Dob 20 godina - ED izliječen: Manje anksioznosti i depresije, bolje pamćenje, raspoloženje, motivacija i energija

Ok, upravo sam imao seks sa svojom najboljom drugaricom.. Imam 20 godina i gledam porniće od svoje 14. Počeo sam nofap ove godine, uglavnom zbog PIED-a i jake anksioznosti.

Sve je prošlo u redu, bez problema sa PIED-om, malo anksioznosti zbog performansi, ali sam se uspio opustiti. Danas je bio 53. dan ovog niza. Uskoro ću objaviti izvještaj za 90 dana.

Hvala vam ljudi, bez vas bih još uvijek masturbirao.

VEZA - Prvi put danas..

by norelapse1


 

4 MJESECI RANIJE - 73 dana……. aaaaaa i recidiv.

Pa nakon što sam napravio rekord od 73 dana (moj prethodni je bio 1 sedmicu!) danas sam se teško vratio. Osećam se kao govno, ali prihvatio sam to i počeću ispočetka.

U svakom slučaju moj PIED je skoro izliječen, ali mislim da ću malo biti vraćen :). Za to vrijeme sam iskusio sljedeće prednosti:

  1. Povećana energija.
  2. Više motivacije.
  3. Snažne dugotrajne nasumične erekcije.
  4. Bolji san.
  5. Bolje pamćenje.
  6. Više samopouzdanja.
  7. Manje anksioznosti (gotovo nula socijalne anksioznosti).
  8. Manje depresije.
  9. Stabilnije raspoloženje.

Mislim da je to to. Možete li mi dati neki savjet da se više ne ponovim? Hvala vam svima. 😀


 

UPDATE - Moja djevojka je ovisna o pornografiji.

Prije svega zdravo svima. NoFap mi je toliko pomogao da odustanem od pornografije i izliječim svoje seksualne disfunkcije (uglavnom ED). Nekoliko puta sam imao recidiv, ali moj život se promijenio na bolje i skoro sam slobodan. Ono što se desilo me je malo potreslo. Upravo sam saznao, ona ne zna da ja znam, ona gleda svakakve ludosti. Možda zato ne može da doživi orgazam sa mnom. Najviše me plaši to što je tako nevina prema meni. Šta sad da radim? Hvala na čitanju i dajte mi neki savjet :)