقائق من تنظيف أسناني دون توقف ، عدت إلى طبيعتي.

الاسترداد يتحول المسارات تحسس في النمور ورقة

الإباحية أكثر إثارة؟على الرغم من قوتهم الهائلة ، فإن المسارات المحسّنة تفقد قبضتها في نهاية المطاف عندما يعود دماغك إلى طبيعته اليومية ويصبح أكثر ملاءمة. يبدأ التحديق بوحدات البكسل بالتسجيل كممارسة فارغة ، وفي النهاية يسمح الدماغ للمسارات الحساسة بإضعافها في نفس الوقت الذي يقوّي فيه المسارات المرتبطة بمكافآت واعدة أخرى (مثل الشركاء الحقيقيين).

هنا ، يصف الشباب ما يشبه هذا التحول. ضع في اعتبارك أن معظمهم يمر بمرحلة انسحاب صارمة وشهر (أو عدة أشهر) من تجنب الإباحية / الاستمناء.

  • في الماضي ، كنت أشعر برغبة جنسية شديدة لمشاهدة مشاهد فاضحة متطرفة حقًا. ولكن الآن هذه الأنواع من الرغبة الشديدة تتضاءل. لم أعد أحارب نفسي لزيارة موقع إباحي - ولكن بدلاً من ذلك أرغب في رؤية امرأة رائعة ومتناسقة وساخنة حقًا ... حتى لو كانت ترتدي ملابس. يبدو الأمر كما لو أنني أتراجع إلى حالة قبل المتشددين - عندما يمكن أن تجعلني الإشارات الجنسية الخفية أكثر إثارة. هذا رائع ومثير! أتذكر عندما توقفت عن تناول المشروبات السكرية منذ سنوات - كنت أشرب 5 مشروبات كولا أو أكثر يوميًا. لم أكن أعتقد أبدًا أنني مدمن ، لكن عندما تخليت عنهم كنت أرغب في تناول فحم الكوك بشكل سيئ في كل وجبة. مجرد الحصول على الماء شعرت بالغرابة. ولكن بعد التمسك بها لمدة شهرين تقريبًا ، تجاوزتها تمامًا. ولا حتى أي شهوة. لقد تناولت فحم الكوك مرة منذ ذلك الحين ، ولم يعجبني حقًا - وجدت أنني أفضل الماء بالفعل.
  • خلال ذروة إدماني للاباحية ، لم أتطلع أبدًا إلى الكثير من أي شيء: خوفًا من الذهاب إلى العمل ، ولم أرى أبدًا التواصل مع الأصدقاء والعائلة على أنه كل هذا رائعًا ، خاصةً بالمقارنة مع طقوسي الإباحية ، التي أعطتني المزيد من المتعة والتحفيز من أي شيء آخر. مع زوال الإدمان ، الأشياء الصغيرة تجعلني سعيدًا حقًا. أجد نفسي أضحك كثيرًا ، وأبتسم بدون سبب حقيقي ، وأكون في حالة معنوية جيدة في كل مكان. ظننت أنني متشائم ، لكنني في الحقيقة كنت مجرد مدمن. اليوم ، استمر الانتصاب التلقائي لأكثر من 25 دقيقة. لم أشعر حقًا بالحاجة إلى ممارسة العادة السرية. استلقيت للتو واستمتعت بالإحساس ، وفكرت في المدى الذي سأصل إليه.
  • لقد وجدت كلما تقدمت ، أصبحت أحلامي أكثر توجهاً نحو الجنس وأكثر سريالية ، بدلاً من مجرد رؤية نفسي أضرب القرد أمام جهاز الكمبيوتر الخاص بي. أيضًا ، أشعر أنني أشبه بالاستمناء عندما أرى فتاة جذابة عندما أكون بالخارج - بدلاً من الشعور وكأنني أنظر إلى الإباحية. في السابق ، لم أشعر أبدًا بأنني "أستمني فقط". لطالما أردت الإباحية.
  • ما زلت أتلقى بعض ذكريات الماضي الإباحية: نجوم إباحية أو أجزاء من المشاهد. في بداية إعادة تشغيل الكمبيوتر ، في الأسبوعين الأولين ، ستجعلني ذكريات الماضي هذه أفكر بشدة في ممارسة العادة السرية أو النظر إلى الإباحية. الآن ، عندما أحصل عليها ، لا أشعر حقًا بالرغبة في فعل تلك الأشياء. أحصل على اندفاع صغير من رؤية تلك الصور في رأسي ، لكن هذا كل شيء. أنا قادر على التخلص منها بسرعة إلى حد ما ودون عواقب. قوتهم تنحسر.
  • الصور والذاكرة تتلاشى: لقد رأيت عددًا من المشاركات من أشخاص يقولون إنهم لا يمكنهم نسيان بعض الأشياء التي رأوها. أستطيع أن أقول من تجربتي ، نعم ، بعض هؤلاء لن يذهبوا أبداً. لكن الغالبية العظمى ستفعل. كان لدي 300GB stash وعقدت بانتظام جلسات حيث كنت اضغط على زر إغلاق المتصفح ورؤية رسالة تقول "لديك علامات 130 مفتوحة. هل أنت متأكد من أنك تريد إغلاق النافذة؟ ". لا أستطيع تذكر 95٪ مما رأيته. ولكن ، يمكنني أن أتذكر 5٪ وقد يكون ذلك كثيرًا لبعضكم. هنا الشيء ، لا يهم الآن. أستطيع أن أذكر بعض التفاصيل ، وأتجاهلها. هذه الصور لم تعد ممسكة بي بعد أن تركت في نهاية المطاف وراء الخجل والقمع الجنسي والخمول والعقلية المعرضة للانحراف والذي كان يسبب لي في السابق الانتكاس.
  • في الماضي لاحظت الجمال بالطبع ، لكنني لم أشعر أبدًا بالرغبة في أن أكون مع فتاة. وجهت كل ما عندي من الدافع الجنسي نحو الإباحية. كل شيء جنسي بالنسبة لي كان إباحيًا. لم أستطع أبدًا التفكير بي ، هذا الرجل مع هذا الرجل الذي يمارس الجنس مع فتاة حقيقية. الآن ، أشعر أن الجنس هو الشيء الطبيعي الذي يجب القيام به. "نعم ، من الممكن أن أمارس الجنس. نعم ، هناك الكثير من الفتيات يرغبن في الحصول عليه معي! " فجأة ، تبدو أفكار هزيمة الذات غبية جدًا ومضيعة للوقت. أخيرًا أشعر بما يشعر به معظم الذكور. وهو رائع.
  • في النهاية قررت ممارسة العادة السرية لبعض الإباحية. كان هناك شيء واحد غريب: يبدو أنني لم أحصل على نفس المتعة من الإباحية كما تذكرت. حتى العثور على المشاهد المفضلة لا يبدو أنه يفي بالغرض. كانت الإباحية مملة بعض الشيء بطريقة ما. على الرغم من أنها لم تكن "جيدة" كما كنت أتذكرها ، إلا أنني ما زلت أعود إليها. نظرًا لأن الإباحية لم تكن كبيرة كما كنت أتذكرها ، فإن عدم العودة سيكون أسهل.
  • في المرة الأولى التي بدأت فيها ممارسة العادة السرية مرة أخرى ، شعرت أن عقلي يبحث عن الإباحية. سيكون من الصعب وصف هذا ... كان هناك بقعة في ذهني حيث ذهبت المواد الإباحية غير المرغوب فيها (الذكريات ، الرغبة الشديدة ، إلخ). عندما أنكرت الإباحية ، شعرت حرفيًا بانهيار أو شعور فارغ في هذا الجزء من عقلي. مثل ذلك لم يعد موجودًا بعد الآن وأدرك عقلي ذلك. كان الأمر كما لو كنت تصفق بيديك. كان عقلي يتوقع شيئًا ما بين يدي ، لكنه أدرك بعد ذلك أنه لا يوجد شيء بينهما باستثناء الهواء.
  • لذلك أنا هنا ، بعد 75 يومًا من إعادة تشغيل الكمبيوتر وأشعر أنني بحالة جيدة جدًا. يبدو من الطبيعي الآن عدم السعي وراء الإباحية أو ممارسة العادة السرية. أثناء تواجدي في متجر الأدوية ، اشتريت مجلة عن سباقات الدراج ، كما كانت في الستينيات والسبعينيات. كان هناك مقال عن متسابق جر وظهر بشكل بارز صور صديقته المفلس إلى حد ما. أتذكر أنني رأيت نفس الصور عندما تم نشرها لأول مرة ، في أوائل السبعينيات. في ذلك الوقت كانوا يضربون المواد ، ولم أشعر الليلة بأي إثارة على الإطلاق. أعتقد أنني تعلمت أخيرًا أن أنظر إلى امرأة دون أن أفرغ شخصيتها وأترك ​​أفكاري تتجه نحو الحضيض. كانت امرأة جميلة ، ولا شك في ذلك ، لكنها مجرد فرد آخر في الأسرة البشرية.
  • كان من المعتاد أن أشعر بوخز بسيط من الشر عندما فكرت في النظر إلى الإباحية في ذهني. كان الأمر كما لو كنت أسرق شيئًا ما. . . أنا متأكد من أنه كان في الأساس إحساسًا بالإثارة بدأ بهذه الوخز. لقد كانت دائرة قصيرة من رغباتي العادية. على أي حال ، يبدو أن هذا الوخز قد خفت. مجرد القدرة على قول ذلك يجعلني أشعر بأنني رائع. أنا لست خارج الغابة ، لكنني أفضل مما كنت عليه في حياتي ، وأكثر سعادة أيضًا.
  • حفنة من المرات التي تعرضت فيها لمواد كانت قريبة من الإباحية ، على مدار الأشهر الماضية 18 ، تميل إلى الاستجابة بقوة (في البداية). أعتقد أنه من المحتمل أن يكون شيء دفاعي ، شبيهًا بالشفاء من الكحول الذي هو مجرد شرب للشرب ، وسندعو شخصًا ما للشرب حتى لو لم يكن لدى هذا الشخص مشكلة بالفعل. أصبح ردة فعلي على مثل هذه الأمور أكثر طبيعية في هذه المرحلة. كنت أبحث عن شيء من الإباحية ولم أعد أفعل ذلك. IMHO ، عندما نريد الجنس هو في الواقع الارتباط العاطفي الذي نريده. أعتقد أن هذا يفسر ، BTW ، لماذا تذهب الحيوانات إلى عناء البحث عن رفيقة بدلاً من تحفيز نفسها. أنا متأكد من أنه حتى في عالم الحيوانات ، هناك مكون عاطفي للتزاوج ، وإن كان أقل تعقيدًا بكثير من البشر.
  • كان أحد المفاتيح في فهمي لهذه المشكلة هو أنني أدركت أنني لا أريد ممارسة الجنس بلا معنى. [نفس الرجل بعد عام]  أنا مندهش أكثر من أي وقت مضى لدرجة أن هذا حدث. لم أقم بالنشر في المنتديات كثيرًا مؤخرًا وأشعر أنني انتقلت إلى حياتي الآن. أنا لا أقول إنني محصن ، سيكون من الحماقة أن أستنتج ، لكنني وصلت إلى نقطة لا أشعر فيها بأي إغراء للاستمناء وتلاشى الانجذاب المتستر إلى الإباحية أيضًا. قد يكون هذا هو أغرب شيء ، يبدو أن الإباحية فقدت قوتها علي. طوال حياتي ، حتى ما قبل عامين ، يمكن أن يكون للإباحية تأثير عميق علي. مجرد الخوض في احتمال رؤية الإباحية يمكن أن يضعني في حالة متغيرة. لم يعد لديها تلك القوة. إنه تحول كمي أجده مذهلاً.
  • إنه مثل لدي رد فعل مختلف تمامًا عليه. لا يهمني ذلك ، ولا أجده مرغوبًا فيه ، فاحتمال مشاهدة المواد الإباحية يبدو غير مرغوب فيه تمامًا. إنه مثل هذا ؛ معظم حياتي نظرت إلى الإباحية ولم تكن كافية أبدًا. الآن أنا لا أنظر إلى الإباحية على الإطلاق وهي أكثر من كافية. مهما كان ما كنت أبحث عنه في الإباحية لم أعد أبحث عنه.

باختصار ، قد لا تزال تلميحات تثير شعور قوي الترقب. ومع ذلك ، عندما تصبح أكثر استجابة للملذات الحقيقية ، فإن العادة السرية للبكسل تبدو غير مجدية وغير محققة بشكل متزايد. بالطبع ، إذا عدت إلى الاستخدام الحصري للاباحية ، فأنت تطلق عملية التوعية مرة أخرى. بمعنى آخر ، لا تحميك استعادة الوظيفة الجنسية من الإفراط في المستقبل.

في أي مناسبة كنت تتدرب؟

للأسف ، غالبًا ما يواجه الشباب الذين يصلون إلى موقعنا ولديهم خلل جنسي ناتج عن الإباحية أصعب وقت في إعادة توصيل أدمغتهم (انظر - الشباب اباحي المستخدمين في حاجة الى وقت اطول لاسترداد موجو بهم). إليك سيناريو نموذجي:

عندما فقدت عذريتي ، لم أشعر بذلك جيدًا. شعرت بالملل في الواقع. لقد فقدت الانتصاب بعد عشر دقائق. كانت تريد المزيد من الجنس ، لكنني انتهيت. في المرة التالية التي حاولت فيها ممارسة الجنس مع امرأة كانت كارثة. كان لي الانتصاب في البداية ، لكنني فقدت ذلك قبل أن اخترق من أي وقت مضى. كان استخدام الواقي الذكري غير وارد - ليس انتصابًا قويًا بما يكفي.

عادةً ما بدأ الرجال أمثاله في استخدام الإباحية على الإنترنت بكثافة في سن 11 أو نحو ذلك ، ولم يحاولوا ممارسة الجنس مع شريك لمدة عقد آخر. لقد استخدموا وقودًا عالي الأوكتان على شكل مواد إباحية على الإنترنت جديدة على الإطلاق ، ومن المحتمل أن يكونوا كذلك العقول تشذيب العودة بعض دوائر "التزاوج" غير المستخدمة عند بلوغهم سن الرشد.

لفترة من الوقت بعد أن يتحولون إلى زملائهم الحقيقيين (الوقود العادي) ، يتوقفون عن العمل ويتوقفون في بعض الأحيان. يجب على البعض أن يبذلوا جهودًا متضافرة من أجل قضاء بعض الوقت حول زملائهم المحتملين الحقيقيين ، والتحلي بالصبر لأن أدمغتهم تلتحق باتجاههم الجديد. وهم في بعض الأحيان يحتاجون إلى 4 شهرًا أو أكثر للاستجابة بشكل طبيعي للشركاء المحتملين. ا رفيق الدلال يساعد.

على النقيض من ذلك ، لا يزال الرجال الذين اتصلوا بزملائهم الحقيقيين قبل الإنترنت عالي السرعة لديهم "مسارات الشريك الحقيقي" المطورة جيدًا. لم يلاحظ معظمهم مشاكل في الأداء حتى غمروا أدمغتهم بها التحفيز الاصطناعية عبر النطاق العريض. عندما يستبعدون الاباحية ، تستعيد دوائرهم المكافئة. يبدأ الزملاء المحتملون في الظهور تلقائيًا مرة أخرى. معظمهم يحتاجون إلى شهرين ، لكن أحدهم سنة 50 ذكر مؤخراً أنه بعد ثلاث سنوات من خلل الانتصاب المرتبط بالإباحية ، كان بحاجة إلى 8 أيام خالية من الإباحية للعودة إلى السرج.

إذا كانت الإباحية هي الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها بلوغ الذروة ، فهذا يعني أنك قمت بتوصيل عقلك بالهدف الخطأ. ليس الأمر أن الضحك والتذبذبات الحقيقية ليست جذابة. هم انهم. ولكن في حين أن دائرة المكافآت الخاصة بك هي والمتفجرات بالنسبة إلى الملذات العادية ، فإن استجابتك على مستوى القناة الهضمية (في الواقع ، على مستوى الدماغ) للأصدقاء المحتملين الحقيقيين هي ...مه. السبب الوحيد الذي يجعل الإشارات الإباحية لا تزال تؤدي المهمة هو أنك صنعت مطرقة عصبية قوية بما يكفي لتخرج من دائرة المكافآت المخدرة - على الأقل أثناء مشاهدة المواد الإباحية.

الجنس الحقيقي هو يمزح ، لمس ، يجري لمسها ، الروائح ، الفيرومونات ، وربط والتفاعل مع شخص. الإباحية على الإنترنت هي 2D استراق النظر ، والنقر بالماوس ، والبحث ، وعلامات التبويب المتعددة ، والعزلة ، والجدة المستمرة ، والحريم ، والتفاعل فقط مع يدك.

