Mnogi ljudi u ovom subredditu zagovaraju nofap kao način da se riješe svi njihovi životni problemi. Dobro za njih, ali samo želim da mi se vratite.
Reći ću ovo od samog početka: započeo sam i još uvijek radim bez problema zbog svog erektilnog zdravlja.
U svakom slučaju, kad sam (24 / muškarac) započeo fafa prije tri mjeseca, erekcije su mi bile u lošem stanju. Morao sam razvući maštu do krajnjih granica da bih postao tvrd. Nikad ne bih postao naporan. Ako bih prestao dodirivati kurac, erekcija bi mi se počela ispuhivati za nekoliko sekundi. Za vrijeme seksa bih se omekšao. Jutarnjeg drva gotovo i nije bilo.
Sada, mogu dobiti punu erekciju čak i bez dodirivanja kurca. Prvi mokri san sam imao u 80 danima, svaki dan imam jutarnje drvo i često se budim tokom noći s erekcijom.
Osim što nisam fafao, počeo sam i redovito vježbati, hraniti se zdravo i dobro spavati. Ne smatram se potpuno oporavljenim, ali definitivno sam na dobrom putu.
VEZA - 90 dnevni izvještaj
by _KEGELS_
;