90 dana hardmode! Što mogu reći da je to bilo ludo putovanje koje se mijenja u životu. Sada mi je 20, pornografija, opljačkala 6 godine mog života, i do sada shvatam da mi nikada nije dopustila da dostignem svoj pravi potencijal.
Bez ijednog znanja, to je ometalo moj mozak od svih emocija i energije i zauzvrat je predstavio samo negativne bs.
Malo pozadinske informacije:
Odrastao sam u prilično pobožnoj katoličkoj porodici, tako da su se pmo protivili svemu u što sam vjerovao i to sam znao, ali kao dio ispiranja mozga od ovisnosti, racionalizirao sam svoj put. Svako malo bih pokušao suzdržati se, ali do nedavno otkrivajući nofap, nisam išao duže od 2-3 sedmice. Nikad se nisam osjećao kao da sam ekstremni ovisnik, jer sam obično pmoovao najviše jednom dnevno, a ponekad je to bilo jednostavno. Prije nego što sam pronašao nofapa, veze su mi bile sranje, cijelo vrijeme sam igrao xbox i bio lijenčina u školi. Moja vjera je bila slaba - uvijek sam se osjećala obveznom ići na misu, ali od toga nisam imala ništa. Nikad se nisam osjećao istinski depresivno zbog pmo-a zahvaljujući svojoj obitelji i prijateljima koji me vole (što uzimam zdravo za gotovo), ali svejedno sam se osjećao izgubljeno kao da moj život nikamo ne ide. Da sam od početka znao da me ovaj lijek cijelo vrijeme cijenio, dovraga, zaustavio bih se prije vremena.
Napredovanje kroz 90 dana:
-Dan 1-2 sedmice: totalni pakao me sada ubije
-2 tjedna - 30 dana: Boners boners i više boners, ali dovraga osjećam se dobro.
-30-60 dana: Magla se podiže ... Hej, ovo ipak nije tako loše, pričekajte besni promašaj.
-60-90 dana: Guranje poziva je kao da pritisnete Delete na tastaturi. Navika je nestala zauvijek. Nikada više neće gledati isto, pobjeda !!!
Šta se promenilo u mom životu:
- Postala sam mnogo emotivnije povezana osoba (posljednji 90 dani su bili emocionalni tobogan u sebi, volio sam skoro svaku minutu, osim što su ravne linije isisan), moje samopouzdanje je bukvalno kroz krov, a ja sam postaju IZUZETNO MOTIVIRANI. Postao sam agresivniji u činjenici da sam se izvukao i ne uzimam ništa od nikoga. Ni jedan dan više ne prolazi tamo gdje ja samo kažem wow ovo je bio najneproduktivniji dan u lijenom komadu sranja. Više ne dajem ludu za bilo čime što me je nerviralo ili me teralo da se osećam nelagodno i umjesto toga pozdravljam nelagodu (zahvaljujući hladnim tuševima).
- Počeo sam vježbati svaki dan - uspinjući se, sada radim 200 sklekova, 50 natezanja, 50 zgibova na MWF-u i preskakanje užeta 30 minuta u alternativnim danima - što me je dovelo u najbolju formu mog života. Pored vježbanja tjelesne građe, povećao sam i vježbanje gitare sa 30 minuta dnevno na 2 sata. Nema više video igara. Samo televizor koji sada gledam je sportski - trenutno u NBA ligi.
- Postao sam duhovno povezan u svojoj vjeri - što mogu potvrditi, PUNO je lakše doći do 90 dana i i dalje će mi biti okosnica u vođenju pravog puta u budućnosti. Žene više nisu seksualni objekti! - ogromna korist,
- Sada mogu buljiti u oči devojčica i imati pravi razgovor i biti ja bez obzira koliko je ona lepa. To mi je omogućilo da zaista vidim žene koje su i da se povežu na dublji nivo, umesto da budu zaslepljeni izgledom.
- Osećam se mnogo privlačnije u tome što cijelo vrijeme hvatam oči djevojaka koje bulje u mene oko kampusa koledža. Budući da sam trenutno samac (i djevica koja se štiti za brak),
- Takođe se osjećam strpljivije u pronalaženju pravog partnera zbog činjenice da usamljeni osjećaj koji je proizašao iz pmo-a nestaje i više se ne osjećam kao da mi TREBA djevojka da bih bio sretan. Djevojke koje već dugi niz godina poznajem, ali su me "prijateljica zonirale" sada izgledaju zainteresirane (slučajno?).
- I da, mogu se povezati s tim da su neke od „super sila“ stvarne (iako da bih ih zaista iskusio otkrio sam da morate učiniti više od pukog zaustavljanja).
Bilo je ludih uspona i usranih padova. Nekih dana sam se probudio, uzeo ledeni tuš na 6am dok sam treperio neki stari školski heavy metal na svom zvučnom sistemu, i samo sam se osjećao kao pokvareni jebač koji želi osvojiti svaki izazov koji me čeka. Jedina ravna linija koju sam imao oko 70-a (koja je uslijedila nakon mog prvog mokrog sna u lonnng timeu) trajala je par tjedana i stvarno bila usisana; Osjećala sam se manje motivisana i stvarno sam dopustila da mi stres svakodnevnog života dođe. Ali, osim toga, stvari su se samo promenile na bolje.
- Škola i rad postali su lakši. Pokupio sam slabost na koledžu i ocjene su bolje nego ikad, odugovlačenje se smanjilo, jače radim na poslu bez ikakvih pritužbi, a moj šef me voli.
- Moj odnos sa roditeljima i porodicom prešao je iz dobre u veliku.
- Moji prijatelji su primijetili „novo ja“ nakon nekoliko mjeseci i htjeli su znati što se događa, pa sam im rekao. Oni su se u to vrijeme smijali (mislili su da se šalim) i nisu vjerovali (mogli bi mi sada vjerovati), a ja sam im rekao da mogu živjeti svoj život kako god odluče, ali svoj ću živjeti točno onako kako ja želim.
- Ova promjena mi je omogućila da vidim širu sliku u životu u cjelini i da razumijem ono što mi je najvažnije. Sada znam tačno šta želim da se izvučem iz života, mogu da vizualizujem kako želim da bude moja budućnost, i da se moj pogled usmeri direktno na njega. Kada sam krenuo, (da li sam malo znao) ovaj cilj da se zaustavi pmo bio je samo početak mnogo većeg cilja samo-poboljšanja. Ovo iskustvo se više odnosilo na pronalaženje mog pravog ja i otkrivanje onoga što jesam, pa me je zauzvrat ostavilo sa osjećajem zadovoljstva i ljubavi prema sebi, koje same riječi ne mogu opisati.
Dakle, hvala vam, nofap, jer ste samo konstantan podsetnik zašto radimo ono što radimo. Pomogli ste mi trajno da promenite moj život i stavite me na put da postanem pravi ja.
VEZA - 90 Days Hardmode: Istinito traganje za samootkrivanjem
;