Moji razlozi za NoFap:
- ED sa partnerom
- Ovisnost o osobnosti / Ovisnost o PMO
- Poboljšajte samokontrolu
- Povećati uživanje u drugim aktivnostima
Moja pravila:
- Nema pornografije
- Nema masturbacije
Uočeni efekti:
- Nema više ED sa partnerom. Nevjerovatno mi je lako da sada postanem težak, a također sam i daleko osjetljiviji i osjećam više senzacija.
- Dublji glas. Primijetio sam da se osjećam utemeljenije i govorim sa sigurnijeg stanovišta sada kada ne radim kao PMO.
- Djevojka je sretna, ja sam otvorena s njom o NoFapu i ona je vrlo podržavajuća.
- Ja sam više motivisan u svojim radovima. Nedavno sam dobio svoj plavi pojas u brazilskom Jiu Jitsu i bio sam više motiviran svojim dizanjem.
To je za sada. Samo kratki post o tome kako danas pogađam 50 dana. Moj najduži niz do sada bio je oko 95 dana. Tako da radim na tome da se vratim na to.
VEZA - 50 Day Report
by Trascend
;