Čekala sam neko vrijeme da napišem ovaj post i sada mogu. Nakon što sam se oporavio za 8 mjeseci, konačno sam uspio imati seks bez problema s erekcijom.
Hvala svima na pomoći, savjetima i ohrabrenju. Hvala Gabeu i Garyju za sav tvoj naporan rad.
Počeo sam se seksati s 14 godina i nisam gledao pornografiju do svoje 19. godine, ali oporavak mi je potrajao zbog nekoliko stvari. Na početku oporavka izbjegavao sam samo pornografiju, ali nisam izbjegavao seksualne slike i fantazije. Ovo me stvarno usporilo. Evo nekoliko savjeta za oporavak. To je ono što mi je pošlo za rukom. Žao mi je ako pravim greške na engleskom
- Rewire kao USKORO i kao ČESTO možete (Ovo mi je toliko pomoglo. Toliko!) (Poruka mi je za bilo kakav savet o pronalaženju devojaka sa kojima ću se ponovo spojiti. Postao sam veoma stručan u ovome)
-Ne razmišljajte o ljudima koje nameravate da obnovite. Uživajte u svojim iskustvima s njima kao ljudskim bićima
-Pokušajte najteže NE razmišljati o seksu ili seksi slikama ili bilo čemu seksi (ovo je u početku teško, ali ne brinite, postaje lakše)
- Pokušajte da izbegnete gledanje slika devojaka u bikiniju, itd. Držite se podalje od lažne seksualnosti svih vrsta
-Socijalizirati kada možete, preuzeti nove aktivnosti (Ovo će vam odvratiti pažnju od seksa)
- Jedite zdravo, budite zdravi, vježbajte (ovo pomaže u borbi protiv depresije tokom cijelog oporavka i povećava samopouzdanje. Što je vaše samopoštovanje veće, to je manja vjerojatnost recidiva)
Slobodno mi pošaljite bilo kakav savjet ili bilo što drugo. Volio bih pomoći svima kojima mogu.
Ovaj oporavak sigurno nije linearan. Imao sam trenutaka u svim fazama oporavka u kojima sam se osjećao oporavljenim, a zatim bi uslijedio period u kojem sam se osjećao tako daleko od oporavka. Koliko sam pročitao, ovo je normalno. Ne dozvolite da vas sruši. Molim vas, objesite se, čak i ako ga još ne vidite, na kraju tunela ima svjetla. Svi smo u ovome zajedno. Svi to možemo pobijediti, svi držimo ključeve naših zatvorskih ćelija. Sretno svima.
Recovered. Evo mog saveta
BY - randomrussian
;