"المسار الأكثر شيوعًا الذي يبدو أن الناس يتبعونه هو Hyper-Arousal -> Flatline -> Natural Arousal ، حيث تكون النهاية النهائية هي الانجذاب / الدافع الطبيعي والصحي نحو النساء التي لم تكن موجودة في البداية. الآن هناك عدد غير قليل من الاختلافات في هذا الأمر ، ولكن تهانينا على الخروج من الخط الثابت ". (الصفحة )
مقاطع الفيديو التي يقدمها الخبراء الحقيقيون هي مكان رائع للبدء:
- فيديو غابي ديم - FLATLINE: كل ما تحتاج إلى معرفته
- فيديو كنيسة نوح - سوف ذبل قضيبي وخدر إلى الأبد؟ (خط nofap المسطح).
هل تريد المزيد من التفاصيل؟ انظر أيضًا مقالة حول الخط الثابت: "التعافي الإباحية والخط الثابت الغامض"
"الخط الثابت" هو مرحلة نموذجية من الانتعاش لدى الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب المرتبط بالإباحية أو تأخر القذف أو مجرد إدمان إباحي عادي. نسميها "الخطوط المسطحة". إنه مؤقت ، لكنه قد يكون مقلقًا للغاية ، لأنه يمكن أن يجعل الإقلاع عن الإباحية يبدو وكأنه سبب من الاختلالات الجنسية ، بدلا من الحل. (نرى أيها السادة ، لماذا تخيفنا الخطوط الثابتة كثيرا؟).
لماذا يحدث هذا ، لا أحد يعرف على وجه اليقين. يبدو من المعقول أن دماغك قد قام بتكييف (إعادة توصيل) نفسه ليتطلب مستوى معينًا ونوعًا من التحفيز الجنسي. عندما يتم إزالته ، تنخفض الرغبة الجنسية لديك بسبب عدم تلبية توقعاتك اللاواعية ، ويسجل جسمك "خيبة أمله" عن طريق إسقاط الدوبامين. من الناحية العلمية ، يسمى هذا "خطأ التنبؤ السلبي".
ربما الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة يؤدي إلى انخفاض طفيف في الرغبة الجنسية ، حتى في الشباب الأصحاء (عكسها ، عندما تصبح نشطة جنسيا مرة أخرى). ومع ذلك ، فإن شدة أعراض الخطوط الثابتة (الأعضاء التناسلية التي لا حياة لها ، لا الرغبة الجنسية ، وفقدان الجذب إلى أشخاص حقيقيين) تشير إلى استخدام الإباحية المزمنة باعتبارها اللاعب الأساسي في الخط الثابت.
تشير البيانات المتزايدة إلى الإباحية كمجرم محتمل في تخفيف الرغبة الجنسية لممارسة الجنس مع الشركاء: الدراسات التي تربط استخدام / إدمان الإباحية بالاختلالات الجنسية وانخفاض الإثارة وانخفاض الرضا الجنسي والعلاقة.
لا نعرف أي بحث على الخط الثابت نفسه (حتى الآن) ، ولكن هذا ما لاحظه المستخدمون الذين استعادوا المواد الإباحية بأنفسهم.
- قبل عقد من الزمن ، كان كبار السن من الرجال (28-50) مع PIED يعانون من خطوط مسطحة قصيرة وانتعاش سريع نسبيًا.
- في السنوات الماضية 10 ازداد طول الخطوط الثابتة ، في المقام الأول في الشباب الذين نشأوا باستخدام الإنترنت عالية السرعة الاباحية. الآن ، حتى بعض في 30s تقرير الخطوط الثابتة الشديدة.
- القذف يمكن أن يعيد الشباب إلى خط ثابت. من النادر جدًا أن يؤدي القذف إلى إعاقة كبار السن من الرجال.
- يمتنع العديد من الرجال في المنتديات عن التصويت ولا يواجهون أبدًا خط ثابت. معظمهم ليسوا من مستخدمي الإباحية الثقيلة ، أو يقولون إنهم لم يكونوا مدمنين.
من المحتمل أن يكون الخط الثابت مرتبطًا بأحداث كيميائية عصبية تحدث أثناء الانسحاب من إدمان المواد الإباحية. من المعروف أنه أثناء الانسحاب من الإدمان ينخفض الدوبامين بشكل أكبر ، وترتفع هرمونات التوتر مثل CRF و norepinephrine. هذا السرد يمكن أن يقتل الرغبة الجنسية.
مع أقل من الدوبامين ، زادت حساسيتها دائرة المكافآت في الدماغ يوفر تحفيزًا غير كافٍ للدماغ مراكز الانتصاب (الغدة النخامية). أقل التحفيز النتائج في عدد أقل من النبضات السفر عبر الحبل الشوكي للوصول إلى القضيب.
على الرغم من أن جميع أنواع الإدمان تشترك في نفس التغييرات الأساسية في الدماغ ، فمن الواضح أن استخدام الإباحية على الإنترنت يمكن أن يؤثر سلبًا على دوائر الدماغ التي تحكم النشاط الجنسي ، كما تشهد عليه العديد من التقارير يتحول الأذواق الجنسية ، وفقدان الرغبة الجنسية ، والاختلالات الجنسية. فرضيتي هي أن هياكل الدماغ الأعمق التي تحكم السلوك الجنسي للذكور والإصابات (ما تحت المهاد) يتم تغييرها من قبل إدمان الاباحية طويلة.
والخبر السار هو أنه سوف تمر ، وسوف تعود الرغبة الجنسية الخاصة بك. ومع ذلك ، فإن تعافي كل شخص يختلف قليلاً ، وليس بالضرورة أن يكون خطيًا. حتى بعد أن تبدأ في ملاحظة علامات الحياة ، فمن الطبيعي أن تراها متبوعة بمراحل من الرغبة الجنسية بالنعاس قبل أن تعود إلى طبيعتك تمامًا. يعاني عدد قليل من الرجال الذين لديهم عمليات إعادة تمهيد أطول من عودة الرغبة الجنسية لبضعة أسابيع ، تليها أسابيع قليلة من الرغبة الجنسية المسطحة ، أو عدة دورات من هذه الدورات.
والأخبار السيئة هي أن هذه المرحلة "الثابتة" غير المستقرة يمكن أن تستمر أسابيع إلى أشهر. ومع ذلك ، فنحن لا نعرف أي شخص تتعلق قضاياه في الأداء الجنسي باستخدام الإباحية الثقيلة ، والذين لم يتحسنوا في النهاية - شريطة أن يتجنب التحفيز الجنسي المكثف (من الناحية المثالية و الخيال الجنسي) مع السماح لعقله بالعودة إلى الحساسية الطبيعية. بالنسبة للعلم الذي يقف وراء حالتك ، ولماذا من الضروري تجنب التحفيز المكثف ، شاهد سلسلة الفيديو هذه ضعف الانتصاب والاباحه.
إذا كنت ترغب في تقصير البؤس ، فإليك بعض النصائح التي أوصى بها الآخرون:
تكون متسقة.
أولئك الذين يتعافون أسرع ("إعادة تشغيل”) ، متسقة في تجنب البدائل الإباحية والإباحية (تصفح صور Facebook أو مقاطع فيديو YouTube). اعتمادًا على حالتك ، قد تختار تقليل أو التخلص من العادة السرية والنشوة الجنسية. إذا اخترت الاختلاط في بعض الأحيان بالنشوة الجنسية مع شريك ، فهذا رائع ، لكن بعض الرجال الذين لديهم PIED يجدون أنه يعيدهم في وقت مبكر عند إعادة تشغيلهم. في البداية ، يمكن أن تؤدي أي هزة جماع أو إثارة شديدة إلى "تأثير المطارد، "والنتيجة هي نهم إباحي ، مما يؤدي إلى إبطاء التعافي. إذا كنت تستطيع ممارسة العادة السرية على أساس الأحاسيس الجسدية وحدها ، دون تحفيز شديد ، فهي أقل إشكالية - خاصة في وقت لاحق من هذه العملية.
إن الإفراط في الإباحية دون النشوة هو أمر ضار بشكل خاص ، لأن 1) الإباحية هو سبب الضعف الجنسي) ، ومستويات الدوبامين مرتفعة لفترات طويلة جدًا ، مما قد يؤدي إلى الحساسية. يعد الحواف ، مع أو بدون الإباحية ، أسوأ بكثير من مجرد القذف ثم الانتقال إلى أنشطة أخرى (انظر - ماذا لو كنت استمني (الحافة) أو شاهد الاباحية دون هزة الجماع؟). ذكر أحد الرجال أنه قذف مرة واحدة فقط كل عشرة أيام (لأنه رأى فوائد من الحفاظ على طاقته الجنسية). ومع ذلك ، فإنه لا يزال يشاهد الإنترنت الاباحية كل يوم ... وتطوير الضعف الجنسي.
في نهاية المطاف ، قد ترغب في ممارسة العادة السرية دون الإباحية لمعرفة ما إذا كان يؤدي إلى بدء الرغبة الجنسية الخاصة بك. أمثلة على الأشخاص الذين فعلوا هذا ظهر لاحقًا في هذه الصفحة.
لا اختبار مع الإباحية.
عندما تكون الخطوط الشفافة الخاصة بك ، أو لديك أعراض أخرى ، مثل "القضيب المهمل" ، من السهل أن تصاب بالهلع وترغب في اختبار نفسك باستخدام الاباحية لمعرفة ما إذا كان لا يزال بإمكانك فرض الانتصاب. هذا يميل إلى إبطاء الانتعاش. كن شجاعًا وصبورًا. البقاء في "الفراغ" حتى يعطيك جسدك يشير إلى أن دماغك واستجابتك الجنسية عادت إلى طبيعتها.
إجبار أو "فحص" عملية الانتصاب لديك = شيء أسوأ بكثير يمكنك القيام به - 9 من 10 مرات لا ترقى إلى مستوى التوقعات وينتهي بك الأمر إلى إجهادك. أعني دعنا نكون صادقين في قيامك بذلك ليس من أجل أي شيء جنسي ولكن فقط للتحقق من الانتصاب ، مما يعني أنك لا تفكر حقًا بطريقة جنسية ، فهل يجب أن يبدأ قضيبك حقًا؟ كلما قمت بتقسيم مدى خطأ المنطق في "التحقق" من نفسك ، كلما فهمت بشكل أفضل أنه لا يخدم أي غرض وعادة ما يتسبب في إصابتك بالإحباط بقية اليوم.