لاستخدام القياس الرياضي ، ما الحدث الذي تدرب عليه دماغك؟ إذا كنت ترغب في إطلاق النار على الأطواق مثل المحترفين ، فأنت لا تقضي وقتك في تأرجح مضرب الجولف. هل خلقت سنوات من استخدام الإباحية على الإنترنت عدم تطابق بين ما يتوقعه عقلك وما يحدث بالفعل أثناء التزاوج الحقيقي؟ حان الوقت لإعادة الأسلاك.


دراسة: دور الدوبامين في التوجيه التقليدي القائم على القيمة (2016) يُظهر هذا البحث أن الإشارات التي كانت مرتبطة في السابق بـ "المكافأة" تستمر في جذب انتباه الدماغ أكثر من المنبهات غير الأساسية - حتى "في حالة الغياب الواضح للمكافأة". وأضاف الباحثون: "تلقي هذه النتائج أيضًا الضوء على الأساس الكيميائي العصبي لقابلية الفرد للالتقاط الانتباه القائم على القيمة ، والذي من المعروف أنه يلعب دورًا في الإدمان."

جديد: المراهقين الدماغ يلتقي highspeed الانترنت اباحي (عرض لمدة نصف ساعة حول التكييف الجنسي والمخ المراهق)

أفكار 52 على "لماذا أجد الاباحية أكثر إثارة من شريك؟ (2012)"

  1. تعليق fron منتدى آخر

    خارج العمل اليوم ، في منزل به ثلاثة أجهزة كمبيوتر ، اختبار كبير. أعتقد أنه يمكنني القيام بذلك ، وما زلت أعاني من إلحاح شديد وعدم ارتياح ، في اليوم السادس .. لقد أدركت أنني اعتقدت دائمًا أن لدي دافعًا جنسيًا مرتفعًا (طبيعي؟) ، على الأرجح مجرد مطاردة الدوبامين. في الإدراك المتأخر ، في المرة الأخيرة التي شاهدت فيها المواد الإباحية لم أكن حتى استمني ، فقط كنت أراقبها بالكامل ، يمكن أن أشعر بالضجة. يجب أن أعترف أنني أفتقدها ، وما زال ذهني يومض على الصور. هذا هو الجزء الذي أتمنى أن يختفي ، حتى أتمكن من التعامل مرة أخرى مع حقيقة زوجتي .. من أحبها وما زلت يثيرني ، فقط أريد أن أريها منتصبة بالكامل. لقد تجاوزت الخمسين من عمري ، وهذا عدد كبير من الصور لمحوها

  2. نحن نسمع هذا كثيرا
    يبدو أن التحسس يعكس نفسه من خلال أحدث الأذواق التي حصل عليها ، حيث ذكر عضو المنتدى هذا:

    بالكاد أفكر في الإباحية أو أشاهدها بعد الآن. كان من الغريب حقا لأنه منذ أن توقفت عن مشاهدة الأفلام الإباحية سوف تعود إلى الوراء. مثل من أنواع مختلفة من الإباحية شاهدت. كان مثل طبقات من العقل المتَّحسِر كانت تُحْفَى بعيداً.

  3. تعليق من علم النفس اليوم
    علّق مجهول على: "السماء لا تسقط"

    الموضوع: كيفية إعطاء المرأة أسوأ الجنس في حياتها هذا موضوع مثير للاهتمام ، ولكن تم الإباحية حول إلى الأبد في شكل أو آخر.

    ما هو القاتل الحقيقي؟ تكنولوجيا + اباحي.

    لقد قرأت العديد من مقالات Gary Wilson وأوافق 100٪ مع هذه الفكرة. كما أفهم تمامًا أن المشكلة جديدة مثل انتشار استخدام الإنترنت عالي السرعة (الذي أصبح متاحًا بسهولة أكبر بعد عام 2006).

    إنترنت عالي السرعة + فيديوهات جنسية مجانية + تحديد لانهائي = مشاكل

    ما هي المشاكل؟

    - طقوس الاستمناء التي تقلل من حساسية الرجل للجنس الحقيقي (أي مشاكل في الأداء).

    - عدم التقدير للنساء العاديات والرغبة المبالغ فيها بالنساء المثيرات للجنس في أفلام الكبار

    - استياء غامض للشركاء المتاحين ، والجسد ، والأعضاء التناسلية ، والحياة (مثل "Facebook Depression" ولكن بالمعنى الجنسي)

    أما بالنسبة "للدراسات" التي تقول أن هذه المشكلة ليست حقيقية ، فإنها تفشل في حساب كل الرجال الذين يكذبون بشأن مشاكل الانتصاب مع نساء حقيقيات. يكذب الرجال بشأن ضعف الانتصاب بنفس الطريقة التي تكذب بها العديد من النساء حول عدد الشركاء الذين لديهم. الأمر كله يتعلق بإنقاذ الذات.

    عندما تقطع الجانب السريري من "الدراسات" ، فإن معظم أصدقائي الرجال الصادقين بما يكفي للاعتراف باستخدام الفياجرا هم أيضًا من مستخدمي الإباحية الجادين.

    درس؟

    توقف عن الإباحية وستكون أفضل في السرير وستكون أكثر تقديراً لزوجتك أو صديقتك.

    أو…

    مارس العادة السرية على الإباحية بانتظام وستعطي المرأة أسوأ جنس في حياتها وينتهي بك الأمر إلى كره نفسك نتيجة لإحراج عميق ومدهش للحياة.

    اختيارك يا شباب.

  4. تعليق من Reddit يصف حقا التوعية
    الخيط - إدمان حقيقي.

    إنها 4:00 صباحًا هنا وأنا أكتب هذا بشكل أساسي حتى لا أفقد ، هذا هو مدى صعوبة هذا الآن. لم يكن لدي أي فكرة أن هذا سيكون صعبًا للغاية. من حين لآخر ، خلال موسم الأوسكار ، هناك فيلم لا مفر منه عن إدمان المخدرات. لقد أظهروا أن شخصًا فقيرًا يمر بفترة انسحاب ويبدو الأمر وكأنه الجحيم - أشعر أنه يمكنني بصدق ربط هذا الألم الآن.

    ما يقتلني هو أنني أفتقده بالفعل. أفتقد البحث عن الصور ، من خلال كل الإباحية. أفتقدها كصديق ، هذا بصراحة هو مدى صعوبة هذا الشعور. أعلم أن هذا مريض وخاطئ ومؤشر جيد على مدى إدماني ، لكن هذا هو مدى سوء تفويتي. كان هناك دفء أو راحة أقوم بربطها بالرسم.

    لقد رأيت بعض الخيوط "لقد انتكست" في وقت مبكر في nofap الخاص بي وكنت أقرأ قصة أحدكم "ينظر فقط" إلى P ثم ينهار. كنت أفكر ، "لماذا تنظر إلى P أيها الأحمق؟" وها أنا الآن أريد بشدة أن أنظر مرة أخرى. لرؤية هذا التحفيز البصري الذي يسيطر على جزء من عقلك ويقطع كل شيء آخر من حولك.

    الشيء الوحيد الذي كان يحدث لي حقًا بينما كنت أقوم بالرسم طوال الوقت هو `` كتم صوت بقية العالم. لا شيء يشعر بأنه رائع خارج مكتب إدارة المشاريع ، أو لا شيء يشعر بالحيوية. خلال الأسبوع الأول من nofap ، استعادت حقًا دفعات من الحياة في حياتي. لكن الآن ، لا أعلم ، قليلاً من الهضبة مرة أخرى أو شيء من هذا القبيل. ربما كانت الأمور أكثر إثارة عندما بدأت ولكن تلك الفائدة الأولية قد تلاشت. أعتقد أن هذا هو السبب في أن عقلي يتذكر كيف كان مكتب إدارة المشاريع `` ممتعًا ''.

    حسناً ، فقط قم بقليل من الوقت الصعب هنا. شكرا على القراءة إذا كان لديك.

  5. من reddit.com

    مرحبًا ، لست مشاركًا نشطًا في هذه المجموعة ، ولكنني معجب بـ NoFapper تمامًا كما ترون 🙂

    قررت نشر هذا اليوم ، لأنني سعيد بنفسي. أنا عذراء تبلغ من العمر 19 عامًا ، وأنا أقوم بالرسم منذ ذلك الحين .. لا أستطيع حتى أن أتذكر ، ربما أبلغ من العمر 3 سنوات. حزين أعرف. لكنني عثرت على هذه المجموعة واتخذت إجراءات. كانت هناك أيام جيدة ، أيام سيئة ، أيام جحيم.

    لا أريد أن أشارك العملية ، بل النتائج. اليوم كنت في الموعد الثاني مع فتاة. فتاة رائعة. في 3 ساعات من تاريخنا ، أدركت أنني في الواقع أقوم بالاتصال بها. شيء كنت أحاول بشدة تحقيقه خلال السنوات القليلة الماضية ، مع مثل هذه الإخفاقات المؤلمة ، التي دفعتني إلى الاعتقاد بأنني عديمة الفائدة تمامًا ... والآن خرجت من العدم ولم أحاول حقًا ، كل ذلك خرج بشكل طبيعي! في نهاية التاريخ كنا ببساطة نحتضن بالقرب من البحيرة ونستمتع بأنفسنا. لم أشعر بأي ذنب أو أي شعور سيء آخر اعتدت عليه ، لا شيء على الإطلاق. مجرد فرح خالص. سوف أكرر نفسي ، كل هذا شيء رائع !!!

    إلى جميع الرفاق ، استمروا في القتال الجيد! انظر ، لقد استغرق الأمر 115 يومًا للتأثير على حياتي بشكل كبير! هناك دائما أمل ، فقط لا تستسلم!

    وهذا ليس علاجًا وهميًا ، يمكنني أن أؤكد لك ، لكنك تحتاج أيضًا إلى محاولة تحسين نفسك ، NoFap هو أكثر من محفز لرد فعلك الذي تحتاجه لبدء نفسك! (آسف ، أنا كيميائي :))

  6. كان بلدي PM / إد سيئة للغاية اعتقدت أنني كنت اللاجنسية لعدة سنوات

    حلقة الوصل - ma_duece133 يوما

    كان مديري / إداري سيئًا للغاية اعتقدت أنني كنت لاجنسيًا لعدة سنوات. تخلى عن أي وقت مضى لقاء SO عدة مرات ، كنت صحيحًا إلى الأبد وحيدًا. عندما فعلت ذلك كان الفشل بعد الفشل. ثم حدث شيء ما واستيقظت ذات يوم وقلت لا يجب أن يتغير هذا ، فأنا بحاجة إلى شريك في حياتي ، أريد امرأة تحبها وتحبها ، أريد أن أكون ذلك الشخص المميز لشخص ما ، وهي بالنسبة لي. لم أشعر بالاكتئاب أبدًا بما يكفي لإنهائه ، وأصبح المسار الذي أسير فيه لا يطاق. ثم قابلت SO الخاصة بي وأنا أسعد من أي وقت مضى.

    أعتقد أن هذا أحد تأثيرات الإباحية ، لم أكن منجذبة أبدًا إلى النساء في الحياة الواقعية لأنني كنت أمتلك كل الأشياء المثيرة التي كنت أرغب في إهانة نفسها من أجلي عبر الإنترنت. نظرًا لأنني لم أكن منجذبة إلى النساء الحقيقيات ، فقد كنت في نوع من المطهر ، حيث كان كوني أسكسول هو الشيء الوحيد الذي كان منطقيًا.

    لا أعرف ما إذا كان ذلك منطقيًا ، لكن ها أنت ذا. انتظر هناك ، يمكنك فعل هذا!

  7. عندما أكون في حفلة خاطفة ، لا أريد ممارسة الجنس

    رابط fxuy

    في الواقع ، يمكنني أن أتحدث. عندما أكون في حفلة خاطفة ، أرغب فقط في التسكع مع صديقاتي من النساء ، لكن لا أمارس الجنس معهم. أميل إلى أن أكون حزينًا ، وأريد أن أشعر بالراحة ، ولست وحيدًا. أنا لا أغازلهم ، ولا أعبر عن رغبات رجولية.

    أيضًا ، أشعر نوعًا ما كأنني رجل أقل عندما أفقد ، لذلك لا أريد أن أكون حول رجال آخرين لأنني أشعر بالغرابة ؛ كما لو كانوا يفكرون في أنني أنثوية ، وهناك بالتأكيد غرابة عصبية في الهواء.

    أنا أيضًا في الماضي كان لديّ صديقان من الذكور يأتون إليّ ، وقد أقسموا تمامًا أنهم يعتقدون أنني مثلي أيضًا ، على الرغم من أنني متأكد من شذوذتي الجنسية. لقد قررت أنه كان بسبب طرق الخداع الخاصة بي وما ينتج عن ذلك من الإحراج / الخجل حول النساء الذي لاحظه هؤلاء الرجال.

    لقد وجدت أنني أتوافق بشكل أفضل مع الجميع عندما لا أقوم بالرسم. أجد نفسي أكثر ذكورية في القيام بأشياء مثل الصيد والصيد والتخييم ، وعمومًا أكون في الهواء الطلق ولدي المزيد من هرمون التستوستيرون. وبالتالي ، فأنا قادر على التسكع مع الرجال ، بينما في نفس الوقت أتحدث بسهولة أكبر مع النساء التي أهتم بها. حسنًا ، مثل النساء يتحدثن معي ، لأنهن يرون أن لدي حياة نشطة في الهواء الطلق ملفت للانتباه؛ وكأنهم يستطيعون الشعور بالاختلاف في ثقتي وسلوكي.

  8. أشياء غريبة تحدث

    حلقة الوصل - تحدث أشياء غريبة

    GUY 1 - أحصل على العديد من الانتصاب على مدار اليوم. لم يعد ميتا. يمكنني تشغيل فقط من خلال رؤية صور الفيسبوك. لم أفهم أبدًا لماذا قال الناس إنه يمكن تشغيلك بواسطتهم ولكني الآن أرى ذلك ممكنًا.

    GUY 2 - أنا أحصل على هؤلاء أيضًا. كنت أرسل رسالة نصية إلى فتاة بالأمس وحصلت تلقائيًا على أصعب مكافأة حصلت عليها خلال Nofap حتى الآن.

  9. من رديت nofap -

    صدمت ، الكلام ، ومتحمس لبدء فصل جديد

    لسنوات عديدة كنت أبحث عن إجابة لماذا شعرت بالاكتئاب الشديد. قادني هذا إلى التفكير في حياتي الجنسية التي كانت دائمًا مشكلة. واليوم وجدت هذا الموقع. من المثير للاهتمام أن تسمع أن مشكلتك تكمن في كون الجنس معادلة. بالنسبة لي ، أود أن أقول إن المشكلة هي أنني لا أقوم بتشغيلها إلا من خلال المحفزات البصرية الشديدة وليس من خلال الفعل الجنسي نفسه.

  10. أي شخص يجد P من PMO

    أي شخص يجد P من PMO أصعب للتغلب على MO؟ كانت هناك حاجة إلى أيام 6 فقط للعثور على تقدم فعلي في ذلك

    أول معلم!

    أعني ، حتى من دون أي حافز فعلي ، عودة الصور إلى ذهني ثابتة.

    بينما أنا منغمس في كتاب ، BAM!

    بينما أستمتع حقًا بفيلم ، شابوم!

    وأنا أركض يا شبادوم!

    ومع ذلك ، يجب أن أضيف أن لحظات العلاقة الحميمة مع صديقي (التي أعيش معها) هي اللحظات الوحيدة التي صدمتني من صور P. وهذا انتصار! لأنه بعد 6 أيام فقط من الآن ، حتى عند ممارسة الجنس الفعلي ، كان ذهني ممتلئًا بـ P باعتباره الوسيلة الوحيدة للحفاظ على الانتصاب. الجحيم ، في بعض الأحيان كانت الطريقة الوحيدة للوصول إلى O مع الجنس الحقيقي!

    كان مريضا جدا. لقد كان الأمر كذلك بالنسبة لي منذ أن بدأت في التصوير ، منذ ما يقرب من 10 سنوات (عمري 25 عامًا) ، لم يكن هذا أول شريك جنسي لي.

    وكانت أيام 6 فقط كافية للتغلب على ذلك.

    اللعنة ، إذا حذرني شخص ما من قبل. أنا سعيدة للغاية لقد وجدت لك!

    المعلم التالي في طريق النصر: التغلب على إدمان P ، أو على الأقل الوصول إلى نقطة عدم وجودها في كل لحظة في ذهني ، مما يصرفني!

