Radio sam NoFap stalno i stalno, sa i bez reddit zajednice, nekoliko godina, i ovo je ono što mislim o tome. Sva pozitiva na ovom forumu je sjajna i ni na koji način ne želim da serem o tome. To je reklo da je ovo moje iskreno mišljenje o životu bez zezanja:
Loše:
1. Mnogo više vremena i energije trošim na NoFap nego na pornografiju. Razmišljanje i kontrolisanje poriva je mnogo više posla nego samo prepuštanje. I barem za mene, kad jednom fap, završim, mogu ići dalje i raditi druge stvari. Ali pokušavati da radim i da moj kurac stalno govori "hej tamo" stvarno je mnogo više ometajuće nego što je pornografija ikada bila. Jednostavno se ne odnosim na ljude koji kažu da rade više/da su više fokusirani kada ne facaju. Ako ništa drugo, fapping me drži izolovanom od stvarnog društvenog života, a to me čini veoma produktivnim! Sve u svemu, to nije vrijedno troška izolacije, ali je sam trošak.
2. S tim u vezi, osećam očajan za stvarnim vezama kada ne gledam pornografiju. Naravno, to opet nije sve užasno – prave veze su zapravo ispunjene i vrijedne toga na duge staze. Ali osjećam se ovisnom o pažnji djevojaka na način koji nije potpuno drugačiji od onog kako se osjećam ovisnom o pornografiji. Možete reći da biste to trebali “uraditi za sebe”, ali na kraju dana izolacija i nedostatak motivacije za uspostavljanje veza bili su problemi na koje sam naišla s pornografijom, i teško mi je to uokviriti kao nešto drugo osim “raditi to za odobravanje drugih.” Niko nije potpuno nezavisan; svi nam trebaju drugi ljudi. Ali to na neki način narušava osjećaj autonomije/samoaktualizacije/šta god to kontrolisanje sebe donosi kada je samokontrola na kraju tako da ćete se svidjeti drugim ljudima.
Roba:
1. Mnogo sam sigurniji u društvu djevojaka. Kada gledam porniće, ne mogu ni da pogledam devojke u oči. Samo devojke koje šetaju ulicom – potpuno bih izbegavao da ih gledam. To nije nešto što sam ni primetio dok nisam potpuno prestao da gledam pornografiju i počeo da shvatam da sam veoma zainteresovan za devojke oko sebe. Još nisam skupio hrabrosti da pozovem nekoga da izađemo, ali barem nekako to vizualiziram kada vidim djevojku koja me to zaista privuče. Kada gledam porniće, ne želim ni da razmišljam o pravim vezama zbog srama. Dakle, ovo je ogromna korist.
2. Osjećate se dobro zbog toga što imate snage da savladate prolaznu želju. Čak i ako nisam siguran u razmišljanje o 'vrlisnom ciklusu' da prevladavanje jedne loše navike znači da sve ostalo dolazi na svoje mjesto (umjesto da iscrpljujete snagu volje koju biste mogli koristiti za postizanje drugih ciljeva), uvijek morate cijeniti trenutak postignuća kada pregurali ste period u kojem ste zaista željeli da fap.
3. Još jedan veliki problem na koji sam naišao s pornografijom bila je desenzibilizacija: gledanje sve ekstremnijih stvari kako bih dobio isti nivo uzbuđenja. Prevazilaženje ovoga je ogromno, jer to je silazna spirala koju ne želim. Vrsta stvari u koje sam se bavila (hardcore femdom) jednostavno mi se sada uopće ne čini privlačnim, a znam da je to zato što sam se svjesno trudila da zaustavim pornografiju.
VEZA - Iskrena procena života bez zezanja
by ikambo
;