لا تطرف عند وصول اللحظة.
قد ترغب في أن تأخذ الأمر ببساطة بمجرد أن تقرر إعادة القذف المنتظم. أدت عدة عمليات قذف متتالية إلى عودة الرجال إلى الخط الثابت. توصية غامضة ، أعرف. إذا أصبت بالتواء شديد في الكاحل ، فهل من المنطقي أن تلعب ست ساعات من كرة السلة في الملعب الكامل في اليوم التالي للتوقف عن استخدام العكازات؟ خيط على هزات الجماع يعيد الرجال إلى خط ثابت - فقط عندما اعتقدت أنني خرجت من الغابة ...
لا تقارن نفسك مع الآخرين.
صحيح أن أولئك الذين بدأوا استمناء قبل وقت طويل من استخدام الإنترنت عالي السرعة ، وأولئك الذين بدأوا فقط مشاهدة عالية السرعة إلى حد ما في الآونة الأخيرة يميلون إلى التعافي من مشاكل الأداء الجنسي المرتبطة بالإباحية بشكل أسرع.
ومع ذلك ، فإن خطورة المشكلة مرتبطة أيضًا بعوامل أقل واقعية. أولاً ، تختلف العقول في حساسيتها واستجابتها لزيادة الدوبامين (التنبيه). قد يتكيف عقلك بسرعة أكبر ، وقد يحتاج إلى مزيد من الوقت للعودة إلى التوازن. ثانيًا ، لا يبدو أن استجابة المتعة المخدرة ، والتي هي سبب مشكلتك ، مرتبطة بشكل مباشر بساعات من المشاهدة وفقًا للبحث. إنه مرتبط بـ "كثافة الخبرة".
هذا من الواضح أن تختلف بالنسبة للناس. هذا الرجل حتى محظوظ وتعافى دون الكثير من الأعراض:
لم أعاني من أي أعراض انسحاب. ربما كان لدي كرات زرقاء لمدة 10 دقائق مرة واحدة. عدا تلك الدقائق العشر ، لا شيء. الضعف الجنسي سيء بقدر ما يحصل ... يعمل دائمًا على البقاء بجد ، وليس الاستمتاع بالجنس. يا رجل ، أنا سعيد لأنني تجاوزت الأمر.
شخص اخر:
ليس كل شخص لديه خط ثابت ، ولا يبدأ دائمًا في نفس الوقت تقريبًا. يحدث ذلك في الغالب بعد حوالي أسبوع ، لكن الآخرين (بمن فيهم أنا) قد يحدث ذلك بعد ذلك بكثير. لأطول وقت اعتقدت أنه لن يكون لدي واحدة على الإطلاق ، لكن انتهى بي الأمر بالحصول على واحدة قصيرة معظم الأسبوع 7. ويمكن أن تختلف أيضًا بشكل كبير من حيث الطول. هناك العديد من النظريات حول سبب تجربة المرء للخط الثابت ، ولكن لا شيء مؤكد. أنا شخصياً أعتقد أن الخط الثابت هو مرحلة انتقالية حيث تبدأ في التخلي عن الإباحية وتتوقف عن التفكير فيها على الإطلاق. نظرًا لأنك غير حساس لإشارات العالم الحقيقي حتى الآن ، فإن الرغبة الجنسية تنخفض حيث لا تحفز الأفكار الواقعية أو الإباحية عقلك. (لقد لاحظت حقًا وجود علاقة قوية بين بداية خطي الثابت واختفاء أي رغبة شديدة متعلقة بالإباحية.)
جرب الضغوطات المفيدة "لبدء" العودة إلى الحساسية الطبيعية للمتعة.
الضغوطات المفيدة تشمل الاستحمام البارد وممارسة الرياضة والصيام. لإجراء مناقشة علمية حول سبب قدرة عوامل الضغط الخفيفة هذه على تحسين الحالة المزاجية وزيادة الحساسية تجاه المتعة والرضا ، تفضل بزيارة www.GettingStronger.org.
إذا كان الشفاء أو خطك الثابت يستغرق وقتًا طويلاً ، فراجع - بدأت على الإنترنت الاباحية وشفائي من الضعف الجنسي الناجم عن الاباحية يستغرق وقتا طويلا
إذا كنت بحاجة إلى الضحك: الوقت الذي ضاعفت فيه معدل ذكائي (مبتكر ديلبرت)
قصص Flatline (شاهدنا عددًا لا يحصى من نفس الشيء)
أنا في الخط الثابت. أنا بعيد جدًا عن الخط الثابت أن الاستمناء ليس ممتعًا حتى. يبدو التفكير في الإباحية بطيئًا ، ويبدو من الصعب الوصول إلى الصور ذهنيًا. حتى أنها تبدو أقل جاذبية وأقل.
ولكي أكون صادقًا ، أنا بخير تمامًا مع كل ذلك. إنه ليس شعورًا جيدًا ، لكنه كان حتميًا إلى حد كبير. لأول مرة منذ فترة ، أرى هذه الأشياء من مسافة بعيدة ، على حقيقتها. المتعة كانت مؤقتة وجوفاء. أكثر وأكثر ، يمكنني إلقاء نظرة على الأشياء التي كنت أحبها من وجهة نظر إكلينيكية تقريبًا.
من المنطقي أنني فقدت الدافع الجنسي ، لأنه لم يكن جنسيًا: لقد كان الدافع لمشاهدة الأفلام الإباحية. يشمل الدافع الجنسي الخيال ، والإباحية ، بغض النظر عن نوعها ، سواء أكانت فاضحة أو شهوانية أو هنتاي أو أي شيء آخر ، فهي عكس ذلك. يبدو الأمر كما لو أنني نسيت كيف أتخيل النساء الحقيقيات ، ونقص الإباحية يجعل ذلك أكثر وضوحًا.
من الجيد أيضًا أنني لا أستمتع بالاستمناء الآن ، لأنني أستطيع استخدام هذا التأثير للخط الثابت لبناء عادة NoFap جيدة ، وهو شيء أردت القيام به لعدة أشهر ، لكنني ظللت أفشل فيه. لمدة أسبوع ، نجحت في NoFap كل يوم. ليس إنجازًا كبيرًا ، لكنه شيء لم أتمكن من القيام به حتى الآن. أعتقد أن عدم ممارسة العادة السرية في تلك الأيام قد أدى إلى تسريع خطي الثابت.
إعادة التشغيل عملية طويلة. لا تستسلم.
تقريبا أشهر 5 في أفكاري على flatlining
أرسل لي أحد زملائي NoFapper يسألني عن تجربتي مع الخطوط العريضة ، لأنه يمر بها الآن ويكرهها. اعتقدت أنني سأكتب ردي هنا في حال وجده الآخرون في متناول يدي:
في الواقع اتضح خط مسطح ليكون هبة من السماء بالنسبة لي.
كان من الأصعب بكثير الوصول إلى 147 يومًا إذا لم أكن أتخطى جزءًا كبيرًا منه بسبب الخط الثابت. ربما كنت أتخطى خطي الحالي من نصف إلى ثلثي خطي الحالي. إنه مثل أفضل صديق لك في هذه اللعبة.
في الواقع يخبرني أنني أفعل شيئًا صحيحًا. لأول مرة منذ أن بدأت في ممارسة العادة السرية ، أشعر أنني على قمة الإثارة الجنسية في المواقف غير الجنسية! Flatlining يعني فقط أنك لا تشعر بالتشغيل بدون سبب ملعون (وهذا يحدث فقط لأنه بدون NoFap ، تدرك أن الإفراج الجنسي هو مجرد بضع ضربات في أي وقت).
إليك قائمة بالخطوط الثابتة الطويلة لتمنحك الأمل!
مرحبا شباب. بالنسبة لي وللكثيرين غيرهم ، فإن الخط المستقيم المرعب والآثار الجانبية المصاحبة له (الطاقة المنخفضة ، والنيودونيا ، والأرق ، وما إلى ذلك) هي الجزء الأكثر إثارة للرعب من إعادة التشغيل. نشعر بالقلق في بعض الأحيان نحن في حالة دائمة من كسرها. لقد قمت بتجميع قائمة بالحسابات طويلة المدى التي وجدتها منها ص / nofapو ybop و yourbrainrebalanced و rebootnation. هذه القائمة ليست شاملة ، ولكن نأمل أن تعطيك الأمل والشجاعة للاستمرار دون انتكاس ودون فقدان الثقة في عملية إعادة التشغيل. في حين يتم طرح "أيام 90" حول الكثير والكثير من الأشخاص من بين أشهر 2 و 2 سنوات!
في ما يلي بعض الحسابات المسطحة الأطول ، من 2 من الأشهر إلى 2 من السنين ، بالترتيب. لقد حاولت ببساطة قصها ولصقها ، وفي بضع حالات ، كان علي أن أضع الجمل معاً لأجعل الحساب منطقيًا دون سياق الموضوع الأصلي بأكمله الذي وجد فيه. النص ضمن قوسين أضفته بنفسي ، للتوضيح.
ها هم:
- أشهر 2-
للأسف ، بعد أسبوعين / ثلاثة أسابيع فقط من الجنس تحطمت بشكل كبير في خط ثابت. انتهت Flatline العلاقة وجلست في ذلك لأسابيع 7 (~ 2 أشهر) ، حتى الأسبوع الأخير من أغسطس 2013 ، مع عدم الرغبة الجنسية ، والاكتئاب ، وثقة ...
لقد أصبت بالخطوط الثابتة لـ 3 قبل التعافي بشكل دائم. كان أول خط ثابت من أيام 0-28 ، وكان الثاني من أيام 31-38 ، وكان الثالث من أيام 47-52 (في الأساس خط سكة حديد 7 للأسبوع: ~ 2 أشهر)
لم يكن لدي سوى خط ثابت واحد ، ولكن طويل ، أكثر من 50 يومًا (حوالي شهرين). لذلك لا تقلق ، في النهاية ستتحسن.