  11.  أبلغ من العمر 30 عامًا ، لذا فأنا من فئة كبار السن أيضًا

    أنا في الثلاثين من عمري ، لذا فأنا من الفئة الأكبر سنًا أيضًا ، وقصتك تشبه قصتي. دائما الانطوائي يكبر. الرجل اللطيف النموذجي الذي حاول دائمًا القيام بالأشياء الصحيحة وكان حريصًا على عدم الوقوف على أصابع قدم أي شخص. لم أرغب في أن أتحول إلى هؤلاء الذين يتعاطون المخدرات ويهينون النساء.

    تقدم سريعًا إلى الآن ، ويبدو الأمر كما لو أنني تحولت إلى واحدة من تلك الأكياس (بصرف النظر عن جزء الدواء). لدي علاقات مع نساء جيدات ، وأنا حاليًا على علاقة مع امرأة جميلة وصادقة وأعرف أن الرجال الآخرين يحسدونني على ذلك ، لكن إدماني على pmo حوّلني إلى مهووس بالجنس. عندما أكون في السرير معها ، أتخيلها بشأن الإباحية وعندما أكون في الأماكن العامة ، أجذب النساء الأخريات إلى درجة الزحف. والأسوأ من ذلك ، ما زلت معتادًا على الذهاب إلى نوادي التعري والحصول على رقصات اللفة وما إلى ذلك.

    LINK

  12. اليوم 28 - يوم جميل

    تدربت على البيانو وقادت صديقتي إلى جامعتها وعادت. مسامير هنا وهناك ، لكن لا شيء يحطمني. استيقظت مع خشب مذهل. لم أدرك أبدًا مدى سوء ED الخاص بي في الماضي. لدي حقًا أداة ، ولم أكن أعرفها. الآن أعرف لماذا يحب الرجال بناء الأشياء! أنا متأكد من أنني سأحصل على أفضل. إلا عندما سألتني صديقتي عن حديثي أثناء النوم هذا الصباح ، "لمن كنت تقول" أحبك "؟" ولم أستطع التذكر في البداية. ثم أدركت ، كان هذا أحمر الشعر (وليس صديقتي) كنت أعانق في أحلامي وأمسك بثدييها. ولم أستطع الاعتراف لصديقتي أنني أحببت فتاة أخرى في ذلك الحلم. هذا يزعجني كثيرا. أتساءل ، عندما لا تكون لدي رغبة جسدية في أن تكون صديقتي ، رغم أنها لطيفة وجميلة ، هل أعاني من انخفاض الرغبة الجنسية؟ وعندما أنظر إلى فتيات أخريات ، من الناحية الموضوعية ليسوا أفضل أو أسوأ من صديقتي ، فهل أتوق إلى الاندفاع الإباحي للبحث عن أفضل شيء تالي ، مثل التفوق تقريبًا؟

    LINK للنشر

  13. وقد رفع الضباب.

    وقد رفع الضباب.

    كدت أفقد المعركة الليلة الماضية. كانت الساعة 3 صباحًا وكنت مستعدًا لتصفح الإباحية والاستمتاع. كان عقلي تحت الضباب طوال الأسبوع الماضي. لقد التقيت بعدد غير قليل من الفتيات الجدد مؤخرًا ، ويبدو أن كل واحدة منهن أكثر سخونة من السابقة. أنا في علاقة ملتزمة ، لذلك لم أتمكن من التصرف بناءً على أي من هذه الحوافز. بالأمس فقط كانت SO الخاصة بي تحاول إنهاء عملي ، لكنني لم أكن مهتمًا - عقلي البدائي يفقد اهتمامي بـ SO. كنت أشعر أن الغضب يتراكم ، ذلك الغضب الذي تحصل عليه من عدم قدرتك على فعل ما تريده بالضبط. لماذا تعتبر الإباحية شيئًا سيئًا إذا كانت تجعلني سعيدًا؟

    جلست في الحمام ، وقلبت الكمبيوتر المحمول الخاص بي ، وشعرت بالراحة. كان أول فيديو مفتوحًا عندما جعلني شيء ما بداخلي أذهب إلى r / nofap بدلاً من إمساك المقبض. لا أعرف بالضبط لماذا ، لكن الضباب أزال. رأيت من كنت وماذا كنت أفعل: الإباحية مضيعة لوقتي وأنا أعلم أن النشوة الجنسية التي سأحصل عليها ستكون غير مرضية. أعلم أن هذا كله مزيف. النسخ الرقمية لنساء تزوير الفعل. لا أريد أن تكون الإباحية جزءًا من حياتي. أريد أن أعيش حياة شفافة ومصنوعة من العمل الجاد الصادق. أريد أطفالي في المستقبل أن ينظروا إليّ. أريد أن أكون أبًا وزوجًا صالحين. إذا لم أستطع أن أكون مخلصًا لـ SO الخاص بي بدون الإباحية ، فيجب أن تنتهي علاقتي قبل أن يتم جلب الأطفال إلى هذا المزيج. يجب أن أحاول تبخير حياتي الجنسية ، وليس الهروب من المشاكل من خلال منفذ وهمي مثل الإباحية. إذا جاء الدفع وخدعت علاقتي أو أنهيتها ، فأنا على الأقل أكون صادقًا مع نفسي. أفكار؟

    رد

    أنا شاهد أول من أن استخدام مكتب إدارة المشاريع لمنع نفسك من الغش على زوجك أو استخدامك لـ PMO للتعويض عن نقص في الجنس المثير أو المرضي مع زوجك سوف يسبب لك المزيد من المشاكل في النهاية.

    يضع مكتب إدارة المشاريع (PMO) بسرعة معيارًا بداخلك للكثافة والتنوع والتحفيز البصري الذي يمكن لعدد قليل جدًا من النساء الحقيقيات أن يأملن في العيش أو الإرضاء لفترة طويلة. باختصار ، المشكلة نادرًا ما تكون زوجًا مملًا ، بل هي فشلنا كرجال كسالى في الاستمرار في تطوير ورعاية البيئة الضرورية التي تسمح لمنظمتنا الخاصة أن تكون مثيرة لك وأن يشعروا بالاتصال العاطفي الذي يحتاجون إليه حقًا من أجل تهدئة شعرهم وفتح حياتهم الجنسية.

    كمثال شخصي ، لقد كنت مع SO الخاصة بي حصريًا لأكثر من عقد وبمساعدة من عدم ممارسة الجنس ، كان الجنس الذي نشاركه مؤخرًا أفضل من أي وقت مضى. لكن هذا لم يكن هو الحال دائما. الشيء المثير للاهتمام هو أن زوجتي كانت مطلقة بالفعل عندما التقينا لأول مرة منذ 13 عامًا. أعرف حقيقة أنها قامت بالكثير من الأشياء الجنسية معي والتي لم تكن حتى تفكر في فعلها مع زوجها الأول. السبب؟ لأنني عندما كنت أرابطها لأول مرة ، وضعتها في مكان رومانسي وعاطفي حيث شعرت بالأمان التام للانفتاح الجنسي ، ولكن بعد ذلك مع مرور الوقت ، أصبحت كسولًا وانشغلت بالحياة والتوتر والوظائف وما إلى ذلك ، أصبح الجنس مملًا و تراجعت إلى مكتب إدارة المشاريع مما جعل الأمر أسوأ في النهاية.

    الآن بعد أن اكتشفت لا فوضى وبدأت في الحصول على القرف معا عقليا بدأت أعطيها نفس الاهتمام والدعم العاطفي الذي كنت أعطيها مرة أخرى عندما بدأنا في التعارف والصبي لقد بدأت أحصد أي وقت مضى المكافآت!

     

  14. حاولت الخفقان بدون الإباحية ... محبط بشكل لا يصدق. محفزات،

    حاولت الخفقان بدون الإباحية ... محبط بشكل لا يصدق. (المشغلات المحتملة ، احذر)

    هذه هي المرة الأولى التي أدركت فيها حقاً أن لدي إدمان على مكتب إدارة المشاريع.

    بعد محاربة ذهني ضد النظر إلى الإباحية اعتقدت أنني سوف أحاول استخدام خيالي الخاص والصورة. بدأ جيدا بما فيه الكفاية. كنت صعبًا ، لم أشعر بأي مشاكل. بدأت خيالي في التفكير في المرأة الجذابة في حياتي. تصورهم أشياء عارية ومثيرة قالوا لي في الماضي ، لقاءات جنسية مذهلة.

    ومع ذلك ، فإن الأشياء الوحيدة التي استمرت في الظهور هي ركوب قضيبي أو الصراخ في نشوة. كل المواد ، كلها فيزيائية. سرعان ما تحولت هذه الأفكار إلى تقبيل عاطفي أو لحظة قريبة بشكل خاص عشناها معًا. بدأت أفكر أين هم الآن. ما نوع الحياة التي يعيشونها. بدأت الدموع تتصاعد وبدأ قضيبي يرتخي قليلاً. كنت أقوم بتدنيس صورتي عن طريق الإباحية التي شاهدتها على الإنترنت. لم أستطع فك التشفير بين تجاربي الجنسية ومشاعري من PMO التي قمت بها عبر الإنترنت.

    لقد مارس الجنس مع عقلي حقًا. قادني خيالي إلى البكاء أثناء الخفقان بقضيب يعرج. لم أستطع إنهاء. لقد انتهيت من الاكتئاب أكثر من أي وقت مضى. عندما كنت أصغر من 12 إلى 16 عامًا ، كنت أفكر في أفكاري ، ورغباتي الخاصة طوال الوقت لا أحتاج أبدًا إلى الإباحية. كنت أتخيل أن أقبل فتاة أحببتها بشغف وأن أقوم بحب رومانسي وعاطفي معهم.

    تم استبدال ذلك بفتاة تحصل على dp'd على أريكة قذرة. تم استبدال نفس الفتيات اللطيفات البريئات اللواتي أشعر بالحب أثناء نشأتهن برغبات مزيفة وغير رومانسية وقاعدة وسيناريوهات جنسية مروعة ، كل ذلك بنقرة واحدة على الماوس.

    لقد فقدت شغفي وحلم طفولتي في الحب الرومانسي والعاطفي للمرأة. هذا غير مقبول. هذا هو السبب في أنني لا أفب.

  15. الطبيعة المنخفضة الرئيسية للجنس الفعلي هي التي دفعتني دائما

    إن الطبيعة المتدنية للجنس الفعلي هي التي دفعتني دائما إلى الاندفاع الأوكتياني العالي للإباحية. كيف يعود مدمنو الجنس الإباحي إلى حياة جنسية متدنية مع نفس الشريك بعد أن ينزلوا على زنزانة الإباحية الجديدة لعقود؟ LINK

  16. الجنس الحقيقي لم يرق إلى مستوى تجاربي كرجل في الإباحية

    الشيء الذي لاحظته عند النظر إلى الإباحية هو أنني مرتبط بالرجل في المشهد وعندما لم يرق الجنس الحقيقي إلى مستوى تجاربي كرجل في الإباحية شعرت بالخذل والاستياء. كأنني لم أحصل على ما كان مستحقًا لي وكان هذا الرجل الآخر (نجم إباحي). لذا أصبح الجنس خيبة أمل لأن "الرجال الآخرين" كانوا يحصلون على كل هذا الهراء المجنون من النساء الجميلات اللواتي كن يستمتعن به وكنت أمارس الجنس مع زوجتي (وأعطيها) أعرجًا إذا كنت محظوظًا بما يكفي لإقناعي بممارسة الجنس معي بدلاً من ذلك لمشاهدة التلفاز.

    لقد كنت في الواقع مقتنعًا بأنه ليس لدي خيار سوى النظر إلى الإباحية وأكثر لأنني لن أمارس الجنس الممتع الذي كان يتمتع به جميع الرجال الآخرين (النجوم الإباحية). أستحق شيئًا ، أليس كذلك؟ لم يكن من العدل أنني لن أختبر تلك الأشياء. LINK

  17. لا يمكنني الاستمتاع بالجنس مع زوجتي لأن ذهني يغمرني

    أكبر مشكلتي الآن هي أنني لا أستطيع الاستمتاع بالجنس مع زوجتي لأن عقلي يغمره pr0n أثناء الجماع. تختفي المشكلة عندما أبتعد عن مكتب إدارة المشاريع ، لكنني أفتقر إلى الانضباط الذاتي لأجعلها بمفردي.

    انضم رديت لهذا

  18. البدء من جديد والانسحاب

    بدءا من والخروج الاباحية

    هذه ليست محاولتي الأولى للإقلاع عن الإباحية. حاولت لأول مرة في فبراير من هذا العام ، عندما صادفت Your Brain on Porn وأدركت أن الإباحية ربما كانت مرتبطة بمشاكل الضعف الجنسي. منذ ذلك الحين ، كنت أستقيل وأعود إلى البدايات والتوقف.

    خلال نهاية هذا الأسبوع ، انتهت علاقة مع فتاة كنت أراها. لقد تمكنت من ممارسة الجنس معها ، ولكن فقط بمساعدة الحبة الزرقاء. لقد شعرت بالارتياح تقريبًا عندما قطعت الأشياء معي ، لأن هذا يعني أنه أ) لم يكن علي القلق بشأن مشكلات غرفة نومي لفترة من الوقت ، و ب) يمكنني أن أعامل نفسي بجلسة واحدة من الإباحية. بالطبع ، تلك الجلسة الواحدة تحولت إلى ثلاث جلسات على مدار اليومين الماضيين.

    أنا أدرك أن الضعف الجنسي لدي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالقلق في المواقف الجنسية. ومع ذلك ، أعتقد اعتقادًا راسخًا أنني بحاجة إلى الإقلاع عن الإباحية و "إعادة ضبط" قبل أن أتمكن من الحصول على علاقة صحية. يزعجني أنني أجد الإباحية أكثر جاذبية من امرأة حقيقية ، وهذا الشعور هو شيء أريد تغييره أكثر مما أردت تغيير أي شيء آخر في حياتي. ولكن ، حتى وأنا أقول ذلك ، أعلم أن هناك فرصة جيدة أن أقوم غدًا بتعطيل المرشح الذي قمت بإعداده والعودة إلى بعض مواقع الأنبوب.

  19. وصف جيد للتوعية

    الدوبامين الناجم عن الدعاره.

    الليلة الماضية كنت على وشك الانتكاس. لم أكن م ، لم أفعل ذلك. قررت أن "أنظر فقط" ، أو أيا كان الأمر ، في أحد المواقع التي كنت أرتادها. لقد مررت بالروتين الكامل المتمثل في تجهيز المناديل والتخلص منها. فقط تمكنت من إيقاف نفسي في الوقت المناسب. هذه هي المرة الأولى التي يحدث فيها ذلك منذ البداية.

    على أي حال ، فإن مجرد النظر إلى الموقع أعطاني مثل هذا الاندفاع لدرجة أنني كنت أرتجف ، وكان قلبي ينبض بسرعة كبيرة أيضًا. اليوم عاد ضباب الدماغ المخيف ، لا أريد حقًا التحدث إلى الناس ، فالرغبة الشديدة في تناول الطعام ضخمة. أنا متأكد من أنني سأجتاز هذه العاصفة ، لكنني اعتقدت أنني سأخبرك: "مجرد إلقاء نظرة" لا يستحق كل هذا العناء. أنا متأكد من أنك تعرف هذا بالفعل ولكن لا تفعل ذلك.

    يجب أن تعود إلى طبيعتها غداً / هذا المساء (آمل).

  20. أسوأ عواقب الخاص بك

    أسوأ عواقب السابق الخاص بك fapping / الاباحية؟

    نحن مجتمع إيجابي نتحدث دائمًا عن فوائد NoFap. لكنني أعتقد أنه قد يكون من المفيد معرفة العواقب السيئة التي تسببت بها عاداتنا السابقة في الخداع ، لذلك لن نعود إلى الوراء. سوف ابدأ.

    1. لقد تمكنت بالفعل من الوصول إلى الجنس الحقيقي لعدة سنوات من "صديق له فائدة" التقينا به ربما مرتين في السنة لأن عاداتي في الخداع سلبت الدافع الجنسي.
    2. يمكن أن يقضي ساعات في التفوق ، والبناء إلى O ضخم ، والاستمتاع به لثانية ثم الشعور بشعور رهيب بأنني أضيع وقتي.
    3. عندما كان لدي صديقة وكنت دائما حريصة جدا على ممارسة الجنس الحقيقي لخفض حاجتي إلى الوراء. هذا تسبب في مشاكل مع البعض.
    4. الأشياء التي برهنت على أنها أصبحت أسوأ وأسوأ مع مرور الوقت. الآن منذ أن بدأت هذا ، أدركت أن الجدة تلاشت وأحتاج إلى شيء أكثر منحرفة طوال الوقت.

    fappe

    ضعف الانتصاب كذلك.

