Kad god započnete niz sa osjećajem da će ovo biti taj? To je serija na kojoj sam. Evo me na 192 dan potpuno nova osoba sa samopouzdanjem u sebe kakvo nikada ranije nisam imala. Oni koji se bore s ovim poruka je da se vremenom i ustrajnošću poboljšava. Ako se ponovite, podignite se i nastavite, ovaj niz je rezultat mnogih recidiva.
Imam 20 godina Dao sam otkaz jer mi je bila potrebna suštinska promjena u životu. Podsvjesni osjećaj neispunjavanja mog istinskog potencijala pretvorio se u svjesni osjećaj nepridržavanja mog istinskog potencijala i započeo je mojim napuštanjem pornografije. Koristim pornografiju od 6. razreda, potencijalno 5. godine.
Imam fetiš i u mojem mozgu dolazi do promjena jer ga više ne gledam i od njega ne primam nagradu. To me pokreće, ali nikada ne vodim PMO.
Glavobolja mozga je većinom očišćena, osim ako ne učestvujem u aktivnostima koje stvaraju mozak, kao što su video igre i negativno razmišljanje.
Što se tiče ED, nemam seksualno iskustvo, tako da vam tu ne mogu pomoći. Blagodati su bile čiste savjesti. Osjećam da djevojke mogu osjetiti moje novo čisto ja. Samouvjerenija sam, više energije, fokusa, snage volje, ljubavi prema životu, sretnija. Također od prestanka PMO-a, odustao sam i od drugih nezdravih navika koje su kružile oko moje upotrebe PMO-a, poput negativnog samopričanja, video igara i odugovlačenja.
VEZA - dan 192
By mainer343
UPDATE - Dan 350 +
Hej momci, sretan sam što sam do sada uspio! Baš kao i mnogi od vas, i ja sam bio rob pornografije. Imao sam na LOCK-u. Pronašao sam nofapa i prihvatio da sam, da bih zaista mogao živjeti kvalitetnije, morao napustiti. Moje samopouzdanje se povećalo x100. Više sam utemeljen i duhovan. Puno sam muževniji. Mnogo više fokusa i jasnoće. Više radim sa ženama. Imam manje straha. Vrijeme je da zauvijek napustiš pornografiju, ovo nije samo 30 dana ili 90 dana. Ako želite istinsku slobodu, ostavite pornografiju u prošlosti.
UPDATE - Dan 365! Šta!!
Kada sam našao Nofap, bio sam narkoman, nisko samopouzdanje i zavisnik od pornografije. Bio sam slomljen, i kada ste na najnižem nivou, potražite bilo kakav uvid u nadu da se držite. To je bio Nofap. Nakon 2 godina Nofapa i mnogih relapsa sretan sam što mogu reći da sam napokon stigao do 365 dana.
Više ne koristim pornografiju ili drogu, moj duh je ojačan, našao sam Boga i imao sam veliku dozu samopouzdanja u sebi nego ranije.
[Imam] više fokusa, jasnoće, mnogo više duhovne, više energije, i mogu da vidim ko je dobra energija da bude u većem delu i ko nije. I sada se branim. [Ja] sam mnogo samopouzdaniji, moje lice izgleda privlačnije, osećam se više pozitivno, i više energije uopšte. Isprva mi je bilo teško da spavam noću zbog sve te nove energije koja se ne koristi pornografijom i masturbiranjem.
Toliko puta sam se ponovila, da ne znam. Svodi se na to da zapravo želite iskreno dati otkaz, to sam odluku donio nakon što sam shvatio da sam puno bolja osoba bez pornografije nego s njom. Sjećam se da sam bio oko 4. ili 6. dana na ovom nizu koji se spremao ponoviti, rekao sam sebi: "Hoće li ovo biti još jedna od onih lažnih crta ili stvarno želim živjeti bolji život?"
Najveći pomak za mene bio je dan 60. Ali početkom dana 1-30 je bio lud za mnom! Kao WOAH 30 dana! Nakon dana 115 (WOW to je puno dana) počinje da postaje norma i nisam ni razmišljao o povratku na porno jer je život mnogo bolji bez mene.
Dan 200- Wow !!! Tako sam blizu godine! Već sam se toliko promijenio. Ali dobivao sam sulude demonske nagone za recidivom, BEZ ŠALE. 300. dan - Zapravo razmišljam o recidivu iz dosade, inače sam potpuno NOVA osoba. Dosada je štetna za nas ljude. Počeo sam sanjati puno vlažnih snova oko 200+, možda jednom mjesečno s mokrim snovima. Stvarno je slučajno. Ja sam u načinu monaha.
Sjajan savjet je vježbati zaista, kad god bih dobio intenzivne nagone, vježbao bih ili jednostavno sjedio u URGE-u. Stvarno je teško ludo sranje. Ovisnost o pornografiji nije šala, hladni tuševi maskirani su blagoslov i dobro za vas. Meditacija je pretpostavljam. Ali zaista je sve na vama da napravite aktivan izbor. ŽELIM LI ŽIVJETI ZDRAVIJI ŽIVOT ili nastaviti živjeti život za koji znam da nije ZDRAV?
;