Danas je moj veliki dan; Prvi put sam dostigao 90 dana. Svima koji još uvijek radite na tome; nastavite, to će biti najbolje što ste ikad učinili!
Početak Ciklus PMO-a započeo sam sa četrnaest godina, što kasni po standardima većine ljudi. Brzo je napredovao do PMO između tri i pet puta dnevno, svaki dan. Društveno me ograničilo, tako da mi nikada nije bilo ugodno u blizini drugih ljudi. Imao sam nula samopoštovanja, nula motivacije i brzo sam se prebacio na ED. Kad sam stigao u srednju školu, bio sam toliko snažno zakačen da nisam mogao usredotočiti se tokom škole. Sve o čemu sam mogao razmišljati bila je pornografija koja je postajala sve uznemirujuća i koliko će vremena proći dok ne odem kući i dođem na fap. Zakačio sam u slavlju, u dosadi, u porazu i bez ikakvog razloga.
Realizacija Tokom prethodnog ljeta (2013), srećom, počeo sam izlaziti sa trenutnim SO. Imao sam šesnaest godina, još uvijek sam bio užasno ovisan o PMO-u i bio sam na ivici punokrvnog PIED-a. Moja spoznaja je nastala kada sam shvatila da gotovo ništa nisam osjećala. Odmah sam pao na nju, ali nisam imao nagona, želja i još uvijek motivacije. Nisam to mogao smisliti osim uznemirujuće pornografije. Shvatio sam da moram nešto učiniti odmah, pa ću je zauvijek izgubiti. našao sam / r / nofap, i počeo je izazov. Dva dana kasnije počeo sam ponovo. Dan kasnije; opet. Nakon mjesec dana, napokon sam došao do tjedan dana. Onda, mesec dana. Tada sam pretrpela mesec dana jedva da sam mogla proći jedan dan. Konačno u januaru sam započeo niz koji me vodi do sada.
Krajnji rezultat Devedeset dana kasnije, nova sam osoba. Sa 17 godina i prvi put imam prijatelje koji me toleriraju, istu djevojku u koju sam zaljubljen do kraja, i postavio se na pravi put da živim dugo i sretno. Odustao sam od usrane dijete, počeo vježbati i ispustio dodatnih 20 kilograma koje sam nosio okolo. Po prvi put u životu sam sretna i zdrava, a veći dio toga dugujem NoFap-u i svima vama.
Hvala vam svima, od srca.
~ Lone_Trombone
;