    JuanTac0

    بالنسبة لي ، لقد فضلت التصوير على الجنس الحقيقي. شعرت أنه كان عليّ أن أتجنب الخفقان لمدة يوم أو يومين عندما علمت أنني سأقوم بالتواصل مع SO الخاص بي. وإذا لم أتمكن من التحكم في نفسي ، فسأتجنب ممارسة الجنس لأنني كنت قلقًا بشأن عدم قدرتي على الأداء.

    2012_10_08_20H3

    حسنًا ، لقد أثرت الآثار والآثار الجانبية الناتجة عن الختان على حياتي: من عدم قدرتي على الاستيقاظ في الصباح لأنني كنت مكتئبة جدًا وتعبت من كل شيء ، من فقدان صديقة رائعة ، والفشل لعدة سنوات في الجامعة بسبب لم أستطع التركيز وحفظ كميات كبيرة من الأشياء .. القائمة طويلة جدًا ، ومن المؤلم التفكير فيها ..

    beabetterman

    بالنسبة لي كان ضعف الانتصاب. أنا متزوجة واعتدت على ممارسة الجنس رائعة ، ولكن الخميرة (مع الإباحية) كانت مريحة للغاية وأعطيتها الأولوية مع مرور الوقت مع زوجتي. كيف يمكن أن يكون غبيا؟!

     

  21. النشوة العادية ليست جيدة بما فيه الكفاية؟

    النشوة العادية ليست جيدة بما فيه الكفاية؟

    مرحبا ، زملائي fapstronauts. أنا رجل كان يمارس الجنس مع الإباحية لمدة 20 عامًا ، وفي السنوات القليلة الماضية لاحظت أنني لا أحصل على هزة الجماع المرضية من ممارسة الجنس بين الجنسين (حتى بدون الواقي الذكري). ومع ذلك ، أحصل على إطلاق أقوى بكثير من تلقي الجنس الفموي أو التحفيز اليدوي ، كلاهما من جنسين مختلفين.

    هل هي مشكلة شائعة ناتجة عن كثرة PMO؟ يبدو أن عقلي تعلم ربط النشوة الجنسية الجيدة بكونه سلبيًا ، كما هو الحال في مكتب إدارة المشاريع حيث يكون الفابر هو الطرف السلبي الذي يراقب الأطراف النشطة التي تمارس الجنس في متصفحه. أنا أحب أن أسمع مدخلاتك. بعد بضعة أسابيع من المشاركة في nofap (أيضًا لا توجد إباحية حتى الآن ، إلى جانب بعض الصور في لحظة ضعف) ، لم تختف هذه المشكلة.

  22. أعتقد أنه جزء من صورة أكبر لجيلنا.

    فكرة أخيرة. لقد قلت هذا في مكان آخر ، لكنني أعتقد أنه يحتاج إلى تكرار متكرر. قد تكون هناك حالات لأشخاص عاديين وأصحاء تم إعاقتهم / تضرروا من قبل مكتب إدارة المشاريع ، والذين يمثل مكتب إدارة المشاريع بالنسبة لهم `` إدمانًا '' وهو سبب مشاكلهم المختلفة. بالنسبة للكثيرين إن لم يكن معظمنا ، أعتقد أنه جزء من صورة أكبر لجيلنا. لقد سُمح لنا ، الكثير منا ، بتمديد فترة مراهقتنا بعيدًا ، حتى العشرينات (أو حتى الثلاثينيات!) من خلال السماح العام للثقافة الحديثة والأبوة والأمومة ، وتوافر مختلف الانحرافات التي توفرها تقنيتنا. نصبح مطيعين وسلبيين لأننا لا نضطر أبدًا للقتال من أجل الحق في الاستمتاع بالحياة. مثل أن يتم تعليقها في خزان وإطعامها من أنبوب ، فإن عضلاتنا (الفعلية والعقلية والعاطفية) تُحرم من التحفيز الحيوي الذي تحتاجه للتطور. يعد الانسحاب من PMO خطوة مهمة جدًا لأشخاص مثلنا ، ولكنها خطوة واحدة فقط. علينا أن نعيد التفكير في معنى العيش ، وأن نسأل أنفسنا ما إذا كنا نفعل ذلك حقًا. هذا الاستبطان مؤلم ولكنه ضروري.

    تقرير يوم 90

  23. أنا رجل يبلغ من العمر 24 عامًا

    أنا رجل يبلغ من العمر 24 عامًا أشعر أنني بحاجة إلى إيقاف إدمان المواد الإباحية. سأحاول عدم استخدام PMO لتخليص هذه العادة. لقد ذهبت مع عدم وجود مواد إباحية من قبل لمدة أسبوع أو نحو ذلك وكان الأمر جيدًا. لم أذهب أبدًا دون ممارسة العادة السرية. أشعر وكأنني كنت أعاني من بعض الضعف الجنسي بسبب المواد الإباحية ، لذلك أنا فضولي للغاية لمعرفة ما إذا كان هذا لن يعمل PMO! لقد أدركت من خلال البحث ما هي المواد الإباحية الشيطانية. كنت دائمًا على افتراض أن المواد الإباحية تساعد في راحتي مع حياتي الجنسية (أنا مثلي) لذلك كنت دائمًا أنظر إلى المواد الإباحية بموقف إيجابي. الآن أدركت أن الإباحية هي عكس ذلك. أنا فخور بحقيقة أنني قمت بحذف جميع مخابئي من المواد الإباحية ، وهو شيء لم أحلم به مطلقًا! أود أن أفزع التفكير في أن محرك الأقراص الثابتة الخاص بي سوف ينكسر ويدمر مجموعتي الإباحية! ولكن الآن بعد أن أدركت الشيء الفظيع الذي فعلته إباحي بي ، احتقرها ولم أجد مشكلة في تخليص نفسي منها.

    لقد شاركت بنشاط في المواد الإباحية منذ سن 13. كان الاندفاع والإثارة من ذلك أمر كنت أتطلع إلى كل يوم. كما زودني بمشاعر دافئة تجاه حياتي الجنسية التي كنت استجوابها في ذلك الوقت. بالطبع ازداد الإدمان على الإباحية ووجدت نفسي أبقى على محركات الأقراص الصلبة المليئة بالآلاف من الصور ومقاطع الفيديو. ساعدني في الليل عندما كنت وحيدًا أو مكتئبًا. في بعض الأحيان كنت أنغمس لساعات تبحث في الإباحية. لم ألاحظ في الواقع أن الإباحية تؤثر علي حتى أبدأ البحث.

    خلال المدرسة الثانوية كنت أكثر هدوءًا. كنت لا أزال في الخزانة لذلك لم يكن لدي أي علاقات حميمة مع أي شخص. سنة التخرج خرجت وأحبها جميع أصدقائي وعائلتي. في الكلية مارست الجنس مع اثنين من الرجال ولكن ذلك كان عادة في ذهول مخمور! هاها. لكن بشكل عام لم يكن لدي أي علاقة من خلال الكلية. كنت دائما أتقاعد في المنزل ومكتب إدارة المشاريع. اعتقدت أنني فقط أفضل إرضاء نفسي لأنني أستطيع أن أفعل ذلك بشكل أفضل من رجل آخر. الآن بعد التخرج من الكلية والذهاب في عدة تواريخ ، أشعر بعدم وجود علاقة حميمة مع أي رجل. في المرة الأخيرة التي أمارس فيها الجنس ، لم أستطع حتى أن أجد صعوبة. في ذلك الوقت بدأت أتساءل لماذا.

    بمجرد قرأت عن الإدمان على المواد الإباحية والإفراط في التوعية مع الدوبامين كل شيء فقط النقر. لم يكن للاباحية أي نتائج إيجابية في حياتي بل العكس. لقد تسببت في عدم الرغبة في ممارسة الجنس مع علاقة أخرى بين الإنسان أو الرغبة. لقد أبعدني عن العلاقات المحتملة. أشعر كما أنه قد قللت من ثقتي بنفسي في هذه العملية. هذا جعلني غاضبًا من الإباحية وأعتقد أن هذا موقف جيد.

    لذلك الآن سأحاول عدم استخدام PMO لمدة 90 يومًا على أمل إعادة تشغيل عقلي للاستمتاع بالعلاقة الجسدية الحميمة مع شريك حقيقي. إنها الآن نهاية يومي الثاني بدون PMO وأشعر بالرضا حيال ذلك. لا أعتقد أن عدم مشاهدة المواد الإباحية سيكون أمرًا صعبًا ، فأنا مهتم أكثر بعدم ممارسة العادة السرية. أنا متوترة قليلاً بشأن هذه الرحلة لأنني لم أفعل ذلك من قبل ، لكني متفائل بشكل لا يصدق بشأن هذا الإحساس الجديد بالذات الذي سأجده في النهاية. لقد لاحظت اليوم أن لدي شعورًا بسيطًا بالكرات الزرقاء ، لكن لا شيء كبير. بخلاف ذلك لم أفكر حتى في الإباحية. أدركت الإدمان الليلة الماضية عندما كنت أستعد للنوم وكنت حزينًا قليلاً لفكرة عدم ممارسة العادة السرية ؛ لم أكن حتى مشتهية. من الواضح أنني كنت سأجبرها على خلاف ذلك فقط للحصول على نسبة عالية من الدوبامين !! قرف! على أي حال ، أنا ذاهب في هذه المغامرة ، وآمل أن يكون الأفضل! سأقوم بتحديث تجربتي وأفكاري على أمل المساعدة في معارك الآخرين. أنا متوترة قليلاً ومتحمسة ومتفائلة بما سيأتي. آمل فقط أن يدفعني غضبي تجاه المواد الإباحية عبر الأوقات المظلمة ...

    حظا سعيدا الجميع يقاتلون هذا أيضا! 🙂

    1. كذلك هنا
      أنا أتفهم حالتك حقًا ، ويبدو أنها شبيهة بحالتي ... أتمنى لك حظًا سعيدًا جدًا!

  24. أريد تذكيرًا بعملي التشويش قبل إعادة التشغيل

    يمكن أن نحصل على خيط الذهاب الذي يدل على عواقب PMO مقابل فوائد عدم وجود PMO؟

    مجرد موضوع لتذكير المستخدمين كيف شعروا عندما كانوا PMO وكيف يشعرون الآن منذ لا PMO.

    قد لا يغيب بعض المتلصصين من السبب في امتناعهم عن التدخين أو قد لا يتذكرون حتى كيف كانت الحالة السيئة من شبق في بضعة أسابيع فقط.

    من خلال مقارنة تجارب الماضي السلبية مع التجارب الإيجابية الجديدة ، يمكن للمشاهد أن يرى بالضبط لماذا يجب أن لا يعودوا إلى PMO ولماذا يجب عليهم الامتناع عن التصويت.

    في ما يلي بعض الأمثلة (نأمل في الحصول على الكثير من المدخلات من اللاعبين):

    KEY: ثم مقابل الآن

    -PMO كانت حلقة مفرغة جعلتني أشعر باليأس والذنبة VS الآن لدي أمل لمستقبل brigther من إمكانيات غير محدودة

    لم يكن intersted في النساء على الإطلاق ، وأنا لم تصبح قرنية في وجودها VS أشعر الآن بالقرون طوال الوقت حولهم ، وأتخيل المرأة الحقيقية وأريد أن أكون جنسية معها

    -Monsistent MO جعلني أشعر ينضب من الطاقة والتحفيز وتؤذي قضيبي مثل الجحيم VS الآن قضيبي يبدو وكأنه يجب أن لا ينضب ويصيب باستمرار بسبب قبضة الموت

    لأنني لم أرغب في النساء (فقط المواد الإباحية) ، لم يرسل جسدي الإشارات الصحيحة لجذبهم. لم أحاول إقناعهم من خلال لغة الجسد ، نغمة الصوت ، الثقة VS الآن ، بما أنني أكثر اهتماما بالنساء ، أجد أن جسمي يريد غريزة لإبهار المرأة من خلال لغة الجسد من الذكور (الوقوف مع القدمين ، الخروج من الصدر) ، نغمي الصوتي أعمق ، إن نظراتي أكثر عمقًا وإثارة

    - قبل أن ينظر إلى المرأة على أنها مجرد كائنات الجنس ، ولم أكن أريد على وجه الخصوص للتواصل معهم (لم أرى فائدة من هذا). كان دماغي غائما باستمرار مع الصور الإباحية وكان دائما استنزاف قضيبي. كنت أرغب في الجنس في أي وقت لمجرد أنه من أجل ذلك على الرغم من أنني كنت أعرف أنه لن يكون مستوفيا. أردت فقط أن أمارس العقول من أي فتاة مرة أخرى فقط من أجلها. VS ها جيدًا بينما لا يزال هذا صحيحًا ، فأنا أقدر التواصل مع النساء الآن والتعرف عليهن كإنسان فريد يجعل الجنس أفضل وأكثر حميمية.

    من فضلكم ، يا شباب ، مجرد خيط لإظهار أولئك الذين يسعون إلى العمل وأولئك الذين يفقدون البصر لماذا لا يجب عليهم العودة إلى الوراء. أتركها تستمر!

    GUY 2)

    بالنسبة لي الأمر بسيط. ثابت PMO يعني لسنوات أنني لم أستطع الحصول على أو البقاء صعبًا أثناء ممارسة الجنس. وحتى في مناسبة نادرة عندما نجحت في الحصول على صعوبة ، لن أستمتع بالجنس لأنني سأكون متوترًا لدرجة أنني سأفقده وسأضطر إلى تشغيل صور إباحية من خلال عقلي لمجرد البقاء مستيقظًا . لقد كان جنسًا بعيدًا وفارغًا وشعرت بأنني هراء بسببه.

    في وقت سابق من هذا العام توقفت عن ممارسة الجنس لفترة من الوقت ، ولأول مرة في حياتي ، كنت أمارس الجنس بشكل جيد ، وكنت أتناولها باستمرار. للمرة الأولى استمتعت فعلا بالجنس وشعرت بالثقة حيال ذلك. شعرت حميمة مع شريكي بدلا من المخدر والبعيد. كل ما عندي من القلق حول الجنس مجرد نوع من غسلها بعيدا.

    بالنسبة لي ، فإن القدرة على ممارسة الجنس بشكل كبير وعدم الاعتماد على نساء ثنائي الأبعاد للنزول بطريقة رخيصة ورخيصة أكثر من كافية لتبرير التحدي المتمثل في ترك الإدمان على الإباحية. 

  25. لا يمكنه إنهاء الجنس معي ، فلديه قبضة الموت

    لا يمكنه إنهاء الجنس معي ، فلديه قبضة الموت

    كيف يمكنني الوصول إليه من خلال أن الاستيلاء على نفسه بقبضة الموت ليس بالطريقة التي أريد أن أكون معها في كل مرة؟ أنا على محمل الجد لا أمانع إذا كان يرفعها في بعض الأحيان ، لكن 95 ٪ من الوقت يفضل القيام بذلك بدلاً من ممارسة الجنس معي. ونعم ، أشعر بالسوء لأنني لا أستطيع أن أجعله ينشوة إلا في مناسبة نادرة. أنا على وشك تجنب ممارسة الجنس تمامًا لأنه في الحقيقة لا يحتاج إلا إلى يده اليمنى. أنا بالتأكيد أشعر بالاستياء (والكثير من المشاعر المؤذية) ولا أعرف كيف أجري محادثة معه حول هذا الأمر.

    "مرحبًا ، صديقي ، أنت تعرف لماذا لا يمكنك الوصول إلى هزة الجماع من PIV؟ لأنك تمارس العادة السرية جافة بقبضة الموت ، والتي لا تشبه ممارسة الجنس معي. وبالمناسبة ، هذا يجعلني أشعر بالقرف عندما ترفعها عندما أكون مستلقيًا هناك أريدك! "

    بطريقة ما ، يبدو ذلك قاسًا. مساعدة؟

    Fapism

    حزمت زوجتي حقائبها. كانت في طريقها للخروج من الباب عندما حصلت في النهاية على فكرة.

