Budim se svako jutro, pun energije. Izađite napolje, trčite, pojedite neki zdravi doručak i čitajte knjige, školujte se ili studirajte na fakultetu građevine. Igre i svaki drugi način gubljenja vremena potpuno su mi van misli. Fokusiram se na stvari i radim na tome, većina tih stvari mi je zapravo jako zabavna iako tehnički nisu. (Nekad je bilo dosadno učiti ili čitati knjige, nikada to ne bih radio prije NoFapa)
Čini se da je sve zabavno, posebno druženje s ljudima (i djevojkama !!) Ne bojim se snažnog kontakta očima i ako vidim ženu koja mi se sviđa, prići ću joj i reći joj. Možda zatražite broj, možda tražite datum. Ja sebe doživljavam kao super jebenu seksi i tjednima nije bilo dana u kojem nisam bila jebeno sretna cijeli dan. Nikad u mom životu nije bilo tako i čvrsto sumnjam da je to ono što vi nazivate normalnim.
4. januara, nakon razdoblja od 88 dana u kojem sam jednom i jednom umio, um mi je kliknuo. Postao sam nova osoba i većinom imam najviše / svih blagodati o kojima razgovarate na r / nofap. Postao sam energičan i pozitivan čovjek, meditiram, puno čitam, puno učim i bavim se sportom i svim vrstama zabave i društvenih aktivnosti.
U osnovi sam postala nova osoba i s tim dolazi potpuno nova perspektiva svih i svega što me okružuje. Osjećam se superiorno u odnosu na sve.
Za mene se ovo odjednom čini zaista sjajno i zaista čudno, otprilike kao da sam u simulaciji / iluziji gdje duboko vidim sve u sebi i izvan nje. (Svatko je ovdje gledao film Matrica?) Samo sam znatiželjan da li je neko imao slično iskustvo .. Znam da je to teško opisati .. svejedno probao.
Izuzetno sam uzbuđena zbog ljeta koje se bliži i bliže i konačno ću moći pokrenuti parkere po prvi put u svom životu (uvijek su me toliko impresionirali ljudi koji su unazad vrtili i luđački skakali ..) Ovo ljeto bit će moj!
Imam 19 godina. Razlozi zbog kojih sam prestao: osjećam se usamljeno, malo energije, nedostatak samopouzdanja, sveukupno nezadovoljan svojim izgledom i onim što sam postigao u životu do sada
VEZA - Da li još neko ima osećaj da živi u iluziji?
By xThe_RoB
EARLIER POST
Za mene je vrlo teško shvatiti šta je sa mnom / kako sam se promijenio otkako sam u svom životu primijenio NoFap.
Od 6. oktobra 2016. godine, radio bih dva puta. Jednom do pornografije .. Trenutno sam u nizu od 44 dana i po prvi put osjećam da recidivi ne bi bili ni blizu da vrijede. Budući da se svakodnevno bavim sobom, jako mi je teško primijetiti promjene. Tako bih mogao samo zapisati svoja osećanja i misli i pitati you da li mislite da sam stigao do točke do koje svi u ovom podrumu pokušavaju doći:
Kad se probudim, sretan, zdrav. Pogledam se u ogledalo i ono što vidim je čista ljepota. Pogled mojih mišića, vatra i plamen u mojim očima. Motiviran da obavim stvari. Energičan, pun ljubavi i pozitivnosti, cijeli dan, svaki dan. Izlazak na trčanje, odlazak u teretanu. 1-2 puta dnevno. Učim, čitam, usavršavam se. Jedem zdravo, meditiram 20 minuta dnevno, razbistrim misli.
Riješavam se svake tako negativne misli koja bi mi mogla ostati negdje u mozgu. Život je nevjerovatan, cijenite ga i iskoristite dan. U teretani se tu osjećam kao kod kuće. Ljudi me znaju, ljudi me pozdravljaju, osmijesi i kontakt očima posvuda. Osjećam se sjajno! Izmrvi to tijelo! Awesome! Friend je večeras planirao zabavu! Idemo .. Misli na drogu, cigarete, alkohol? Jesi li mentalna? Nikad u životu. Muzika? Čiste emocije. Gaming, instagram, facebook? Čisto gubljenje vremena!
Youtube? Sjajna platforma za gledanje zanimljivih dokumentarnih filmova o istoriji i svemiru, videozapisa o samousavršavanju, savjeta o socijalnim vještinama, kondiciji, njezi, stilu, tehnikama meditacije? Trenutno čita knjigu Vishena Lakhianija pod nazivom "Šifra za izvanredan um". Great read !! Savladavanje vlastitog uma najvažnija je stvar na putu ka postizanju besprijekornog zadovoljstva, unutarnjeg mira.
UPDATE - Raj je pravi + Moja priča
Počeo sam na 6th of Octobre 2016 (otkrio je Nofap reddit, znao sam da će to biti moja budućnost). Nakon 2 mjeseci početne faze, vremenom sam postao bolji i bolji. (Samo 2 se vraća u ovim 2 mjesecima) Posljednji povratak na 6th decembre 2016, čist od tada. U danima oko nove godine, moj čitav stav prema SVEMU se promijenio. Odjednom sam uživala u čitanju, više nisam htjela gubiti vrijeme, rafale pozitivne energije itd.
Nikada neću zaboraviti dan: 6. januara 2017. Probudio sam se i osjećao se nevjerovatno. Volio sam sebe. Voljela sam sve oko sebe i sve što sam radila. Izgubio sam svaku napetost i sav strah, osjećao sam se kao u raju. I još uvijek se čini kao nebo, od tada, svaki dan, još uvijek je tako.
Svakako da je bilo nekih manjih manjih zastoja poput prehlade, stresa itd. (Meditacija pomaže!) Ali u cjelini ovo stanje u kojem se trenutno nalazim izgleda kao nebo. To je raj o kojem svi pričaju, a mrzitelji pretpostavljaju da je mit. Ovdje sigurno ne pretjerujem ili ne pričam o ovome na bilo koji ironičan način ... Nofap-raj je stvaran. A ja sam prokleti kralj u ovom raju.
Moja formula za pristup ovom raju je sljedeća:
- 90 dana NoFap Monk moda se štede
Kombiniranje sa:
- barem 1 ledeni tuš svaki dan
- udaranje u teretanu 5-7 puta tjedno + zdrava prehrana
- meditirajte 5-10 minute svaki dan
- pročitajte 1-2 knjige mjesečno (produktivne knjige!)
- gledajte sve što možete naći na samom razvoju
- dobiti cilj u životu i slijediti svoju strast
- probajte NoDrugs, NoAlcohol i NoCoffee (sve dobro radi za mene!)
- NoTV, NoGaming otključava GodMode-addon
- oslobodite se otrovnih prijatelja, podignite standarde
Neke sam sedmice također isprobavao NoSocialMedia .. zaista super, zapravo, morao sam se vratiti na društvene mreže jer sam pokrenuo posao u ovoj oblasti, ali danas ga barem ne koristim da bih gubio vrijeme 😉
Pa da, tu ste. Ako se trenutno ne volite i ne osjećate da je sve oko vas u savršenoj harmoniji i čistom nebu, učinite korake koje sam upravo opisao da biste i vi mogli iskusiti isto.
Većina ljudi nema hrabrosti za to .. nastojte biti izuzetak!
;