استمرت مدة تسجيلي الثابت في 50 يومًا (~ أشهر 2)
في اليوم 75 حتى اليوم: انتصاب شديد الصعوبة بعد خط ثابت طويل للغاية لمدة 50 يومًا (~ شهرين) (لقد استسلمت تقريبًا وأعتقد أنني لن أستعيد رغبتي الجنسية أبدًا ولكن ازدهار!)
أنا فقط فعلت 105 أيام من إعادة التشغيل مع عدم الانتكاس. في الشهرين الأولين واجهت خط مسطح
أظن أنه من الآمن أن نقول إن شهيتي الجنسية قد عادت ، لكنها كانت ثمانية أسابيع (أشهر 2) من دون الاباحية أو العادة السرية أو الشبقية ، والحد الأدنى من الخيال.
بدأت في إنشاء خط ثابت حول اليوم 7…. أوقفت حتى حوالي يوم 80 (أشهر 2.5)
أيام 70 من الخطوط الثابتة! (أشهر 2.5) كان هناك ببساطة لا شيء يحدث تحت حزام بلدي ، وكان والدي ميت تماما!
بدأت في إنشاء خط ثابت حول اليوم 7…. أوقفت حتى حوالي يوم 80 (أشهر 2.5)
أيام 70 من الخطوط الثابتة! (أشهر 2.5) كان هناك ببساطة لا شيء يحدث تحت حزام بلدي ، وكان والدي ميت تماما!
بعد أسبوع 7 (~ 2 من الأشهر) خط مسطّح للكثير من الجنس في آخر أيام 5
- أشهر 3-
كان لديه خط ثابت لشهور 3 وبدأت في التعافي ببطء منه منذ حوالي 2 منذ أسابيع
i flatlined for about 100 days (over 3 months)
بعد ذلك قمت بالتسطح لمدة 86 يومًا - لا توجد هزات / إعادة تشغيل نظيفة.
لقد بدأت العمل بخط مسطّح في اليوم 90 وذهبت لمثل أيام 100 (أشهر 3). كان مجنون جدا.
أما بالنسبة للخطوط الثابتة ، فقد كان لدي "ميت" و "القضيب المهمل" من اليوم 1 حتى 125 على الأقل! (أشهر 3.5)
- أشهر 4-
لقد كسرت مؤخرا أيام 120 من الوضع الصعب (أشهر 4)…. عاد لي الدافع الجنسي مؤخرا مع vengance.
لأول أيام 100 + لم أشعر بأي قوى خارقة وكان معظمها في خط ثابت. منذ حوالي يوم 120 (أشهر 4) ، لقد شعرت كبيرة. لدي الكثير من الطاقة ، القيادة والعزم.
كان لدي خط مسطح إلى حد كبير طوال الوقت حتى أيام 120 (أشهر 4)
(بعد 130 أيام = أشهر 4): الرغبة الجنسية الرائعة. لا ضباب في الدماغ. العواطف لم أكن أعلم أنني قد.
- أشهر 5-
أنا على وشك الحصول على علامة 5 الشهرية. من الوضع الصعب ... (معظمها في خط ثابت ولكن تبدأ في الخروج)
[تم عرض خط ثابت] حول الأشهر 4 أو 5. لن أقول أنه كان خطًا مسطحًا واحدًا ولكن قليلًا من التقلبات.
فقط في الآونة الأخيرة شعرت [I] بشهوة الرغبة الجنسية العائدة ... هذا هو أشهر 5 ضخم أو نحو ذلك
[I flatlined] على الأقل أيام 120. قد يكون مثل 150 (أشهر 5) ، ولكن لا يمكن تذكرها.
- أشهر 6-
حصلت على ضخمة. سخيف. flatline. أنا أتحدث 6 + شهور من عدم القيادة.
استغرق مني حوالي 6 أشهر لتجاوز خطي الثابت. كنت في قارب مماثل (أكثر من 12 عامًا من الخداع المستمر للإباحية). ابق قويا ولا تستسلم !! لن تعالجك الإباحية أبدًا 😀 عمل رائع !!!
- أشهر 7-
لقد وصلت إلى مرحلة أشعر فيها أن رغبتي الجنسية الطبيعية تكاد تكون متساوية ولم أعد أتعرض للقمم والحضيض. استغرق هذا ما بين الأشهر 6 أو 7.
في شهر 7th ، عاد روحي الجنسي في النهاية
- أشهر 8-
لقد بدأت 8 منذ أشهر ، وأنا الآن على ما يبدو خارج خط العرض الثابت الخاص بي. كان المفتاح هو قطع كل الصور المحفزة.
في كل مرة [بعد هزة الجماع] أستيقظ شعور مثل الجحيم سخيف. ليس فقط خط ثابت ولكن كامل على الاكتئاب. لم تعد أشعر أن هزات الجماع أشعر برعشة كان هذا بعد مرور 7 أو 8 شهرًا بدون صفر PMO.
- أشهر 9-
كنت في وخارج الخط المسطح حتى أشهر 9 (غابي)
كان لدي خط ثابت لشهور 9. غير قادر على التركيز أو التركيز على الأشياء ، ضباب الدماغ ، والرغبة الجنسية صفر ، لا الدافع أو العواطف.
- أشهر 12-
يا رجل ، كنت أعاني من أعراض مسطحة منذ ما يقرب من عام حتى أتمكن من الاتصال.
- أشهر 19-
أنا 26 سنة ، 19 أشهر في إعادة تشغيل PMO (~ 1.5 سنوات) وبدأت للتو الشعور الوظيفي في المجتمع مرة أخرى.لقد كان لدي الرغبة الجنسية صفر ، العديد من الأعراض العقلية تفاقم وعدم القدرة على الحصول على الثابت
- أشهر 22-
الأشهر 2-24: FLATLINE. (~ 2 سنة) لا يوجد الرغبة الجنسية. لا رغبة في ممارسة الجنس ولا رغبة في ممارسة العادة السرية. الشعور باللاجنسي. (ملاحظة: أوضح المستخدم أنه ليس لديه حالات طبية أو نفسية)
(يقول التنشئة الاجتماعية شفيت خطه الثابت)
لذلك ما زلت لا أصدق ما حدث اليوم. لقد كنت في خط ثابت شديد الأسابيع الماضية. قررت اليوم أن أستقل الحافلة إلى وسط المدينة لأتجول وأحضر بعض الأشخاص حولي… ..
حلقة الوصل - ما زلت لا أصدق ما حدث اليوم. NoFap FTW!
الخط المسطح اللعين يأتي ويذهب. لقد استيقظت في الصباحات القليلة الماضية وأنا أواجه صعوبة في العمل ... شيء لم أختبره منذ فترة طويلة جدًا. لقد أصابني الخط الثابت حقًا في اليوم الثالث ، وكان من الأعراض الكلاسيكية للشعور بأن قضيبك / كراتك قد تقلصت إلى قطعة من الجلد هامدة. الآن تبدو أعضائي التناسلية أكثر طبيعية. اعتبارًا من هذه اللحظة ، يبدو أن قضيبي يشبه ما يجب أن يشعر به القضيب عادةً ، إذا كان ذلك منطقيًا. أيام 12 لأسفل ، في يوم 13 .. تقريري حتى الآن
كان هناك عدد من دورات الأسبوع 2 ، لأسابيع 2 أود أن يكون بونر كل يوم والحث الجنسي القوي ، ثم لأسابيع 2 آخر لا شيء (خط ثابت؟). لقد أصبحت أكثر حزما وصدقًا وثقة واجتماعية. أنا أكثر إنجازًا.
خطيتي الثابتة من أيام 100 انتهت للتو القرف المقدس
لقد كدت أن أمارس الجنس مع زميلة تبلغ من العمر 48 عامًا في العمل اليوم ولا أمزح - كنت أعانقها وأصبحت أكبر بونر سخيف ورفضت السماح لي بالرحيل وستستمر في ملامستي وأعانقي مرة أخرى ، وكدت أنزع ملابسها و مارس الجنس معها مباشرة على المكتب على الرغم من أنني لم أنجذب إليها. ما هذا اللعنة.
رحم الله روحي ، لا عجب اعتقدت هذه الرحلة كانت جميلة ez ، كنت قد نسيت ما تشعر به في الواقع لديها الرغبة الجنسية ، وجحيم من الرغبة الجنسية الغريبة التي هي.
70 أيام من الخط الثابت! كان هناك ببساطة لا شيء يحدث تحت حزام بلدي ، وكان والدي ميت تماما!
هذا ما جعلني أستمني كثيرًا في المقام الأول. كنت أجلس على جهاز الكمبيوتر الخاص بي أو أقوم ببعض الأعمال وفجأة ، فجأة ، شعرت بهذا الشعور الشديد الذي أجبرني على البحث عن النشوة الجنسية. لم أكن أفكر في أي شيء جنسي قبل تلك اللحظة! لذلك كنت فقط أستمني ، ببساطة خدش الحكة. لكن في هذه الأشهر الخمسة الماضية ، خلال فترات الخطوط المسطحة ، كان يمر أحيانًا يومين ولن يخطر ببالي حتى رعشة ، وبحق لأنني في تلك الأوقات لم أكن حول امرأة جذابة أو في حالة جنسية.
لكن لا تقلق ، فأنت لم تفقد أيًا من رغبتك الجنسية أو موجو.
إليك أفضل جزء: عندما أكون في موقف جنسي أو مع امرأة ، أو أحيانًا عندما أترك عقلي يتجول في عالم التخيلات الجنسية (ليست فكرة جيدة ، تجعل الأمور أكثر صعوبة بالنسبة لك) ، فإن استيقاظي تشعر بذلك أغنى وأعمق بكثير ، تجربة أشمل وأكثر إثارة. يشعر بالرضا. فقط ثق أنه عندما تكون مع فتاة ، سيكون انتصابك موجودًا ، تمامًا ، متحمسًا أكثر من أي وقت مضى وأصعب من أي وقت مضى. في الواقع ، لقد تحولت إلى حد كبير هذه الأيام لدرجة أن مجرد طحن المرأة يكفي لجعلني أقذف. نعم ، لقد جربت في سروالي مع أكثر من فتاة خلال NoFap 🙂
إذا كنت قلقًا بشأن فقدان الطاقة والرغبة في الخروج والالتقاء بالنساء لأنك أصبحت أقل شبقًا الآن ، فلا علاقة لذلك بخطك الثابت وأكثر من ذلك لنمط حياتك. أقترح عليك الاستفادة من الأشياء الأخرى لإثارة قوتك.
