Imam 19 godina. Borim se s ovisnošću o pornografiji od svoje 14. godine. Srećom, moja obitelj nije imala pristup internetu do moje 16. godine, a otac je imao stroge usluge blokiranja, tako da je to tek nedavno izmaklo kontroli. .
Radio sam sedam mjeseci laganog načina rada. Bez fappinga ili pornografije, ali često bih imao seks sa svojom djevojkom. Prekinuli smo u maju i zadnjih pet mjeseci sam radio u tvrdom režimu.
Mislim da sve što sam učinio mogu podijeliti u tri kategorije, a vjerojatno ste ih sve već čuli.
- Odbacite svoje loše navike. Za mene, to je značilo lenjost, odugovlačenje (još uvijek borba s tim), igranje zabava, sranje hrana (trenutno ne jede šećer), bezumno pretraživanje interneta (lijevo Facebook u svibnju), osjećaj žaljenja za sobom, odabirom biti sam, biti blizu -minded, etc.
- Pokupi dobre. Hladni tuševi, vježbanje, čitanje, meditacija, samopouzdanje dok to ne postaneš. Takođe sam pokupio Kung Fu i počeo studirati na univerzitetu.
- Samo nastavi plivati. Na kraju, NoFap je za mene uglavnom bio samo test volje; navike vas dovode samo do sada. Jednostavno se morate buditi svaki dan i sjetiti se zašto radite to što radite. Okružite se ljudima koji vas vole i koji su dobri za vas. Pokrijte zidove motivacijskim citatima ako vam to pomaže.
Nadam se da sam došao kao obrazovni, a ne arogantan
Takođe, žao mi je što nisam komentarisao dan 365; Živim u vrlo različitoj vremenskoj zoni od većine vas, a bot sa značkom ima problema da mi kaže koji dan imam.
VEZA - Ja sam to uradio. 1 godina nema fapping / porn.
Upravo sam prekinuo moju seriju od 900 dana. Nisam gledao pornografiju, ali masturbirao. Nisam više ni posjećivao ovaj subreddit, jer sam bio siguran da sam dobro. 100% iskrenost - bila sam znatiželjna. Nisam se više mogao sjetiti kakvog sam osjećaja. U slučaju da se pitate, to je i dalje besmisleno. Ni zadovoljavajući.
Nedavno sam imao nekoliko ONS-a i prilično dugotrajnu vezu sa djevojkom iz Indonezije. Pokušajte da seks ne postane krajnji cilj ako to možete. Prošlu godinu sam proveo otprilike šest mjeseci prilično jadno jer ih nisam imao.
Ostanite jaki.
VEZA - 900 dan je prošao
;