Ok prijatelji, završio sam 90 dana bez fap izazova!
Kada sam počeo, nisam imao pojma kako ću se držati podalje od pornografije, prljavih fantazija i fapping za tako dugo. Ali je postalo lakše nakon prve dvije sedmice. Poslednjih par meseci skoro sam prestao da razmišljam o fapping-u. Poslednji mesec sam prestao da posećujem / r / NoFap redovno.
Promene koje sam video u sebi: Nije bilo dramatičnog ponovnog otkrivanja uspavanih supersila. Umjesto toga, promjena se dogodila postupno. 90 dana dolje Shvatam da sam mnogo odlučniji, usredotočeniji i otporniji u svom stavu. Osećam se snažno i ne mogu se lako zaglaviti zbog neuspeha. Manje sam sklon depresivnim mislima i više sam optimističan u pogledu popravljanja života. Možda ne zvuči kao puno, ali mislim da je to velika stvar za mene. Opet se osećam kao čovek.
Mnogo hvala ovoj predivnoj zajednici. Nisam mogao bez vas.
Sljedeći post u 120 dana.
TL; DR - Ništa posebno. Samo neki tip koji je zadnji put zeznuo u 2012
Cheer!
VEZA -90 dana nema Fap izazova? Bio sam tamo, uradio to.
by terimyaki
UPDATE
Prazan put oko Sunca!
Zdravo / r / NoFap,
Danas završavam jednu godinu NoFap-a. Zadnji put sam fapirao 20. novembra 2012! Ovo je moj prvi pokušaj izazova NoFap. Želim zahvaliti ovoj divnoj zajednici na savjetima, ohrabrenju i entuzijazmu bez kojih ne bih mogao stići tako daleko.
Malo o meni: 40 godina stara, udata. Bio sam porno / fantazija i fapping ovisnik za neke 26 godine. Imao je pitanja vezana za PE i ED.
NoFap izazov započeo sam 21. novembra 2012. godine iz hira. U početku nisam vjerovao da bih 90 dana mogao bez fappinga, ali kako je moja značka dosegla 30-ak dana, prilično sam se uključio u izazov i nisam htio izgubiti značku po svaku cijenu. Nekako sam ožičen na taj način. Možete pročitati moje objave od 30, 60, 90, 200 dana OVDJE.
Najjači izazovi s kojima sam se suočio bili su u ožujku i oktobru ove godine, kada je moja supruga bila odsutna po mjesec dana. Nakon neke borbe odustao sam i prepustio se pornićanju i fantaziji oko tjedan dana. Nisam fapao i nisam doživio orgazam. Primijetio sam smiješnu stvar tijekom drugog pijančenja u listopadu. Kako sam bio uključen, nisam osjećao želju za stvarnim fapom. Zapravo mi se čin fappinga činio neugodnim. To je snaga navike - to je ono što vam ne čini nešto 11 mjeseci. Nisam ponosan na pijanstvo i ne želim se više testirati. U stvari, čini mi se da je oktobarsko trpljenje značajno omelo moj oporavak od ED / PE.
Odakle idem odavde: razmišljam o eksperimentiranju s onim što Robert Glover, autor knjige No more Mr. Nice Guy, naziva „zdravom masturbacijom“. Očekuje se da će zdrava masturbacija pomoći momcima da stupe u kontakt sa svojim seksualnim potrebama i prevladaju probleme poput PE i ED. Ipak još uvijek nisam odlučen o ovome. Zdrava masturbacija zabranjuje pornografiju ili fantazije, što zvuči dobro. Ali nisam siguran hoću li se uspjeti držati te discipline, s obzirom na moja dva trpljenja u nedavnoj prošlosti. Ili ću možda 2013. godinu držati potpuno bez fapa i pokušati ovo 2014. Ažurirat ću zajednicu ako napravim bilo kakav napredak.
Sretno svima!
Živjeli!
Amigo Terimyaki
EDIT: Hvala prijateljima na dobrim željama! I za vaš oprez u vezi sa „zdravom“ masturbacijom. Znam da zvuči kao oksimoron (ili samo moron) svima koji su bili ovisnici o fap-u. I sam sumnjam u to. Ne želim se vratiti na moj usrani dan sa porno i fapovima.
;