أهم شيء هو أن تضع نفسك أمام النساء. اذهب إلى المناسبات الاجتماعية ، أو النوادي الليلية ، أو قابل أصدقاء الأصدقاء ، أو انضم إلى دروس ودروس خارج المنهج المسائية. حتى إذا كنت `` لا تشعر بالإثارة بعد الآن '' ، أراهن أنه بمجرد أن تبدأ في التفاعل الفعلي مع النساء أكثر ، سيبدأ جسمك في التحرك بسرعة عالية وستبدأ الزعرات في العودة حيث يستجيب جسمك للنساء من حولك . ابدأ في التحدث إليهم ، ومضايقتهم ، والضحك معهم ، والمغازلة معهم ، وسوف يكافئك جسدك بالرغبة الطبيعية الجميلة لوضع قضيبك فيهم.
أجد أنني أقل إثارة عندما لا ألتقي بالنساء في مجرى حياتي اليومية ، لأنه الآن مع عدم وجود وعد بالإفراج الجنسي في يدي ولا توجد نساء من حولي ، ما الذي أفعله غير ذلك ولكن أغلق الإثارة الخاصة بها؟ يبدو الأمر كما لو أنك تذهب بدون طعام لفترة ، فأنت جائع حقًا أولاً ثم تتوقف عن الشعور بالجوع. يتكيف جسمك. ضع عشاء ستيك لذيذًا أمامك وفجأة يعود الجوع مرة أخرى.
إذا كنت مخططة ، ضع بعض نساء الحياة الواقعية ، نساء مثيرات ، أمامك وأخبرني أنك ما زلت لا تشعر بالزعر.
وبقدر ما يقال على هذا subreddit ، لا تعمل جسمك!
رفع الأثقال ، أو حتى تمارين القلب أفضل من لا شيء. وفكر في تمارين كيجل. كل هذه الأشياء تجعل موجو الخاص بك يعمل ، لا أعرف لماذا أو كيف ، كل ما أعرفه هو أنهم يعملون. كانت هناك أوقات كنت أجلس فيها في المنزل ولا أفعل شيئًا ، وألقي باللوم على NoFap فقط في خطي الثابت. الآن بعد أن عملت جسدي بجد ، أجد أن الخط الثابت يتضاءل (مما يجعل NoFap أكثر صرامة بالنسبة لي). الآن عندما أرى فتيات جذابات في الشارع ، أشعر بهذا الشعور الكهربائي يطن جسدي مرة أخرى.
دعنا نقول فقط أن الخطوط المسطحة كانت تحدث في دورات ، وأنغمس داخل وخارج مراحل الخط الثابت طالما أنني NoFap ، فلن أستخدمه أبدًا كسبب للإقلاع عن NoFap ... أستمتع بشعور الانضباط الذاتي كثير جدا.
بالنسبة للأشخاص الذين يفكرون بالاستمناء مرة واحدة في الأسبوع أو نحو ذلك من أجل إزالة الخط الثابت ، أدرك مدى صعوبة ذلك في الواقع.
أعتقد أن الأشخاص الذين يمارسون العادة السرية مرة واحدة في الأسبوع لديهم انضباط أكثر مني ، على الرغم من أنني في أشهر 5 تقريبًا. لأن هؤلاء الأشخاص لن يصلوا أبدًا إلى مرحلة الخط الثابت ، وسيكونون في مرحلة "تأثير المطارد" المستمر. أفضل ألا أجعل حياتي تدور باستمرار حول الرغبة في ممارسة العادة السرية. أنا أفضل أن أكون في مرحلة `` خط ثابت '' (أنا أضعها في علامات الاقتباس الآن بشكل متعمد) ، ولكن في كل مرة أكون فيها في موقف مع إيحاءات جنسية ، تكون استجابتي الجنسية موجودة دائمًا وأكثر فاعلية من تم قبل NoFap. كانت أفكار الاستمناء هذه مرة واحدة في الأسبوع شيئًا كان لدي أيضًا ، ثم أدركت أنها مجرد تبريرات ناجمة عن شيئين: الزعران والتخريب الذاتي.
لا تدع قوتك تتغلب عليك تحت ستار القضاء على الخط الثابت لمساعدتك على مقابلة المزيد من النساء ، فهذا هو ما تحاول تخريب نفسك.
إذا أخبرت نفسك أنك ستفعل NoFap ، فما عليك سوى القيام بذلك ، سواء بخط ثابت أم لا.
أردت فقط أن أضيف لأي قلق بشأن التسطيح. لقد استمريت آخر مرة في 25 أكتوبر 2012. ثم لم يكن لدي أي شهوة على الإطلاق لمدة 18 شهرًا أو أكثر. شعرت بالفضول لماذا ، وكان هذا قبل أن أكتشف الخط الثابت. ومع ذلك ، كان أفضل شيء بالنسبة لي! لمدة 35 عامًا كنت في حفرة الإدمان الجنسي الذي تسبب في العديد من الكوارث في حياتي. سمح لي الخط الثابت بنسيان الجنس (كنت أيضًا مطلقة في نفس الوقت) والتركيز على ترتيب حياتي. كان الجزء الرئيسي من هذا هو شفاء الجروح الكامنة التي كانت تجعلني أستخدم الإدمان الجنسي كدواء.
لدي الآن رغبة جنسية جيدة جدًا ، عمري 52 عامًا ، أشعر بصعوبة بالغة في نومي وأحب الاستيقاظ مع الخشب الذي يمكن أن يقتل! لول أتطلع إلى التصالح مع زوجتي في يوم من الأيام والقدرة على الحصول على نوع علاقة الحب الجنسي التي حلمنا بها ولكننا لم نحلم بها أبدًا.
الأشياء تبدو أكثر .. أكثر واقعية !!
كما ذكر أعلاه ، فإن الأمور أكثر واقعية. أكثر حيوية! هذا جنون. بمجرد أن بدأت NOFAP ، وصلت إلى خط ثابت رئيسي. أنا أتحدث عن القلق ، والاكتئاب ، والمزاج البليد ، والمزعج لا دافع لفعل أي شيء. لم تكن الموسيقى وألعاب الفيديو ممتعة حتى ، وتزايدت الأفكار السلبية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. لقد تحسنت مع مرور الوقت. أنا في اليوم 24 ، لقد قمت للتو بإنشاء حساب لأخبركم يا رفاق .. الحياة تتحسن.
ربما كنت تتساءل عن فكرة NOfap ، أعني أننا نعلم جميعًا ، من الأسهل فقط الاستسلام بشكل صحيح؟ لكن لا ، ادفع من خلال النقاط الصعبة. انه يتحسن. في الأيام القليلة الماضية كنت أشعر بتحسن كبير. عاد الدافع الجنسي ، وعادت الإثارة والفرح للحياة بكامل قوتها ، وأشعر أنني فعلت ذلك عندما كنت صبيا في سن المراهقة. الحياة رائعة فقط.
اسمح لعقلك بإعادة التوصيل إلى التحفيز الحقيقي. التسكع مع الأصدقاء ، والتمرين ، والمشي لمسافات طويلة ، والأشياء الطبيعية التي صنعناها للاستمتاع بها أصبحت الآن ممتعة. ابدأ بتناول الطعام الصحي والاستحمام البارد ورفع الأثقال. لا تنس التأمل. الأشياء تتحسن ، أعدك.
لقد انخفض حجمي المترهل بشكل كبير. منذ اليوم الثاني أو الثالث منذ أن بدأت هذا (أنا 30 + أيام الآن) ، لم أتلق أي رد صباحي. لا أعرف ما إذا كانت الغدد الصماء أم مدفوعة عصبيًا.
(العمر 24) الأسابيع الستة التالية - كان FLATLINE هو الأسوأ. شعرت أن شخصًا ما "سحب القابس". شعر رجلي الصغير بأنه ميت ومات فقد كان الأمر مخيفًا! ظللت أقرأ المنشورات حول الخط الثابت لأشجعني على الخروج منه. وفعلت! كان لدي حلمي الأول منذ سنوات وكان مذهلاً. ثم شعرت بالعودة إلى طبيعتي. لذا من فضلك لا تستسلم. سينتهي الخط الثابت. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-6/age-1-24-days-life-is-much-improved/
الخط الثابت مخيف نوعًا ما. حتى حاولت أن تهزه قليلاً ولكن ، كلا ، هامدة. ربما كان لديك خيار معلق هناك لمدة أسبوع. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of- Thinkt-has-improved-tenfold-lots-of-energy-i-have- عواطف حقيقية /
بعد بضعة أيام من نوبات الغضب في الدماغ (الرغبة الشديدة) ، خط ثابت لعدة أسابيع. أساسا أنا فقط شعرت غير مبال تماما عن الفتيات ، والجنس ، كل شيء. هناك صوت مزعج قليلاً من وحش مكتب إدارة المشاريع الذي كان يزعجني في الجزء الخلفي من ذهني ، ولكن في الغالب ، لم أكن أهتم. وكان قضيبي مجرد وحش صغير جدا. كان مثل شخص ما مجرد سحب المكونات على أي آلات توفر الدافع الجنسي. لا الرغبة الجنسية على الإطلاق.
I مسطحًا لأسابيع 3. كان قضيبي ميتًا تمامًا وعديم الفائدة ، لكنه الآن كبير وثابت.
يوم 6 - بالنسبة إلى الملاحظات الجسدية الخام المتعلقة بقضيبي ؛ منذ بداية خطي ، لم أحصل على انتصاب كامل واحد ، ولا خشب صباحي ، ويبدو أصغر (مثل عندما يكون الجو باردًا أو عند الخروج من الحمام).
أعتقد أنني مررت بثلاثة خطوط ثابتة حتى الآن. من السهل وصفهم. إنه شعور غائم وكئيب في معظم الأوقات ، مع قضيب رخو للغاية. أود أن أقول إنه يشعر وكأنه الجلوس في الظلام لفترة طويلة. استمر كل منها حوالي أسبوع ونصف مع فترات سلام وجيزة بينهما. آمل حقًا أن تكون هذه آخر مرة. عادت انتصابي إلى 85-90٪.
