32. godine - Nemam supersile, ali ono što imam je normalniji odgovor na svijet

Pa, mislim da je vrijeme da objavim priču o uspjehu, s obzirom da ću danas do 22:00 napraviti jednu punu godinu bez pornića i masturbacije.

Doživio sam orgazme, ali samo sa svojom djevojkom [koju sam napustio], ali sam završio pet uzastopnih mjeseci “tvrdog režima” ​​[od jula do novembra, otprilike] To je 150 dana, daleko više od uobičajeno preporučenih 90 dana.

Ja sam veliki PMO korisnik od svoje 14. godine (ili 13, koga briga), tako da je to za mene 18 godina PMO-a. Pokušavao sam da dam otkaz najmanje pet godina prije nego što sam se pridružio Naciji, ali nisam uspio. Do prošle godine sam bila djevica, a ove godine bila sam sporadično aktivna.

Ono što želim da kažem sa svojim iskustvom je da nisam novajlija. Već šest mjeseci idem na terapiju, pet dana u sedmici, i još uvijek tri puta sedmično. Dakle, ovdje se ne radi o snazi ​​volje, ne u mom slučaju, o tome da imate cilj. Ne mogu govoriti u ime svih ovdje, ali ja SAM zavisnik bez svake sumnje. Moj uspjeh nije odricanje od loše navike. Ne izaziva ovisnost za godinu dana. To je zaista teška stvar.

To nije bio lijep put. Već mjesecima osjećam veliku anksioznost. Počevši od decembra prošle godine do vjerovatno avgusta. Osam meseci anksioznosti. Ponekad sam jedva mogao da spavam, izgubio sam dosta kilograma, sve do tačke kada sam prestao da težim, jer je to postajalo još više anksiozno. Nisam mogao pravilno funkcionirati. Jedva da me je neka tema zanimala. Nisam mogao da govorim na društvenim skupovima, jer nisam mogao jednostavno da se fokusiram ili zainteresujem.

Osjećao sam strah, stalno sam se bojao da ću biti sam, da ću umrijeti ako ne gledam pornić. Gore sam povezao svoj dnevnik u slučaju da želite da pogledate te mjesece. Mesecima sam besciljno hodao po životu, nesposoban da se odlučim. I nisam. Sve sam stavio na čekanje i uložio ove mjesece da izgradim svoje samopouzdanje, svoje samopoštovanje, da se nađem bez pornografije.

U potpunosti se isplatilo. Nemam supermoći, ali ono što imam je normalniji odgovor na svijet. Sada sam sposoban da kažem 'ne' stvarima koje ne želim; da ne treba uvjeravanje da se osjećate sigurno; da ne trebam pažnju devojke da bih osetio da sam muškarac (ovo je još uvek u toku); moć da budete sami i uživate u tome; moć da se osjećate loše i zaboravite na to za kratko vrijeme.

Ovo nisu supermoći. Ovo je zaista osnovna stvar. Ali za nekoga kome su nedostajali, kao i meni, to je ogromno. Tako da me ne čudi što ljudi govore o supermoći. Ako se ne porediš sa drugima, oni to zaista jesu. To je kao buđenje za novi svijet, s vlastitim skupom pravila i novim životom za izgradnju.

Ovo je bio najteži period u mom životu, ali nekako je i najsrećniji. Jer mogu podnijeti loše i dobre stvari. Jer sada osjećam da imam kontrolu.

Svima vama koji se još uvijek borite, nemojte se obeshrabriti i učinite sve što je u vašoj moći da postignete trezvenost. Čak i ako to znači preseljenje u drugi grad, u redu je. Za mene je bilo bolje da izgubim nekoliko mjeseci života i da mu se vratim ostatak.

Moj dnevnik: http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=3176.0

VEZA - Godinu dana bez pornografije

BY - tostadora