    إنها تشعر بالكثير من الأذى والغضب والاستياء. لكننا نعمل من خلالها. Nofap و noporn ضروريان لشفائي.

    coffee_house_lurke

    مررت بنفس الشيء بالضبط. حاولت عدة مرات أن أخبره. لقد حذرته من أنه إذا استمر ، فسوف أفقد الاهتمام. لا يبدو أنه يأخذني على محمل الجد. غادرت وأنا جاهل لماذا غادرت. "اعتقدت أن الأمور تسير على ما يرام." هل حقا؟ حسنًا ، لم أستطع إبعادك بسبب قبضة الموت الخاصة بك ، لذا تفضل أن تستمني بنفسك أمامي ثم تغفو بينما تهتم باحتياجاتي. أبدو لئيمًا لكنني عرفته على nofap وكنت صبورًا وداعمًا مثل أي شخص يمكن أن يكون. شعرت بالألم وعدم الأمان حيال الأمر برمته. لكن بعد ذلك أدركت ، لماذا يجب أن أبقى مع شخص لا بأس في السماح لي بالشعور بهذه الطريقة؟ أدركت أنني استحق أفضل وغادرت.

    كنت حيث كان صديقك. كنت أشعر بفقدان النشوة الجنسية لسنوات قبل إجراء التغيير وأجبرت نفسي على التوقف عن الأنانية. سيستغرق الأمر وقتًا ولكنه يتحسن بمجرد استعداده للتغيير. أعتقد أن الحل هو بالضبط ما قلته. اجلس معه واشرح له مشاكلك. أنت مجروح وعليه أن يعرف ذلك. إذا كان يشبه ما كنت عليه ، فمن المحتمل أنه يشعر بالوعي الذاتي وهو محبط لأنه لا يستطيع النزول.

    ما نجح بالنسبة لي هو إخراج هزات الجماع من المعادلة. لم أكن قبضة الموت ، ولم أجبرها ، وأدركت شريكتي أن مشاكلي لم تكن ذنبها. إذا لم يحدث ذلك فقد توقفت وحاولنا مرة أخرى لاحقًا. في النهاية نجحت.

    انت لست وحدك. أواجه نفس المشكلات - لم أفكر مطلقًا في أنني سأستبدل بيد ، ونعم هذا مؤلم وأشعر أنني لست بحاجة. لقد ناقشنا الأمر عدة مرات ، أن الاستمناء يجعلني أشعر بأنني عديم الفائدة تمامًا في قسم الجنس. هذا يجعله يشعر بالسوء. لم يتم حل أي شيء. لقد سئمت حقًا من هذا ، وبغض النظر عما يقوله الأشخاص هنا ، فليس من الطبيعي أن تفضل يدك على شخص تحبه.

    هذه صدفة رهيبة. آمل حقًا ألا تكون GF الخاص بي لأن هذا يشبه السبب الدقيق الذي دفعني لبدء nofap يوم السبت.

    هذا هو بالضبط أحد الأسباب التي جعلتني قررت تجنب PMO تمامًا. بشكل عام ، استمناء الذكور بيدك لا يشعر بأي شيء مثل الجماع الفعلي. أعتقد أنني اعتدت على أن أكون قادرًا على إرضاء نفسي بيدي لدرجة أنني لم أستطع الحصول على نفس النوع من المتعة من الجنس الحقيقي. سأختار الجنس الحقيقي ، TYVM.

    يا شباب وفتاة. ثق في. لا يعمل فب! أنه أنقذ حياتي الجنسية! واجهت نفس المشكلة التي تصفها. لم أفعل No Fap No Porn لأيام 42 وكان الجنس OMG لا يصدق ولم أستطع أن تدوم أكثر من دقيقة أو اثنتين ، على خلاف ما سبق عندما لم أستطع هزة الجماع على الإطلاق من خلال الجنس العادي.

    سأقوم بنشر خبرتي المحدثة مع لا فب قريباً وآمل أن تقرأها!

    لقد كنت في حذاء أصدقائكم مؤخرًا منذ شهرين. يمكن أن يكون ضجيجا بعيدا لمدة 20 دقيقة ولكن لا يمكن أبدا أن أقذف. استغرق الأمر شهرين من عدم وجود فوضى ولا إباحية ، وحدث ذلك أخيرًا بالنسبة لي "حر اليدين".

    أعتقد أنه مثل أي إدمان آخر ، عليه أن يريد التغيير ، التمسك بالبرنامج وفي الوقت المناسب لا يريد قبضة الموت.

    هَلْ عِنْدَكَا رِياقُ تَأَكُّلُ جنسياً طويلاً سوية وهذا فقط شيء حديث أَو هل كان دائماً هكذا طريقه؟ كان ذلك دائما بالنسبة لي قبل أن ألتقي بصديقي حتى يتمكن من الحصول عليها في وقت أقرب مما تعتقد ، إذا كان يريد حقا.

    الزوج هنا. كادت أن تدمر زواجي مع مكتب إدارة المشاريع. أتمنى لكل امرأة في العالم أن تفهم ما يلي. انت تستحق الافضل! ما أعنيه بذلك هو أنك تستحق أن لا تغش. لا أفهم كيف يمكن لأي شخص أن يعتقد أن مشاهدة أشخاص آخرين يشاركون في أفعال جنسية ليس شكلاً من أشكال الخيانة الزوجية. عندما شاهدت المواد الإباحية ، كنت (عن غير قصد) أخبر زوجتي ، "أنت لست كافياً بالنسبة لي". لا يمكن لأي امرأة حقيقية التنافس مع التنوع اللامتناهي وتوافر المواد الإباحية. ولا يجب عليك ذلك. إذا كنت في علاقة ملتزمة ، فيحق لك أن تتوقع أن تكون الرغبة الجنسية الوحيدة لشريكك. بمجرد أن فهمت أخيرًا كيف أثر إدمان الإباحية والاستمناء على زوجتي أدركت أنني بحاجة إلى التغيير. لن أنسى أبدًا نظرة الاشمئزاز والخيانة على وجهها عندما أمسكت بي. أستطيع أن أقول بصراحة إنني أشعر بالرهبة عندما أسمع أو أقرأ امرأة تقبل إدمانها على المواد الإباحية على أنه شيء "طبيعي" وإذا لم يعجبهم ، فهم بحاجة فقط إلى "التغلب عليه". الشيء الوحيد الذي تفعله مشاهدة الأفلام الإباحية هو تعليم الرجال تجسيد النساء جنسيًا وتشويه تصورنا لماهية العلاقة الجنسية الصحية. إنه في النهاية يسلبنا القدرة على إقامة علاقة جنسية صحية. شريكك الذي يشاهد الأفلام الإباحية ليس جيدًا. ولديك الحق في الشعور بأنه ليس على ما يرام. مرة أخرى ، أنت تستحق الأفضل! أنت تستحق شريكًا كيف تريد أنت وحدك. من يريدك كشخص كامل لا ثدي ومهبل.

    تفضل الاستمناء إلى الجنس هو منتج من الإباحية IMO. الاستمناء كثيرا جدا / مشوهة جدا وجهة نظر ما هو الجنس أو ينبغي أن يكون وأي اتصال مع الفعل. هذا هو بالتأكيد المكان الذي كنت فيه قبل أن أتوقف. وصلت إلى نقطة حيث أختار معركة لتجنب ممارسة الجنس مع زوجتي السابقة. إنه لأمر محزن الآن ، بعد عام من طلاقنا ، أن نقرأ ما يفعله هذا للمرأة. 
  26. حول الضعف الجنسي الخاص بك ..

    حول الضعف الجنسي الخاص بك ..

    وبالمثل ، كنت أرى فتاة لطيفة ، أو أصطدم بفتاة لطيفة أعرفها ، وأكون مثل "سأفعل ذلك لاحقًا". فقط لأجد أنه عندما حاولت أن أجد صعوبة في الدخول فيه ، وأتحول حتماً إلى الإباحية للتخلص من ذلك ، أو إذا اتصلت بفتاة ، فسوف أجد فجأة أنني واجهت صعوبة في الحصول عليها بمجرد كان هناك على الرغم من أن بن متحمس حقًا لضربه.

    GUY 2)

    نوع من الشيء نفسه ، من حيث أنني سأجد فتيات جذابات في العالم الحقيقي ، استمتع بالمغازلة والأشياء ولكن جنسيًا لم أكن أبدًا سوى نصفها (بالمعنى الحرفي للكلمة). إذا كنت قد شاهدت المواد الإباحية في غضون أيام قليلة من وجودي مع فتاة ، كنت سأعاني من الضعف الجنسي

    أود أن أقول إنني أردت فتاة أكثر للأشياء العاطفية ، لأنني أصبحت غارقة في الإباحية التي تسيطر على الجانب الجنسي. لذا ، نعم ، لقد ذكرت أنه لم يكن لدي أي رغبة جنسية ملحوظة للفتيات الحقيقيات. منذ noPMO بدأت بالتأكيد في التعرف على الفتيات الحقيقيات مرة أخرى بطريقة جنسية. وسواء كنت تفكر في فتيات حقيقيات أم لا عند تشغيل مكتب إدارة المشاريع ، فإنه لا يزال يضعك في حفرة ، ولن يخرجك أي مكتب إدارة مشروعات في كلتا الحالتين

    GUY 3)

    نعم ، كنت ناشطة عاطفيًا جدًا ، لكني كنت أعاني من البرد ، كنت أتخيل نفسي أمارس الجنس مع فتاة (أو ربما أجبرت نفسي على ذلك) ولكن عندما نكون معا لا يحدث شيء

     

  27. الزوجة الوحيدة تحتاج إلى نصائح حول إغواء زوجها الحميم - الرهابي

    زوجة وحيدا يحتاج إلى نصائح إغواء صديقها الثابتة والمتنقلة رهابي زوج

    أيها السادة ، لم يرغب زوجي [27] في لمسني [23] جنسيًا لأطول وقت الآن. لقد تزوجنا منذ نصف عام وبصحة جيدة ، لقد احترقت بسرعة كبيرة ولم نمارس الجنس في شهر العسل.

    أنا نحيلة جدًا وما إلى ذلك ، إن صدري ليس مثل الإباحية التي يحبها لكنه تزوجني .. إنه يعرف كم أريد أن أكون حميمًا معه. كل يوم أضع المكياج ، على أمل أن أتمكن اليوم من تفجيره. لقد أدركت للتو كم أنا مثير للشفقة - مجرد فكرة أنني قد أكون قادرة على إسعاده هي أعلى نقطة في يومي. رقصت اليوم وأنا أحاول ارتداء تنانير مختلفة ، وقمت بتنظيف المنزل بأكمله ، وعندما وصل إلى المنزل ، قمت بتدليكه بينما كان يشاهد ستاركرافت ، قمت بتنظيف جسده بالكامل بقطعة قماش دافئة لأنه شعر بالتعرق من العمل ، ثم جففته وحاولت للمسه - قال إنني كنت أجعله يشعر بالحكة في كل مكان لمسته. (هل هذا .. علامة سيئة؟) لم أحبط ، قبلته وذهبت لأجعله دجاج بالكاري مع رقائق البيتا وريتا في أكواب الخيار ، ثم أحضرته الحلوى وغطت الكريمة 4 مرات بناء على طلبه (أحب أن أنتظره ، هذا يسليني) ثم أضع الأطباق بعيدًا ووضعت معه مرة أخرى. كان ينام ، لذلك أخبرته أنني سأغسل (المكياج) من وجهي وأذهب إلى الفراش ، مصممًا على قبول يوم آخر خالٍ من العلاقة الحميمة بشكل جيد. ثم يستيقظ بما يكفي للاستمناء على الإباحية.

    بصراحة ، أنا لا أهتم بالإباحية. أنا أهتم بكوني في علاقة مع شخص ما. كنت سأشعر بسعادة غامرة لمساعدته على النزول إلى الإباحية إذا قال شيئًا أظهر أنه على الأقل فهم / احترم رغبتي أو أعطاني قبلة بطيئة عميقة أولاً.

    لقد أبلغته بهذه الأشياء بالضبط من قبل. سؤالي هو ، هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لأجعله يرغب في التواصل معي ، حتى بأبسط الطرق؟ لا أريد أن أجهده أكثر بتوبيخه ، أريد فقط أن أعرف ما إذا كنت سابقا لدى السادة المدمنين على الإباحية أي نصائح حول الأشياء التي تجعلك تختار الاتصال المحبب على الإباحية ، هل هناك أي شيء يمكنني تجربته؟ لا أريده أن يتخلى عنه تمامًا ، أريد فقط تقديم الاعتدال.

    نعم ، لقد رأينا جميع مقاطع الفيديو حول مدى سوء ذلك. nbd.

    ليرة تركية، والدكتور اقرأ العنوان 8]

  28. لدي صديقة عمرها عامين تدخن ساخنة وذكية

    مرحبًا ، اسمي Inigo Montoya و… أنا مدمن على الإباحية

    بعد رؤية حديث TED مرتبط هنا في وقت سابق ، أدركت أن لدي مشكلة. أنا [م 27] مدمن على الإباحية. ليس لدي الضعف الجنسي أو أي مشاكل جسدية أخرى (حتى الآن؟) ولكن من المحتمل أن أكون على هذا النحو. ربما أضيع حوالي ساعة في اليوم في النظر إلى الإباحية. علامات تبويب متعددة تعمل على شاشات متعددة - نعم هذا أنا. سوف أخطط لها حتى في يومي. سيكون من 9-10 مساءً "وقتي". وأفكر في مدى روعة وقتي طوال اليوم. في بعض الأحيان في العمل أثناء أخذ تفريغ ، سأقوم بتصفح الصور الإباحية على هاتفي. يا إلهي الآن بعد أن فكرت في الأمر بالفعل ، كل شيء مثير للشفقة.

    لقد أحلمت حتى بشأن الإباحية. ليس الجنس. الاباحية ، والأحلام الفعلية حول الاباحية مثل العثور على الاباحية في نهاية المطاف ، والكأس المقدسة الاباحية. بالطبع لا أستطيع أن أجدها. إنه أشبه بكوني أسعى لإنهاء ذلك. الحروب الصليبية.

    وهذا ليس الأسوأ. الجزء المخزي حقًا هو أن لدي صديقة عمرها عامين تدخن ساخنة وذكية ، وفي كثير من الأحيان سأتظاهر بالتعب أو المرض لتجنب ممارسة الجنس ، ثم أهرع إلى المنزل ليلة الأحد وأضرب القرد. أقيم في منزلها 3 أو 4 ليالٍ في الأسبوع ونحصل على الجسد مرة واحدة في الأسبوع فقط. لماذا افعل هذا!

  29. انقر بعيدا عن أعنف خيال الخاص بك.

    يبدو صحيحا بالنسبة لي. مشكلة الإباحية هي أنها نقرة واحدة من أعنف أحلامك. لا يمكن للمرأة أن تكرر هذا النوع من التحفيز في الحياة الواقعية. الترقب مثير (اللعب الرباعي) ولكن بمجرد أن تحصل عليه لا توجد محفزات إضافية. هل تفكر في الإباحية أثناء الجماع؟

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4795.0

  30. لأنني قمت بتوصيل عقلي بحب الإباحية أكثر من الجنس الفعلي

    هل الإدمان على الإباحية عملية عكسية؟ أريد أن أحاول NoFap ولكنني قلق أنه لن يفعل أي شيء جيد. 

    مقدمة: عمري 20 عامًا ولدي صديقة. أقضي حوالي نصف ساعة يوميًا في مشاهدة المواد الإباحية لغرض صريح وهو الاستمناء. في بعض الأحيان لا أشعر بالرغبة في فعل ذلك ولكني أفكر "Jeez ، لماذا لا؟" وافعلها على أي حال. ولكن عندما يتعلق الأمر بممارسة الجنس مع صديقتي ، فأنا لا آتي بسرعة أو كثيرًا كما أفعل عندما أكون وحدي. دائمًا ما أختلق أعذارًا مثل "لا أستطيع أن آتي من خشب الصباح" ، "إنه الواقي الذكري" ، "أنا متعب جدًا" ، إلخ. أحبها وأجدها جذابة للغاية ، والجنس يبدو جيدًا ولكن يمكنني ذلك " t تأتي 3 من 4 مرات.

    أخيرًا أدركت أنه قد يكون لأنني قمت بتوصيل عقلي بحب الإباحية أكثر من الجنس الفعلي. لقد أجريت بعض البحث وانتهى بي الأمر هنا. أعتقد أن هذا قد يكون الجواب.

    لقد قرأت قدرًا كبيرًا من موقع yourbrainonporn خلال اليومين الماضيين ، لذا فقد حصلت على جرعة جيدة من المنطق العلمي وراء هذه الظاهرة. ما أريده هنا هو الحكايات. بصفتي عالمًا في طور التكوين ، يعد هذا تجديفًا ، لكني أود أن أسمع قصصك ، r / NoFap. هل كان أي شخص في نفس القارب مثلي ، وهل قام NoFap بتحسين الوضع؟ أريد أن أمنح صديقتي الحب الذي تستحقه.

    TL / DR: هل لن أكون متشوقًا على الإنترنت الإباحية أكثر إثارة للمشاعر الجنسية الحقيقية في المدى الطويل؟ قصص شخصية أكثر من موضع ترحيب. شكرا لكم.