لديها كانت الأسابيع 2 منذ استخدمت الإباحية أو orgasmed. لقد مارست الجنس مع صديقتي للتو ، ولم أشعر بالتأثير الشديد. ضعف الانتصاب والقذف المبكر. اعتدت أن أكون قاسية لساعات منذ بضع سنوات! هل سيتحسن هذا؟ أنا قلق. [بعد بضعة أيام] لقد ساعدني حقًا في توضيح مدى شيوع هذه الأعراض! أرى علامات إيجابية: خشب الصباح مرتين وانتصاب في منتصف الليل الليلة الماضية ، وكلاهما شعر بنسبة 70-80 بالمائة ممتلئًا! إنه لأمر رائع أن ترى هذه التغييرات الجسدية مبكرًا.
لقد تجاوزت أيضًا مرحلة القضيب الميت ، والتي كانت غريبة جدًا. قضيبي يشعر بالشبع في جميع الأوقات. بدأت أشعر بالتحفيز وأصبحت نصف صلبة دون أن ألمس ، وأفكر فقط في صديقتي. كل العلامات الطيبة أنا على طريق الطوب الأصفر!
عندما تضغط على الخطوط المسطحة ، ليس لديك طاقة ، وتصبح أكثر كسولًا ، أو ديكًا ميتًا ، أو الرغبة الجنسية ، إلخ.
هذا خط ثابت ، كل شيء يصبح رماديًا لفترة من الوقت ، ليس لديك دافع ، لا شيء ، إنه مثل رؤية النفق.
تمر الأيام .. لقد مررت بأوقات صعود وهبوط .. أخيرًا بعد قتال طويل ، تمكنت من القتال في طريقك إلى الأمام ، واستمر في التحسن بشكل أفضل.
ستمر بالعديد من التغييرات أثناء الخط الثابت و NoFap بشكل عام ، يتغير عالمك (إلى الأفضل) ، تتغير شخصيتك ، تتغير رائحتك ، يتغير جسمك ، إنه شيء يغير حياتك!
عندما ينتهي الخط المسطح ، يبدو الأمر وكأنه سحر ، وكأنك فتحت عينيك للتو وكل ما تراه هو أن كل شيء أكثر جمالًا ، يبدو الصوت أفضل ، العالم جميل ، تشعر بالراحة.
الأمر مختلف بالنسبة للجميع حقًا ، ولكن كل ما عليك فعله هو اكتشاف نفسك.
ستشعر بالغثيان ، وستصاب بالصداع ، لكن كل شيء طبيعي ، لا تدع مكتب إدارة المشاريع يوصلك ، الحب هو شعور جيد صدقني ، و PMO يأخذها بعيدًا عن الجميع ، صدق أو لا تصدق.
ابقَ نشيطًا ، وكن صحيًا وإيجابيًا ، ولن تستسلم أبدًا ، ستصبح بطلاً مقاتلًا في يوم واحد!
تحرير: لا بأس أن تشعر بالعاطفة أو الغضب أو حتى العنف ، كل هذا جزء من عمليتك .. لا تستسلم ، هناك ضوء في نهاية النفق أو الكهف أو أيًا كان.
لا بأس أن تنسى الأشياء ، لا بأس أن تشعر بالضياع ، لا بأس أن لا تعرف من أنت .. لقد مررت بهذه الأشياء ، يمكنني القول أن عملية الخطوط الثابتة تجلب الكثير من الفرص الجديدة ، سترى الصورة الكبيرة ، تبدأ في فعل أشياء جديدة حتى لو اضطررت إلى إجبار نفسك (هذا يجعلنا مقاتلين). سترى الحياة أكثر وضوحًا في النهاية ، ستشعر حرفيًا وكأنك شخص جديد!
الآن .. اخرج من الإنترنت و .. من جديد!
بعد أسبوع 1 ، شعرت وكأن قضيبي لا حياة له. أنها كانت في الأساس ميتة. كنت أخشى من الجحيم. لكن بعد ثلاثة أو ثلاثة أسابيع ، بدأ الانتصاب الصباحي بالعودة. لم تكن قوية على الإطلاق (فقط مثل 20٪ قوية) ولكنهم قد تحسنوا وأقول أنهم بانتظام حول 70٪ [في شهر واحد].
[العمر 37 ، اليوم 40 no PMO] بالنسبة لي ، استمر الأمر في البداية لمدة 20 يومًا تقريبًا. ثم كان هناك دافع شديد للغاية لـ O. سأشعر بالسكر بسبب الزعر ، لكن لن يكون لدي انتصاب. في بعض الأيام ، إذا كنت أرتدي الملاكمين الحريريين وقمت بالقيادة على طريق وعر ، سأشعر وكأنني قد أحصل على O أثناء القيادة ، على الرغم من أنني لم أكن منتصبًا على الإطلاق. فقط هذه الموجات من الزعرور الدافئ عديم الانتصاب.
مجرد الملاحظة ، يبدو لي أن هذه الغسلات من الزعرقة الكاملة دون الانتصاب هي نوع من عملية بقايا من مشاهدة الأفلام الإباحية. عندما شاهدت المواد الإباحية لأول مرة ، شعرت أنني سأحصل على O بدون انتصاب. هذا هو مدى تأثير الإباحية عليّ. أعتقد أن عقلي ربما أفرغ للتو جرعة زائدة من الدوبامين ، ونعم بالتأكيد إنه شعور رائع.
أعتقد أن التسامح موجود بشكل كبير بالنسبة للأشخاص الذين شاهدوا الإباحية لسنوات ، ولا نشعر بهذا الغسل بعد الآن. إنهم بحاجة إلى التحفيز على المستوى الإباحي فقط ليعملوا ، مثل مدمن يحتاج إلى المخدرات فقط ليشعر وكأنه في الأساس الخاص به. نوع من الخط الثابت مرة أخرى ، لبضعة أسابيع. هناك شيء طيب في هذا.
في الواقع ، الآن يجب أن أقول أنني أعتقد أنه من الجيد أن تكون على ما يرام مع الخط الثابت. إليكم السبب. لقد كنا مهووسين بالصور الجنسية. ليس فقط الصور ، ولكن أشكال التحفيز التي لا توجد في الحياة الواقعية. في الإباحية ، تتحرك الكاميرا ، ويقطع مشهد إلى المشهد التالي ، العربدة السحرية ، إلخ.
يأتي خطنا الثابت لأننا لم نعد متأقلمين إلى الحياة الحقيقية. في الحياة الواقعية نشعر بالإثارة لأننا نجلس بجوار سيدتنا في المسرح السينمائي ، وهي تقول أشياء ذكية وتلعب بشعرها ، أو لأنها تحتفظ بأخذ رشفات من عصير التوت البري وترفرف رموشها ، أو أننا نفكر فقط صنع مع فتاتنا على الأريكة.
لذلك ، نحن بحاجة إلى فترة الخط الثابت للانتقال من مستويات الجرعة الزائدة من الدوبامين الاصطناعي إلى القدرة على إثارة العالم الحقيقي. وخلال الأيام القليلة الماضية كنت كذلك. لقد لاحظت طوال هذه العملية وجود انتصاب منتظم إلى حد ما في الصباح ، على الرغم من أنهم عمومًا في الجانب الضعيف ويستمرون بضع ثوانٍ فقط بعد الاستيقاظ.
لكن في الأيام الخمسة الماضية أو نحو ذلك ، كنت أستيقظ مع تخيلات طبيعية إلى حد ما في رأسي واستمر الانتصاب لبعض الوقت. لقد بدأوا أيضًا يحدث في أوقات عشوائية ، أثناء القيادة وعدم التفكير في أي شيء.
شيء واحد أكرهه حقًا بشأن بدء إعادة التشغيل هو أن الكرات تميل إلى أن تصبح صغيرة جدًا حقًا قبل أن تبدأ في النمو مرة أخرى. في كثير من الأحيان أشعر وكأنهم يحاولون الزحف مرة أخرى إلى جسدي. بالتأكيد بما أنني توقفت عن إفراغهم ، فربما يجب أن يظلوا على الأقل بنفس الحجم ، لا أن يذبلوا؟
(Age 38 - Day 60) عندما لا أذهب إلى PMO ، هناك فترة يشعر فيها قضيبي وكأنه سمكة ذابلة ميتة باردة. إنه صغير ، لا شيء يبدو أنه يحفزه ، ويبدو في الواقع أبيض وميت. إنه أمر محطم للأعصاب قليلاً. الآن ، بعد 60 يومًا ، أحصل على انتصاب عفوي وضخم. يأتي ويذهب رغم ذلك. الليلة الماضية عانى من متلازمة السمك الميت البارد مرة أخرى لا يزال نوعًا ما في تلك المرحلة ، لكن بعض التحفيز سيساعده على النمو قليلاً. ومع ذلك ، أستيقظ دائمًا مع خشب الصباح الآن. تختلف الصلابة والمدة. قبل بضعة أسابيع ، كان لدي انتصاب في الصباح ربما كان أكبر وأقوى شيء مررت به منذ سنوات. لقد اندهشت.
(يوم 12) ما زلت مسطحًا ، قضيبي غير مستجيب وصغير ، لكنني كنت أعلم أنه كان من المتوقع الدخول في هذا الأمر ، لذا فأنا لست قلقًا للغاية وبصراحة أنا أستمتع بعدم الحكم على رغبتي الشديدة في PMO.
الانكماش هو تجربة شائعة ومخيفة جدًا بينما يبدو أن العضو الخاص بك قد تمت إعادة امتصاصه في حوضك. بعد فترة ، تعود الأمور إلى طبيعتها وربما تتحسن. من الصعب معرفة ما لم تكن تقيس باستخدام الفرجار وما إلى ذلك. باختصار ، لا تقلق بشأن ذلك. إنه بالتأكيد جزء من العملية.
[تقرير عن أعراض AFثالث شهر من إعادة التشغيل] -ED (العمل عليها مع بعض التقدم) - لا الانتصاب الصباح (بعض التقدم) - القضيب البارد (ذهب)
أنا يائس. قضيبي ميت وذهبي ميتًا بعد أسابيع 3، هل هذا طبيعي؟ أشعر بالاكتئاب الشديد. أعتقد أنني أسوأ من ذي قبل ، لا أفعل PMO. لقد استخدمت الكثير من التحفيز الإباحية ، ولكن مع مرور الوقت تسبب لي في الضعف الجنسي. أنا يائس وأخشى أن أفقد علاقتي التي دامت 8 سنوات.
