Starost 23 - Prestanite zbog anksioznosti. Puno poboljšano, više motivacije

Mislio sam da podijelim svoje lično iskustvo jer su sva ostala nadahnjujuća. Nisam sasvim siguran kako sam naletio na nofap, jer prije gledanja ove teme nikada nisam ni pomišljao da odustanem od PMO-a ili sam mislio da imam problem. Vjerovatno sam to radio otprilike 2 ili 3 puta dnevno, a više kad sam bio sam i dosadno cijeli dan.

Ovo sam započeo jer sam imao problema sa anksioznošću kada su u pitanju bile socijalne situacije, a nakon mjeseci ili godina pregledavanja Interneta za postove o samopomoći pogodio sam ovaj podrazred! Moje prednosti do sada su u velikoj mjeri u skladu s mnogima koje ste već čuli. Ne osjećam se toliko nervozno kad sam vani s prijateljima ili u blizini nepoznatih ljudi, imam više motivacije (iako koristim previše Interneta, što u nekom trenutku želim smanjiti).

Nisam imao spolni odnos više od godinu dana i u drugom mjesecu neslaganja sam se povalio (iako nisam bio baš ponosan na to, jer zapravo nisam sorta osoba za jednu noć). Ali hej, polaganje nakon pokretanja fafa ... slučajnost? 😉 Prihvatio sam se i hladnog tuširanja (toplo ih preporučujem, oni sjajno pojačavaju raspoloženje!) I napokon, nakon više od godinu dana kad sam rekao da hoću, pridružio sam se teretani.

Pa da, definitivno mogu osjetiti mnoge koristi od nofapa i držati ću to što je duže moguće.

Jedino kad sam u takozvanoj 'opasnoj' zoni je kad me objese. S dosadom i samoćom mogu se nositi, ali kad me objese potpuno druga priča. Približio sam se za vrijeme ovih mamurluka, pa kažem ovo: Budite oprezni kad vas objese!

Rado ću odgovoriti na sva pitanja jer sam smatrao da su postovi drugih ljudi zaista sjajni za čitanje i pomogao mi je (i mnogim drugima).

PS ovu ​​podmornicu je najugodniji forum na internetu koji sam ikada susreo, i još uvijek sam zapanjen da nikada ne vidim ni jednu postu koja nikome znači bilo kakvu štetu. Zahvalite se svima što ste održali ovu sretnu vibraciju.

Pps Kao naslov, ovo je bio moj prvi pokušaj i zaista sam ponosan na njega!

VEZA - Dan 90, prvi pokušaj 🙂 Smatram da su drugi ljudi zaista inspirativni, pa evo i mojih!

by Be-Bop-Brew