Evo nekih stvari koje su mi se desile tokom NoFap-a:
- - Izlazio sam
- -Bio sam socijalniji
- - Osjećao sam se opušteno u društvenim situacijama
- -Pogledala sam se i rekla sebi da sam lijepa
- - Sprijateljio sam se
- - Razgovor sa ljudima je bio mnogo lakši
- - Postala sam nezavisnija
- - Počeo sam da crtam, čitam i sviram gitaru
- -Moja anksioznost se dosta smanjila
- -Razbijanje moje ruke u razredu je bilo lakše
- - Razgovor sa ljudima u školi je bio lak
Imam 17 godina i počeo sam fapping i gledati pornografiju kad sam krenuo u srednju školu. Bila je to rutina koju sam radila svaki drugi dan dok nisam krenula u srednju školu. Odlučio sam jednostavno smanjiti fapping i pornografiju na jednom sedmično, pa bih to radio svake subote navečer. Bavim se depresijom i socijalnom anksioznošću otkad se sjećam i nikada zapravo nisam imao prijatelje.
Dakle, ništa se posebno nije dogodilo, moja depresija i anksioznost su i dalje bili prisutni, a fapirao sam jednom tjedno, sve do ljeta. Bilo je to 22. jula kada sam zadnji put propao. Nedelju dana kasnije hteo sam to ponoviti, ali rekao sam sebi - NE! NoFap ćete pokrenuti već danas! I jesam! Subote bih provodio igrajući videoigre. Do avgusta ... U avgustu sam počeo da izlazim, upoznao sam mnogo ljudi i stekao prijatelje! Nisam mogao vjerovati ... Napokon imam prijatelje!
1st mesec NoFap-a prošao je brzo i lako jer sam izlazio svaki dan i svaku noć, bukvalno. Juli-avgust je bio lak. Onda, škola je počela, ali sam i dalje izlazila svake subote i ozbiljno sam zaboravila na fapping, tako da je bilo lako. 2nd mesec je prošao vrlo brzo jer je škola počela i imao sam dosta posla. Avgust – septembar je takođe bio lak.
Zatim, „čarobni“ 3. mjesec u kojem, očigledno, ponovo povežete mozak ... bilo je teško. Bio bih u školi i doslovno bih dobio tri puta tokom jednog časa. Septembar – oktobar je bio naporan. U svom trećem mjesecu NoFapa odlučio sam se povratiti. Mislila sam da ću se osjećati užasno, da će se moja depresija vratiti ... ali nije! Recidirala sam, istuširala se i nastavila svoj život normalno! Nikad se više neću ponoviti! Ne ljutite se ako ste se ponovili, samo nastavite svoj život!
Imao sam 1 mokar san
Pa da, nadam se da ćete se dobro zabaviti i sretno s NoFapom!
VEZA - Moji 3 mjeseci NoFap-a, kako sam se vratio i što se dalje desilo
by newLife_1
;