Trening mozga povećava oslobađanje dopamina (2011)

KOMENTARI: Čini se da radni trening memorije može povećati funkcionisanje dopamina i frontalnog korteksa. Oboje opadaju zavisnošću.

5. avgusta 2011. u Psihologiji i psihijatriji

Poznato je da trening može poboljšati radnu memoriju. U novoj studiji u nauci, istraživači iz Karolinska instituta, univerziteta Umeå, univerziteta Åbo Akademi i Univerziteta u Turkuu po prvi put pokazuju da je trening radne memorije povezan sa povećanim oslobađanjem neurotransmitera dopamina u specifičnim područjima mozga.

"Trening radne memorije rezultirao je povećanim oslobađanjem dopamina u kaudatu, regionu smještenom ispod neokorteksa, u kojem je dopaminergični priliv posebno velik", kaže Lars Bäckman, profesor na Karolinska Institutet, i jedan od naučnika koji stoje iza studije. "Ovo zapažanje pokazuje važnost dopamina za poboljšanje performansi radne memorije."

U ovoj studiji, mladi Finci iz 10-a obučeni su da ažuriraju radnu memoriju na pet sedmica pomoću zadatka memorijskog pisma. Učesnicima je 7 do 15 slova predstavljena tokom 45 minuta tri puta nedeljno na ekranu koji je bio isključen nakon prezentacije. Zadatak je bio da se zapamti poslednja četiri slova u redosledu u pravilnom redosledu. (Program obuke može se naći on-line, vidi link dolje)

U poređenju sa kontrolnom grupom koja nije dobila nikakvu obuku, obučena grupa je pokazala postepeno poboljšanje performansi radne memorije. Rezultati PET skeniranja pokazali su povećano oslobađanje dopamina u kaudatu nakon treninga. Osim toga, oslobađanje dopamina bilo je vidljivo tokom zadatka memorije za pismo i prije treninga; ovo oslobađanje je značajno poraslo nakon treninga.

Nadalje, poboljšanja nakon obuke su pokazana u neobučenom zadatku koji također zahtijeva ažuriranje.

„Ova otkrića sugeriraju da je trening općenito poboljšao radnu memoriju“, kaže profesor Lars Nyberg sa Univerziteta Umeå.

Obezbeđuje Karolinska Institutet