Pre 282 dana, ja bih zalepio 2-5 puta na dan, zamišljao devojke u mom krevetu, čudne fetiše, ali se mnogo promenilo. Motivacioni citati nisu imali nikakvog uticaja na mene. Ne volim pisati u dnevniku svaki dan. Vaš tipični 16-godišnjak koji igra video igrice, fapping, i ostajući usamljen izbegavajući razgovor sa devojkama, prilično je stidljiv sa svima. Pa, sve te promene verujte mi. Moja osobna vrsta motivacije je bila VJEŽBATI.
Da, ponovo ću reći, ta stvar se promenila ceo moj život.
Ljudi su tvrdili da da biste se samozadovoljili, morali ste se nečim odvratiti, a ja sam imao video igre, ali meh, zapravo nisam odvraćao pažnju, već nekoliko dana. Zatim opet fapped, i bio sam poput "dovraga, nikad se neću riješiti ove ovisnosti". Opet je krenuo fapping u tužnom načinu. Sve dok jednog dana nisam naišao na 2 citata koja su možda jedina 2 koja sam ikad razumio i motivirao, rekavši:
"istinska moć nas ljudskih bića je da možemo sami da se menjamo”; “Ako zaista želite da postanete jaki, prestanite da brinete o tome šta drugi misle o vama. Živjeti svoj život nema nikakve veze s onim što drugi misle."
Drugim riječima, mi imamo moć da se sami promijenimo, bez ičije pomoći. Sve je u tome YOU.
Bio sam mršav momak, uvijek sam želio izgraditi mišiće, čak sam išao u teretanu, ali nisam mogao to raditi duže od mjesec dana, jer bih odustao, a zatim opet otišao mjesec dana, misleći da sam opet motiviran, ali onda se dogodi život, razbolite se, ne možete nastaviti tjedan dana - uništava vaš napredak, odustajete. To sam bio iznova i iznova.
Ovisnost o fapu motivirala me na vježbanje. To me je toliko motiviralo. Sve što bih radio tokom čitave nedelje je razmišljanje o tome šta mogu učiniti da promenim svoj izgled - da postanem mišićav. Čak sam i zaboravio fapirati, jer je moj um bio zaokupljen njime. Od te sedmice molila sam roditelje da mi naprave BAR u našem dvorištu. Nikad nisam razmišljao o fappingu. Dobio sam poprečnu letvicu, počeo vježbati, pogledao gomilu videozapisa o prehrani i svim drugim stvarima.
Rezultate sam počeo vidjeti nakon mjesec dana. Tog sam mjeseca bio toliko motiviran da radim sve te lude stvari za šankom, posebno mišiće. Provela sam bezbroj noći gledajući prehrambene stvari, usredotočivši se na to, sve do trenutka, vrlo teškog trenutka, pomaknula se po facebooku, vidjela neku djevojku sa sisama kako skoro iskaču iz grudnjaka i osjetila sam to, poriv da fap nakon toliko vremena. Mislim da je to bilo otprilike 1 tjedna u NoFap-u. Bilo mi je tako loše da sam skoro izgubio dah. Ali prije nego što sam rukom došla do hlača, rekla sam: „Hoće li se to promijeniti u mom izgledu? Hoće li to vrijediti? Ne, neće. Ali neće boleti samo jednom u tako dugo vremena. I iz nekog razloga uspio sam stati. Zatvorio sam facebook karticu, otišao da se operem i učinim nešto drugo.
Nakon što sam vidio rezultate jednomesečnog uličnog treninga, postao sam zavisan od njega. Svidjeli su mi se rezultati. Volio sam osjećaj nakon vježbanja, volio sam se nasmiješiti poput retarda satima nakon dobrog treninga. Taj adrenalin. Svi oni su me održavali do danas. I dalje sam ovisan o rezultatima. Čak i mala postignuća. To je ono što me održava. Znam da sam napravio 1 mišić više nego prošli put, ili sam imao još 1 sekunde za L-Sit.
Iskreno ću vam reći da su svi ovi osjećaji koje sam upravo rekao gore puno bolji od osjećaja koji biste imali od fappinga, jer ne budete sretni par sekundi, bit ćete sretni i ostatak tvoj život
Od tog mjeseca i do danas brisala sam sjećanje o fapingu, fetišima i postala bolja osoba. Stekao sam puno prijatelja jer kako sada iskreno izgledam. Ljudi su stvarno znatiželjni kako sam postala osoba kakva sam sada - Ništa stidljiviji momak koji ni sa kim ne bi razgovarao. Sada sam prilično pričljiv. Volim da pričam ljudima kako sam to učinila. Kako sam promijenio svoj život. Moje rutine treninga. Čak imam i grupu prijatelja koji se svakodnevno druže u uličnom parku da vježbaju, više se ne bojeći da razgovaraju sa devojkama. Ozbiljno, to što sam prilično mišićav daje mi samopouzdanje.
To je sve što moram reći.
;