انخفض بلدي الرغبة الجنسية من هذا الاسبوع (الأسبوع 10). عادت المشكلة التي واجهتها قبل بضعة أسابيع ، حيث تراجع قضيبي عن نفسه وكأنني تلقيت حمامًا باردًا. أنا لا أؤكد على ذلك ، أعتقد أنها مجرد مرحلة أخرى في شفائي. (اقرأ حساب إعادة التشغيل الكامل الخاص به.)
[اليوم 35] لم أكن أدرك مدى خطورة مشكلة الضعف الجنسي حتى وصلت إلى هذا الموقع. يشعر قضيبي بالغ الصغر وبلا حياة على وجه العموم الآن ، مما يقلقني قليلاً.
لقد لاحظت متلازمة "القضيب الميت". بعد حوالي 4-5 أيام ، يتم إطلاق النار على رغبتي الجنسية تمامًا ويذبل قضيبي حتى لا شيء. إنه أمر مرعب بالفعل.
أستيقظ كل صباح على أمل أن يكون هناك شيء ... أي شيء ... ولكن لا. يوما بعد يوم لا يوجد شيء. شعرت بتحسن في محاربة الحافز لأنني على الأقل كنت أعرف أن هناك شيئًا ما يحدث ، لكن لا يوجد دافع الآن. أيضا ، هل يشعر أي شخص أن قضيبه يشعر بالبرد؟ أو ربما كان مجرد ذهني يلعب الحيل علي.
قضيبي يعرج. أحصل على انتصاب عشوائي ، لكنه ميت للغاية .. لول ، إذا كان ذلك منطقيًا. كما لو كان هناك فقط. إنه يتقلص كثيرًا. ولا أعرف لماذا. يمكنني ممارسة الجنس إذا حان الوقت ، لكن عندما لا أثير ، يموت تمامًا !!!
بصرف النظر عن الصداع الخفيف والنوم المضطرب ، لم أحصل على أعراض الانسحاب يذكر الكثير من الناس. بدلا من ذلك ، لا أشعر بأي شيء. يبدو الأمر كما لو أنني لا أملك الرغبة الجنسية. لا خشب صباح ولا أحلام رطبة. لا انتصاب عفوي. ولا شهوة. لم تكن قرنية. لقد أتيحت لي فرص لممارسة الجنس لكن جسدي لا يستجيب.
أنا آخذ دروس التانغو ، لذا فأنا اجتماعي بشكل معقول ولكن ما زلت لا أعلم عن رغبتي الجنسية. يمكنني الرقص مع فتاة جميلة وليس لدي أي رد فعل جسدي على الإطلاق. أنا أدرك عقليًا أن الفتاة جذابة ، لكنني لا أشعر بها جسديًا.
النعومة والذبول جزء منه تمامًا. كنت سأذهب لمدة أسبوع أو حتى لا يوجد PMO ثم أستسلم لأنني كنت أقرنًا جدًا ، أو سأفعل PM فقط على أمل أن يؤدي ذلك إلى زيادة رغبتي الجنسية. هذا فقط جعل الأمور أسوأ. سوف تضطر إلى المرور ببضعة أسابيع - بعض الناس يذهبون شهورا - حيث تشعر بالقلق من أن الرغبة الجنسية الخاصة بك ستزول إلى الأبد وأكثر قلقًا من أن قضيبك يصبح صغيرًا لدرجة أنك تعتقد أنه يتراجع إلى معدتك مثل رأس السلحفاة. إنه أمر مرعب. هو حقا.
العمر 34-8 سنوات من الضعف الجنسي (الرسوم البيانية تظهر التقدم على مدى عدة أشهر)
الأسابيع التي كانت فيها المكافآت اليومية منخفضة ، وجدت أنها أصعب أسابيع العملية. هذه هي "الخطوط الثابتة" ، ومن السهل جدًا العودة إلى الإباحية لمجرد محاولة استعادة عدد المكافآت اليومية. تبدأ في التفكير في أن هذا ربما لا يعمل ، لكني أخبرك ، هذه هي أهم الأوقات التي يجب فيها الالتزام بتصميمك.
أردت أن أكون مع الفتيات ، لأن تجاربي الجنسية الفردية كانت محبطة. لذلك قررت الإقلاع عن العادة السرية وقلت لنفسي ، "هزات الجماع لا يمكن أن تأتي إلا من الفتيات." أجبرني هذا على الخروج والاقتراب من الفتيات. أحد الآثار الجانبية لـ "لا يُسمح لي بالاستمناء" هو أنني توقفت عن مشاهدة الأفلام الإباحية. لم أكن أعرف عن هذا الموقع أو الإدمان على الإباحية في هذه المرحلة ، لذلك كنت نوعًا ما أتخلى عن مكتب إدارة المشاريع عن طريق الصدفة.
لقد فوجئت كيف بدأت بسرعة أشعر بجاذبية الفتيات. وكنت أعلم أنني لا أستطيع الحصول على إشباع جنسي إلا من فتاة (القاعدة التي فرضتها على نفسها) وبدأت في الاقتراب من الفتيات وملاحقتهن. قابلت هذه الفتاة المذهلة ذات ليلة عندما ارتدت. كان لدينا علاقة سريالية ، بمستويات عالية من الجاذبية والتقبيل والطحن والشعور بأجساد بعضنا البعض في كل مكان على حلبة الرقص. طلبت منها أن تعود معي في تلك الليلة ، لكننا قلنا إنها لا تعرفني بما فيه الكفاية. عدت إلى المنزل وعلى الرغم من رغبتي في بعض الإفراج ، لم أسمح لنفسي بالاستمناء.
التقينا مرة أخرى وانتهى بنا المطاف في غرفتها. كنت متوترة ، فقد مر وقت طويل منذ أن كنت في السرير مع فتاة. قبلنا بحماس وخلع ملابسنا ، لكنني لم أحصل على الانتصاب. لا شيئ. في الواقع ، كان قضيبي صغيرًا وعرجًا تمامًا. لم يكن لها أي تأثير. كانت تتفهم حقًا ، وقالت "إنه جسدك لا تخجل منه".
كانت راضية تماماً عن جسدها ، وأحب أن تكون عارية. لقد أمضينا الليل كله مستلقين عارياً نتحدث ، مرتاحين ومرتاحين. شعرت عظيم.
في اليوم التالي وصلت إلى البيت وذهبت إلى غرفتي لأمارس العادة السرية لمعرفة ما إذا كان كل شيء لا يزال يعمل. كانت التجربة مقلقة. أولاً ، جاهدت من أجل الحصول على وظيفة صعبة ، ثم عندما أقوم بذلك ، سأفقدها. استغرق الأمر حوالي 1.5 ساعات قبل أن يكون لدي هزة الجماع ، وذلك باستخدام الخيال والعمل اليدوي الأكثر كثافة كنت أعرف.
في هذه المرحلة ، افترضت أن الامتناع عن ممارسة العادة السرية كان ليس شيء جيد! لم يجبرني مكتب إدارة المشاريع على مقابلة فتيات - ولكن يبدو أيضًا أنه يقتل الانتصاب. صيد 22. (لم أكن أعرف عن إعادة التشغيل ، والبطانة المسطحة وما إلى ذلك)
الآن أسبوعان منذ استخدام الإباحية والنشوة الجنسية. أشعر براحة أكبر ، لكن قضيبي متقلص للغاية وكذلك خصيتي. لا أعرف لماذا ، لكنهم كذلك.
إنه لأمر مدهش كيف تتأرجح الرغبة الجنسية الرائعة في البندول. في الأسبوع الماضي أو نحو ذلك ، عندما كنت أقوم بإخراج الخيال الجنسي من ذهني وأتعامل مع الانسحابات القاسية من ذلك ، شعرت بالضياع والوحدة والارتباك واللاجنسي تقريبًا والقلق والقلق والاكتئاب. الشيء الوحيد الذي كان يبقيني مستمرًا هو الإيمان بخالقي والطبيعة وعملية إعادة التشغيل.
يبدأ الخروج بالخيال من نظامك كمهمة صعبة. يبدأ في التيسير بعد فترة. ثم تلاحظ أن الرغبة الجنسية الخاصة بك تبدأ في الخروج تماما منك ، حتى في ذهنك. تبدأ تفقد كل الرغبة في ممارسة الجنس. عند هذه النقطة ، بدأت أشعر بالذعر ، حاولت إجبار الخيال مع نتائج ضئيلة أو معدومة على القضيب. في كثير من الأحيان كنت أحاول أن أتخيل وواجهت صعوبة في بناء الخيال على الإطلاق. كان مثل مهارة أنني كنت أفقد القدرة على. في مرحلة ما ، سأتركها تمامًا. فكنت أحسب ما إذا كان الخيال سيكون من الصعب استحضاره ، قد أستريح فقط وأتركه يتفشى.
هذه النتائج في خط ثابت من الرغبة الجنسية ، سواء في السراويل أو في المخ (كان يخيف * SH * T من لي).
ولكن ، كما قلت في رسالتي الأخيرة ، كانت الليلة أحلكها قبل الفجر ... كان اليوم رائعًا! لأول مرة منذ أن أتذكر ، ربما عندما كان عمري 23 عامًا أو نحو ذلك ، كان لدي انتصاب عفوي في الأماكن العامة بسبب وجود نساء جميلات. شعرت وكأنني حيوان! ولكن بطريقة جيدة! كنت أعرف أن شيئًا ما كان مختلفًا أثناء قيادتي للمدينة. رأيت امرأة تركض وفجأة شعرت بدفقة من الدم هناك. لكنني لم أكن أتخيل على الإطلاق. حصل ما حصل. رأيت امرأة أخرى وحدث ذلك مرة أخرى ، فقط أقوى. ومرة أخرى وأقوى.