  31. متى كان الجحيم جذاباً للغاية؟

    متى كان الجحيم جذاباً للغاية؟ 

    على محمل الجد ، أرى الناس بشكل مختلف تمامًا الآن عما رأيته قبل 102 يومًا. هل يمكن أن تكون هذه بدايات إعادة تعيين؟ ما الذي اختبره 90+ فابسترونوتس آخر؟

    [-]dontfaptothisfruit

    أعتقد أن الإباحية هي مثال رائع على التحفيز غير عادية. أقوم حاليًا بالكثير من العمل السلوكي من أجل ماجستير العلوم الخاص بي ، لذلك خلال بحثي صادفت فكرة وجود محفز غير طبيعي وفجأة أصابتني. كانت الإباحية عبارة عن بيضة زرقاء زاهية بنقاط منقطة عملاقة يفضلها طائر الأغنية حتى على بيضته الحقيقية. سيستغرق الأمر الحافز الوهمي على رفاهيته ورفاهية نسله. الآن بعد أن قمت بإزالة غير طبيعي ، يمكن أن يستعيد الوضع العادي المكان في الأعلى.

    لم يسبق لي أن لمست يومًا 30 ولقد عايشت نفس الشيء بعد أسابيع 2. حسنا ، في الواقع فقط حصلت الإناث أكثر جاذبية 😉

    ليس فقط الإناث. يمكنك الحصول على أكثر جاذبية لهم.

    صحيح. بمجرد أن يتم تطهير عينيك ، يصبح العالم مثيرًا مثل الجحيم

  32. أي شخص آخر يكتشف أن لديهم حملة جنسية عالية بجنون

    هل اكتشف أي شخص آخر أن لديه حملة جنسية عالية بجنون؟ 

     بواسطة NostawS20 يوما

    أنا فقط غاضب من نفسي لأنني أبلغ من العمر 21 عامًا وأشعر أنني اكتشفت للتو شيئًا عن نفسي كان ينبغي في الواقع أن أكون على دراية كاملة به منذ سنوات عديدة. في بعض الأحيان ، يبدو الأمر وكأنها مسألة حياة أو موت ، وهذا هو مدى شعوري السيئ أنني بحاجة إلى الاستلقاء.

    لكني كنت أقوم بقمع هذه الرغبات لفترة طويلة من خلال ممارسة العادة السرية لم أشعر بهذا من قبل ، إنه أمر غريب لأنه طبيعي ... هذا الشعور طبيعي ، هذا ما يجب أن تشعر به إذا لم تكن قد وضعت ، ضع هذا الكوكب للتكاثر ، إذا كنت لا تشعر حقًا برغبات قوية في التكاثر ، فمن الواضح أن شيئًا ما ليس صحيحًا. أشعر أنني كنت أضيع سنوات في ممارسة العادة السرية عندما كان يجب أن ألتقي بالفتيات.

    من الواضح أنني أكثر قلقًا بشأن نفسي ، لكن الفكرة القائلة بأن الرجال في كل مكان يعانون من هذا التنميل أو اللامبالاة تجاه الوقوع هي فكرة مخيفة جدًا لنكون صادقين ، لكن هذه مشكلتهم على ما أعتقد.

    اعتقدت دائمًا أن لدي ثقة منخفضة أيضًا ، أعتقد في الواقع على الرغم من أن الثقة المنخفضة كانت مجرد عدم الرغبة في التحدث إلى الفتيات أو مقابلتهن. الآن أريد أن أكون سيئًا للغاية ، ففكرة الرفض ليست سيئة ، كانت فكرة الرفض من فتاة قبل بضعة أشهر مرعبة ، لكن هذا كان أساسًا لأنني شعرت أنه كان عليّ أن أخسر أكثر مما يجب أن أكسبه . الآن بعد أن أصبحت في حاجة ماسة لممارسة الجنس ، فإنني سأحصل على الكثير أكثر مما سأخسره إذا تم رفضي.

    فقط بعض الأفكار ، ربما لا تكون مفيدة لأي شخص ولكن كان علي أن أشارك ما كان يدور في ذهني.

    vanoccupanther37 يوما

    انا اوافق تماما. في السنوات القليلة الماضية (أنا في الثلاثينيات من عمري) لم أطارد فتاة أبدًا. لحسن الحظ اقترب مني القليل. ومع ذلك ، منذ أن بدأت No Fap ، كنت غاضبًا لمقابلة النساء ، لدرجة أنني أتيحت لي الفرصة لقضاء أمسيتين رائعتين مع النساء في آخر 10 أيام. يمكنني أن أضمن لك أنه إذا لم أتوقف عن التصوير ، فلن يحدث هذا أبدًا. الدافع الذي يجب أن أخرجه حاليًا لمقابلة شخص ما هو شيء لا أعتقد أنني جربته من قبل. شكرا لا فاب!

    NostawS20 يوما

    نعم ، إنها تجربة غريبة ومثيرة للغاية. من المضحك أيضًا كيف تأتي الدردشة مع الفتيات بشكل طبيعي عندما تكون شبقًا للغاية.

    ManInTheMirage

    أشعر بنفس الطريقة ، إنه لأمر مخز أن جميع صديقاتي ليس لديهن دوافع جنسية عالية بنفس القدر!

    chillyfm

    أنت تعرف ما ، كشخص توقف للتو استمناء شعرت دقيق نفس الطريقة. لقد شعرت بالكاد بالرغبة في التكاثر مع أنثى أخرى لفترة طويلة وأنا مريض من ذلك.

    0neir0naut

    أشعر بذلك الآن. feelsbadman.

    NostawS

    لقد خرجت للتو لتناول وجبة ، عندما وصلت إلى المنزل شعرت بالانزعاج وخيبة الأمل لأنني لم أحصل على فرصة لمقاربة أي فتيات ، وهذا هو مدى قوة الرغبات. كما أن الحصول على رقم فتيات يمنحك تعزيزًا كبيرًا للثقة ، ويجعلك تشعر بتحسن تجاه نفسك ويفترض أنها تجعلها تشعر بتحسن تجاه نفسها أيضًا ، في هذه المرحلة من الوقت والطريقة التي أشعر بها ، في كل مرة أغادر فيها المنزل أنوي الاقتراب فتاة.

    TLDRThat

    أنا اتفق. لقد كان لدي الرغبة الجنسية مؤخرًا ، أشعر أنني سأفجر فقط ، ولست متأكدًا مما إذا كان ذلك يمكن أن يكون تورية أم لا ، إنه أن قوي. السبب الوحيد الذي يجعلني لم أحصل على شخص ما للقيام بذلك حتى الآن هو بسبب الأحلام الرطبة.

    إنه يجعل الأمر أكثر صعوبة لدرجة أنني أعلم أنني لن أضع في أي وقت بين الآن والسنوات القليلة المقبلة ، على الأقل. أسباب شخصية ، في حال كنت تتساءل.

  33. غير مهتم بممارسة الجنس معها

    أسبوع واحد في ، مقتنع أكثر من كل ما لدي مشكلة. 

     بواسطة electric_bobcat7 يوما

    كما ترى من خلال العداد الخاص بي ، لقد وصلت إلى 7 أيام. هذه أطول فترة امتنعت فيها عن التصويت منذ سنوات ، ويسعدني أن أحصل أخيرًا على شيء آخر غير رمز الوجه المبتسم.

    ومع ذلك ، في الأسبوع الماضي ، أصبحت أكثر وعياً من أي وقت مضى كيف أفسدني إدمان PMO لمدة 10 سنوات. فتاة أعرفها كانت في المدينة اليوم ، وتوقفنا. إنها جذابة ، مضحكة ، ناجحة ، إلخ. أشياء يجب أن يبحث عنها رجل واحد مثلي. لكن لسبب ما ، أجد نفسي غير مهتم. غير مهتم بممارسة الجنس معها ، غير مهتم بمواعدتها ، لا شيء. هذا على الرغم من حقيقة أنني أعلم أنه يجب أن أنجذب إليها لأن لديها الكثير من الصفات التي كنت أذهب إليها.

    هذه ليست المرة الأولى التي يحدث فيها هذا ، إما. في العام الماضي (منذ انفصالي عني وكسري) ، قابلت العديد من الفتيات اللواتي أعرف أنه ينبغي عليّ جذبها. أجد نفسي جذبتهم بشكل موضوعي ، لذلك أعتقد أن الشيء المنطقي هو الذهاب إلى موعد / شنق. وانا كذلك. وفي كل مرة ، كنت غير مهتم بمتابعة أي شيء.

    هذا مخالف تمامًا لما كنت عليه في السابق. اعتدت أن أكون مليئًا بالعاطفة والطاقة العصبية والإثارة عند التحدث إلى فتاة كنت منجذبة إليها. الآن ، لا أشعر بشيء. أقول لنفسي "حسنًا ، لماذا تهتم بكل ذلك. فقط اذهب إلى المنزل واضغط ". إنه يزعجني. أريد استعادة الرومانسية. أشعر أن حياتي فارغة جدًا بدونها.

    أنا فقط آمل وأدعو أن يعود مع سعدي من NoFap. إذا استغرق الأمر 3-4 من الأشهر ، فلا بأس. أنا فقط أريد العودة. كيف أسمح لنفسي أن ألقي القبض في هذا الهراء وهمية خارج عن ارادتي. الحب أفضل من ذلك بكثير ، ومع ذلك قمت برسمه بعيداً.

    ابق قويا. البديل هو موت القلب.

  34. يفضل عقلي PMO على الجنس الحقيقي. | لقد انتهيت من الإباحية.

    اعتراف: عقلي يفضل PMO على الجنس الحقيقي. | لقد انتهيت من الإباحية.

    منذ __قبل الميلاد1 يوم

    مرحبًا ، أنا __bc ، 24 ، وأنا مدمن إباحي على مدى السنوات الأربع الماضية أو نحو ذلك. ساعدني Reddit في إدراك أن إدمان الإباحية / الإباحية شيء حقيقي. صناعة الترفيه أعادت توصيل عقلي بالكامل.

    أنا لا مبالي تماما لجميع التحفيز من الحياة الواقعية. السبب الوحيد الذي يجعلني أجبر نفسي على انتقاء الفتيات هو عندما يشبهن شخصًا شاهدته من قبل في فيلم إباحي.

    على سبيل المثال ، بعد تسجيل نتيجة ناجحة لفتاة جميلة في حانة وبعد ساعة من "الاتصال الجسدي الحميم حقًا" ، لا يمكنني الاستمرار. أشعر بالملل ، غير مهتم بها ومتعب حقًا. لذلك أتركها ، وأقول وداعًا لأصدقائي ، وأذهب إلى المنزل وشاهد بعض الإباحية الفاضحة بمظهرها على حد سواء.

    النقطة هي: اخترت عمدا FAP / الاباحية الصلبة بدلا من ممارسة الجنس الحقيقي مع فتاة يمكن أن يكون في نصف ساعة في سريري. أنا بطريقة ما عقلنة الإباحية أفضل من الصفقة الحقيقية. مجنون؟ أنا متأكد من ذلك ، ولكن ...

    ربما لن تحب الفتاة الحقيقية كل تلك الأشياء الغريبة من الفيديو الإباحية التي يمكنني مشاهدتها الآن. والحقيقة هي أنني لا أستطيع أن أفعل أيًا من هؤلاء أيضًا ، وليس لشخص حقيقي. لا بأس إلا عندما يتم عرضه على الشاشة.

    حتى أولئك المراهقين الأوكرانيين الفقراء المستغلين الذين يرغبون في مشاهدة نجوم إباحية / مدمني مخدرات لا يمكن أن يعجبهم شيئًا مهينًا للغاية. بعد الانتهاء من الإباحية / fap يتبع مزيجًا من الذنب والعار. ومع ذلك ، "حتى الآن ، كنت أشاهد المزيد والمزيد.

    ------------

    هل شاركت نفس الترشيد أم أنها مجرد أنا؟

    شكرًا لكم يا رفاق هنا على Reddit ، على الأقل أعلم أنني لست وحدي وآمل أن أعيد حياتي إلى المسار الصحيح.

    منذ يومين ، بدأت noporn / nofap في الوضع الصعب (لا يوجد قرار غير واقعي للعام الجديد ، مجرد صدفة).

  35. سيفضلون أن يمارس الجنس ثم يمارسون الجنس ، لكنهم مجنونون

    الإباحية شيت 

    by Mikeyabsolut

    أقوم بالرسم كل يوم تقريبًا منذ أن كان عمري 15 عامًا للاباحية: الصور ، أكواب ، بعض مقاطع الفيديو. الآن 32 تزوجت وكادت أن تفقد زوجتي. لماذا الإباحية سيئة ، دعني أخبرك. أولاً ، أنا لا أكذب عليك أو أن التباهي بزوجتي مثير ، لكن بسبب إدماني للاباحية لم تكن كافية أبدًا. لقد أهملتها وأفضّل أن أمارس الجنس ثم أمارس الجنس ، مجنون لكن حقيقي. الإباحية هراء ، تمنحك القلق من الاستخدام المتكرر وتدني احترام الذات. تريد أن تشعر وكأنك رجل ، ممارسة الجنس مع امرأة ، وليس يدك. أنا في اليوم الثالث لا Fap ، اشتري هنا طريقة تفكيري الجديدة: كن رجلاً ، تصعيد ، ولا تلمس هذا القرف الإباحي.

  36. الإباحية شريرة: مجرد مثال قصير عن كيفية ترسخ الإباحية

    الإباحية شريرة: مجرد مثال قصير عن كيفية ترسخ الإباحية في عقلي. 

     by pazzcode

    هناك هذه الفتاة التي أجدها جذابة حقًا في المدرسة. في الأيام الخوالي ، كان بإمكاني الحصول على الانتصاب من خلال التفكير في ممارسة الجنس بانتظام مع فتيات واقعيات أجدهن ساخنة. الآن لا أفعل. خمن ماذا يحدث عندما أحاول التفكير في بعض الهراء المجنون الذي كنت أشاهده في مقاطع الفيديو الإباحية؟ يبدأ الدم في التدفق إلى قضيبي. فورا. هذا محزن. أريد استعادة حياتي الجنسية الأصلية.

  37. أنا الآن قادرة على ممارسة الجنس مع النساء (لا إد دي أو المؤسسة العامة)

    أنا متأكد من أنني شفيت الآن. أنا الآن قادر على ممارسة الجنس مع النساء (بدون إد أو بي) لكنني لاحظت أنني أكثر استجابة للمرأة الحقيقية الآن. عندما أنظر إلى الصور على الإنترنت ، لم أعد أستجيب لها (الإثارة) بعد الآن. أنا أعرف أنه سؤال غريب نوعا ما. لكن هل هذا طبيعي. ليس لدي أي رغبة على الإطلاق في النظر إلى الإباحية. أعتقد أن مسار العقول للنظر إلى الصور على الإنترنت قد انتهى إلى حد كبير. ما رأيك؟

  38. تعليق مجهول على:

    علّق مجهول على: "العجز الجنسي الناجم عن الإباحية: مشكلة متنامية"

    الموضوع: أنا متأكد من أنني قد تأثرت بهذا ، ولكن ...

    حسنًا ، كانت أذواقي دائمًا "مختلفة". المرأة العادية ليس لديها أي مصلحة جنسية بالنسبة لي ، لا شيء على الإطلاق. ولا حتى في الإباحية. انهم مملين. من الناحية الفكرية ، قد يكونون محفزين للغاية ، لكن من الناحية الجنسية ، لا.

    هذا لم يؤثر على أدائي الجسدي. صديقتي الأخيرة ، التي لم أكن منجذبة جسديًا على الإطلاق (على الرغم من كونها جميلة إلى حد ما وفي حالة جيدة) لم يكن لديها سبب للشكوى. لكن الحقيقة هي أن قلبي لم يكن فيه أبدًا ؛ شعرت أن الفعل ميكانيكي وغير طبيعي ، وانتهى بي الأمر برؤيته على أنه عبء وعمل روتيني. أحيانًا أجد نفسي الآن أشعر بالاشمئزاز من فكرة العلاقة الحميمة مع امرأة ، حتى عندما أعلم أنه لا ينبغي لي ذلك.

    الآن لا يمكنني الاهتمام بالجنس أو العادة السرية إلا إذا كان الأمر يتعلق بالخيال ، وعادةً ما يكون نوعًا من تأثيري أو أشياء غريبة ذات فروي (آذان وذيول إلخ). سأتوقف عن النظر إليه ، لكنني حقًا لا أرى الهدف. أنا بخير مع النساء بخلاف ذلك ولدي الكثير من الأصدقاء ، لكن العلاقات و "الحب" يمثلان ألمًا خطيرًا.

