Pre svega, želeo bih da pričam o tome kako je počelo moje putovanje sa NoFap-om. Još u septembru-oktobru 2016. godine naišao sam na NoFap. Isprva sam bio skeptičan, ali s više istraživanja o tome šta pornografija zapravo radi našem mozgu, pomislio sam u sebi da uopće nisam ovisan o pornografiji, ali bih se ipak osporavao.
Počeo sam u oktobru 2016. i trajao 47 dana. U ovom trenutku sam shvatio neke stvari. Kao prvo, nisam radio ovaj izazov kako je trebalo da se uradi. Gledao sam otkrivajuće slike i video zapise i dozvolio sam sebi da se izvučem, što je posljedično dovelo do recidiva 47. dana. Prekinuo sam izazov još 2016. i više se nisam vratio. Nakon ovoga, bio sam malo depresivan. Stalno sam se pitao da li sam zaista zavisnik? Sve do jednog dana, prije tačno 3 mjeseca od ovog dana, nisam se našao kako vrebam na subredditu da vidim kako stvari idu. Rekao sam sebi da ću pokušati ponovo, ali ovaj put ću ozbiljno shvatiti izazov i neću sebi dozvoliti da gledam pornografiju ili rubriku. Jer to uništava poentu izazova!
Iskreno, presrećan sam što sam krenuo u ovaj izazov jer sam, sa saznanjem o greškama koje sam napravio u prošlom pokušaju, bio mnogo jači u ovom pokušaju. Nakon otprilike 50 dana u izazovu, shvatio sam nešto, što mi je pomoglo da postignem ovaj uspjeh na NoFap-u. Ključ uspjeha s NoFap-om je da se prilično zaokupite. Ne mogu ovo dovoljno naglasiti. Nemate izgovora da masturbirate, jer ste zauzeti. Mogu navesti neke primjere onoga što sam radio: to bi moglo biti hodanje umjesto vožnje do škole, češći izlazak sa spojenom, odmaranje s prijateljima, prisustvo na svim pozvanim zabavama iako su neke od njih možda dosadne. Samo sam tražio svaku priliku da izađem iz svoje kuće. Jer znao sam, da sam cijeli dan kod kuće imao bih smiješne porive, a to se svima nama dešava.
TL; DR Ključ uspjeha s NoFap-om je da budete zauzeti. Nuff je rekao.
Mnogi od vas će se verovatno pitati šta mi je NoFap uradio, koje su prednosti, a ja ću vam objasniti zaista kratko: osećam se mnogo samopouzdanije i dobijam sve više komplimenata. Ja sam mnogo otvoreniji momak, što je mogao biti razlog zašto sam prvi flertovao. Napisao sam post o tome OVDJE. U suštini, upoznao sam ovu djevojku na zabavi i zanimljivo je da je to bilo 2 dana prije nego što sam započeo svoj NoFap izazov. Svađali smo se, ali se ništa ozbiljno nije dogodilo i, smiješno, nije prihvatila moj zahtjev za prijatelje na Facebooku. Međutim, nakon jedne sedmice (u ovom trenutku bio sam na 6. danu) spojili smo se na drugu zabavu i postajali smo sve više prijatelji i počeli smo izlaziti na sastanke. Ne želim reći da je NoFap ovo uradio sam, ali sam siguran da je to utjecalo na to. Međutim, ove prednosti/supermoći su velike i korisne, ali to ne bi trebalo biti jedina stvar na koju biste se trebali fokusirati. Takođe, ove supermoći ne dolaze sa samim NoFap-om, već i sa onim što vi radite po tom pitanju. Ne očekujte da ćete biti novi muškarac samo sedeći iza paravana 90 dana uz masturbaciju, jer to ništa neće promeniti. Morate izaći i promijeniti svoj život ako niste zadovoljni time. Priznajem da me NoFap nije mnogo promijenio jer sam prije izazova bio prilično samouvjeren momak. Međutim, NoFap mi je pomogao da ostanem još motiviraniji i da se izvučem i uradim mnogo više nego prije.
Da sve razbijem: Moje putovanje sa NoFap-om bilo je zanimljivo i teško, ali ako imate snagu volje možete postići sve. Učite iz svojih grešaka, baš kao što sam ja učinio u svom prvom pokušaju sa izazovom.
Uz sve ovo rečeno, i ovo će biti ovdje gdje se opraštam. Bili ste nevjerovatni. Ova zajednica je bila sjajna i zaista se nadam najboljem za sve vas. Samo napred braćo!
Veza - Dan 90 – Ključ uspjeha uz NoFap + moje iskustvo
by Jaycelicious
;