Sretan sam što mogu prijaviti da sam na 118. danu i veoma sam zahvalan što sam ovdje. Nikad nisam mislio da ću moći živjeti bez PMO-a, ali evo me. Trebalo je prokletih skoro 50 godina da stignem ovdje, ali evo me. 🙂 Osjećaj je odličan! Sretno onima koji ne odustaju!
U decembru punim 50 godina. Počeo sam sa MO oko 5. Počeo sam sa PMO oko 10-12. Počela sam da se bavim seksom od mesa do mesa oko 19.
Jasnoća uma, bez krivice, srama ili grižnje savjesti, sloboda fokusiranja na plodonosnije ideje, manje ljutnje, sposobnost da budete prisutni članovima porodice i voljenima, mnogo manje straha kada imate posla sa suprotnim polom, manje objektiviziranja drugih, više energije , manje depresije, samo su neke od prednosti koje sam primijetio od prestanka pušenja.
Mislim da je najveći izazov priznati da imam problem koji ne mogu sam riješiti i onda postati spreman zamoliti druge muškarce koji su se oporavili da mi pomognu. Stalno sam umanjio ozbiljnost svog problema. Stalno sam govorila da nije tako loše i da nikome ne škodi i da drugi to rade i slično... kada sam konačno priznao svom najdubljem sebi da ne mogu ostati zaustavljen sam i posegnuti za drugima u oporavku, Našao sam pomoć i resurse koji su mi očajnički potrebni.
VEZA - dan 118
By jlosoya
UPDATE
Želio sam da izrazim svoju zahvalnost što ste mi pomogli da postignem 160 dana bez PMO-a i svih sajber-seksualnih ponašanja. To se može uraditi!
Ovdje mislim da sam postigao poboljšanja: Fizička poboljšanja uključuju spuštanje 14.5 kg, bolji način spavanja, bolju kontrolu oka - bez nervoznih trzaja / lutanja oka, bolje držanje tijela, manje anksioznosti; socijalno poboljšanje uključuje mogućnost iskrenijeg razgovora sa suprotnim polom, uključujući desetice; mentalna poboljšanja uključuju bolji fokus, bolje zadržavanje, povišicu od 10%! na poslu, završio nekoliko kurseva za certifikaciju, više vremena za učenje i rad, što mi omogućava da s lakoćom dovršavam projekte. Vjerovatno najveći faktor poboljšanja, i gotovo sam ga zaboravio uključiti, je taj što se počinjem zaista voljeti!
UPDATE
Samo sam htio da se prijavim i da vas sve obavijestim da je danas dan 422 čist i trijezan, živim potpuno transparentno sa svojom ženom i drugim muškarcima u mom programu oporavka. Ako ste zaista spremni da odustanete i spremni ste ići na sve kako biste bili slobodni od PMO-a, onda će mi biti drago da podijelim s vama ono što sam učinio da bih bio oslobođen. Osim toga, mogu samo reći da je život bez PMO-a fenomenalan. Osećam se kao čovek koji je ustao iz mrtvih.
;