hi fapstronauts,
evo kratkog izvještaja o mojoj dosadašnjoj apstinenciji ...
imao sam 6 mokre snove tokom 93 dana hardmode. Prošla nedelja mi je bila najteža nedelja. imam jake grčeve u glavi, ali još uvijek se borim. ne želim da se povučem. moj prvi cilj je hardmode dana 115 dana.
šta se do sada promenilo?
- socijalna anksioznost je potpuno nestala
- tijelo je u dobroj formi kao nikada prije
- shvatila sam koliko sam nevjerojatan seks i ovisan o sebi
problema?
moj glavni problem je da više nemam seksualno oslobađanje (bez djevojke). tako da u mojoj glavi postoji veoma jak pritisak. Moram nekako da podnesem ovaj pritisak. bez obzira šta radim (sport ili meditacija) pritisak je uvek tu.
insight?
uz pomoć ove web stranice uspio sam prepoznati da sam jako ovisan o seksu - hvala nofap. ovo je ovisnost pa mora postojati način da se to izliječi. po mom mišljenju sve se vrti oko volje. moć reći ne - čak i ako je to ponekad neopisivo teško. imam 36 godina i ovo mi je dosad najteža borba.
svim ratnicima na ovom forumu - sretno i budite jaki!
edit: bez ove apstinencije ja bih zalepio oko 190 puta i posjetio bih 15 prostitutke u 93 dana.
Tema: Hardmode dana 93 dana (kratki izvještaj)
Autor - monkotto
Hi fapstronauts, \ t
evo još jedne priče o uspjehu. moja putovanja do sada:
prvi - 104 dana u tvrdom načinu (recidiv: 3 puta fapping uz gledanje dva sata pornografije)
drugi - 114 dana u tvrdom režimu (recidiv: dva puta fapping s nekoliko pornografskih slika)
treći - 73 dana u tvrdom režimu - trenutno putovanje
ukupno 291 dana sa 5 puta masturbacijom. Za seks-i-pornić-čudovište poput mene ovo je ludo!
Sam sam započeo hardmode - nakon 4 dana pronašao sam ovaj forum. Ne mogu opisati koliko mi je ovaj forum izuzetno pomogao u ovoj brutalnoj borbi.
U prve tri nedelje čitao sam postove kao manijak. shvatio sam da postoji nešto što se zove zavisnost od pornografije! Prokletstvo nisam bio sam. I ovaj forum mi je pokazao da je moguće izlečenje.
Ovaj forum je pun znanja o zavisnosti od pornografije.
Moja najvažnija iskustva / uvidi ...
1 - nemojte paničariti, imat ćete mnogo vlažnih snova, oni su dio ovog izazova.
2 - Ne paničite nakon recidiva - samo nemojte binge! Počnite ponovo.
3 - Pročitajte priče o uspjehu iznova i iznova!
4 - Uvijek si recite:
"Imam izbor da gledam ili da izbjegavam pornografiju - niko me ne prisiljava da gledam ove lažne i štetne stvari!"
5 - Ne krivite porno industriju! Nema režisera pornografije koji stoji iza vas s pištoljem u ruci i prisiljava vas da gledate njegovu "vrijednu umjetnost" zvanu porno! mi nismo žrtve porno industrije, mi smo žrtve vlastite (nekontrolisane) strasti. svjesno posjećujemo porno web stranice, mičemo miša!
6 - Bavite se sportom - najbolja zamjena za seks i pornografiju.
7 - Pronađite pravi hobi. Bavljenje sportom nije hobi, to je dio života.
Hobiji, na primjer: gledanje nogometa, sviranje gitare, kuhanje, pečenje kruha, ples u vašoj sobi, hodanje kao robocop itd.
8 - najvažnije činjenice za mene su:
Ne želim gledati druge ljude koji imaju seks - dok sjede sami pred računalom i tapšu majmuna!
Želim pravi seks sa pravim ženama u stvarnom životu. Da, želim prave odnose!
nadalje želim zaustaviti zagađenje uzrokovano ogromnom upotrebom toalet papira!
9 - Pomozite novim fapstronautima. Ovaj potez podržava vaše vlastito ponovno pokretanje.
10 - Ne smijuljite se poput trogodišnjaka. Ovo nije farma ponija. Ovo je sparta!
Budite jaki i ustanite nakon povratka.
U ovaj post ću dodati neke dobre i korisne teme.
Ima mnogo (mnogo mnogo!) Odličnih tema u ovom forumu.
Hvala svim modovima za posao koji rade ovdje.
Neko cveće za modove (žao mi je što je muzika u vidu užasna).
edit:
Ako ste nofap-greenhorn, čitajte sljedeću nit svakog jutra prije doručka.
To je korisno i informativno.
http://nofap.com/forum/index.php?th…-rebooting-extremely-long-but-valuable.36668/
;