Moja koža i kosa su patili od prekomjernog masturbiranja i mojih navika u ishrani. Bio sam najnezdravija osoba na ovoj planeti. Bio sam iscrpljen nutrijentima, i ko zna koliko sam štete nanio svom tijelu. Znao sam da je duboko u svojoj masnoći, duboko u toj mojoj koži, stvarno dobar momak, vjerovao sam i osjetio.
Počela sam da tražim lekove i lekove za akne, jer su mi se akne pogoršavale, sve sam probala, od gušenja vašeg lica hemikalijama u nadi da će akne nestati. Zatim sam se okrenuo prirodnim sastojcima, oni su pomogli, ali nisu došli do korijena. Konačno, nakon što sam promijenio svoje prehrambene navike, zdravije jesti (ali sam i dalje jeo prije spavanja ne dajući svom probavnom sistemu da miruje), moje akne su i dalje izgledale loše. Sve sam probao, nisam znao šta drugo da radim. Umivao sam se, zdravije se hranio, ali nisam davao da se probavni sistem odmori, a činilo se da nije išlo. Tada sam pomislila da su moje prehrambene navike možda bile dobre, ali nešto drugo što sam radila je izazivalo akne.
Tada sam shvatio da previše masturbiranja izaziva akne, i iako ih ne liječi u potpunosti, svakako je pomoglo, mnogo. Kada bih se apstinirao 1 i po sedmicu, ten mi je bio sjajan, ali sam i dalje imala akne, ali to je bilo zbog problema sa crijevima koje sam imala. 2015. godina je bila puna nizova, uglavnom nizova od 1-2 sedmice, ali kada bih se ponovo pojavio, teško bih se ponovio, dovraga, zašto ne?
Ove godine 2016, od januara do maja, bio sam navučen na pornografiju i masturbirao 10 puta dnevno, ne svaki dan, ali možda 3-4 dana u nedelji. U maju ove godine imao sam 215 funti, vratio sam se na težinu. Upoznao sam devojku na jednom od mojih časova u prolećnom semestru 2016, ova devojka je bila neverovatna, bila je sve što sam ikada želeo. Hteo sam da smršam da bih je impresionirao. Želeo sam da joj se sviđam, iako je bila udata. Imala je 20 godina i udata je, ali mene nije bilo briga. Nažalost, posvađali smo se jer sam priznao svoja osećanja prema njoj. Bila sam kučka.
Htela sam da prestanem da budem kučka, želela sam da se osećam kao muškarac. Želeo sam da mogu da preuzmem kontrolu i da stojim visoko. Budite poštovani. Hteo sam da prestanem da budem gubitnik. Imao sam 21 godinu, nikad nisam imao djevojku, nikada nisam imao seks, masturbirao sam, (moj problem nije bio u pornografiji, prije je bio u žurbi koju bih dobio, kako bi se samozadovoljavanjem osjećao opušteno jer sam uvijek bio pod stresom ). Ja bih uglavnom gledao samo amaterske pornografije. nikad nisam gledao hardcore sranja).
Želeo sam da se sve to promeni i znao sam da moram da prestanem da trzam ako želim da budem uspešan. Uspješan u svakom aspektu mog života. Fizički, mentalno, duhovno, akademski, finansijski. Tako sam počeo trčati 4 milje dnevno. Počeo sam da apstiniram 2-3 nedelje. Počeo sam da se hranim zdravije. Počeo sam jesti od 10 do 6 sati i pustio crijeva da se odmore preko noći. Počeo sam da pijem kombuču za creva, jedem supu od kostiju.
Sretan sam što mogu reći da danas imam 177 funti i da je to najmanja težina koju sam imala otkad znam za sebe, a sve zato što sam prestala masturbirati. Prestanak mi je dao više energije, imao sam više energije tokom dana. To me je motivisalo. i zato što sam želeo da budem uspešan u životu, jer sam želeo da izgledam i da se osećam dobro, prestao sam da masturbiram. To je bilo to za mene. Ta želja me je natjerala da prestanem.
Želeo sam da izgledam dobro i da me žene žele, iako čekam brak da vodim ljubav, samo sam želeo da me devojke vole. Prestao sam da se samozadovoljavam za devojke, ali sada ne masturbiram zbog njih, radije ne masturbiram jer mi je stalo do sebe.
Pornografija/masturbacija je promijenila moj život. Drago mi je što sam naišao na pornografiju. jer da nisam, osoba kakva sam sada ne bi bila ista osoba koja bi danas bila ovdje da nikad nisam naišla na pornografiju.
Pošto sam želela odgovore u vezi sa mojim aknama, našla sam NoFap. NoFap nije o tome koliko je dug vaš niz, nizovi ne postoje. NoFap se bavi učenjem živjeti život sa smislom, život sa svrhom, a život smisla i svrhe je bolji od usamljenog, praznog života, što sam upravo osjećao kada bih masturbirao. Uspješni ljudi ne fap. Oni jednostavno ne rade. Nemaju vremena za to jer žele više. Žele da izgrade svoje carstvo. a to je upravo ono što bismo svi trebali željeti. Biti uspješan. ti si kreator svog života. Kako želite da živite svoj život? Zapitajte se.
Sada kada sam smršavio, a akne su mi nestale, djevojke razgovaraju sa mnom. Prije se to nikada nije dogodilo. Da, to je istina. Djevojke pričaju s tobom, možda sada pričaju sa mnom jer fizički izgledam dobro, a prije nisam. Ali da nije bilo NoFap In bi i dalje imao višak kilograma. Devojke flertuju sa mnom, stalno, i da, još uvek ne masturbiram, a planiram da nastavim jer želim da budem uspešan. Svi imamo šta je potrebno da kontrolišemo taj nagon, ili to želiš ili ne. To je tako jednostavno. Na to se sve svodi. Bilo da želite nešto toliko jako da uradite sve što je potrebno, ili jednostavno ne želite.
VEZA - NoFap mi je zaista promijenio život!
by Living4god
;