ما الذى حدث؟
كنت في التوجيه لعملي الجديد وكان هناك عدد غير قليل من المثيرين الذين يرتدون ملابس أنيقة في الغرفة - كان أحدهم جالسًا بجواري. بعد حوالي خمس دقائق من أحد العروض التقديمية (كنت مهتمًا بالفعل صدق أو لا تصدق) ، بدأت الفتاة بجواري تلعب بشعرها. لقد أثارت على الفور - لم أستطع مساعدتي! ربما كان هناك ما مجموعه 5 نساء جذابات للغاية في مجال نظرتي ، وبدأت ألاحظهن حقًا. كان البعض على اتصال بالعين والبعض الآخر لم يكن كذلك. بدأت أشعر وكأنني قرد لعنة! قبل أن أعرف ذلك ، SSHHWWWIINNG! لدينا يقلع!
الشيء المضحك هو أنني كنت قادرًا على إيلاء الاهتمام الكافي للعروض التقديمية أثناء التستر على كتبي. ربما كان لدي 50٪ 60٪ انتصاب لمدة نصف ساعة أو أكثر أثناء العرض. لا يوجد خيال ، عفوي حقًا - فقط من النظر والتواصل البصري. ربما كانت هناك أوقات ارتفعت فيها إلى حوالي 80 ٪ وهو ما يكفي لجعل الكتب تبدأ في القفز لأعلى ولأسفل (أنا عضو عضلي قهري للكمبيوتر الشخصي لول!). انطلقت بسرعة في كرسيي وجلست إلى الأمام لأحبس الجنون. طوال اليوم شعرت بالقرن أكثر من أي وقت مضى. من المحتمل أن يكون له علاقة بالتواجد في فاندربيلت طوال اليوم محاطًا بالملائكة.
يا شباب على محمل الجد ، عمري 30 عامًا ، وحتى اكتشفت إدمان PMO الخاص بي وهذا الموقع ، كنت مقتنعًا أن هذا المستوى من الرجولة قد ذهب ببساطة مع تقدم العمر. كنت أشتري كل دعاية شركات الطب الغربي مع إعلانات الفياجرا التجارية بطولة الرجال في الثلاثينيات من العمر.
هل لاحظت كل ذلك؟ يبدو أن الفياجرا وسياليس في الآونة الأخيرة كانت تستهدف الشباب والشباب. على أي حال ، كل ذلك هو بولشيت! على الرغم من أن الغريزة الجنسية الكبيرة في ذهني ليس من المرجح أن تتم مع كل ارتجافها ، إلا أنني أرى تحسنا دراماتيكيا.
اليوم كان ببساطة لا يصدق. أيام 48 والضغط على. أخطط للذهاب إلى 90 يومًا أو حتى أشعر أن التحسينات قد وصلت إلى هضبة عامة.
أوقفت PMO على 2 منذ أسابيع، ولدهشتي ، لم يكن لدي أي رغبة ملحة في الإباحية على الإطلاق. يبدو أنني قفزت مباشرة إلى خط مستقيم ؟؟ لقد كان لدي بعض ومضات الزعرات الصغيرة هنا وهناك ، لكنها قليلة جدًا ومتباعدة. لقد حصلت على انتصابين قويين فقط في آخر 2 يومًا ، وأعتقد أن سببًا واحدًا هو حلم شبه مستيقظ للصور ذات الصلة بالإباحية ، والتي لم أستطع السيطرة عليها حقًا. وإلا كنت أعرج مثل المعكرونة.
هذا الشيء الديك الرومي البارد وحشي للغاية. على محمل الجد ، إنه يشبه تقريبًا تجمد قضيبي ، مثل بعض الأعضاء النخرية أو شيء من هذا القبيل.
(اليوم 52) اليوم ، بعد حوالي ستة أسابيع مما بدا وكأنه الخط الثابت الذي يتحدث عنه الناس ، تعرضت لضغط أقوى وأكثر إلحاحًا للحرب حتى الآن. كان مثل لكمة مصاصة من جورج فورمان. الحمد لله أنني كنت في العمل وأظل مشغولاً عندما ضربتني هذه الكرة المحطمة ، لأنني كنت سأسقط بالتأكيد إذا كنت وحدي في المنزل.
طوال يوم العمل تقريبًا ، كانت الأفكار الجنسية تدخل في ذهني باستمرار. هذا في حد ذاته ليس غريبًا جدًا ، لكن الشراسة التي استهلكتني بها كانت بالضبط كذلك. هددت أعنف الانتصاب بثقب سروالي - الانتصاب على عكس أي انتصاب شهدته في خضم إدماني - نعمة ولكن أيضًا نقمة. في كثير من الأحيان ، اضطررت إلى رفع نفسي من على كرسي لأخفف عبثًا بعض الضغط غير المبرر في حقوي وما أفترضه هو منطقة البروستاتا.
لقد كانت معركة خمدت في النهاية ، وبينما لم أتطرق أبدًا (كنت في العمل لأبكي بصوت عالٍ) ، فقد تفوقت في ذهني بالتأكيد ، مع الأخذ في الاعتبار كيف تركت الأفكار الجنسية تطول دون داع. لن أقوم بإعادة تعيين شارتي ، لكنني أعتقد أنه من الضروري الإشارة إلى أن الحواف تبدأ دائمًا في العقل. هناك دائمًا خضوع عقلي للحافز الذي يسبق الخضوع الجسدي. أعطيت نفسيًا ، وفقط ظروفي المؤقتة حالت دون نضجها إلى الإثمار الجسدي.
أحد الأشياء الإيجابية التي لاحظتها حول المعركة اليوم - لم تعد أفكاري حول الإباحية ، ولم تكن أول ميل إلى ممارسة العادة السرية. أدركت أن رغبتي الوحيدة كانت ممارسة الجنس الفعلي مع امرأة. أفتقر إلى مكون رئيسي ليحدث ذلك في الوقت الحالي ، لكن من المشجع جدًا معرفة أن إعادة التشغيل تعمل.
(يوم 30) بدأ خطي الأساسي بشكل أساسي بعد الأسبوع الأول. أو على الأقل ما أسميه flatline. سأحاول وضع. أنا أحصل على الانتصاب الصباحي إلى حوالي 70-80 ٪ في المئة قوة أعتقد. في بعض الأيام أمارس الجنس أو أشعر بالأحاسيس ، لكن دائماً مع أعراض ميتة. أنا أسميها أن بلدي Libido يجعل هذه الهزات ، وأنها تدوم ربما لساعة.
لكن بقية الوقت ، ربما 95 ٪ من وقتي مستيقظًا ، ليس لدي أي دافع جنسي على الإطلاق. لا انتصاب عفوي. إنه شعور غريب للغاية عندما تنظر إلى امرأة جميلة وفي رأسك تكون أفكارك طبيعية مثل "واو ، إنها جميلة ، أود التعرف عليها"! ومع ذلك لديك أفكار أو نوايا جنسية. إنها تجربة غريبة جدًا ومخيفة جدًا بالنسبة لي. يبدو الأمر كما لو كنت مخصيًا ...
[في بعض الأحيان يظهر الخط الثابت كمشاعر مسطحة.] في يوم 87لقد كان لدي خط ثابت طويل مع طفرات من الحياة بينهما. لقد اعتدت تقريبًا على الشعور. أعلم أن هذا لا يمكن أن يكون طبيعيًا. سوف يمر. أظهرت لي علامات الحياة النور. لقد استعدت بعض شخصيتي ، لكنني أعلم أنها ليست القصة بأكملها. شعرت بلطف شديد في مرحلة ما.
(أسابيع 2 في إعادة التشغيل) ظهرت بعض أعراض الانسحاب الأخرى. أشعر بالتعب طوال الوقت ، وأشعر وكأن رأسي محشو بالقطن. لا أشعر حقًا "بالحاضر" في الحياة الآن. لا يزال قضيبي يبدو ويشعر بالميت ؛ لم أتمكن من الحصول على الكثير من ردود الفعل منه.
أنا أتعامل مع انكماش شديد في الأعضاء التناسلية. WTF؟ كراتي أكبر من قضيبي. غريب حقا. من ناحية أخرى ، فإن حقيقة عودة خشب الصباح الخاص بي هي بالتأكيد علامة إيجابية.
(يوم 28) قضيبي صغير بشكل هزلي - غير موجود (في بعض الأحيان أعاني من مشاكل في حمله أثناء التبول).
يوم 17 لا pmo الآن. في بعض الأيام أشعر أن لدي دافعًا جنسيًا أو أشعر بالحيوية - ولكن دائمًا مع أعراض ميتة! إنه مثل أن ديك بلدي لن يستيقظ لول. اليوم هو اليوم الأول الذي أشعر فيه بمزيد من الإثارة ، لكن ليس ميتًا كما كان من قبل!
حول بلدي flatline. عندما يقول الناس أنهم يشعرون بأن قوتهم ميتة ، فإنهم لا يبالغون. أشعر بالمعنى الحرفي للكلمة. يبدو وكأنه عبء يجب أن تحمله.
لذلك منذ أيام قليلة نشرت عن الجماع الناجح بعد الضعف الجنسي الناجم عن PMO. في ذلك الوقت ، شعرت بالرضا وكنت سعيدًا حقًا. كان الخشب صباح جميل لعدة أيام بعد ذلك وشعرت أنني يمكن أن يكون بسهولة الجنس PIV مع بلدي كبير أخرى مرة أخرى. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
ابتداءً من الأمس ، أشعر وكأنني أتحرك مرة أخرى. "ديك ميت" ولا انتصاب عفوي للحديث عن حفظ خشب الصباح الضعيف. لم أكن أقوم بالرسم ولا أستطيع التفكير في أي شيء آخر في حياتي قد يكون سببًا لذلك.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/
أردت فقط تقديم تقرير سريع عن قصتي لأي شخص يشعر بالقلق من فترة البطانة المسطحة. خلال أول محاولة لي في nofap ذهبت أيام 14 و 11 أيام قبل الفشل ، وخلال كلا الفترتين كنت أقرن للغاية طوال الوقت. في محاولتي الثالثة (الحالية) ، بدأت حرفياً بالبطانة المسطحة من اليوم الأول. كان الأمر محبطًا جدًا ، خاصةً بعد أن رأتني الفتاة التي كنت أراها ملقاة على عاتقي ، وبدأت حتى في استجواب حياتي الجنسية بعد مرور شهر كامل وعدم الاهتمام بالمرأة على الإطلاق. كنت أواجه خشبًا متناسقًا إلى حد ما مع ذلك ، مما جعلني أذهب.
