Patim od depresije od moje prve godine srednje škole. Povrh toga, imao sam probleme sa nesanicom, visoku socijalnu anksioznost i apatiju.
Ali oko 35 dana nešto se počelo mijenjati:
Problemi sa spavanjem su nestali
Zapravo imam nekako suprotan problem, u osnovi mogu spavati bilo gdje. Nekada su me mogli probuditi i najmanji pucanje svjetlosti ispod vrata ili kapljanje slavine, ali sada mogu prespavati Rush's Clockwork Angels u gotovo punoj jačini u autu ako bih to želio.
Osjećaji se vraćaju
Sad je ovo važno, kao momci, znam da ga možemo puno previdjeti iz razloga što pokušavamo izgledati „mačo“ (također zajebavati tu riječ), ali emocije su glavni razlog zašto imamo riječi i logiku. Ako nismo imali emocija, otkud onda logika i obrazloženje da ne ubijemo nekoga drugog osim vlastite smrti? Ako nemamo empatije prema ljudima, postaje vrlo teško brinuti o bilo kome osim o sebi.
Pogotovo sa ženama, nekako shvatim kako im mozak opet radi. Vjerujem da stereotip ima neke istine u tome, žene koriste emocije kako bi potvrdile svoja razmišljanja više nego muškarci, ali ih zbog toga ne čini glupima. Zapravo, logično rezoniranje svega ima i padova, posebno u vezama s drugim ljudima koje sam otkrio. Ljudi ne žele nekoga tko dijeli činjenice na zabavi, žele nekoga ko je razigran, nelogičan (do neke mjere) i šaljiv (također do neke mjere).
Posljednje što želim napomenuti je emocija sinestezija. Sinestezija mi pomaže da naučim; za učenje je potreban relevantan kontekst da bi se zapravo zadržale informacije. Ono što sinestezija čini za mene je da mi da tu važnost. Na primjer, ako sam želio naučiti kineski znak poput „梦“, to će se već zadržati, jer me njegovo značenje i oblik čine okusom i mirisom breskve, pa ga se sjećam kao onog lika koji ima okus poput breskve i zvuči poput brusnog papira . Te su asocijacije postale neizmjerno jače od pokretanja NoFapa i zbog toga mi je svijet toliko više značilo.
3) Srećnija sam i energičnija
Vidite, sa depresijom, imao sam ovu stvar koja traje danima za mene koja radi ovako:
- Dobar dan = Sljedeći loš dan
- Odličan dan = Sljedeći dan je strašan
I ne uvek obrnuto.
Prošle nedelje se dogodilo nešto neverovatno:
- Ponedeljak = Jedan od najboljih dana u mom životu!
- Utorak = Jedan od najboljih dana u mom životu!
- Sreda = Jedan od najboljih dana u mom životu!
Čak sam si pokušao reći: "Sljedeći dan će biti užasan", ali to se nije dogodilo do četvrtka, ali nije bilo ni približno toliko loše kao nekada. Uzastopni sjajni dani nikada dogodilo se ranije. Stvarno nije bilo razloga da se ovih dana osjećam dobro. Ja samo filc sviđa mi se, i od toga želim više da radim stvari.
Ali postoji jedna stvar za koju se nadam da će na kraju umrijeti: imam osjećaj 2:30 tvrd. To se uvijek dogodi oko 1:00. Gotovo mi je nemoguće raditi nešto što u to vrijeme nije spavalo, ali to ne nadmašuje sve ostale pogodnosti za NoFap.
4) Ona koju ste svi čekali: Djevojke!
Počeo sam to primjećivati prije otprilike mjesec dana. Djevojke me gledaju, djevojke me dodiruju, djevojke žele razgovarati sa mnom, djevojke pričaju o meni, djevojke mi daju IOI gdje god da odem. Neki od IOI-a mogu biti samo prekomjerno samopouzdanje, ali to pozdravljam! Prekomjerno samopouzdanje samo će mi stvoriti više samopoštovanja, a time i više žena i općenito ljudi koji će biti zainteresirani za mene.
Uvijek čujem kako ljudi govore: „Uvijek se osjećam kao da mogu reći da je moje prošlo ja gluplje nego što sam sada“. Ne vjerujem u to, a žene su slučaj kada se to ne odnosi na mene. Činjenica je u srednjoj školi i na prvoj godini srednje škole, bila sam DAWG. Nekad sam bio momak kojeg su svake djevojke pitale najmanje dva puta, momak s kojim djevojke žele varati (naravno, ne vjerujem da je to ispravno, ali to se dogodilo i skoro dogodilo drugi put), momak koja je koketirala sa gotovo svakom djevojkom. Sjećam se da sam imao prijatelja Kevina, što je bilo loše kad sam tada dobivao žene, i on me zamolio za pomoć. Dao sam mu savjete i onda je prilično brzo postao taj isti momak, ali onda sam ga izgubio i dogodilo se da je to isto vrijeme kad sam počeo ulaziti u neke teže stvari. Stolovi su se okretali, on je bio sjajni magnet za piliće, a ja frustrirana guzica. Sad ga počinjem vraćati, ali to je uz pomoć Seddita i drugih čitanja iz zajednice zavođenja. Ozbiljno, svi, Seddit i NoFap idu ruku pod ruku (ili ruku u ruku), pogotovo ako slučajno imate penis. Čak i ako je vaš "prirodni" materijal za prikupljanje svjestan onoga što radite, osvijestite ga ili, poput mene, shvatite što su radeći ispravno.
Govorio sam sebi da bih nakon 90 dana pokušao ponovo probati, ali to je prevelik rizik. Moj život, moj život, i opet, moj ŽIVOT se vraća. Počinjem osjećati čitav. Neki kažu da stvari trebate uložiti umjereno u svoj život, a ne da ih potpuno izbacite iz ruke. Ali kako je sa stvarima poput cijanida? Želim li uzimati cijanid umjereno? Ne, to bi me ubilo. Ista stvar dogodila bi mi se i duhovno i mentalno ako masturbiram ili gledam porniće.
Najteži dio čini rogost ugodnom.
LINK - Ovo je poslednji deo slagalice
by David_Coron
;