Napokon je prošlo godinu dana, odgovorit ću na pitanja ako ih neko od vas ima! Imam 18 godina, uglavnom sam želio prestati iz vjerskih razloga i iz razloga mentalnog zdravlja. [Upotreba pornografije] pogoršala je mentalni problem koji sam imao od TON-a. Koristio sam pornografiju vjerovatno dvije godine i da, vidio sam koristi.
Napisao sam par u odgovoru na drugo pitanje. Pokušavala sam da prestanem sa 3-4 godinama.
Faze za mene su nekako čudne, jer je počelo kao i većina nas, ja stalno PMO, a zatim sam vidio učinak koji je imao na mnoge stvari u mom životu, a kad sam pronašao ovu zajednicu, uvijek sam mogao napravim to otprilike tjedan ili dva, a onda bih popustio, čuo za hladne pljuskove, sve to.
Primijetio sam da bi moj napredak nekako išao u valovima gdje bi svako malo bilo odjednom lakše ne popustiti, pa sam se zaustavio točno u tom utoru i od tada to nastavljam. Loša stvar je što bih volio da sam se potpuno zaustavio prije, ali to je dio onoga što jesmo, jest način na koji možemo upravljati ovakvim stvarima. Nisam očekivao da ću uspjeti doći do ove hladne ćuretine, mislio sam da ću postepeno napredovati.
Moja perspektiva NoFapa prešla je od toga da ga vidim kao veliku pomoć i nešto što će mi uvijek trebati, do nečega od čega ću, nadam se, jednog dana moći krenuti nakon što sam toliko toga osvojila. Perspektiva PMO-a nekada je bila ta užasna stvar koja je neko vrijeme vladala mojim životom i nešto čemu nisam mogao pomoći, doživljavajući je kao više slabost koja je ojačana, samo demon u kojem sam bio nokautiraj razvuci borbu sa i skoro sam pobijedio.
Definitivno mi je ugodnije kad god odlazim na mjesta ili razgovaram s ljudima, što je sigurno. Nekad je bilo nekako posramljeno i oko žena, ali sada se osjećam podstaknuto da odem i kažem im nešto.
Moj najduži niz prije ovoga bio je 64 dana. Planovi za budućnost? Još nisam sasvim siguran u stvari, moj moto na ovom putovanju koje ću vjerovatno voditi sa sobom do kraja života je: "Jedan po jedan dan." Planiram da živim bez P ili M ostatak svog života, bez O dok se ne udam lol.
Ponekad se osećam iskušenjem. Želja ili prisila je oslabila tonu, ali jača volja koju imam je više faktor, bez nje nikada ne bih izdržao iskušenje bez popuštanja.
Mislim da je bolje svladati jednu po jednu stvar, ali savladati onu koja će pozitivno utjecati na ostalo. Domino efekt, pretpostavljam da biste mogli reći. Jedna stvar koja vam može pomoći, ispunite svoje vrijeme. Niko neće ići na PMO usred sobe u kojoj je gomila ljudi ili ako se druže s nekim od svojih dobrih prijatelja.
Učinite svaki tuš hladnim tušem, on gradi disciplinu i snagu volje.
[Moje je pitanje mentalnog zdravlja bilo] uglavnom je bila anksioznost, ali kao i uvijek to je donosilo i depresiju. Ipak sam se većim dijelom oporavio. = D
VEZA - Napokon je prošlo godinu dana, odgovorit ću na pitanja ako ih neko od vas ima!
;