في حوالي 45 يومًا ، بدأت أشعر بدافع الجنس لدي ببطء ، واعتبارًا من اليوم 65 ، عاد حقًا بكامل قوته. أنا أعاني من الانتصاب بشكل عشوائي طوال اليوم دون الحاجة إلى التفكير في الأمر. أحصل على الانتصاب بمجرد رؤية فتاة جميلة في الشارع. في الأسبوع الماضي كنت في اليابان وتعرفت على فتاة سويسرية لطيفة. لقد بدأت nofap لأنني فقدت كل الثقة في قدرتي على الانتصاب مع النساء ، بعد أن فشلت مع حوالي 10 إناث جذابة للغاية في العامين الماضيين.
الآن أنا واثق تماما من قدرتي على التغلب على الضعف الجنسي عندما يكون الوقت مناسبًا.
بلدي تجربة بطانة مسطحة - تحذير: أدلة القصصية
لن أقول إن أي "قوى خارقة" كانت واضحة بشكل خاص ، بخلاف الاتساق في الشخصية. لم أعد رهينة الارتفاعات العشوائية والمنخفضة المرتبطة بـ PMO المتكرر ، وهذه هي الجودة التي أعزو قدرتي الأخيرة على الحفاظ على علاقة صحية:
بعد مقابلة فتاة لمدة 20 يومًا ، والمتابعة إلى النقطة التي نحن فيها الآن في علاقة (على الرغم من كونها خارج نطاق دوري) سرعان ما وجدت نفسي في وضع مرعب. ذات ليلة نخرج مع الأصدقاء ، أشرب ، أشرب ... ترى إلى أين يذهب هذا. عندما يتعلق الأمر بالقيام بهذا الفعل ، لكن فلا الصغير الخاص بي لم يكن على مستوى المهمة 🙁 لا تقلق ، لقد قمت بتمرير هذا على أنه الويسكي ديك.
لكن ما تبع ذلك كان الظاهرة الغريبة المعروفة باسم التسطيح. لقد استمر لمدة أسبوع بعد هذه الليلة ، ومع النقص التام في الدافع الجنسي بدأت أشعر بالقلق الشديد بشأن ما إذا كنت سأتمكن من الحصول عليه في المرة القادمة. استمناء من قبل .. لم أكن أعرف ماذا أتوقع.
على الرغم من الافتقار التام للرغبة الجنسية تجاه أي شيء خلال هذا الأسبوع ، عندما يتعلق الأمر بكوني مع فتاتي ، كنت خارج ذهني منزعجًا ... أشعر أنني أستطيع أن آخذ هذا كدليل على إعادة توصيل عقلي ليتم تحفيزه فقط ليكون تفاعلًا حقيقيًا في الحياة ، وأنا فخور بأنني تمسك به لتجربة هذا الإدراك الرائع.
في سبتمبر الماضي ، انفصلت عن الفتاة التي اعتقدت أنني سأقضي بقية حياتي معها بعد أن علمت أنها كانت تخونني. كنت معها لما يزيد قليلاً عن أربع سنوات ، كانت حبي الأول. لا أستطيع أن أقول إنني كنت أحمل PMO أثناء العلاقة ، ربما 2/3 مرات في الأسبوع أو نحو ذلك ، ولكن تم استخدامها لممارسة الجنس معها بانتظام ، ربما 3/4 مرات في الأسبوع. لقد كنت في مكبات النفايات لفترة طويلة بعد أن انفصلنا وكانت القصة الطويلة قصيرة تتنقل إلى الإباحية ، كثيرًا ، وأحيانًا 3 مرات في اليوم في عطلة نهاية الأسبوع. كنت أعلم أنه ليس بصحة جيدة ويجب أن أتوقف ولكني لم أفعل.
تلقيت مكالمة إيقاظ عندما تلقيت مع هذه المرأة المذهلة والرائعة (صديقي الحالي) وكان انتصابي غير موجود ، ولم يكن لديّ من قبل من قبل وكان الأمر فظيعًا كما سيعرف زملائي الذين يعانون. لحسن الحظ كانت جيدة معي لأنها واجهت مشاكل مع الجنس من قبل لأنها مصابة بالانتباذ البطاني الرحمي.
توقفت على الفور عن استمناء الديك الرومي البارد وضربني الخط الثابت مثل طن من الطوب ، فقط قصة طويلة بلا حياة تمامًا ، استمرت لمدة 3 أشهر حيث لم أتمكن من الحصول عليها لممارسة الجنس وتفاقمت بسبب قلقي من عدم وجود شيء حدث ذلك ، أتذكر عدة مرات أنها كانت ستعطيني مصًا ولم أستطع تجاوز نصف ما ، وهو أمر محبط لكلينا على أقل تقدير.
انتقل إلى عطلة نهاية الأسبوع الماضية ، لم أر صديقتي لمدة أسبوعين تقريبًا وللمرة الأولى منذ شهور شعرت بالقرن ولم أستطع الانتظار لرؤيتها وممارسة الجنس. لم أكن قلقًا بشأن الضعف الجنسي ، كنت أعرف أنه سيكون على ما يرام. التقينا وكان لدينا الجنس الأكثر روعة ، لا أتذكر أفضل من ذلك. ليس ذلك فحسب ، فبعد ممارسة الجنس ، حافظت على انتصابي بعد أن توقفنا ، لاحظت بعد حوالي 2 دقائق وقالت دعونا لا ندعها تذهب سدى.
أشعر وكأنني شخص جديد تمامًا وأكثر ثقة مع رغبة جنسية مستعرة. قلت لنفسي إنني سأكتب منشورًا عندما أتجاوز هذا لأشكر الجميع هنا على كل ما قرأته ، ونتمنى لك التوفيق وهتافات يا رفاق أنتم أفضل لاعب حقيقي.
في بعض الأحيان ، يصبح قضيبك حيًا عندما يحتاج إلى:
- (NPH to the theGreat123) لقد تجاوزت 145 يومًا ولدي قضيب زومبي ، لكن عندما أمارس الجنس ، أحصل على الانتصاب. ذهب الخشب الصباحي والانتصاب العفوي. الانتعاش ليس خطيًا ، لذا من المحبط أن تعاني من زومبي القضيب بعد هذا الوقت الطويل بدون الإباحية والاستمناء. أجد أنه من السهل حقًا تجنب الإباحية وليس لدي رغبة في مشاهدتها حتى عندما تصاعد الدافع الجنسي. نحن جميعا فقط بحاجة إلى التحلي بالصبر
- (رد thegreat123 إلى NPH) نعم لدي قضيب ميت أيضًا ولكني لم أحاول ممارسة الجنس لأرى كيف أفعل في هذا الصدد. كانت الغابة الصباحية تحدث في الأيام من 30 إلى 35 أو نحو ذلك ، ولكن الآن لم يعد هناك خشب الصباح ولا انتصاب تلقائي. أنا أيضًا أجد أنه من السهل تجنب الإباحية والاستمناء. نشكرك على المشاركة بأنك 145 يومًا وما زلت تواجه مشكلات. بدأت أعتقد أنني كنت الوحيد الذي يعاني من قضيب ميت في وقت متأخر من عملية إعادة التشغيل ولكني بدأت للتو.
لا يجد الجميع أن الخط الثابت غير سار:
- لدي القليل من التخيلات وأيضًا نشاط انتصاب قليل جدًا ولا أخشاب الصباح. أعتقد أنني أعطي عقلي أخيرًا أنه يحتاج إلى الراحة .. كانت هناك بعض الأيام مع المزيد من الرغبة الجنسية ، ولكن لا يوجد حتى الآن انتصاب حقيقي. يبدو أنني وصلت إلى هذه الحالة حيث يبدو أنني قادر على الاستمرار إلى الأبد بهذه الطريقة. استغرق الأمر عدة أشهر لتطوير العقلية المطلوبة لذلك ، وكانت كل انتكاسة جزءًا من تلك العملية. لذلك لا تستسلم.
- أيضا ، ترك الرغبة تذهب شعور جيد. لا يعني ذلك أنني أريد أن أكون أقل رغبة إلى الأبد ، لكني الآن أحقق كل النجاح الذي أريده مع النساء. ليس علي أن أضعهم في السرير. مجرد الاستمتاع معهم والخداع هو نجاح بالفعل. ويبدو أن النساء يقدرن ذلك. وأنا بدوري أقدر الاتصال الأنثوي أكثر من أي وقت مضى. يساعد كثيرا في هذه العملية.
__
- أعتقد أن إدراك أن أعراض الخطوط الثابتة هي استجابة طبيعية للجسم أمر أساسي. يدور الكثير من احترام الذات لدى الرجال وهويتهم حول قضيبهم :) ، أو الأفضل أن يقولوا عن تصورهم لحياتهم الجنسية. وكون الانتصاب عملية لا إرادية وغير واعية ، فإن هذا الفخ هو في الواقع شائع جدًا وقوي للرجال.
- سأقرأ باهتمام ماذا أخبر صديقتي؟ في الواقع ، لقد تمكنت من مشاركة هذا مع صديقة فتاة (أنثى) وكان السبب الرئيسي وراء حافزي الأولي للبحث عن مزيد من المعلومات. أعتقد أن القدرة على مشاركة هذه التجربة مع امرأة ، في سياق علاقة ، هو شيء أريده. أعني ، أعتقد أن الوقوع في فخ الإباحية يعني أيضًا أنني لم أتمكن من مشاركة مشاعري ونفسي في سياق علاقة عمل مع امرأة. لذلك أرى حتى نية إيجابية للضعف الجنسي الناجم عن الإباحية: نوع من الحصول على إشارة من كوني بالكامل أنني أريد المزيد ، وأريد مشاركة نفسي والتواصل بعمق مع امرأة. الغريب بما فيه الكفاية ، أرى أن الضعف الجنسي الناجم عن الإباحية هو فرصة عظيمة ودافع لتحقيق ذلك ، حيث أسعى جاهداً من أجل التعافي. 🙂 أعني: إذا لم يكن لديّ الضعف الجنسي الناتج عن الإباحية ، فمن المحتمل أن أكون مدمن مخدرات على الإباحية ad eternumولن ترغب أبدًا في التواصل مع امرأة على مستوى أعمق.
;