    يجب أن أرى طبيب نفساني بالتأكيد ، لكن هذا مكلف أيضًا. و هكذا -

    • قد ترغب في محاولة تجنب كل التحفيز الجنسي الاصطناعي لعدة أشهر لمعرفة ما إذا كان عقلك يصبح أكثر استجابة.

    لا أستطيع حتى أن أتخيل. إنها فكرة سخيفة. قد أذهب أيضًا بدون طعام أو ماء.

  39. يرعبني الاستخدام المفرط لهذا الجيل للاباحية عبر الإنترنت.

    بصفتي امرأة حية ، تتنفس ، غير إباحية ، لا يمكنني أن أشكركم جميعًا بما يكفي على ما تفعلونه. 

     by nfapthrwwy

    يرعبني الاستخدام المفرط لهذا الجيل للاباحية عبر الإنترنت. إن التدفق المستمر للأجساد الجديدة ، والعيوب الجديدة ، والوجوه الجديدة والثدي والأرداف التي تومض على الشاشات في بحث لا ينتهي عن الكمال وجسم جنسي أكثر سخونة دائمًا يخيفني بشكل لا يصدق. أعرف أن ما يفعله الرجل في وقته وحده ليس من شأني ، لكن ما يخيفني في النهاية هو: لا يمكنني التنافس مع ذلك.

    أنا إنسان. انا شخص واحد. لا يمكن تحريرها أو اقتصاصها أو إظهارها فقط في أفضل زاوية. أعاني من قشور خفيفة وتجاعيد وعيوب وأوردة ، فأنا لست مدبوغًا ومدهونًا بالزيوت والتشحيم وأقفز في ثونغ طوال اليوم. ما أجده هو أن الشباب الذين أعيش معهم ، حتى أولئك الذين يزعمون أنني أجمل مخلوق رأوه على الإطلاق (وهم يفعلون) لم يثيروا ذلك وحدي. يمكنني أن أتعرى تمامًا ، وأجلس على حجره ، وأضع يدي الحقيقية عليه وأقبله بشفاه حقيقية ، وما زلت ثاني أفضل. لا يمكنني أن أفتح في خمس علامات تبويب بصفتي امرأة سمراء وأحمر الشعر وبديها ضخمة وصغيرة وأرق وأكثر انحناءًا والباقي. أنا راكدة ، ثابتة ، كائن واحد. وبطريقة ما هذا ليس مثيرًا.

    تحتاج النساء إلى NoFappers. نحن بحاجة إلى أن نكون مثيرين مرة أخرى. نحتاج إلى رجل يمكنه أن ينظر إلى صديقته وخطيبته وزوجته ويجدها جذابة. أنا أبحث عن ذلك ، وآمل أن أجده ، لأنه في النهاية ، لا يمكنني قبول أقل من ذلك. لا يمكنني أن أضيع وقتي في محاولة إصلاح نفسي والتعامل مع الرفض وخيبة الأمل لأنه لم يستطع الابتعاد عن مائة فتاة أخرى أكثر جنسية. إنه مفجع للغاية.

    لذا أشكركم ، كل واحد منكم ، على فعل ما تفعله (أو لا ينبغي أن أقول). أنت تعود إلى طبيعتك ، وأنت تقف وتقول للعالم "يجب أن يكون الجنس مثيرًا! يجب أن يريد الرجال نسائهم أكثر من أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم! " أنت تعطيني الأمل في أنني بحالة جيدة بما فيه الكفاية ، وأنه من الجيد بالنسبة لي أن أكون من أنا ، وأن أحظى بحياة جنسية طبيعية ومرضية.

    إذا شعرت بالضعف يومًا ما ، أو تفكر في العودة إلى دورة الشراهة والشغف وكراهية الذات ، فابق قويتًا بالنسبة لنا نحن الفتيات. أنت سحر الأمير في القرن الحادي والعشرين ، لأنه إذا كان بإمكانه البقاء في المنزل وسحب موقع "princessxxx.com" ، فستظل محتجزة في ذلك البرج. أنت جيل جديد من الأبطال ، وآمل أن أجد شخصًا مثلك يبتعد عني ويعني ذلك.

    شكرا.

  40. تزايد القلق وتحقيق الإدمان

    تزايد القلق وتحقيق الإدمان 

    by zenmon52 يوما

    بينما أستمر في منتصف 90 من NoFap. ما زلت أحمل نفس الإدراك: اللعنة ، أنا مدمن.

    السمة الأكثر إشكالية ومثيرة للاكتئاب والاكتئاب من هذا هو الاعتراف بأن YBOP هو الصحيح ، وأن وظيفتي التنفيذية قد تقلصت بشكل كبير من خلال الاستخدام القهري للاباحية مع مرور الوقت. أشعر بأنني مدمن ، ويجب أن أذكّر نفسي بأنني ، في الواقع ، لدي القدرة على التحكم في أفعالي.

    الجلوس هنا ، الكتابة ، هو الشيء الوحيد الذي يمنعني في هذه اللحظة من البحث عن بعض الثدي وهمية على الإنترنت.

    الأمر الغريب المضاعف ، المحتمل ، هو إلى أي مدى أرى نفسي أرغب في ممارسة الجنس الإباحي في حياتي الحقيقية ، أو النساء اللواتي يقلدن الصور والصور الإباحية. هذا غريب جدا. أنا متأكد من أن هذا ما منعني من إقامة علاقات في الماضي ؛ إما لأنني لست منجذبة حقًا ، أو لأن النساء لا يشبهن بيمبو ، أو لأن النساء يمكن أن يشعرن أن لدي هذه الرغبة الغريبة وغير الواقعية.

    هذا لا يعني أن هذه الأشياء ربما تكون خاطئة بطبيعتها ، لكنني الآن أواجه معضلة: هل رغبتي طبيعية / طبيعية؟ أو هل أغرقت نفسي بالعديد من الصور غير الواقعية لدرجة أنني أشبع نفسي من الفضاء الواقعي؟

    تخميني هو الأخير. ربما يكون جزءًا من ألم المرور عبر التسعينيات (ولنكن صادقين ، أعتقد أنه مؤلم جسديًا في بعض النقاط) ، هو الانسحاب وإعادة توصيل الدماغ بعيدًا عن هذه الأشياء غير الواقعية المروعة.

    أبقى على الكرة بتذكير نفسي بأنني أحتفظ بأي نوع من الحكم الذاتي حتى بعد 90 يومًا ، ربما أكثر. أخشى أن أكون أحد هؤلاء الأشخاص الذين سيتطلبون 120 ، أو ربما أكثر. إذا كنت في 52 ، ولا تزال الرغبة قوية ، ربما أنا كذلك.

    أي شخص آخر يشعر نفسه؟ يمكنني استخدام بعض الدعم والتفكير هنا.

    شكر

  41. PIED المشتركة بين المثليين الشباب؟

    مرحبا HIP ،

    أنا أقدر لك بدء هذا الموضوع. أنا رجل مثلي الجنس أيضًا أحاول إعادة تشغيل الكمبيوتر لأول مرة. لقد حصلت على PIED من سنوات من PMOing (ومعظمها مع poppers ، مؤخرًا). أعتقد أن هناك قبولًا بين مجتمع المثليين بأن مشاهدة الإباحية أمر "طبيعي". أيضًا ، يُقبل استخدام بوبرس مع الجنس كالمعتاد. معظم الرجال لا يرون الضرر. لكنني كنت مع عدد من الرجال الذين ، مثلي ، لديهم مشاكل في الأداء في السرير (صعوبة في الانتصاب ، فقدان الانتصاب عند محاولة وضع الواقي الذكري ، DE ، إلخ). إذا نظرنا إلى الوراء ، لدي شعور بأن لديهم PIED.

    على أي حال ، أنا سعيد لأنني وجدت هذا الموقع ولدي أمل كبير في أن تعمل إعادة التعيين من أجلي!

    -Zeddd

    أي الرجال مثلي الجنس الآخر القيام إعادة تشغيل؟
  42. لقد شوهت ابنتي وجهة نظري حول النساء الحقيقيات

    لقد شوهت ابنتي وجهة نظري حول النساء الحقيقيات

     بواسطة nofappinwaymo

    مرحبا يا رفاق .... لقد مررت بلحظة "المصباح الكهربائي" الليلة الماضية التي أريد مشاركتها. أنا رجل عجوز (48) ، مطلقة منذ ما يقرب من 8 سنوات ، وأعزبة بشكل مؤلم خلال تلك الفترة بأكملها. لقد واجهت صعوبة بالغة في مقابلة النساء ، وخاصة النساء غير المتزوجات اللواتي يقتربن من عمري. اسأل أصدقائي ، فيقولون لي إن قصتي الثابتة هي أن المدينة الصغيرة التي أعيش فيها لا يوجد بها سوى نساء في منتصف العمر مقرفات ومملات وفتيات جامعات صغيرات وساخن.

    ولذا كان لدي آلاف التخيلات حول التواصل مع فتيات جامعات صغيرات أو شابات في العشرينات من العمر. لقد دفعت القليل من أجل شركتهم وجنسهم. كل ذلك بسبب "ماذا سأفعل أيضًا؟"

    لحظة المصباح الكهربائي: أرى الوضع بهذه الطريقة بسبب 35 عامًا من PMO. لقد خلقت هذه الصورة الذهنية في رأسي عن "المرأة الصالحة الوحيدة هي الشابة والساخنة والجنسية ..." بعبارة أخرى ، النساء اللواتي رأيته في الإباحية. لقد ذهبت دائمًا إلى أنواع "الهواة" في الإباحية (أعلم أن معظم ذلك مزيف أيضًا) ، لكنهم جميعًا شبان وساخنون أيضًا. حتى ميلف في الإباحية هم من الشباب والساخنة! لكن هذه النظرة لما تكون عليه المرأة مشوهة بشكل مثير للدهشة على أقل تقدير!

    في الأساس ، أعتقد أنني أتجول حول العالم أتجاهل المرأة الحقيقية. المرأة الحقيقية مع العيوب ، والعيوب ، والقضايا ، وما إلى ذلك ، ولكن الذين هم في الواقع جميلة ومثيرة للاهتمام ، وجذابة وواقعية. لا بكسلات أو حبر على صفحة. المرأة الحقيقية الحقيقية.

    أنا مهتم للغاية بمعرفة ما سيحدث في غضون 90-120 يومًا. كيف سيتفاعل دماغي مع نساء العالم الحقيقي ، من لحم ودم حقيقيين؟ هل سأظل أعيش في مدينة مأهولة بالسكان فقط الضربات القديمة والأشياء الشابة الساخنة؟ أم سأبدأ ببطء في ملاحظة أنني أعيش في الجنة؟ سوف نرى!

    شكرا على القراءة والسماح لي بالمشاركة. وشكرًا لهذا المكان الرائع على الدعم. أحتاجه وأنا أحبه !!


    spurspack81 يوما

    عشت آخر 25 + سنوات من حياتي مع مجموعة التفكير الدقيقة التي كان لديك مع النساء. إن هم [ورنت] [بورنو] مادة أو لم يتلقّى [بووبس] كبيرة ، أنا لم أرغب. كنت أقوم باستمرار بمراعاة النساء. كل ذلك من المنطقي الآن.

    عقود من النساء الحوامل في ذهني. تذكر أن تكون قادرًا على الانتقال إلى الصور في mags؟ كان لدي مداخن منهم. لم أستطع الانتظار لقضايا الأشهر القادمة. كان تدفق مستمر للمواد التي لا تزال تتطلب استخدام الخيال. ايم سعيد لهذا فقط لأنني أعتقد أنه لم يمارس ذهني رأسي بالسوء كما لو كان الكراك عالية السرعة اليوم. كنت مدمن مخدرات تماما على سرعة عالية ، ولكن أذواق بلدي أبدا الماضي ما اعتقدت أنني أحب.

    ما فعلته السرعة العالية هو رفع توقعاتي من النساء إلى مستوى بعيد المنال. الآن أعتقد أن معظم نجومي الإباحية المفضلين هم فقط ذلك. البغايا الكرام يتقاضون رواتبهم مقابل ممارسة الجنس مع من أمامهم في ذلك اليوم ... مقرف. على أي حال ، أنا أؤمن حقًا بمنتدى nofap هذا والتزامك بنسبة 100٪ بإلغاء pmo من حياتك ، ستجد الحب مرة أخرى يا صديقي.

  43. أقترح زيارة المنتديات
    وطرح هذه الأسئلة - انظر أسفل علامة تبويب الدعم للمنتديات النشطة.

  44. الجنس مع الإباحية هو أقوى بكثير من النشوة الجنسية

    هذا هو أصعب إدمان حاولت التغلب عليه. تغلبت على إدمان الكحول ولكن هذا أصعب بكثير. كما تعلمت مع الكحول ، فأنت لا تتغلب عليك أبدًا ، وتتعلم فقط كيفية إدارة الإدمان. لا تزول ابدا. مع الكحول ، يجب أن أكون دائمًا على أهبة الاستعداد ولا أنغمس أبدًا في الكحول على أي حال. طالما يمكنني البقاء بعيدًا ، فأنا بخير. 

    الآن مع الإدمان على الإباحية لا يعمل بهذه الطريقة. لقد كنت خاليًا من الإباحية لمدة 8 أشهر 6 أيام ولكن لا يمكنني الابتعاد عن الجنس لأن لدي زوجة محبة للغاية تبلغ من العمر 22 عامًا تتوقع أن يكون الحب جزءًا من علاقتنا. في كل مرة نحبها كما لو كنت قد تناولت مشروب الكحول هذا ، أريد الإباحية وأريدها سيئة. 

    لا يمكنني أبدًا ممارسة الحب مرة أخرى مع زوجتي بشكل مختلف تمامًا عن الابتعاد عن الكحول. أنا فقط لا أعرف كيف أتغلب على إدمان الإباحية عندما أستمر في ممارسة الجنس. الجنس مع الإباحية هو أقوى بكثير من النشوة الجنسية لدرجة أنه يبدو دائمًا أنه يتفوق على الجنس الحقيقي مع زوجتي. كانت هذه هي المشكلة دائمًا ، بسبب ذلك قضيت وقتًا أكثر وأكثر في ممارسة الجنس مع الإباحية ووقت أقل وأقل في ممارسة الحب مع زوجتي. 

    كنت أعلم أن هذا يجب أن ينتهي أو أن علاقتي قد انتهت ، لذا فقد قطعت الإباحية وهذا عندما أدركت أنه كان إدمانًا. كما قلت ، أعرف كيف أتغلب على الإدمان ولكن عملية الامتناع عن ممارسة الجنس مدى الحياة لا تعمل مع هذا الإدمان. أي مساعدة يستطيع أي منكم تقديمها مقبولة بشكل كبير.

    أصعب الإدمان على الإطلاق
  45. كيف دفعني مكتب إدارة المشاريع الخاص بي بي إف إلى مكان مظلم ... ولماذا

    كيف دفعني PMO الخاص بي بي إف إلى مكان مظلم ... ولماذا يوجد ضوء في النفق [أنثى]

    مرحبا شباب (والفتيات)

    بادئ ذي بدء - أنا فتاة ، لذا إذا كنت ضد فتيات تنشر هنا من فضلك لا تقرأ المزيد. قد تحتوي على مشغلات للبعض.

    ثانيًا - أنشر هذا لأنني أعتقد بجدية أن هذا يمكن أن يساعد بعض الأشخاص هناك. كما أن اللغة الإنجليزية ليست لغتي الأولى ، لذا أرجو أن تغفر أي أخطاء سأرتكبها.

    هنا يذهب: عمري 26 يو. لديّ صديق رائع (32 عامًا) ولدينا علاقة رائعة ... حتى قبل حوالي عام بدأ شيء ما يسوء.

    في البداية بدأ في تجنب الجنس. كنا نمارس الجنس فقط كل 4-6 أسابيع ... وفقط لأنني كنت أتوسل من أجله. كان دائما "متعب" وغير مهتم. تحدثت عن "الإجهاد في العمل" ، وقال لي "عدم المبالغة". "الحياة لا تتعلق بالجنس الذي تعرفه" - كان يقول ... بدأت في استجواب نفسي ، مظهري ، قيمتي. بالنسبة لي لم يكن الأمر يتعلق بالجنس ، كنت أرغب في العلاقة الحميمة. كنت أريده أن يهتم بي كامرأة ، وأن يشعر بأنه مرغوب فيه. لكن هذا لم يكن موجودًا. استكمل زملائي في العمل كيف بدت جميلة ، كان بعض الرجال ما زالوا يضربونني هناك ، لكن في المنزل ، لم يكن هناك شيء. وعندما مارسنا الجنس لم يكن الأمر كما كان من قبل. تلقائي ، خشن ، شبيه بالإباحية. لا عناق بعد ذلك. ممنوع التقبيل. لا مداعبة. الجنس - النشوة الجنسية - لقد حصلت على ما تريد ، اتركيني الآن لمدة 4 أسابيع.

