[Iz komentara] Sa 14 godina pornografija je postala ozbiljan problem pretvorivši me u nesocijalnu, mrsku osobu s erektilnom disfunkcijom. Prilično dobro pokušavam prestati od tada, sada imam 16 godina. Da, vidio sam koristi od moje erektilne disfunkcije koja je definitivno razjasnila druge stvari koje sam primijetio da zapravo ne mogu reći da su direktno povezane s NoFapom.
Metod 1: Bukvalno sam pobegao od pornografije koja me je pretvorila u užasnu osobu i dala mi pornografsku disfunkciju erekcije. Sakupio sam nešto novca i iselio iz kuće mojih roditelja. Sada mogu pristupiti internetu samo u javnim prostorima. Ne mogu se povući u svojoj kući.
Metod 2: U početku sam živio po ovoj frazi „Nisam toliko jake volje koliko mislim da jesam.“ Nisam vjerovao da ću biti u blizini pornografije, pa neko vrijeme nisam išao kod roditelja. Sad se dovoljno vjerujem da neću gledati pornografiju kad spavam kod njih.
3. metod: imati moju djevojku da razgovara o tome. Još uvijek ne zna njegovu pornografiju, jer se bojim kakva će biti njena reakcija.
Metod 4: „Smrt i ponovno rođenje.“ Dan i dane nakon recidiva koje nazivam "smrću", a oni su vrlo važni za oporavak, dan-dva idem na masovno porno uživanje, a zatim se durim oko kuće, spavam, jedem nezgodnu hranu i sažaljevam se puštajući sve depresija i mržnja prema sebi. Tada dolazi „ponovno rođenje“. Radim nešto možda malo opasno, ali čini me tako nevjerovatno živim nešto što me podsjeća šta je život i o čemu se radi, avantura, uzbuđenje. Posljednji put kada sam jednostavno skočio na bicikl bez ičega osim odjeće i knjige u banci bez smjera i namjere da se vratim dok nisam bio spreman.
Dakle, to su moje metode. Nadam se da vam mogu pomoći, to je ono što sada želim učiniti je pomoći drugim No Fappersima jer znam koliko je to teško. Sretno momci i djevojke, jednom ćete uspjeti 😉
;