Za one koji su pročitali moj dnevnik (ako ih ima), znate da sam patio od erektilne disfunkcije još od kada sam postao seksualno aktivan.
Zbog ovog izdanja nisam bila seksualno vrlo samopouzdana. Novi pokušaji seksa uvijek su završavali neuspjehom, a stvari su postajale sve gore i gore. Izlazio sam sa svojom prvom djevojkom 6 mjeseci i na kraju me napustila jer je problem uzrokovao puno tuča i frustracija. Nepotrebno je reći da mi je moja situacija mnogo puta slomila duh i natjerala me da preispitam svoju muškost. U vrijeme prekida veze sa svojom djevojkom konačno sam zaključio da je vrijeme da se pridružim nofapu i napustim pornografiju i masturbaciju. Uvijek sam mislio da je to možda problem, ali do prekida nisam bio spreman učiniti ono što je bilo potrebno da se to popravi.
Sretna sam što mogu reći da sam skoro 4 mjeseca kasnije gotovo potpuno izliječena. Sinoć sam drugi put imao uspješan seks i bilo je nevjerovatno. Pazite, to je bilo s mojom bivšom djevojkom. Na kraju smo se ponovno okupili i stvari su do sada bile prilično dobre. Moje jedino pitanje je sada što mi se čini da trebam dobiti glavu prije seksa jer u protivnom neću dobiti težak kamen. Siguran sam da će ovo s vremenom postati bolje, čini mi se čudnim i ne smatram se potpuno izliječenim dok to ne uspijem bez oralnog.
Put je bio dug i ne nužno ravan. Nekoliko puta sam nazadovala, ne zato što sam podlegla iskušenjima pornografije, već jednostavno zato što bi se neki dan moj libido vratio, drugi dan opet nestao. I moje erekcije su dolazile i odlazile. U početku bi bili odsutni duži vremenski period, ali na kraju su vremena bila takva da nisam mogao da postanem kraći i kraći.
Stvari koje sam uradio:
- Napravio je raspored
- Pokušao sam da ne ostanem u svojoj sobi
- Meditiran
- Vežba
- Jedite zdravije
- Imao sam prijatelja ili dva kojima bih se mogao povjeriti
- Ponovo povezan s partnerima (nije se odmah vratio s mojom djevojkom)
Bez obzira na slučaj, dajte si vremena da se izliječite. Znam da je sranje čekati ... ČOVJEK je sranje. Ali kad jednom konačno dođete do cilja, osvrnut ćete se na sve i zapitati se zašto vam je uopće trebalo toliko vremena da se promijenite. Pornografija i masturbacija dugo ne kontroliraju moj život. Više ih ne koristim kao mehanizam za stres ili depresiju. Orgazam doživljavam samo kad sam s partnerom i mogu vam obećati da je puno zadovoljniji nego sa vama samima. Osjećam se kao da napokon opet kontroliram svoj život. Pobijedio sam svoj najveći problem, svi ostali ciljevi izgledaju sada mogući.
Tema: Konačno su imali seks!
BY - chiloob
;