Ja sam muško od 20 godina. Uvijek sam bila mentalno jake volje. Otprilike godinu dana idem u teretanu. Nikad nisam pušio cigaretu, prestao sam pušiti travu početkom godine (matematika je teška kad si napušen) i jedva pijem alkohol. Nikad se nisam borio s ovisnošću, osim s PMO-om. Napravio sam ovaj račun kako bih podijelio svoju priču prije nofapa, početka mog putovanja i gdje sam sada da se nadam da se osobe koje se ne vraćaju ponavljaju i da potencijalno [pozitivno] promijene način na koji neki od vas žive. Imam socijalnu anksioznost i nikada nisam bio u vezi sa djevojkom. Napustio sam PMO sredinom juna i od tada ga vređam (podmazao sam svoj dom na mobitelu). Dakle, bez daljnjega, evo moje priče.
Kad sam nekada (radio PMO? Ne znam kako se pravilno koristi, ali shvaćate) PMO, bilo je loše. Ponekad bih faksao 3 puta dnevno, a svaki dan barem jednom. Postalo je toliko loše da bih se sjećao imena porno zvijezda (a mogao bih ih navesti barem 20-30) i na kraju počeo gledati čudna sranja u koja neću ulaziti. U jednom ili drugom trenutku počeo sam shvaćati koliki sam gubitnik; upao u WC gledajući momka za kojeg bih volio da mogu ići u grad s djevojkom s kojom bih volio da mogu biti. Tako sam odlučio napustiti MO, hladnu puretinu, ali ne P. Još uvijek sam gledao P i oko 5 dana nisam fapirao, a onda sam pronašao stari video koji mi se jako svidio kad se ponovo pojavio na porno podmladi i vratio sam se. Osjećao sam se kao sranje, ali vratio sam se na kratko staroj rutini na kratko. Na kraju sam rekao sebi da više nikad (PMO ne radim). Tako sam se sjetio da sam negdje vidio nofap u komentarima reddita i započeo sam svoj nofap niz.
Brzo sam naučio o svim osnovama, za šta se PMO zalaže, što su supersile, hladni tuševi, ravne linije, mokri snovi itd. Nešto što je u mojoj seriji različito od tuđih je to što ne brojim dane. Rekao sam sebi, „ovo je promjena načina života, gotovi smo s gledanjem pornografije i fappingom. Ovo nije pokušaj da vidim koliko dugo mogu ostati bez PMO-a, ovo se događa. " Povremeno sam vidio neke bradavice ili djevojke koje su imale oskudnu odjeću, ali nikad pornografiju. (Ja sam još uvijek momak, nofap ne znači da ne moram vidjeti nijednu lijepu ženu.) Nikad nisam strastveno tražio gole slike ili bilo što tvrđe od toga, ali povremeno bi se nešto NSFW pojavilo na naslovnoj stranici i pogledaj. Definitivno sam se počeo osjećati energičnije prema početku svog niza i volio sam kako se zbog toga osjećam. Počeo sam gledati u oči ljudi i primjećivati kada će me djevojke pogledati (jer zemlju nisam gledao kao obično). Hladni tuševi su bili sjajni i više se ne tuširam. Negdje usput sam saznao za kegele i počeo to raditi.
Sada sam negdje blizu 75. dana i čini mi se lako izbjeći PMO jer sam navikao na to. Ako to niste mogli odgonetnuti odozgo, ja sam još uvijek djevica i reći ću vam zašto. Povećani nivo dopamina osjeća se sjajno, ali socijalna anksioznost ne nestaje samo. Ako ste neko vrijeme bili na nofapu, onda ste vjerojatno vidjeli kako ljudi kažu da nofap ne garantira da ćete dobiti gf / položiti se, već da vas nofap samo usmjerava u pravom smjeru. Još uvijek sam djevica ne zato što se nisam mogla povaliti ako bih pokušala, već zato što nisam pokušala. Po prirodi sam demiseksualac. To znači da se ne mogu osjećati seksualno privučenom djevojkom ako prvo ne izgradim emocionalnu vezu s njom (idite na spojeve, upoznajte je, prvi put je upoznajte). Bilo je nekoliko prilika da izgubim nevinost zbog lijepog lica i lijepog tijela, ali to bi mi bilo besmisleno i radije bih mario za osobu koju jebem. Propustite 100% snimaka koje ne napravite. Još nisam pucao jer me u ovom trenutku života to ne brine. Želim prvo stati na noge i iseliti se i podržati prije nego što pokušam podržati nekoga drugog. Ostalo mi je puno života s 20 godina. Bilo je nekoliko slatkih djevojaka koje sam nekad znao, ali iz jednog ili drugog razloga prestali su razgovarati, pa sam ih danas izbrisao iz kontakata na društvenim mrežama (ona će nikad ne razgovaraj sa mnom i verovatno nikad neću razgovarati s njom, pa zašto smo i dalje prijatelji / pratimo se?).
Promenite svoj životni stil, prestanite brojati dane i odlučite da živite drugačije. Ako želite da se sretnete s nekim iz bilo kojeg razloga, morate izaći i pokušati. Najgori deo razgovora sa strancem po mom mišljenju je početak. Energija koju osjećate iz nofapa je mnogo bolja od 5 sekundi užitka koje osjećate od fappinga. Ostanite jaki fapstronauti !!
TL; DR: Promenite svoj životni stil, u početku će biti teško, ali nastavite da pritiskate dok ne dođete do obećane zemlje.
VEZA - Napravio sam bacanje. Moja priča da vas motivišem. Promenite svoj životni stil.
;