    بدت الجوانب الأخرى لعلاقتنا على ما يرام ، لذلك اعتقدت أن هذه مجرد فترة عصيبة نمر بها وستتحسن في النهاية. قررت التحلي بالصبر والتفهم. توقفت عن طلب الجنس.

    بعد فترة وجيزة من بدء هذه المشاكل ، بدأت ألاحظ أن صديقي كان أكثر سخرية ، وبعيدًا ، وقاسًا علي. لقد أدلى بتعليقات غبية. لا شيء سيئ حقًا ، لكنه لم يعد لطيفًا معي بعد الآن ...

    في بعض الأحيان كان يجلس هناك ويبدو وكأنه… .. وكأنه يفتقر إلى الروح. أنا آسف إذا كانت هذه المقارنة تبدو مروعة ، لكن هذا هو بالضبط كيف فهمته. لقد تجنب الأشخاص الآخرين ، وأحب أن يكون بمفرده ، ولم يرغب في الخروج ... غالبًا ما أدليت بتعليقات مثل "لم يبلغنا سن السبعين بعد ، فلنستمتع بالحياة يا هون" ، وحاول أن يثير اهتمامه بأشياء مختلفة ولكنه لم يفعل " ر العمل. في كل مرة أعانقته ، قبلة على الفرخ لن أتلقى أي رد فعل. عندما كنا نشاهد فيلمًا معًا وحاولت الاتكاء عليه بلطف ، لمجرد الشعور بنوع من التواصل البشري ، كان يقول "لا تلمسني يا عزيزتي ، كنت مرتاحًا جدًا بمفردي ، فقط أريد أن أشاهد الفيلم" .

    لم يكن لدي أي فكرة عما هو الخطأ. ربما لم يكن ذلك النوع من الأشخاص "الحساسين"؟ ربما كانت هذه طبيعته؟ ربما أريد الكثير؟ ربما الشهر المقبل / العام سيتغير ...

    كرهت الشخص البارد الذي أصبح عليه. بدأنا في الجدل أكثر وأكثر. وممارسة الجنس مرة كل شهر ، كل شهرين كان يقتلني. كثيرًا ما أبكي (في العادة على انفراد ، ولكن أحيانًا أمامه لأجعله يدرك ما يفعله هذا بي. لم يساعد ذلك).

    التفت إلى ممارسة العادة السرية في المناسبات. لم أكن أرغب في خداعه وكان الدافع الجنسي لدي مرتفعًا ، لذلك بدا هذا وكأنه خطوة عقلانية. لكنني شعرت بعدم الأمان وعدم السعادة. ما زلت أرغب في الحصول على "رجل" في المنزل ، وليس مجرد شخص يقوم بالتسوق ويقودني إلى العمل.

    بدأت أتخيل الرجال الآخرين. كنت أتخيل حياة مع شخص آخر ، شخص حنون ودافئ. شخص يمسك بيدي ، شخص يعانقني في الليل ، شخص يحب الجنس. كنت أفكر في الأمر في الليل ، مستلقية بجانب صديقي - الذي كان في ذلك الوقت أشبه بالروبوت أكثر من كونه رجل حقيقي بالنسبة لي. لأول مرة منذ شهور بدأت في ملاحظة شباب آخرين مهتمين بي. عندما كنت سعيدًا ، لم أكن أبدًا اهتماما بتقدمهم ، لكن كلماتهم اللطيفة ساعدتني الآن على الشعور بأنني امرأة. لم أخرج أبدًا مع أي من هؤلاء الرجال ، ولم أغش أبدًا. لقد بدوا مهتمين للغاية ورومانسية مقارنة بصديقي.

    من ، قبل أسبوع ، اكتشفت أن صديقي مدمن بشدة على الإباحية والاستمناء. استعرت جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص به ورأيت كل هذه الأشياء ... أصبح واضحًا لي أنني كنت أحاول طوال تلك الأشهر "الاتصال" به ... أمضى في النظر إلى نساء أخريات. ممثلات اباحيات. تم تسجيله أيضًا على أحد مواقع "المواعدة" للبالغين وأرسل رسائل إلى بعض النساء هناك. صغير ، كبير في السن ... كان أحدهم في عمر أمي. لم تكن جذابة حتى ، ولم تكن شخصًا شعرت أنه تعامل معها في الحياة الحقيقية ... لماذا على الأرض يفعل ذلك بي؟ الانحدار الذي أصابني في تلك اللحظة لا يوصف ...: /// لا أتمنى أن يكون أي شخص.

    واجهته. هذا عندما انهار واعترف بأنه كان مدمنًا على PMO. كل ذلك الوقت اعتقدت أنه غير مهتم بالجنس ... كان يقضي كل صباح تقريبًا يستمني في الحمام يشاهد الأفلام الإباحية. أتذكر أنه كان يحب قضاء الكثير من الوقت في الحمام ولكن حدث لي أن هذا هو السبب. لقد كانت بمثابة صدمة - صدمة كاملة - لأنني لم أتخيله أبدًا أنه أحد "هؤلاء الرجال" ... كما ترى ، اعتقدت أن الرجال الوحيدين الذين يمارسون العادة السرية على الإباحية هم أولئك الذين لا يستطيعون ممارسة "الجنس الطبيعي" ... ذكوري ، ناجح ، الرجال الوسيمون لا يقضون صباحهم في لمس أعضائهم التناسلية ... هذا ما أعتقده. لم يكن له أي معنى بالنسبة لي.

    كان صدقه هو السبب الوحيد الذي جعلني لا أتحرك في ذلك الوقت وهناك. بكيت وبكيت في الأيام التالية ... لا أريد أن أخوض في تفاصيل ما مررت به ، لكنه كان أفظع شيء يمكن تجربته. كامرأة شعرت بأن عالمي قد انهار. إن معرفة أن "هؤلاء النساء" قد أخطأتهن وفضلتهن علي كان مجرد حزن.

    لقد بحثت عن معلومات حول الإدمان على الإباحية واكتشفت موقع yourbrainonporn ، هذا المنتدى ، والمواقع الأخرى ... لقد تحدثنا كثيرًا. كثير. وهذا على الأرجح ما أنقذ المشاعر التي تركتها له. قال لي إنه مصمم على هزيمتها. أصبح من الواضح أن هذه هي المرة الأولى التي أدرك فيها أنه يعاني من مشكلة خطيرة. لم أفهم لماذا لم يلاحظ ذلك من قبل ؟! كان هذا يدفعه إلى مكان مظلم للغاية ... بعيدًا عني وعن عائلته وعن حياته بشكل عام. فكرت في نفسي أنه إذا وصلت إلى نقطة يكون فيها النظر إلى عدد لا يحصى من القضيب عبر الإنترنت هو النشاط المفضل لدي ... سأدرك بالتأكيد أن لدي مشكلة ، أليس كذلك؟ أن تكون في أفضل سنوات حياتك وتضيعها هكذا… لا بد أنه كان يعلم… أو هكذا ظننت. كلما قرأت أكثر عن الإضافة الإباحية كلما لم أفهمها ...

    أنا أصدقه الآن أنه ربما لم يدرك إلى أين تأخذه الإباحية. لماذا ا؟ لأنني - أيضًا - بدأت في السير في هذا الاتجاه ولم ألاحظ أي فلاغز حمراء ...: كنت في علاقة واستمريت في كثير من الأحيان أكثر مما كنت عليه عندما كنت عازبًا ... لم أكن سعيدًا ولكن لم أكن أعرف لماذا ... ألقي باللوم على الآخرين. من يدري إلى أين يأخذني ..

    حتى يوم السبت الماضي ، لم أنظر إلى الإباحية على أنها شيء سلبي. في الواقع ، لقد كنت دائمًا "متفتح الذهن" حيال ذلك واعتقدت أنه لا يمكن أن يؤذيك إذا كنت تعرف كيفية استخدامه. هذا هو B * S. سوف يؤذيك إذا كنت تستخدمه. سيجعلك ذلك حزينًا ووحيدًا ومنفصلًا. تعيس. لا يوجد شيء جيد يمكنك التخلص منه من علاقتك بالإباحية. أتمنى أن يتحدث الناس بصراحة أكبر حول ما فعله مكتب إدارة المشاريع في حياتهم.

    لقد فقدنا بعضنا البعض تقريبًا. أنا لا أقول أننا سنتجاوز الأمر بالتأكيد - لقد مر أسبوع فقط وأنا أعلم أن مشكلته تعود. كان يخفيها لسنوات. ليس هناك شك في أنه سيجد هذه الرحلة صعبة. ويجب أن أثق به مرة أخرى ، أؤمن بنفسي ، توقف عن مقارنة نفسي بالنساء الأخريات ... سيكون الأمر صعبًا: / لكن قلبه وعقله في المكان المناسب. وأنا أيضا.

    لذلك نحن نقوم بهذا التحدي لمدة 90 يومًا بدون PMO معًا. آمل بصدق أن "تعيد أسلاك" عقولنا وأجسادنا. أنا بصراحة لا أريد أن أقضي حياتي هكذا. أعلم أنه يشعر بنفس الشعور.

    أعلم أن لدينا كل ما نحتاجه للنجاح. أتساءل عما إذا كان سيساعد أي شخص إذا كتبت هنا من وقت لآخر ، لأخبر عن تجربتنا ...

    أتمنى أن تجدها في نفسك وتدرك أنك أفضل بكثير من هذا. الحياة الحقيقية في انتظارك. لا تقضي وقتك الثمين في النظر إلى نساء غريبات ينشرن أرجلهن والرجال العشوائيين بينهم ...: /: /: /

    أنا معجب بك جميعًا لكونك قويًا ، لمواصلة هذه الرحلة والرغبة في التغيير

        mynameisHappyEnd

  46. أكثر تكييف Pavlovian؟

    لقد لاحظت أنه يمكنني (نسبيًا) أن أجد صعوبة نسبيًا أثناء الجلوس على أريكتي ، والذي كان موقعي التقليدي في مكتب إدارة المشاريع ، ويمكن أن أجد صعوبة أقل في السرير حيث قمت بزيارته عدة مرات. يمكنني الحصول على العمل شبه الجاد أمام جهاز الكمبيوتر الخاص بي حيث كنت أقرأ القصص الشبقية. لا أستطيع حتى أن أجد صعوبة في الاستحمام أو في أماكن أخرى. أحصل على بعض الانتصاب الليلي ولكن لا يحدث انتصاب عفوي خارج المواقع المذكورة أعلاه (وهذه نادرة وناعمة).

    أي أفكار حول هذا ، وهل جربها أي شخص آخر؟ هل أنا مشروط من قبل مكتب إدارة المشاريع لدرجة أن الانتصاب الخاص بي سيقتصر على موقع أساسي واحد؟ أنا في 57 يومًا من عدم وجود MO وما زلت في خط ثابت (حيث كنت منذ سنوات). شكر…

    أكثر تكييف Pavlovian؟

     

  47. يصف الشخص كيف يشعر عندما تتلاشى الحساسية:
    الإباحية تتلاشى من ضميرى: ولو جدا ببطء. لا تزال الذكريات حول المشاهد المفضلة موجودة ، لكنني لا أفكر بها كثيرًا. لقد تضاءل تأثيرهم القوي علي. صور النساء الواقعية التي أرغب فيها حلت محل هذه المشاهد (ليس بطريقة "إباحية" ، ولكن بشكل طبيعي وجميل). إنه حقًا مثل صوت يزداد بعيدًا.

    العمر 26 - انتهى الضعف الجنسي تقريبًا ، أنا شخص أكثر سعادة وثقة

  48. متى سيكون الجنس الحقيقي أفضل من الإباحية؟

    متى يكون الجنس الحقيقي أفضل من الإباحية؟ مع الإباحية ، يمكنني أن أكون مع امرأة رائعة على أي حال أريد وما إلى ذلك ، لقد مارست الجنس 3 مرات الآن منذ أن توقفت عن الإباحية لمدة أسبوعين ولكن .... لكن

    يبدو أنني أستمتع به بقدر ما أستمتع بالإباحية. وهي مهمة أن نلتقي بها ، ونواعدها ونؤديها ونكررها

    أنا لست مغني راب نموذج مليون وما إلى ذلك ، لا يمكنني الحصول على أي امرأة أريدها ، فأنا لا أبحث عن الحب ، أريد فقط ممارسة الجنس وعندما أمارس الجنس ، ربما تكون الفتاة التي أعيش معها ولكن على الرغم من وجودها اتصال وما إلى ذلك ليس حارًا جدًا وليس حارًا جدًا
     

  49. أي شخص آخر يلاحظ أن

    هل لاحظ أي شخص آخر أن حنينه للاباحية قد اختفى؟ لقد كنت أفعل هذا منذ حوالي عام ، وفي البداية كان كل ما فكرت به. كان فقط في الجزء الخلفي من ذهني طوال اليوم. في بعض الأحيان كنت أنظر إليها لساعات ، كنت بحاجة إليها.

    الآن إنه مثل ، "meh لماذا حتى أنظر أو أتعبأ بإضاعة وقتي؟" أعني لا تفهموني خطأ ، ما زلت أتلقى الحوافز ، لكنني أعتقد أن هؤلاء أصبحوا أكثر وأكثر حول النساء الحقيقيات.

    إنه شعور أجمل بكثير وأعتقد أنني بدأت أخيراً في الشعور على الأقل بقليل من الوضع الطبيعي بدلاً من هذا الوحش الذي أصبحت عليه.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/

  50. الاباحية يجعلك ترى العلاقة الحميمة كشيء تشاهده ، بدلا من

    قصة قصيرة ، صديقتنا وأنا كنت أحصل على حميمية في مكانها ، ووجدت نفسي أحدق مرارا في الأرضية إلى مرآة السقف على الحائط ، لأنه كان عندنا نظرة جانبيّة حولنا نذهب إليه الذي إعتقدت أنه كان حار.

    أدركت ببطء أني كنت أكثر تركيزًا على مشهد المرآة مما كنت عليه في الفتاة الجميلة التي كنت أعمل عليها في تلك اللحظة. كم هذا جنون؟ لاحظت وحافظت على إعادة رأسي إلى وجهها ، وأزعجتها بشكل مفهوم.

    هذه فقط إحدى الطرق التي تشوه بها الإباحية آراءنا عن العلاقة الحميمة ، ولن تتمكن حتى من الاستمتاع بالشيء الحقيقي ، وستؤذي أحبائك في هذه العملية.

    تجعلك البورنمة الألفة بمثابة شيء تشاهده ، بدلاً من شيء تشارك فيه.

  51. الاباحية حقا بعمل رائع في تشتيت لك من كيف حرج

    هذا واضح لأي شخص فعل ذلك ، لكنه لا يزال يفجر ذهني حتى يومنا هذا. لقد كنت أواعد هذه الفتاة اللطيفة لأكثر من أسبوع بقليل ومارسنا الجنس لأول مرة الليلة. العرق ، انفجارات العاطفة ، استكشاف أجساد بعضهم البعض ، سؤال بعضهم البعض كيف يرغبون في أن يكونوا سعداء ، يكافحون من أجل ارتداء الواقي الذكري ، جعل أعضائي ينزلق خارجًا أثناء العمل ويتحسس الأمر مرة أخرى. من منظور خارجي ، سيبدو مملاً جدًا. ومع ذلك كلانا أحب كل دقيقة منه.

    تركز الإباحية على المشهد ، لكن الجنس الحقيقي هو تجربة. لا يوجد شيء في هذا العالم يمكن مقارنته. لماذا بحق الجحيم أزعجنا أنفسنا حتى بإمتاع أنفسنا بمشاهدة أشخاص آخرين يقومون بهذا العمل الجميل؟ لا عجب أن يصاب الناس بـ PIED. الجنس الحقيقي غير جذاب بقدر ما يمكن أن يحصل. يصبح عقلك معتادًا جدًا على الهراء الفظيع لدرجة أنه عندما يحدق بك الشيء الحقيقي بكل مجد الفانيليا في وجهك ، فلن تشعر بأي شيء.

    الامتناع عن الإباحية طالما كنت تعيش ، أيها السادة. لا تدع هذه القمامة تقوم بغسل أدمغتك وتوقفك عن امتلاك العلاقات المثالية والجنس. أعدك أنه أكثر من ذلك بكثير يستحق كل هذا العناء.

التعليقات مغلقة.